Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
บางครั้งเราคิดว่าเรารักคนเพราะพวกเขาเป็นเหมือนเรา แน่นอนมันเป็นความจริงเพราะคุณเป็นสิ่งที่คุณรักไม่ใช่ใครที่รักคุณ
คุณเคยได้ยินวลีคุณเป็นคนที่คุณรักไม่ใช่คนที่รักคุณ ปัญหาวันนี้คือก่อนที่เราจะมีความสัมพันธ์ที่จริงจังเราเริ่มระบุกับคนอื่น ๆ ที่สำคัญของเรา เราเริ่มลืมว่าเราเป็นใคร จากนั้นเราก็โน้มน้าวใจตัวเองด้วยเหตุผลว่าทำไมเราถึงตกหลุมรักตั้งแต่แรก
พวกเราหลายคนตกเป็นเหยื่อของเรื่องนี้แล้ว - เราทำให้ผู้คนกลายเป็นแหล่งแห่งความสุขของเราและเมื่อพวกเขาไปเราก็หลงทางเล็กน้อยและไม่มีความสุข เนื่องจากเราต้องการให้พวกเขาเป็นคนที่เราต้องการให้เป็น โดยพื้นฐานแล้วเราต้องการให้พวกเขาเป็นคนที่พวกเขาอาจจะเป็นอยู่แล้ว แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาเป็นคนอื่นอย่างแท้จริง
ยอมรับคนอื่นเป็นตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา
คุณไม่สามารถคาดหวังที่จะรักใครซักคนเมื่อพวกเขาไม่สามารถบรรลุมาตรฐานที่คุณตั้งไว้ ความจริงก็คือพวกเขาไม่ควรถือไว้ในบาร์ที่พวกเขาไม่ได้ตระหนักถึง สิ่งเดียวที่สำคัญคือพวกเขาเป็นคนดีพร้อมและเต็มใจที่จะรักคุณคืน
ถ้าไม่เช่นนั้นแล้วอะไรคือจุดรักใครสักคน? ฉันไม่ได้บอกว่าเราไม่ควรรักคนอื่น เราควร แต่เราควรรักพวกเขาอย่างไม่มีเงื่อนไข ซึ่งหมายความว่าโดยไม่คาดหวังหรือเรียกร้องอะไรตอบแทน และไม่เพียงแค่รักใครคนหนึ่งหรือสิ่งเดียวในเวลา รักหลาย ๆ รักมาก ที่สำคัญที่สุดคือรักตัวเอง
ดังนั้นคุณจะรักใครสักคนที่ไม่ใช่คุณได้อย่างไร?
คำตอบคือคุณไม่ได้ คุณรักคนนั้นไม่ว่าเขาจะเป็นเหมือนคุณหรือไม่ คุณรักพวกเขาโดยไม่ขอให้พวกเขาชอบสิ่งเดียวกันกับที่คุณทำ แต่คุณอาจแบ่งปันให้กับพวกเขาในเวลาที่กำหนด รักพวกเขาโดยไม่คาดหวังให้พวกเขาทำสิ่งที่คุณต้องการ แต่คุณอาจถามพวกเขาเมื่อถึงเวลา
สำหรับตอนนี้คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับสิ่งเหล่านี้ นี่คือวิธีที่คุณควรดำเนินการต่อ
รักตัวเอง
คุณอาจเคยได้ยินวลีนี้พันล้านครั้งเปรียบเปรย แต่ความจริงนี่คือมนต์ที่เป็นที่นิยมหมายความว่ามันเป็นเรื่องจริง มันใช้งานได้จริง มีหลายวิธีที่จะรักตัวเองและเราเริ่มจากสิ่งง่าย ๆ
