ใจ - ร่างกาย

ทุกเดือนมีนาคมนาฬิกาจะเดินไปข้างหน้าหนึ่งชั่วโมงและรู้สึกถึงความมึนงงจากการนอนหลับที่มาจากจังหวะ circadian ที่ไม่ตรงแนว แม้ว่าในที่สุดความยุ่งเหยิงจะจางหายไปสำหรับบางคนการหยุดชะงักของจังหวะเป็นกลางไม่เพียงเกิดขึ้นปีละสองครั้งเท่านั้น

เมื่อนาฬิกาเดินไปข้างหน้าก่อนเวลาในวันที่ 10 มีนาคม 2019 และเวลาออมแสงเริ่มต้นขึ้นมีความวิตกกังวลมากมายเกี่ยวกับการสูญเสียชั่วโมงของการนอนหลับและวิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับแบ่งปัน 11 เคล็ดลับในการนอนหลับให้สนิทหลังจากนาฬิกาเดินหน้าต่อไป

คุณได้รับการบอกเล่ากี่ครั้งว่ามีบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่จะเกิดขึ้นตราบใดที่คุณเชื่อว่าเป็นไปได้ มีการขัดต่อ hype มากมายรอบข้อดีของการคิดเชิงบวก แต่สิ่งที่เกี่ยวกับคนที่มีแนวโน้มที่จะเห็นแก้วครึ่งที่ว่างเปล่ามากกว่าครึ่งเต็ม

ทุกคนที่คิดว่าพวกเขาไม่เก่งในวิชาคณิตศาสตร์รู้ว่าความวิตกกังวลทางคณิตศาสตร์เป็นเงื่อนไขจริงที่สามารถทำให้งานคณิตศาสตร์อย่างง่ายรู้สึกเครียด ในรายงานใหม่นักวิทยาศาสตร์ที่ 'มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์' แนะนำว่ามันต้องเสียค่าใช้จ่ายมากกว่าที่เราเคยเชื่อมาก่อน

ผ้าห่มน้ำหนักได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาหลายคนพบว่าพวกเขาลดความกังวลและส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น สำหรับผู้ใหญ่ผ้าห่มน้ำหนักอยู่ในช่วงประมาณ 12 ถึง 30 ปอนด์และตัวเลือกที่เบากว่าสำหรับเด็กโต เมื่อพูดถึงการเลือกผ้าห่มที่มีน้ำหนักคุณจะต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ ...

การศึกษาล่าสุดจากนักวิทยาศาสตร์ที่ Northwestern University แสดงให้เห็นว่าเราควรระมัดระวังเกี่ยวกับระดับสูงของคอเลสเตอรอลหนึ่งในอาหารเช้าที่ชื่นชอบของอเมริกา อย่างไรก็ตามมันอาจเร็วเกินไปที่จะกังวลเกี่ยวกับโคเลสเตอรอลในไข่

ปีที่แล้วนักวิทยาศาสตร์เริ่มสงสัยว่า Narcolepsy เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองและเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาทีมนักวิทยาศาสตร์ชาวเดนมาร์กได้แสดงหลักฐานเพิ่มเติมว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องจริง การเขียนใน "การสื่อสารธรรมชาติ" พวกเขาเปิดเผยว่าเซลล์ CD8 T cytotoxic อัตโนมัติปฏิกิริยาถูกพบในเลือดของผู้ป่วยที่ narcolepsy

ซิฟิลิสเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อยกว่าเดือนที่ผ่านมา โชคดีที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทางเพศอธิบายว่าการสังเกตแผลหรือแผลริมอ่อนก่อนและรักษาอย่างระมัดระวังสามารถหยุดโรคก่อนที่จะแพร่กระจาย

วันอังคารเป็นจุดเริ่มต้นของการใช้ไอคอนคำเตือนโซเดียมสูงในเมนูนิวยอร์กซิตี้ ตามแผนกสุขภาพของนิวยอร์คร้านอาหารในเครือใด ๆ ในเมืองที่ดำเนินงาน 15 แห่งขึ้นไปในสหรัฐอเมริกาจะต้องเพิ่มไอคอนคำเตือนลงในเมนูกระดานเมนูและแท็กรายการที่อยู่ถัดจากรายการอาหารที่มีมากกว่า 2 รายการ ...

