แยกความสัมพันธ์ออกจากกัน: 15 เหตุผลว่าทำไมจึงต้องทำอย่างถูกต้อง

เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติที่จะต้องการใช้เวลาร่วมกัน แต่คุณก็ต้องการเวลาแยกจากกันในความสัมพันธ์

จุดรวมของความสัมพันธ์คือการอยู่ด้วยกันใช่ไหม? คุณต้องการที่จะเห็นกันและกันไปออกเดทท่องเที่ยว ฯลฯ แต่การแยกความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญ การใช้เวลาร่วมกันมากเกินไปสามารถสร้างความตึงเครียดได้มากโดยเฉพาะในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

เวลาในความสัมพันธ์มีความหมายอะไรกัน?

นอกเหนือจากเวลาฉันไม่ได้หมายความว่าคุณควรพยายามที่จะมีความสัมพันธ์ทางไกลหรือไม่พูดคุยวันละครั้ง เวลาในความสัมพันธ์จะแตกต่างกันสำหรับทุกคน

สำหรับบางคนนั่นอาจหมายถึงการออกไปเที่ยวกลางคืนของเด็กผู้หญิงหรือผู้ชาย มันอาจหมายถึงการทำให้ "ฉันเวลา" สำหรับคนอื่น ๆ อาจจะไปเที่ยวกับเพื่อนในช่วงสุดสัปดาห์

การใช้เวลาว่างทั้งหมดกับคู่ของคุณสามารถสร้างแรงกดดันต่อความสัมพันธ์ของคุณได้มาก มันอาจทำให้คุณสูญเสียอิสรภาพของคุณหากคุณไม่ระวัง

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ใช้เวลาแยกจากกันในความสัมพันธ์

คุณเคยไปเที่ยวพักผ่อนกับเพื่อนและในตอนท้ายคุณรู้สึกป่วยหรือไม่? พวกเขาอาจไม่ได้ทำอะไรผิด แต่นิสัยบางอย่างของพวกเขาก็เริ่มทำให้คุณคลั่งไคล้ มากเสียจนคุณไม่ต้องการคุยกับพวกเขาอีกหนึ่งสัปดาห์หลังจากนั้น

นี่คือสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณใช้เวลาสักพักกับใครสักคน แทนที่จะชื่นชมซึ่งกันและกันและตั้งตาคอยที่จะใช้เวลาร่วมกันคุณจะรู้สึกหงุดหงิดจากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการพลิกช่องหรือเคาะนิ้ว

หากคุณไม่ได้ใช้เวลาสองสามชั่วโมงต่อสัปดาห์จากคู่ของคุณความรำคาญเล็กน้อยเหล่านี้ที่ไม่ควรส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณอาจทำให้คุณมีความสุขได้

เหตุผลที่คุณต้องการเวลาแยกจากกันในความสัมพันธ์

ชีวิตของคุณจะขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณ และแทนที่จะเพลิดเพลินกับเวลาของคุณด้วยกันคุณจะเบื่อหรือหงุดหงิด แต่ถ้าคุณยังไม่มั่นใจลองมาดูเหตุผลเหล่านี้ดูว่าทำไมคุณถึงต้องแยกเวลาออกจากความสัมพันธ์

# 1 คุณต้องคิดถึงกัน สิ่งนี้อาจฟังดูไร้สาระ แต่การขาดซึ่งกันและกันแม้เพียงแค่วันเดียวก็สามารถเสนอความสัมพันธ์ของคุณได้มากมาย คุณอาจเคยชินกับการอยู่ใกล้ ๆ กับคู่ของคุณซึ่งคุณได้เริ่มรับอนุญาตแล้ว

เวลาที่แยกจากกันในความสัมพันธ์สามารถสร้างความตื่นเต้นให้กับการได้อยู่ร่วมกันมากกว่าที่จะเป็นธรรมชาติที่สอง

# 2 คุณสามารถคาดหวังเวลาของคุณด้วยกัน คาดว่าจะใช้เวลาว่างของคุณกับคู่ของคุณทำให้เวลาของคุณร่วมกันทำนาย แต่เมื่อคุณมีเวลากันคุณสามารถตั้งตารอคืนวันถัดไปของคุณได้

การคาดหวังไม่เพียง แต่เห็นคู่ของคุณ แต่ยังทำสิ่งที่สนุกด้วยกันช่วยให้สิ่งที่น่าสนใจและป้องกันไม่ให้เกิดร่อง