# 1 ตื่นขึ้นมาแล้วพูดว่า“ ฉันรักตัวเอง” ทำให้เป็นนิสัยจนกระทั่งคุณจริงรู้สึกเหมือนคุณรักตัวเอง มีเหตุผลที่ครูในโรงเรียนทำซ้ำบทเรียนต่อไป - เพื่อเก็บรักษา โน้มน้าวใจตัวเองและทุกสิ่งที่จะตามมา
ทำไมฉันพูดอย่างนี้? เพราะไม่ใช่ทุกคนที่ได้ตกลงกับตัวเอง บางคนมีความพยายามที่จะยอมรับว่าพวกเขามองอย่างไรที่พวกเขายืนอยู่ในสังคมอยู่กับความผิดพลาดที่พวกเขาทำหรือปัจจัยอื่น ๆ เท่านั้นที่พวกเขาสามารถเข้าใจได้อย่างเต็มที่
# 2 คนต่างต้องการวิธีที่จะรักตัวเอง แต่มีปัจจัยทั่วไปที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพอยู่แล้ว
การทำสมาธิด้วยตนเองช่วย หนังสือช่วยเหลือตนเองหรือวิดีโอ YouTube จำนวนมากมีขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการนั่งสมาธิและกิจกรรมอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกันซึ่งนำคุณไปสู่เซนและทำให้จิตใจสงบ เพื่อทำสมาธิตนเองทำโยคะเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือแม้แต่นั่งลงบนเก้าอี้แสนสบายพร้อมหลับตา
# 3 การผ่อนคลายก็ช่วยได้เช่นกัน หยุดพักตัดแต่งทรงเล็บทำเล็บหรือไปทำสปาและผ่อนคลาย! เช่นเดียวกับสิ่งอื่นใดผู้คนต่างมีวิธีการใช้เวลาพักที่แตกต่างกัน
ผู้หญิงบางคนสนุกกับการช็อปปิ้งในขณะที่ผู้ชายบางคนชอบเล่นบาสเก็ตบอลหรือฟุตบอล อะไรก็ตามที่ลอยอยู่บนเรือตราบใดที่มันทำให้มีช่วงเวลาที่ดี
รักผู้อื่น
ความรักไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องโรแมนติก มีความรักอื่นที่ยิ่งใหญ่เท่ากับความรักที่โรแมนติก ความรักต่อพ่อแม่และความรักที่มีต่อเพื่อนนั้นเติมเต็มความรักในแบบโรแมนติก
# 1 หาเวลาให้ครอบครัวและไปเยี่ยมบ่อยเท่าที่จะทำได้ หากไม่สะดวกให้โทรหาพวกเขาหรือส่งข้อความถึงพวกเขา ตรวจสอบว่าพวกเขาทั้งหมดถูกต้องหรือว่าพวกเขากำลังทำ
ท่าทางที่เรียบง่ายเหล่านี้ไปไกลเพื่อทำให้พวกเขารู้สึกว่ารักและห่วงใย ส่งดอกไม้แม่ของคุณหรือพ่อของคุณเป็นเนคไทใหม่ที่เก๋ไก๋หรือเชื่อมโยงพี่น้องของคุณกับมส์ที่ตลกและมีแนวโน้ม การให้ความเอาใจใส่และเป็นหนึ่งในหลาย ๆ วิธีในการแสดงความรักของคุณต่อพวกเขา
# 2 ให้เวลากับเพื่อนของคุณด้วย ชีวิตเริ่มยุ่ง บางครั้งวันหยุดสุดสัปดาห์หมายถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ทำงาน คุณไม่จำเป็นต้องไปพบเพื่อนของคุณเสมอไป แต่ควรออกไปเที่ยวกันอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือทุกสัปดาห์
การออกไปเที่ยวกับเพื่อนหมายความว่าคุณจะได้พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งอื่นนอกเหนือจากงานและความรับผิดชอบอื่น ๆ คุณพูดถึงผลประโยชน์ร่วมกันอื่น ๆ เช่นการเมืองหรือศิลปะหรือซีรี่ส์ล่าสุดใน Netflix
