Roz Mays ผู้ประกอบการฟิตเนสและนักเต้นเสาแข่งขัน: Hacks งาน

อาชีพไม่ค่อยเป็นไปตามแผนที่วางไว้ ใน Job Hacks เราสลัดผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูข้อมูลเชิงลึกที่พวกเขาปลูกฝังมาจนถึงจุดสูงสุดของสาขา

ชื่อ: Roz Mays

งาน: ผู้ประกอบการฟิตเนสนักเต้นเสาชนะรางวัลนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ

คุณเริ่มต้นอย่างไร

ฉันเป็นโค้ชอาชีพสำหรับนักศึกษาวิทยาลัยผิวดำและลาติโนในเวลานั้นและฉันก็เป็นหนูยิมธรรมดา จากนั้นฉันก็เอาคลาสนี้เรียกว่าขั้ว มันเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยทำ พวกเราหลายคนมีเรื่องราวที่คล้ายกัน: ลองเป็นงานอดิเรกแล้วเรียนเพิ่มเริ่มแสดงให้เห็นจากนั้นคุณก็เริ่มสอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในงานที่คุณไม่ชอบโพลจะเข้ามาและทำลายทุกอย่างอื่น เมื่อฉันเริ่มต้นการเต้นเสาฉันพยายามเก็บมันไว้ในฮาร์ดคอร์ DL ฉันชอบงานของฉันมากและไม่ต้องการทำอะไรเพื่อเสี่ยงต่ออาชีพที่ติดอันดับ Fortune 500 ของฉัน หากคุณถามฉันเมื่อ 10 ปีก่อนสิ่งที่ฉันคิดว่าฉันกำลังทำอยู่ในวันนี้ฉันบอกว่าฉันอยู่ที่วอลล์สตรีทที่มีส้นเท้าและไข่มุกขนาดพอสมควรและสูทการตัดสินใจครั้งใหญ่และมีราคาแพงและยอดเยี่ยม ฉันรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าจะไม่เกิดขึ้น ฉันถูกไล่ออกเพราะงานของฉันไม่เกี่ยวกับชีวิตโพล

ตอนนี้ฉันได้ทำเรื่องนี้มาแปดปีแล้ว ฉันโชคดีมากในช่วงต้นของอาชีพการงานของฉันที่ได้รับเชิญให้ไปแสดงในการแข่งขันทั่วประเทศ แต่ฉันก็มักจะกลายเป็นคนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเสมอ ฉันต้องการทำบางสิ่งที่ไม่ได้เป็นคนเดียวที่ดูเหมือนฉันอยู่บนเวที นั่นคือสิ่งที่ เส้นโค้งอันตราย เป็น เรามีสตูดิโอขนาดเล็กใน Bed-Stuy และอีกแห่งหนึ่งใน Lower East Side การเข้าถึงของเราเพิ่มขึ้นทุกปีผู้คนมาจากแคนาดาและโคโลราโด ฉันยังมีลูกค้าส่วนตัวที่ฉันทำงานด้วย - ทั้งโพลและฟิตเนสปกติ ฉันยังทำงานให้ ร่างกายและเสา สตูดิโอ Arial ที่ใหญ่ที่สุดในโลกและฉันสอนที่ กระทืบ ในคราวน์ไฮทส์

เมื่อต้องการย้อนกลับไปที่งานอื่นของคุณที่ส่งคุณ - มันเกี่ยวกับเรื่องเสาคุณคิดยังไง? ความหมายของผู้เปลื่อง? เป็น ลูกค้าของคุณระบำ?