อาการซึมเศร้าเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในหมู่พวกเรา - มันส่งผลกระทบต่อคนประมาณ 350 ล้านคนทั่วโลก ภายในโรคที่ซับซ้อนนี้มีอาการเวียนศีรษะจำนวนมาก แต่อาจมีเพียงไม่กี่คนที่น่าหงุดหงิดเท่ากับอัตราการรักษา: ประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ของคนที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่เคยขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เรายัง k ...

#EveryLineCounts เปิดตัวในวันนี้ในสหราชอาณาจักรเพื่อเตือนนักรบในสุดสัปดาห์ว่าการใช้ยาอย่างไม่เป็นทางการของพวกเขานั้นส่งผลกระทบระลอกคลื่นร้ายแรง บัญชี Twitter และ Facebook ของ NCA กำลังใช้แฮชแท็กบนภาพถ่ายกราฟิกที่แสดงถึงความรุนแรงของการค้าโคเคนโดยหวังว่ามันจะดึงดูดความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของสังคม ...

ตอนนี้คุณมีข้ออ้างที่จะใช้เวลาหลายชั่วโมงในการดูวิดีโอแมวออนไลน์ การศึกษาใหม่ที่ Indiana University Media School ที่ตีพิมพ์ในวารสารคอมพิวเตอร์ในพฤติกรรมของมนุษย์แสดงให้เห็นว่าการดูวิดีโอเหล่านี้สามารถเพิ่มพลังงานเพิ่มอารมณ์เชิงบวกและลดความรู้สึกด้านลบได้จริง ทุกคนที่เคยใช้จ่าย ...

ชาวอเมริกันส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงการวางแผนสำหรับความตายอาจเป็นเพราะมันไม่สนุกที่จะคิด ประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของเราอายุน้อยกว่า 34 ปีมีเจตจำนงและพันธสัญญาสุดท้ายและร้อยละของ Baby Boomers นั้นไม่ค่อยดีนัก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีแอพอย่าง Cake เพื่อช่วยในการเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เค้กจะ qu ...

ของเล่นเซ็กส์รุ่นแรก ๆ เหล่านี้จะทำให้คุณทึ่งและนั่นเป็นเพียงการเริ่มต้น

ในขณะที่การถกเถียงกันอย่างดุเดือด kratom ยาออกฤทธิ์ทางจิตที่ทำจากใบไม้ของต้นไม้ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้กำลังหลั่งไหลเข้าสู่ตลาดยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจออนไลน์อย่างเงียบ ๆ Xanax ที่มีลักษณะคล้ายกับผลข้างเคียงที่มีข่าวลือสูงและมีศักยภาพในการเสพติดมียาเสพติดของรัฐที่บังคับให้มีอาการคันเพื่อห้ามใช้ แต่เป็นแพทย์ที่วิสคอนซินได้ยิน ...

Logan's Run เป็นส่วนหนึ่งของ sci-fi ที่ใช้เวทย์มนตร์โดยสะท้อนความวิตกกังวลทางสังคมในปัจจุบัน ความวิตกกังวลเหล่านั้นกลับมาในปีพ. ศ. 2519 เมื่อมีการเปิดตัวซึ่งทำให้ม้าแปลก ๆ กลับมาเป็นซีรี่ส์ YA รุ่นต่อไป "เป็นสิ่งที่อาจเป็นแฟรนไชส์เกม Hunger Games" โปรดิวเซอร์ ...

เมื่อเดือนที่แล้วการชันสูตรพลิกศพของนักเรียน UCSB เกี่ยวข้องกับยาที่เรียกว่า 25I-NBOMe ซึ่งรู้จักกันดีในนาม "รอยยิ้ม" หรือ "N-bomb" สารหลอนประสาทสังเคราะห์ที่ขายในของเหลวแท็บและรูปแบบผงมีผลกระทบประสาทหลอนและร่าเริง ค่อนข้างเหมือนของ LSD บางครั้งมันก็ผ่านไปแทนสิ่งที่พวกเขากำลัง ...

จำอึนี้หรือไม่ พระเจ้านั่นยอดเยี่ยมมาก แม้จะมีความวิตกกังวลทั้งหมดที่หมุนรอบสหรัฐอเมริกาฟุตบอลในเวลา - คำถามเกี่ยวกับทิศทางของ Jurgen Klinnsman กับทีมการตัดแย้งของอดีตกัปตัน Landon Donovan, บัญชีรายชื่อที่โดดเด่นเกือบพิเศษฟุตบอลโลกใหม่ - สหรัฐได้ควบคุม ...

