วางแผนออกเดทกลางคืน นักวิทยาศาสตร์บอกว่า "ฮอร์โมนรัก" ออกซิโตซินอยู่ในใจ

นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาคู่สมรสได้ข้อสรุปว่ากุญแจสู่ความมั่นคงความสัมพันธ์คือการใช้เวลาร่วมกันผ่านพิธีกรรมกิจวัตรและการพักผ่อนหย่อนใจ ไม่มีใครแน่ใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงได้ผลแม้ว่านักวิทยาศาสตร์บางคนจะมีลางสังหรณ์ว่ามีเหตุผลทางชีววิทยาที่คู่รักที่ทำสิ่งต่าง ๆ อยู่ด้วยกัน งานวิจัยใหม่เกี่ยวกับ“ ฮอร์โมนรัก” สนับสนุนแนวคิดนี้ - และแสดงให้เห็นว่ามีกิจกรรมสำคัญบางอย่างที่คู่รักสามารถทำได้เพื่อเสริมสร้างพลังของมัน

“ ฮอร์โมนรัก” ที่เรียกว่า“ อุโตติซิน” ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ถูกหลั่งจากต่อมใต้สมองขนาดถั่วที่ฐานของสมอง ออกซิโตซินได้รับชื่อเล่นจากการวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันมีอิทธิพลต่อการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการสืบพันธุ์ทางเพศ ระดับของฮอร์โมนเพิ่มขึ้นเมื่อผู้คนกอดหรือจูบบอกว่ามันมีอิทธิพลต่อ พันธะคู่ - คำศัพท์ทางชีววิทยาของการ“ เป็นคู่”

สงสัยว่ากิจกรรมบางอย่างสามารถเพิ่มปริมาณออกซิโตซินที่ปล่อยออกมาจากสมองได้หรือไม่นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาปริมาณของออกซิโตซินที่ปล่อยออกมาในระหว่างกิจกรรมสันทนาการต่างๆ พวกเขาตีพิมพ์ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันอังคารที่ วารสารการแต่งงานและครอบครัว.

การศึกษาของมหาวิทยาลัยเบย์เลอร์เกี่ยวข้องกับคู่รักต่างเพศ 20 คู่จากเมืองขนาดกลางในเท็กซัสซึ่ง 95% แต่งงานแล้วและ 5 เปอร์เซ็นต์อยู่ร่วมกันอย่างน้อยหนึ่งปี แต่ละคนได้รับการสุ่มให้ไปหนึ่งในสองวันที่คู่: คืนเกมหรือชั้นเรียนศิลปะ สำหรับคืนเกมคู่รักเล่นเกมที่พวกเขารู้แล้วใน“ สภาพแวดล้อมเหมือนอยู่ในบ้าน” คู่รักคลาสศิลปะไปที่สตูดิโอศิลปะชุมชนที่พวกเขา“ วาดฉากชายหาดเรียบง่ายพร้อมชื่อย่อของพวกเขาในทราย”

ในการวัดออกซิโตซินนักวิจัยได้ทำการเก็บตัวอย่างปัสสาวะก่อนและหลังวันที่กำหนดอารมณ์จริงๆ

ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับศาสตร์แห่งความรักหรือไม่ จากนั้นดูสิ่งนี้:

ทีมงานตั้งสมมติฐานว่าเกมกระดาน - พวกเขาเรียกมันว่าประสบการณ์ "แกนร่วม" - จะทำให้ออกซิโตซินเพิ่มขึ้นสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย นั่นเป็นเพราะการวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์สามารถลดลงเมื่อไม่มีการคาดการณ์ (ซึ่งเรียกว่า "เอนโทรปี") และเกมกระดานเป็นกิจกรรมที่คุ้นเคยและคาดการณ์ได้ดีกว่าภาพวาด นอกจากนี้คู่รักอาจจะมีปฏิสัมพันธ์กันมากขึ้นเมื่อเล่นเกมมากกว่าเมื่อวาดภาพด้วยตนเองสร้างโอกาสมากขึ้นสำหรับการปล่อยอุออกซิโตซิน

