ส่วนที่น่ากลัวที่สุดของ "Nightmare King" ของเบอร์เกอร์คิงไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด

"The Nightmare King" ที่มีธีมฮาโลวีนของ Burger King ตั้งอยู่บนขนมปังสีเขียวที่น่าตื่นตา มันอาจดูเหมือนฝันร้าย แต่ บริษัท กำลังพยายามอีกขั้นหนึ่งโดยอ้างว่าแซนวิชนี้สามารถกระตุ้นความฝันที่ไม่ดีได้

ส่วนผสมในเบอร์เกอร์ Nightmare King อาจมีผลเสียต่อการนอนหลับของคุณ แต่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่ามื้อฮาโลวีนอาจทำให้ฝันร้ายด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงเช่นกัน

เบอร์เกอร์คิงกล่าวว่าการศึกษาของตนเองจากคน 100 คนที่กินราชาแห่งฝันร้ายก่อนนอนเป็นเวลาสิบวันแสดงให้เห็นว่ามันเป็นสาเหตุของความฝันที่ไม่ดีนักเบอร์เกอร์คิงกล่าวว่าการผสมผสานของเนื้อย่างไก่กรอบเบคอนชีสอเมริกันและมายองเนส

Jose Gabriel Medina, MD, จาก Florida Sleep & Neuro Diagnostic Services, Inc. ซึ่งเป็นห้องปฏิบัติการด้านประสาทวิทยาในไมอามีทำการตรวจสอบการศึกษาซึ่งระบุว่าผู้ร่วมงานเห็นการเพิ่มขึ้น 3.5 เท่าของฝันร้ายในช่วงเวลานั้น

(เบอร์เกอร์คิงบอก ผกผัน ไม่สามารถแบ่งปันการศึกษาสู่สาธารณะ)

Marie-Pierre St-Onge, Ph.D. ซึ่งศึกษาการนอนหลับและโภชนาการที่สถาบันโภชนาการมนุษย์ของมหาวิทยาลัยโคลัมเบียและ Tore Nielsen, Ph.D. นักจิตวิทยาผู้กำกับห้องปฏิบัติการ Dream & Nightmare ที่โรงพยาบาลSacré-Coeur ของมอนทรีออล บอก ผกผัน เบอร์เกอร์อาจทำให้ฝันร้ายด้วยเหตุผลที่ต่างออกไปโดยสิ้นเชิง นี่คือเหตุผล:

ข้อเสนอแนะของ Green Bun

“ ฉันคิดว่าคนเหล่านี้อาจเห็นแฮมเบอร์เกอร์สีเขียวและได้รับความชอกช้ำใจหรืออะไรบางอย่างและโดยไม่รู้ตัวมันทำให้พวกเขากลัวในตอนกลางคืน” St-Onge ตลก “ ฉันคิดว่าถ้าฉันเห็นขนมปังสีเขียวที่เต็มไปด้วยเนื้อไก่กรอบชีสและมายองเนสฉันคิดว่า ‘ว้าวหัวใจวายกำลังจะเกิดขึ้น ฉันกลัว.'"

การอ้างสิทธิ์ของ St-Onge ว่าผู้คนอาจได้รับบาดแผลจากจิตใต้สำนึกของขนมปังสีเขียวของ Nightmare King ไม่ได้ไกลขนาดนี้เมื่อได้ยิน ปฏิกิริยาทางเดินอาหารของเธอสะท้อนโดย Nielsen ผู้ซึ่งกล่าวว่าร่มเงาสีเขียวของขนมปังนั้นก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดความหวาดกลัวในหัวใจของเขาเช่นกัน

“ สิ่งที่ทำให้ฉันตกต่ำจากประตูเริ่มต้นคือสีเขียวที่น่ากลัวของขนมปังเบอร์เกอร์นี้! ฉันอาจไม่ได้โดดเดี่ยวที่มีปฏิกิริยาต่ออวัยวะภายในต่อสีเขียวเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ทุกชนิด มันแทบกรีดร้องว่า 'แบคทีเรียตัวร้ายอยู่บนเรือ!' เขาพูด '

