Salman Rajput มีแอพที่จะช่วยให้คุณกินดีกว่าและชอบ งาน HACKS

อาชีพไม่ค่อยเป็นไปตามแผนที่วางไว้ ใน Job Hacks เราสลัดผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูข้อมูลเชิงลึกที่พวกเขาปลูกฝังมาจนถึงจุดสูงสุดของสาขา.

ชื่อ: Salman Rajput

บ้านเกิดดั้งเดิม: Ann Arbor, Michigan

งาน: ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ SimpleSteps แอพเพื่อสุขภาพ

คุณได้รับความคิดสำหรับแอพที่มีประโยชน์

ครอบครัวของฉันต่อสู้อย่างหนักกับผลที่ตามมาจากการไม่กินอาหารที่ดี: ความอ้วน, โรคเบาหวานและสิ่งต่าง ๆ เช่นนั้น ดังนั้นฉันมีสิ่งนั้นในประวัติครอบครัวของฉัน จากนั้นในวิทยาลัยฉันเรียนรู้มากขึ้นเกี่ยวกับว่าถ้าคนเพิ่งกินดีขึ้นอย่างสม่ำเสมอเราสามารถป้องกันโรคเรื้อรังส่วนใหญ่ที่ประเทศของเรากำลังเผชิญอยู่ได้

และเมื่อคุณใช้งาน SimpleSteps

ฉันลองสองสามโครงการที่แตกต่างกัน ความคิดแรกของฉันคือการคิดว่าเราควรพยายามช่วยให้ผู้คนปรุงอาหารที่บ้านบ่อยขึ้นเพราะมันเกี่ยวข้องกับการกินที่ดีต่อสุขภาพ ตอนแรกฉันสร้างสิ่งเหล่านี้เรียกว่าชุดอาหารซึ่งเป็นชุดของส่วนผสมที่ส่งถึงคุณ คุณสามารถทำอาหารโดยไม่ต้องกังวลกับการวางแผนว่าจะซื้ออะไรช็อปปิ้งหรือตัดอะไร

นั่นเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมจริงๆและเราได้ลูกค้าจำนวนมาก จริง ๆ แล้วฉันเช่าห้องครัวของร้านอาหารท้องถิ่น บางครั้งฉันอยู่ที่นั่นตั้งแต่ 8 น. ถึงตีห้าหั่นผักและบรรจุภัณฑ์ นั่นเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม - แต่ด้วยเหตุผลทั้งหมดที่ฉันทำนี่คือฉันต้องการสร้างองค์กรที่ภารกิจของเราคือเพื่อช่วยให้อเมริกาเปลี่ยนวิธีการกินของเรา ฉันรู้ตั้งแต่เริ่มต้นว่ามันเป็นสิ่งที่ผู้คนจะทำทุก ๆ ครั้งในชั่วขณะหนึ่ง - อาจจะทุกๆสองสามสัปดาห์หรือเดือน มันเป็นวิธีที่จะทำให้ตัวเองมีสุขภาพที่ดี แต่มันไม่ได้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างเป็นระบบ

คุณตัดสินใจเปลี่ยนเกียร์อย่างไร?

ฉันคิดว่า“ โอเคสำหรับหลาย ๆ คนค่าใช้จ่ายนั้นเป็นสิ่งต้องห้าม จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันสร้างผลิตภัณฑ์ฟรีที่ช่วยให้ผู้คนปรุงอาหารที่บ้านบ่อยขึ้น” ฉันสร้างเว็บและแอพมือถือที่ชื่อว่า Time Saver มันถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณคิดออกอาหารง่าย ๆ ในช่วงกลางสัปดาห์เมื่อคุณอยู่ที่ร้านขายของชำและไม่แน่ใจว่าจะซื้ออะไร และผู้คนก็ใช้มันและพวกเขาก็ชอบมัน แต่ท้ายที่สุดก็คือพยายามสร้างกิจการเพื่อสังคมที่ช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดีขึ้น สิ่งที่ฉันรู้คือฉันมีสมมติฐานที่ผิด