สำหรับงานหนึ่งฉันถูกไล่ออกอย่างชัดเจนเพราะฉันสอนเรื่องโพล พวกเขาตรวจสอบประวัติ ลูกค้าของฉันส่วนใหญ่เป็นนักออกกำลังกายทั่วไป พวกเขาสะดุดในชั้นเรียนนี้หรือได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขาหลายคนพูดว่า“ ฉันต้องการลองโพล แต่ไม่ต้องการเป็นนักเต้นระบำเปลื้องผ้าใช่ไหม?” พวกเขาลองด้วยความอยากรู้อยากเห็นและยึดติดกับผลประโยชน์ที่น่าทึ่ง ฉันได้สอนคุณยายทนายความทหารผ่านศึกของกองกำลังนักคณิตศาสตร์ Ph.D.s คุณแม่ที่ทำงานเต็มเวลาและผู้ชายเช่นกัน ในตอนแรกผู้คนมักจะถูกดึงดูดเพราะมันเป็นการออกกำลังกายที่ซุกซนที่น่าอับอาย -“ มาไม่ดีสักวัน” แต่แล้วพวกเขาก็เห็นว่าไม่มีใครให้เรื่องแบบนี้ ฉันต้องการให้คุณเหงื่อออกและมีความสุขและฉันจะออกกำลังกายก่อน คนมักจะไม่มีความคิดเมื่อพวกเขาเริ่มยากแค่ไหน ไม่มีใครออกจากชั้นเรียนและพูดว่า“ ฉันไม่เข้าใจเลยว่าทำไมกีฬาถึงเป็นแบบนี้”

คุณต้องมีทักษะอะไรในการทำงานของคุณ?

สำหรับอาชีพฟิตเนสคุณต้องมีความสุภาพเพราะผู้คนจะทำทุกอย่างที่คุณต้องการหากพวกเขาเคารพคุณ การมีประสบการณ์รอบด้านในกีฬาเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันในการฝึกสอนผู้อื่น ฉันเคยเข้าร่วมการแข่งขันการแสดงการประชุมเชิงปฏิบัติการทั่วประเทศ ฉันได้กล่าวสุนทรพจน์เกี่ยวกับน้ำหนักขณะที่มันเกี่ยวข้องกับขั้ว เพราะสิ่งเหล่านี้ฉันจึงมีมุมมองที่หลากหลาย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเสามันเป็นเรื่องยากมากและทำให้เกิดความไม่มั่นคงจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่มักจะพิณ ชอบน้ำหนัก และก็มีองค์ประกอบทางเพศอย่างมาก แม้ว่านั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันสนใจ แต่ก็ยังอยู่ที่นั่น มันเป็นพายุที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนที่จะรู้สึกถึงความรู้สึกทุกอย่างที่พวกเขาเคยรู้สึก คุณต้องแสดงพวกเขาว่าคุณยอมรับพวกเขาสำหรับความผิดพลาดคำถามและความสับสน จากนั้นพวกเขาจะลองสิ่งต่าง ๆ ที่พวกเขาจะไม่ลองเพราะพวกเขากลัวที่จะดูโง่ คุณต้องเป็นคนโง่ที่ใหญ่ที่สุดที่นั่น การฝึกสอนผู้อื่นนั้นเกี่ยวกับการไม่กลัวที่จะดูเหมือนคนปัญญาอ่อน ฉันบอกพวกเขาว่า "คุณไม่สามารถทำให้ตัวเองอับอายมากกว่าฉัน!"

เกี่ยวกับความหมายทางเพศที่คุณพูดถึง - คุณพบว่ายากไหม? สมมติฐานที่มาพร้อมกับเสาความสัมพันธ์กับการปอก? งานที่ทำให้คุณเห็นได้ชัดว่าสร้างความสัมพันธ์และทำให้เกิดความประทับใจในแง่ลบ

โดยปกติแล้วคนที่มีความหมายเชิงลบเกี่ยวกับโปแลนด์จะไม่มีความคิดว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไร พวกเขาไม่เคยเข้าเรียนหรือเคยเห็นการแสดง พวกเขาทำขึ้นสมมติฐาน แต่ฉันวิ่งออกไปจากที่จะให้ ในแง่ของการเปรียบเทียบกับนักเต้นระบำเปลื้องผ้าฉันไม่คิดว่าควรใช้เป็นการดูถูก แม้กระทั่งก่อนที่การเต้นเสาก็เป็นที่มาของความนิยมในการเล่นกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนักเต้นขั้วโลกคนอื่น ๆ ดูถูกคนที่อยู่ในวงการบันเทิงสำหรับผู้ใหญ่ฉันพูดว่า“ นั่งลง” ฉันไม่ชอบเวลาที่ผู้คนลองและใช้นักเต้นระบำเปลื้องผ้าดูถูก พวกเขาเป็นคน แต่ฉันบอกว่าการสมมติว่าผู้คนที่เกี่ยวข้องกับการลอกกำลังทำมันด้วยความตั้งใจของตัวเอง