สำนักข่าวหลายแห่งรายงานเมื่อวันจันทร์ว่านักศึกษาวิทยาลัยบอสตัน 30 คนรวมถึงสมาชิกทีมบาสเกตบอลชายของมหาวิทยาลัยกำลังทุกข์ทรมานจากความทุกข์ในทางเดินอาหารหลังจากรับประทานอาหารที่ร้านอาหาร Chipotle ในช่วงสุดสัปดาห์ในย่านคลีฟแลนด์เซอร์เคิลของบอสตัน Sports Illustrated กล่าวว่าสมาชิกแปดคนของ ...

เมื่อฉันเอื้อมมือไปหา Jake Browne เจ้าหน้าที่และนักวิจารณ์หม้อที่ The Cannabist ฉันมีคำถามหนึ่งข้อสำหรับเขา: อะไรคือหม้อสายพันธุ์นวัตกรรมที่สุดในตลาดในวันนี้? “ เนื้อหามันเป็นเว็บของ Charlotte” Browne บอกฉัน "THC ที่ต่ำ CBD ที่สูงเป็นนวัตกรรมที่ค่อนข้างใหม่อย่างน้อยเมื่อพิจารณาถึงเป้าหมายของอุตสาหกรรมเป็นเวลานาน" ...

การล่มสลายของโครงสร้างพื้นฐานด้านสุขภาพของซีเรียได้นำไปสู่การแพร่กระจายของโรครวมถึงโปลิโอโรคหัดและตอนนี้ leishmaniasis ทางผิวหนัง รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของ leishmaniasis, CL ทำให้เกิดโรคผิวหนังและแผลที่จะพัฒนาในร่างกายมักจะทิ้งรอยแผลเป็นและความพิการอย่างรุนแรงต่อผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ ยัง k ...

สหรัฐอเมริกาเป็นที่รู้จักกันดีในหลาย ๆ เรื่อง: นกอินทรีเบอร์เกอร์สถิติ 2-0 ในสงครามโลกครั้งที่โอกาสวัวคาวบอยและอาวุธปืนอุ่น ๆ ที่คุณสามารถสัมผัสได้จากมือที่หนาวเหน็บและตาย สิ่งที่เราไม่รู้จักโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือการรักษากับส่วนที่เหลือของโลกอุตสาหกรรมในแมวตายขั้นพื้นฐาน ...

ในเดือนมกราคมโอไฮโอจะกลายเป็นรัฐแรกที่กำหนดให้นักขับรถบรรทุกที่คาดหวังได้รับการฝึกฝนให้สังเกตสัญญาณเตือนสำหรับการค้ามนุษย์ก่อนที่พวกเขาจะได้รับใบอนุญาต การฝึกอบรมจะประกอบด้วยวัสดุที่จัดทำโดย Truckers ที่ไม่แสวงหากำไรในอุตสาหกรรมต่อต้านการค้ามนุษย์พร้อมกับกระทรวงความปลอดภัยสาธารณะแห่งรัฐโอไฮโอ ...

การศึกษาที่เผยแพร่เมื่อวันพุธที่ผ่านมาประกาศว่าสุนัขได้ให้กำเนิดลูกแมวที่กำเนิดโดย IVF ซึ่งเป็นครั้งแรกที่ความสำเร็จดังกล่าวได้รับการตระหนัก อ้างอิงจากบทความวิจัย 9 ธันวาคมที่โพสต์ไปยัง Plos One,“ การถ่ายโอน intra-oviductal ของ cryopreserved สิบเก้า, ในการปฏิสนธินอกร่างกาย (IVF) - ได้รับตัวอ่อนใหม่ ...

นักเพาะกายและผู้ป่วยโรคมะเร็งกำลังดื่มนมแม่ดิบที่อุดมด้วยสารอาหารซึ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ วารสารสมาคมการแพทย์กำลังเตือนนักดื่มที่ไม่ได้ดื่มนมซึ่งนมแม่ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อสามารถให้เชื้อ HIV ไวรัสตับอักเสบและซิฟิลิสแก่พวกเขาได้ ...