Nielsen เสริมว่าความรู้สึกทางเดินอาหารนี้อาจทำให้ผู้คนรู้สึกสำนึกในจิตใต้สำนึกราวกับว่าพวกเขากินอะไรบางอย่างที่ไม่ดีหรืออันตรายและแม้ว่านี่จะเป็นเรื่องที่ยืดเยื้อ - จริง ๆ แล้วมันอาจส่งผลกระทบต่อความฝันของพวกเขาในแบบนั้น

“ การมีความรู้สึกที่ไม่ดีเกี่ยวกับชาวเมืองอาจนำพาพวกเขาไปสู่ความฝัน - เช่นเดียวกับประสบการณ์เชิงลบมากมายที่เรามีเมื่อตื่นนอน (เช่นภาพยนตร์ที่น่ากลัว)” เขากล่าวเสริม

ในขณะที่มันกระตุ้นความคิดอย่างแน่นอน Burger King ไม่ได้เอ่ยถึงการแนะนำของขนมปังเขียวในการศึกษา แฟรนไชส์เบอร์เกอร์อ้างว่าส่วนผสมในเบอร์เกอร์สามารถส่งผลกระทบต่อส่วนที่สงบที่สุดของวงจรการนอนหลับการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว

“ Nightmare King” สามารถส่งผลต่อวงจรการนอนหลับได้หรือไม่?

St-Onge ชี้ให้เห็นว่าความฝันและแน่นอนว่าฝันร้ายเกิดขึ้นในช่วง REM ซึ่งเป็นช่วงที่หลับสนิท เพื่อที่จะทำให้ฝันร้ายเบอร์เกอร์จะทำให้เกิดความตื่นตัวบางประเภทในช่วงเวลานี้ บริษัท อ้างว่าแซนวิชของพวกเขาประสบความสำเร็จเนื่องจากคาร์โบไฮเดรตและปริมาณไขมันซึ่งนำไปสู่ ​​"การหยุดชะงัก" ของ REM ในการศึกษาของพวกเขา

“ อาจเป็นไปได้ว่าคุณจะมีอารมณ์เร้ามากขึ้นและคุณอาจตื่นขึ้นมาเร็วขึ้นหรือในช่วงเวลาที่แตกต่างกันในระหว่างรอบการนอนหลับของคุณ” เธอกล่าว “ แต่นั่นจะมีอิทธิพลต่อเนื้อหาในฝันของคุณหรือไม่….”

ในขณะที่หลักฐานที่ว่า Nightmare King เปลี่ยนเนื้อหาของความฝันยังคงมีให้เห็น St-Onge กล่าวว่ามีวิธีที่จะทำให้นอนหลับไม่สงบถ้าไม่ฝันร้ายเต็ม ในการศึกษาปี 2559 ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ทางคลินิกการนอนหลับ เธอพบว่าผู้ที่บริโภคอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลอิ่มตัวสูงมีแนวโน้มที่จะมีชั่วโมงนอนไม่หลับมากขึ้น แม้ว่าที่สำคัญการศึกษานี้แสดงให้เห็นถึงผลกระทบนี้ต่อการนอนหลับของคลื่นต่ำสถานะของการหลับใหลลึก แต่ไม่ใช่ REM แบบเต็มเป่า

เธออธิบายวิธีหนึ่งที่การหยุดชะงักนี้คือการบริโภคกรดอะมิโนทริปโตเฟนที่รู้จักกันดีในเรื่องการมีไก่งวง (แต่สิ่งต่าง ๆ เช่นเนยถั่วมีปริมาณสูงเกินไป) ทริปโตเฟนช่วยให้ร่างกายสร้างเซโรโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มักทำให้คนง่วงนอน แต่บางครั้งอาหารบางประเภทอาจทำให้กระบวนการนี้ยากขึ้น

“ การบริโภคโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตของคุณสามารถปรับเปลี่ยนปริมาณโพรไบโอที่มาถึงสมองของคุณซึ่งจะส่งผลต่อการสังเคราะห์และปล่อยเซโรโทนิน” เธอกล่าวเสริม

โดยรวมแล้วดูเหมือนว่า Nightmare Burger อาจจะไม่ก่อให้เกิดฝันร้ายจริง ๆ แต่มันอาจรบกวนการนอนหลับที่เพียงพอที่จะทำให้ทุกคนที่กินมันรู้สึกเหมือนว่าพวกเขาตื่นขึ้นมาทั้งคืนในสภาพหวาดกลัวในวันถัดไป