# 3 คุณใช้เวลาให้มากที่สุด คู่รักที่อยู่ห่างไกลใช้เวลาร่วมกันมากที่สุดเพราะพวกเขารู้ว่ามันจะไม่นาน และถ้าคุณใช้เวลามากขึ้นในความสัมพันธ์คุณจะเริ่มทำเช่นกัน

ใช่เป็นเรื่องดีที่ได้อยู่กับคู่ของคุณในขณะที่คุณกำลังพักผ่อนอยู่หรือไปซื้อของที่ร้านขายของชำ แต่หลังจากแยกกันเล็กน้อยคุณก็จะมีปฏิสัมพันธ์กันมากขึ้น การนั่งดูทีวีด้วยกันและการเลื่อนดูในโทรศัพท์ของคุณไม่ใช่การใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด

# 4 คุณสามารถมุ่งเน้นตัวเอง ความสัมพันธ์ระยะยาวอาจทำให้แต่ละคู่สูญเสียตัวตนของพวกเขาเล็กน้อย คุณต้องพึ่งพาคู่ของคุณและความสัมพันธ์ของคุณจนลืมว่าคุณเป็นใคร

แต่เมื่อคุณใช้เวลาในการมุ่งเน้นงานอดิเรกและตัวคุณเองคุณจะได้รับความสัมพันธ์ที่มากขึ้น หากคุณสูญเสียความสัมพันธ์และจบลงคุณก็จะกระจุย คุณต้องมีส่วนของตัวคุณเองที่จะอยู่นอกความสัมพันธ์ เวลาแยกกันยังคงความเป็นอิสระ

# 5 คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่มิตรภาพของคุณ ฉันแน่ใจว่าคุณมีเพื่อนคนนั้นที่ทิ้งคุณเมื่อใดก็ตามที่พวกเขามีความสัมพันธ์ พวกเขายกเลิกแผนพวกเขาเงียบไปในการแชทเป็นกลุ่มและคุณจะไม่ได้ยินจากพวกเขาเว้นแต่ว่าพวกเขาจะออกนอกเมืองสำคัญ คุณไม่ชอบมันดังนั้นอย่าทำ

ขึ้นอยู่กับคู่ของคุณที่จะเติมเต็มชีวิตของคุณกดดันให้พวกเขาและความสัมพันธ์ มีเพื่อนของคุณที่จะพึ่งพาและระบายหรือเพียงผ่อนคลายด้วยเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

# 6 คุณไม่จำเป็นต้องหยุดพักที่เจ็บปวด ฉันรู้ว่าความคิดเกี่ยวกับการสลายที่อาจเกิดขึ้น แต่ถ้าคุณทำให้คู่ชีวิตของคุณทั้งชีวิตของคุณเลิกกันก็แย่กว่าพันเท่า

การแยกตัวออกมานั้นแย่มากเพราะคุณกำลังปรับตัวทั้งชีวิต ดังนั้นไม่เพียง แต่มีเวลาเท่านั้นที่เป็นประโยชน์ถ้าสิ่งต่าง ๆ ลงไปทางใต้ แต่มันสามารถป้องกันสิ่งต่าง ๆ จากการเดินทางไกลในตอนแรก ฉันเคยเห็นคู่รักหลายคู่มาถึงจุดที่พวกเขาเลิกกันเพื่อกลับมารวมตัวกันอีกสองสามวันต่อมา

หากคุณใช้เวลาพอสมควรการแบ่งชั่วคราวนั้นอาจไม่ทำให้หัวน่าเกลียด

# 7 คุณกำลังดูแลความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณรดน้ำต้นไม้มากเกินไปมันก็จะตาย หากคุณกักสัตว์เลี้ยงของคุณไว้ บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาความสัมพันธ์ของคุณคือการให้พื้นที่

เพียงแค่ใช้เวลาสองสามเดือนต่อเดือนด้วยตัวคุณเองหรือกับเพื่อนของคุณก็สามารถให้ความสัมพันธ์ที่จำเป็นกับคุณได้

# 8 คุณตระหนักถึงสิ่งที่สำคัญ เมื่อคุณใช้เวลาสักพักกับคนที่ไม่หยุดพักสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่สำคัญกับคุณ คุณอาจเกลียดที่พวกเขาดื่มจากกล่องบีบยาสีฟันจากตรงกลางหรือทิ้งมีดโกนไว้ในอ่าง เมื่อคุณใช้เวลาแยกกันสิ่งเล็กน้อยเหล่านั้นกลายเป็นเรื่องไม่สำคัญ

เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรู้ว่าสิ่งดีๆมีมากกว่าข้อบกพร่องเล็ก ๆ เหล่านี้