นักวิทยาศาสตร์ที่กำลังศึกษาสิ่งที่ยอดเยี่ยมกำลังเข้าถึงข้อมูลอย่างลึกซึ้ง โดยเฉพาะในอะแฮ่ม rectums ของนักท่อง แบคทีเรียที่ดื้อยาปฏิชีวนะซึ่งเป็นหนึ่งในภัยคุกคามสุขภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อมนุษย์ในปัจจุบันกำลังซุ่มซ่อนอยู่ในมหาสมุทรของเราเนื่องจากการกำจัดของเสียที่ไม่เหมาะสมและมลพิษอื่น ๆ นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษามด ...

เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมที่สภานิติบัญญัติแห่งรัฐโอเรกอนได้ออกใบเรียกเก็บเงินเพื่อลาป่วย มันเป็นที่นิยมในระดับสากลคุณธรรมและจำเป็นมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นมันคือ win-win สำหรับชุมชนธุรกิจซึ่งสร้างขึ้นจากมนุษย์ที่บางครั้งบางสิ่งบางอย่างล้มเหลว มีการสนับสนุนมากมายจาก f ...

ไม่มีใครชอบอุตสาหกรรมอาหารเสริมซึ่งน่าสงสัยอย่างที่สุดอาชญากรที่เลวร้ายที่สุดและถูกขังในการต่อสู้กับองค์การอาหารและยาที่จัดการได้ในทันทีและน่าเบื่อ แต่อาหารเสริมเพื่อเพิ่มหน่วยความจำและการเรียนรู้เป็นที่รักใน Silicon Valley, Wall Street และในวิทยาลัยที่มีการแข่งขันสูงกับ Ritalin s ...

เดือนก่อนหน้านี้ทีมนักจิตวิทยาประกาศว่าไม่มีความแตกต่างระหว่างสมองชายและหญิง พวกเขาแนะนำอนาคตของเพศไม่ได้เป็นสีดำและสีขาว แต่เป็นเฉดสีเทาที่ไม่มีที่สิ้นสุด จากนั้นการศึกษาที่อ้างว่าผู้ชายเป็นวิธีที่ดีกว่าผู้สร้างเฟอร์นิเจอร์ของ IKEA ตกต่ำเหมือนไม้อัดตัน ...

รายการ FXX ของ Simon Rich ชายกำลังมองหาหญิงนำแสดงโดย Jay Baruchel ในฐานะที่เคราะห์ร้ายและโสด 20 รายการจะกลับมาอีกครั้งในฤดูกาลที่สองในวันที่ 6 มกราคม 2016 ก่อนการเปิดตัว FXX ได้แชร์ตัวอย่างสำหรับฤดูกาลซึ่งรวมถึงการพัฒนาเชิงบวกสำหรับ ตัวเอก Josh Greenberg (บารูเชล) มันยังคงน่ากลัว ...

แม้จะมีสิ่งที่โรเบิร์ตดาวนีย์จูเนียร์กล่าว แต่มาร์เวลยังไม่ได้ออกคำยืนยันอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของมาร์ครัฟฟาโลในกัปตันอเมริกา: สงครามกลางเมือง แม้ว่าตาของคุณจะแห้งแล้งเนื่องจากคุณลักษณะถัดไปของ Ruffalo ทำให้เขามีบทบาทในการทำลายล้างเช่นเดียวกันโดยไม่ต้องใช้วิทยาศาสตร์และ CGI ที่น่าสงสัย หมีขั้วโลกที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่ง ...

นักวิทยาศาสตร์ในสเปนเพิ่งเปิดตัวการศึกษาว่าสนามแม่เหล็กความเข้มต่ำซึ่งเป็นชนิดเดียวกับที่อุปกรณ์ดิจิตอลเช่นแล็ปท็อปโทรศัพท์มือถือและแท็บเล็ตให้ความอุดมสมบูรณ์หรือไม่ และผลลัพธ์จะผสมกัน นักวิจัยมองว่า "แม่เหล็กภายนอก ...

กระดูกต้นขาอายุ 14,000 ปีจากถ้ำจีนกำลังเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราคิดว่าเรารู้เกี่ยวกับวิวัฒนาการของมนุษย์ กระดูกตรงกับคุณสมบัติของสิ่งมีชีวิตที่เก่าแก่ที่สุดของเผ่าโฮโม - มนุษย์ยุคก่อนสมัยใหม่ที่อาศัยอยู่ 1.5 ล้านปีก่อน การค้นพบนี้ได้รับการเผยแพร่ในสัปดาห์นี้ใน PLOS ONE จนถึงตอนนี้นักโบราณคดีก็ ...