อย่าลืมว่าเมื่อคุณมอบความรักแล้วคุณไม่คาดหวังอะไรเลย ให้ฟรีโดยไม่คาดหวัง คุณต้องประหลาดใจเมื่อรู้ว่าจักรวาลมีส่วนร่วมอย่างใดอย่างหนึ่งที่จะมอบความรักเหล่านี้ให้กับคุณ
รักชีวิตของคุณ
# 1 พักสมอง คุณรู้จักมิวสิควิดีโอและภาพยนตร์เกี่ยวกับการท่องเที่ยวผจญภัยและมีรายการเพลงหรือไม่? งานของเขา. ฉันขอแนะนำให้คุณทำอย่างนั้น ให้ตัวเองพักและประโยชน์ของวันหยุดพักผ่อนที่ทำให้คุณประหยัด
ไม่จำเป็นต้องมีอะไรแพง มันง่ายเหมือนการเดินไปรอบ ๆ เมืองใช้เส้นทางใหม่และค้นหาสถานที่ใหม่ ๆ
# 2 ไปเที่ยว แน่นอนประหยัดสำหรับทริปชายหาดที่คุ้มค่าหรือทริปยูโรที่คุณวางแผนมาหลายปี สถานที่ใหม่หมายถึงมุมมองใหม่ ๆ และการศึกษาไม่ได้โกหกเมื่อมันแสดงให้เห็นว่าผู้คนมีความสุขและดีขึ้นเมื่อเดินทาง นอกจากนี้ยังเป็นวิธีหนึ่งในการพบปะผู้คนใหม่และเรียนรู้สิ่งใหม่
# 3 รู้ว่าคุณต้องการและต้องการอะไร ความรักในชีวิตไม่ได้เกี่ยวกับอะดรีนาลีนในชีวิต นอกจากนี้ยังหมายถึงแค่อยู่บ้านและดูหนังฟังเพลงหรืออ่านหนังสือ อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้วผู้คนต่างมีข้อกำหนดที่ต่างกัน คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าคุณต้องการอะไรและมีความกล้าที่จะทำ
# 4 ทำอะไรใหม่ ๆ ฉันเข้าใจว่าการทำสิ่งใหม่นั้นค่อนข้างน่ากลัวสำหรับบางคนโดยเฉพาะผู้ที่ไม่ชอบความเสี่ยงหรือไม่คุ้นเคยกับกิจวัตร ไม่เป็นไรมันไม่ผิดหรอก
แต่ก็ไม่มีอะไรผิดปกติกับการออกจากเขตความสะดวกสบายและทำสิ่งที่คุณจะไม่ทำอยู่เป็นประจำ ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับการรับความเสี่ยงการทำผิดพลาดและการเรียนรู้จากมัน ท้ายที่สุดแล้วชีวิตคือสิ่งที่คุณทำ หากคุณเข้าใจผิดว่าเป็นประสบการณ์การเรียนรู้มันอาจเป็นเรื่องดี
การมีความสุขเป็นกระบวนการ
# 1 ชีวิตมีชีวิตเหมือนการผจญภัย จะมีความพ่ายแพ้ฉันรับรองกับคุณว่า แต่อะไรนะ ชีวิตคือหนึ่งในการผจญภัย Heck เพลงเดียวสร้างความรู้สึกนับพัน ทุกอย่างเป็นกระบวนการดังนั้นจึงเป็นความสุข แค่เดินต่อไปและอย่าให้ความพ่ายแพ้หยุดคุณจากการรักตัวเองรักผู้อื่นและรักชีวิต
# 2 มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความรัก และเช่นเดียวกับครูของนักเรียนให้ฉันทำซ้ำตัวเอง: รักมาก รักมาก ที่สำคัญที่สุดคือรักว่าคุณคือใครไม่ใช่แค่คนที่คุณรัก
ความคิดใด ๆ เหล่านี้สอดคล้องกับคุณหรือไม่? คุณเต็มใจที่จะยอมรับคนที่คุณรักจริงหรือไม่? นั่นคือคุณโดยวิธี