คุณได้สอนเวิร์กช็อปอะไรบ้าง

หนึ่งคือการประชุมเชิงปฏิบัติการ Divas ในการฝึกอบรม ที่มุ่งเน้นไปที่การปรากฏตัวบนเวทีและสร้างความมั่นใจบนเวที ส่วนอีกอันก็คือ SWAG สำหรับ Gyrations Wild Ass ที่น่ารังเกียจ นั่นคือการประชุมเชิงปฏิบัติการ twerk ของฉัน และสุดท้ายของฉันคือการฝึกเต้นขนาดบวก นี่คือสิ่งที่กำลังเป็นที่นิยมในขณะนี้เพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันให้ความสำคัญและมุ่งเน้นของฉัน: การออกกำลังกายและการเต้นเสาด้วยร่างกายที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมฉันช่วยให้พวกเขาเข้าใจสิ่งที่เราผ่านไปไขมันส่วนเกินและกล้ามเนื้อมีบทบาทในร่างกายของคุณอย่างไรและจะพูดอย่างไรเกี่ยวกับสิ่งที่คนที่ไม่ได้มีขนาดบวกฟังดูเหมือน assholes นั่นเป็นหนึ่งในเวิร์กช็อปที่ฉันชอบทำตอนนี้เพราะมันดึงมาจากประสบการณ์ของฉันในฐานะนักเรียน

เมื่อคุณพูดเกี่ยวกับการกล่าวสุนทรพจน์เกี่ยวกับภาพลักษณ์และวิธีที่ขั้วโลกก่อให้เกิดพายุแห่งความรู้สึกเมื่อมีคนลอง - ดูเหมือนว่างานของคุณจะมีองค์ประกอบทางจิตวิทยาที่แข็งแกร่งกว่าผู้สอนออกกำลังกายทั่วไป คุณนำทางอย่างไร

ฉันมีใบรับรองการออกกำลังกายมากมาย ฉันไม่มีใบรับรองจิต แต่แน่นอนฉันรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไร ส่วนมากของมันคือความทนทานทางจิต มันเป็นกีฬาที่น่ารังเกียจทั้งหมด เราไม่แตกต่างจากกีฬาอื่น ๆ ในเรื่องนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ตกอับเสาสามารถส่งลาของคุณใส่จานสีเงิน

ประสบการณ์ใดที่คุณได้รับจากการช่วยเหลือผู้อื่นที่รู้สึกท้อแท้

ฉันอยู่ พรสวรรค์ของอเมริกา เมื่อฉันอยู่บนเวที Howard Stern บอกว่าฉันอ้วนเกินไปที่จะเป็นผู้ฝึกสอนและฉันจะไม่ไปไหนเลยและเป็นความล้มเหลวและฉันควรเลือกอาชีพอื่น ฉันคาดหวัง แต่สิ่งที่น่าเป็นห่วงคือคนยังคงมีความคิดโบราณเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพ ผู้คนยังคิดว่าตัวบ่งชี้อันดับหนึ่งของความฟิตคือน้ำหนัก แม้ว่ามันจะมีบทบาท แต่มันไม่ใช่จุดจบทั้งหมด มีคนมากมายที่ฉันทำงานด้วยไม่รู้ว่า ฉันกำลังร้องไห้บนเวที แต่มันไม่ใช่เพราะเขามันเป็นเพราะฉันทำไป พรสวรรค์ของอเมริกา นั่นไม่ได้รบกวนฉัน แต่ความกังวลของฉันคือมันจะรบกวนผู้คนจำนวนมาก ฉันมีความสุขที่ฉันไม่ได้ทำสิ่งนั้นให้เป็นแบบนั้น ถ้านี่เป็นไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันจะมี

คุณป้องกันไม่ให้สิ่งนั้นมาถึงคุณได้อย่างไร

ฉันทำตัวเองหนักมาก ดังนั้นฉันไม่คิดว่าทุกคนจะพูดอะไรกับฉันได้ซึ่งฉันไม่ได้พูดกับตัวเองหรือคิดในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง เมื่อฉันเริ่มเรียนรู้ขั้วครั้งแรกฉันออกจากชั้นเรียนมากร้องไห้รู้สึกอึ ไม่ใช่เพราะมีคนพูดอะไรบางอย่างกับฉัน แต่สิ่งที่ฉันพูดกับตัวเอง สิ่งที่ฉันไม่รู้ก็คือไทม์ไลน์ของฉันจะยาวกว่าทุกคน สิ่งที่ผู้คนจะได้เรียนรู้วิธีการทำในช่วงเวลาหกเดือนใช้เวลาฉันสองหรือสามปี แต่ฉันมีเพื่อนและโค้ชที่น่าทึ่งที่สุด พวกเขาไม่ยอมแพ้เรื่องไร้สาระของฉัน ก่อนที่ฉันจะออกทีวีฉันได้พูดคุยกับตัวเองอย่างซื่อสัตย์ -“ เตรียมพร้อมที่จะเป็นอีตัวดำอ้วนตัวใหม่ของอินเทอร์เน็ต” เพราะผู้คนบนอินเทอร์เน็ต น่าอัศจรรย์ แต่แล้วพวกเขาก็ไม่ได้เพราะพวกเขาไม่ได้ออกอากาศ ฉันเดาว่าฉันไม่ได้เป็นคนสะอื้น แต่ก็ไม่ได้แปลกประหลาดหรือต่างชาติมากพอที่จะรับประกันเวลาทีวี พวกเขาแสดงให้คุณเห็นสิ่งที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดและคนที่อยู่ตรงกลางไม่ได้รับความรัก ฉันไม่รู้ว่าฉันโชคดีหรือไม่หรือถ้าพระเยซูและเหล่าเทพปกป้องหูของฉัน แต่ไม่มีใครพูดถึงใบหน้าของฉันเมื่อฉันเริ่มใช้งานครั้งแรก

โอกาสนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร พรสวรรค์ของอเมริกา เกิดขึ้นได้อย่างไร

ผู้ผลิตหัวเราะเยาะฉันออก พวกเขาพบหน้าของฉันบน Facebook และกล่าวว่าควรส่งวิดีโอ พวกเขาขอให้ฉันไปชิคาโกเพื่อผลิตงานสร้าง จากนั้นเราถ่ายทำที่ Jersey ในเดือนมีนาคม มันบ้าที่จะคิดว่าขั้วนำคุณไปที่ไหน ฉันไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าจะอยู่ต่อหน้า Heidi Klum และ Scary Spice และ Howard Stern และ Howie Mandel มันบ้า แต่ก็ไม่ใช่ครั้งแรกของฉันในฮอลลีวูด

ต่อไป…

ฉันเป็นนักแสดงผาดโผนเต้นสองครั้งในภาพยนตร์ Adam Sandler พวกเขาต้องการผู้หญิงผิวดำที่มีทักษะสูงขนาดบวกระหว่าง 25 และ 30 อีกสองวันต่อมาฉันอยู่บนรถไฟเพื่อไปพบกับอดัมแซนด์เลอร์และผู้ผลิตในบอสตันเพื่อเป็นนักแสดงคู่ สำหรับนักแสดง Luenell Campbell อดัมแซนด์เลอร์เป็นคนดีบางครั้งเขาก็จะเป็นเหมือน“ คุณโอเคเด็กใช่มั้ย” เพราะฉันถือท่าทางไร้สาระเหล่านี้ในเวลาหลายนาที

คุณจะพูดอะไรกับคนที่เพิ่งเริ่มต้นในสาขาของคุณไม่ว่าจะเป็นนักเรียนหรือผู้สอนหรือนักเต้นที่แข่งขัน

ฉันคิดว่าสำหรับทุกคนที่เคยคิดว่าพวกเขาจะไม่นับเป็นนักกีฬาคุณทำ มันเรียบง่ายอย่างแท้จริง รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวคุณจะเพิ่มคุณค่าให้กับชุมชนกีฬาคุณสามารถทำเรื่องอึและต่อต้านฟิสิกส์อย่างที่ฉันมีถ้าคุณไม่ยอมแพ้