อย่างไรก็ตามผลลัพธ์นั้นซับซ้อนกว่าที่คาดการณ์ไว้เล็กน้อย

“ การค้นพบครั้งใหญ่ของเราคือการที่คู่รักทุกคู่ปล่อยอุ้งออกมาเมื่อเล่นด้วยกันนั่นเป็นข่าวดีสำหรับความสัมพันธ์ของคู่รัก” ผู้ร่วมเขียนและเด็กและครอบครัวศึกษาศาสตราจารย์ Karen Melton, Ph.D. อธิบายวันอังคาร “ แต่ผู้ชายในชั้นเรียนศิลปะปล่อยออกซิโตซินมากกว่ากลุ่มอื่น ๆ 2 ถึง 2.5 เท่า สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่ากิจกรรมบางประเภทอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ชายมากกว่าผู้หญิงและในทางกลับกัน”

เมื่อมันลดลงระดับของอุออกซิโตซินในตัวอย่างปัสสาวะจะปล่อยฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาสำหรับผู้ชายในชั้นเรียนศิลปะมากที่สุดรองลงมาคือผู้หญิงที่เล่นเกมกระดานและผู้หญิงในชั้นเรียนศิลปะ กลุ่มที่เพิ่มขึ้นต่ำที่สุดในอุ้งมีผู้ชายเล่นเกมกระดาน

ชั้นเรียนศิลปะอาจโยกถุงเท้าของผู้ชายโดยเฉพาะนักวิจัยเสี่ยงเพราะบทบาทของสภาพแวดล้อมใหม่และสัมผัส ผู้ชายในชั้นเรียนศิลปะอาจออกซิโตซินเพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองทางชีวภาพต่อกิจกรรมแปลกใหม่โดยทีมวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ชายเหล่านั้นให้คะแนนประสบการณ์ของพวกเขาว่า "แปลกใหม่กว่า" เล็กน้อยกว่าผู้หญิงหลังเลิกเรียน“ สำหรับคู่รัก” ผู้เขียนเขียน“ สิ่งนี้อาจแปลไปสู่การหากิจกรรมใหม่และท้าทายสำหรับคืนวันที่ แทนที่จะ ตกอยู่ในกิจวัตรประจำวันตามที่แสดงในการค้นพบความสัมพันธ์คู่อื่น ๆ ”

ทีมยังสังเกตเห็นว่าคู่รักในชั้นเรียนศิลปะได้สัมผัสซึ่งกันและกันมากขึ้นและปฏิสัมพันธ์ของพวกเขามุ่งเน้นไปที่การเชื่อม บางครั้งพวกเขาจะโอบแขนกันและกันหรือจะให้กำลังใจซึ่งกันและกันด้วย“ งานที่ดี” ในขณะที่คู่รักที่เล่นเกมต่างก็ให้ความสำคัญกับการเล่นเกมมากขึ้น

อย่างไรก็ตามกิจกรรมทั้งหมดโดยทั่วไปเพิ่มระดับของ“ ยารัก” แม้ว่าผลการวิจัยพบเฉพาะ 20 คู่ในเท็กซัสและกลุ่มคนต่าง ๆ สามารถตอบสนองต่อสิ่งเร้าประเภทอื่น ๆ ได้ในท้ายที่สุด Melton กล่าวการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่า ความแข็งแกร่งของคู่รักเชื่อมโยงกับความสามารถในการหาวิธีเล็ก ๆ และมีความหมายในการโต้ตอบกับคนอื่นซึ่งบางครั้งก็เป็นวิธีใหม่ การสัมผัสและพูดคุยไม่ว่าเราจะทำกิจกรรมอะไรปล่อยสารเคมีที่ผูกมัดเราและการทำเช่นนั้นในสภาพแวดล้อมใหม่จะดียิ่งขึ้น