ทำไมมันผิด

ฉันกำลังพูดว่า“ สำหรับคนที่จะกินเพื่อสุขภาพที่ดีกว่าสิ่งที่เราต้องทำคือการช่วยให้พวกเขาปรุงอาหารบ่อยขึ้น” การทำอาหารมักจะเกี่ยวข้องกับอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ไม่ใช่เรื่องทั้งหมด มันเป็นวิธีการเล็กน้อย โดยส่วนตัวแล้วฉันมีสุขภาพที่ดีขึ้นกว่าเดิมและฉันอยู่ในวิทยาลัย ดังนั้นการยืนหน้าเตาบ่อยขึ้นจึงไม่ใช่คำตอบ สิ่งสำคัญคือการใส่ผลไม้และผักมากขึ้นในปากของคุณและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลน้อย ดังนั้นฉันจึงคิดว่า“ มีอะไรบ้างที่ผู้คนสามารถช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงอาหารได้” มีแอปนับแคลอรี่และแอพวางแผนอาหารมากมาย แต่หลังจากคุยกับคนหลายร้อยคน - อาจเป็นหลายพันคนในตอนนี้ฉันรู้ว่าเครื่องมือที่มีให้นั้นไม่ได้ช่วยคนส่วนใหญ่จริงๆ เราสามารถเห็นสิ่งนี้ได้เพราะมีงานวิจัยที่บอกว่าการนับแคลอรี่ของคุณนั้นไร้ประโยชน์

แต่ฉันโชคดีมากที่ได้พูดคุยกับบางคนที่เปลี่ยนวิธีกินเมื่อเวลาผ่านไปรวมถึงผู้ใช้บางคนของเรา ธีมที่พบบ่อยคือคนที่ท้ายกินการมีสุขภาพดีมักจะเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในเวลา พวกเขาเริ่มดื่มน้อยลง นำผลไม้กับพวกเขาที่นี่และที่นั่น ในที่สุดพวกเขากล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเหล่านั้นกลายเป็นนิสัย

เมื่อดูจากประสบการณ์ของตัวเองฉันเคยเป็นเด็กอ้วนมาก่อน ฉันเคยกินอย่างน่ากลัว: ขนมปังปิ้งสตรูเดิ้ลทุกวัน; ดื่มนมช็อคโกแลตสามแก้วในเวลากลางคืน ฉันไม่ต้องการสิ่งใดในตอนนี้และฉันไม่ได้พยายามที่จะทำความสะอาดอาหารที่บ้าคลั่ง ดังนั้นความคิดนี้จึงน่าสนใจ ฉันดูวรรณกรรมทางวิชาการด้วยและงานวิจัยทั้งหมดก็ดูมีแนวโน้ม ฉันคิดว่า“ เราจะช่วยผู้คนในการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ในชีวิตของพวกเขาได้อย่างไร?” ฉันคิดว่า Simple Steps ซึ่งเป็นวิธีที่คุณมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตของคุณเป็นระยะเวลาหนึ่ง นิสัยแล้วย้ายไปที่อื่น

มีอุปสรรคใด ๆ เกิดขึ้นระหว่างทางบ้างไหม?

การได้มาถึงจุดนี้ต้องใช้เวลาทำงานมากมาย ฉันไม่ได้เรียนวิชาวิทยาการคอมพิวเตอร์ดังนั้นฉันจึงต้องสอนตัวเองเกี่ยวกับวิธีสร้างแอป iPhone นั่นเป็นเรื่องใหญ่ นอกจากนี้ยังมีความท้าทายอย่างมากที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้คน เราต้องอ่านวรรณกรรมทางวิชาการทั้งหมดเพื่อดูว่าสิ่งใดที่ทำและไม่ประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม จากนั้นเรียนรู้เกี่ยวกับกลไกของเกมเช่นกัน

ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือต้องทำซ้ำหลาย ๆ อย่าง เมื่อตระหนักว่า“ ฉันคิดว่าสิ่งนี้จะใช้ได้” จากนั้นผู้คนก็ไม่ตอบสนองต่อสิ่งนั้น - ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น นี่คือตัวอย่าง ตอนนี้แอปทำงานอย่างไรมันเป็นการเลือกผจญภัยที่คุณเลือกเอง คุณทานอาหารกลางวันเป็นประจำหรือไม่? ถ้าคุณตอบว่าใช่ฉันขอแนะนำให้คุณดื่มน้ำตอนอาหารกลางวัน หากคุณปฏิเสธไม่รับจะไม่ทำให้คุณเลือกนิสัยนั้นเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเพื่อมุ่งเน้น นั่นคือเพื่อให้ผู้คนสามารถเลือกการเปลี่ยนแปลงที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของพวกเขา ก่อนหน้านั้นคนส่วนใหญ่เลือกจากรายการ

คุณไปเกี่ยวกับการสอนโค้ดให้ตัวเองได้อย่างไร

ฉันเรียนวิชาคอมพิวเตอร์เบื้องต้นสองครั้งในวิทยาลัย จากนั้นฉันใช้เวลาช่วงฤดูร้อนหลังจากปีอาวุโสนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ของฉันทุกวันเป็นเวลา 10 หรือ 12 ชั่วโมงเรียนหลักสูตร Stanford ออนไลน์ฟรีที่สอนวิธีสร้างแอป iPhone คุณไม่จำเป็นต้องลงทะเบียน เป็นเพียงชุดวิดีโอ YouTube ที่มี PDF ที่คุณสามารถดาวน์โหลดได้ ฉันเป็นเหมือน“ ฉันรู้ว่าฉันต้องเรียนรู้ทักษะนี้ฉันจะชักชวนและคิดออกและเรียนรู้”

นั่นคือสิ่งที่คุณแนะนำให้ผู้อื่นที่ต้องการสร้างแอปของตัวเองหรือไม่

คุณควรใช้เวลาในการหาทรัพยากรที่คุณจะใช้เวลาด้วยเพราะมีสิ่งต่าง ๆ มากมายอยู่ที่นั่นและส่วนมากมันไม่เป็นประโยชน์ มีหลักสูตรสำหรับทุกคนที่นั่นคุณเพียงแค่ต้องมีความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุ้มค่ากับเวลาของคุณ หลักสูตรสแตนฟอร์ดนั้นยอดเยี่ยมเพราะมันต้องการประสบการณ์การเขียนโค้ดเบื้องต้น แต่จากนั้นมันถูกสร้างขึ้นเพื่อให้คุณติดตามวิดีโอเหล่านั้นและเรียนรู้ ฉันแนะนำให้คนที่กำลังเรียนรู้รหัสถ้าพวกเขากำลังพยายามสร้างแอป การเรียนรู้ที่จะใช้รหัสเป็นหนึ่งในสิ่งที่มีค่าที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในตอนนี้

มีอะไรต่อไปสำหรับคุณ

สิ่งที่เกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพและโภชนาการก็คือประชากรทุกคนในอเมริกาต้องดิ้นรนกับมัน ผู้ที่มีการศึกษามากขึ้นและมีรายได้มากขึ้นต้องดิ้นรนต่อสู้กับมันน้อยลง แต่ก็แพร่หลายทั่วกระดาน ดังนั้นเราจึงมีความโชคดีอย่างยิ่งที่ได้มีส่วนร่วมในสื่อสิ่งพิมพ์เช่น เมนส์ฟิตเนส แต่เรารู้ว่านี่เป็นสิ่งที่ทั้งชายและหญิงจะได้รับประโยชน์จริงๆ ผู้ใช้ส่วนใหญ่ของเราเป็นผู้หญิงจริงๆ เรารู้ว่านี่เป็นสิ่งที่ผู้หญิงตื่นเต้นมาก จริง ๆ แล้วเราจะมุ่งเน้นไปที่หญิงสาวที่มีความชำนาญด้านเทคโนโลยีมากขึ้นแล้วขยายไปสู่พื้นที่อื่น สิ่งที่ฉันคิดว่าทำให้การเริ่มต้นของเราแตกต่างจากคนอื่น ๆ คือวัตถุประสงค์ในการเริ่มต้นคือการบรรลุวัตถุประสงค์ทางสังคมหรือภารกิจ