ประสาทหลอนกำลังเพลิดเพลินกับชนิดย้อนหลังที่เหมาะสม หลังจากหลีกเลี่ยงการทำงานเกี่ยวกับการวิจัยยาเสพติดที่มีอาชีพฆ่ามานานกว่าห้าสิบปีแล้วนักวิทยาศาสตร์กลับมาตรวจสอบการใช้งานที่มีศักยภาพของพวกเขาในการรักษาปัญหาทางจิตใจที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมเช่นการเสพติดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ในขณะที่ยาเสพติด ...

มีแอพไม่กี่แห่งที่ให้คุณระบุโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือแบ่งปันข้อมูลสุขภาพทางเพศอย่างรอบคอบกับคู่ค้า - แต่การทดสอบ STD แบบออนไลน์ทางออนไลน์ใหม่ของผู้ปกครองตามแผนคือการวินิจฉัยและการรักษาที่รวมอยู่ในแพ็คเกจหนึ่ง ตอนนี้กำลังเปิดตัวในแคลิฟอร์เนียเท่านั้น แต่ผู้ที่อยู่ในรัฐแคลิฟอร์เนียสามารถทดสอบหนองในเทียมหรือไป ...

ยอดผู้เสียชีวิตจาก opioids จากธรรมชาติและสังเคราะห์ - ยาเสพติดเช่นมอร์ฟีน oxycodone และ hydrocodone เพิ่มขึ้นในปี 2014 โดยกว่า 800 คนจากปีที่แล้วตามรายงานของศูนย์ควบคุมโรคและการเสียชีวิตรายสัปดาห์ของศูนย์ควบคุมโรค การเสียชีวิตเหล่านั้นเป็นเพียงการลดลงของถัง ...

การสำรวจปากของนักคลับยุโรปจะเปิดเผยยาเม็ดสีลูกกวาดรูปร่างคล้ายเพชรเล็ก ๆ Pac-Men และยอดซูเปอร์แมน ชาวอเมริกันมองเห็นความสนุก แท็บเล็ตที่มีสีซีดและซีดเซียวที่ขายเป็น MDMA บนท้องถนนในสหรัฐอเมริกาไม่ได้กรีดร้องอย่างแน่นอนว่า "ช่วงเวลาที่ดีข้างหน้า!" ส่วนใหญ่ดูเหมือนว่าพวกเขาจะ ...

เราทุกคนล้วนมีส่วนร่วมในการสร้างหัวข้อข่าว - Hellbender Salamander ที่เข้าใจยากเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับอาร์คันซอซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับนวัตกรรมของรัฐในนโยบายการดูแลสุขภาพ แต่เราต้องทำให้อารมณ์ตื่นเต้นของเราเกี่ยวกับซาลาแมนเดอร์จีนตัวยักษ์ที่พบในถ้ำในกลางเดือนธันวาคมเพียงเล็กน้อย ...

สหรัฐอเมริกาเป็นประเทศที่มีความสิ้นหวังอย่างมาก: การสำรวจชี้ให้เห็นว่าชาวอเมริกันน้อยกว่าหนึ่งในสามมีความกระตือรือร้นและมุ่งมั่นทำงานของพวกเขา ในขณะที่ภาวะเศรษฐกิจถดถอยถดถอยผู้คนจำนวนมากขึ้นกำลังคิดกิ๊กที่ไม่ดีและตีตลาดเปิด - แม้ว่าการวิจัยแสดงให้เห็นว่าอาจไม่ดีหากไม่มี ...

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาได้รับเครดิตจำนวนมากในการยกเลิกการห้าม 30 ปีในการอนุญาตให้ผู้ชายเกย์บริจาคโลหิต แต่การเปลี่ยนแปลงนโยบายอาจไม่มีคุณสมบัติเพียงพอที่จะทำให้สิทธิของเกย์ประสบความสำเร็จ องค์การอาหารและยาเพียงเปลี่ยนคุณสมบัติเพื่อห้ามผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์กับชายอื่น ...