# 9 มันช่วยให้คุณชาร์จ เช่นเดียวกับที่ผู้ปกครองต้องการออกไปเที่ยวกลางคืนในขณะที่เด็ก ๆ อยู่บ้านกับพี่เลี้ยงและครูต้องการวันหยุดสุดสัปดาห์เวลาแยกช่วยให้คุณเติมพลัง

แม้ว่าคุณอาจจะรักทุกนาทีด้วยกัน แต่การพักผ่อนเล็ก ๆ สามารถทำให้คุณรู้สึกสดชื่น ทุกคนต้องการวันหยุดเล็ก ๆ ทุกครั้งแม้กระทั่งจากสิ่งที่เรารัก

# 10 มันทำให้ชีวิตของคุณสมดุลมากขึ้น การมีความสุขทั้งหมดขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ การสละเวลาในความสัมพันธ์เพื่อมุ่งเน้นงานอดิเรกเพื่อนออกกำลังกายหรือแม้แต่การช็อปปิ้งสามารถช่วยรักษาวิถีชีวิตที่สมดุลและมีสุขภาพดี

เมื่อชีวิตของคุณมีความสมดุลมากขึ้นโดยรวมทุกแง่มุมของมันรวมถึงผลประโยชน์ความสัมพันธ์ของคุณ

วิธีการใช้เวลาในความสัมพันธ์

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมการใช้เวลานอกเหนือความสัมพันธ์จึงสำคัญมากคุณอาจสงสัยว่าจะทำอย่างไร คุณไม่ต้องการที่จะทำร้ายความรู้สึกของคู่ของคุณหรือดูห่างไกลโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เวลาร่วมกันตามปกติ

ดังนั้นคุณจะใช้เวลาแยกจากกันในความสัมพันธ์โดยไม่ทำให้เกิดปัญหาได้อย่างไร

# 1 บอกความจริง มันอาจฟังดูรุนแรง แต่ทำลายให้คู่ของคุณเบา ๆ บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณชอบที่จะใช้เวลาร่วมกัน แต่คุณกังวลว่าคุณจะพึ่งพาซึ่งกันและกันมากเกินไป

เตือนพวกเขาว่าคุณไม่ได้หยุดพักแค่มุ่งเวลาไปที่ความต้องการของคุณนอกความสัมพันธ์ บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณจะทำอะไร ออกไปข้างนอกกับเพื่อน ๆ อ่านที่ Starbucks หรือแค่ม้วนตัวกับรอมคอม เตือนพวกเขาว่าพวกเขาสามารถใช้เวลานั้นทำเช่นเดียวกัน

# 2 ทำให้เป็นบวก บางคนอาจใช้ความจริงที่ว่าคุณต้องการที่จะใช้เวลาแยกกันเป็นการดูถูก แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สนุกกับเวลาด้วยกันหรือไม่ต้องการพื้นที่เพราะพวกเขาจะหลอกคุณ การบอกพวกเขาสิ่งนี้จะทำให้เวลาของคุณดีขึ้นด้วยกัน

เตือนพวกเขาว่าการขาดงานทำให้หัวใจโตขึ้นแม้ว่ามันจะเป็นเพียงไม่กี่ชั่วโมงที่นี่และที่นั่น

# 3 เสนอให้พวกเขาได้รับประโยชน์ สิ่งนี้ไม่ใช่การติดสินบน แต่อาจช่วยให้คู่ของคุณเข้าใจความคิดของเวลา

บางทีคุณอาจจะอยากดู ปริญญาตรี กับแฟนของคุณมากกว่าแฟนของคุณที่กลอกตาของเขาอยู่เสมอ เตือนเขาว่าเขาจะมีช่วงเวลาที่ดีกว่าในเกมกับเพื่อนของเขา การประนีประนอมเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็มีเวลาแยกกัน

# 4 อย่าใช้คำพูดเหมือนถูกปกปิด แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าถูกกลัดกลุ้มเล็กน้อยจากการใช้เวลาร่วมกันมากเกินไปพยายามหลีกเลี่ยงคำเช่นนั้น คุณไม่ต้องการให้คู่ของคุณรู้สึกแย่ การนำเสนอความคิดของการแยกเวลาไม่ใช่การลงโทษ แต่เป็นประโยชน์

หลีกเลี่ยงการบ่นเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ และมุ่งเน้นไปที่อนาคตของคุณ

# 5 ส่งบทความนี้ให้พวกเขา หากคุณยังไม่สามารถคลายความคิดที่จะบอกคู่ของคุณว่าคุณต้องการเวลาสักพักส่งบทความนี้ให้พวกเขา อาจจะพูดอะไรบางอย่างเช่น“ ฉันเจอบทความนี้และบางทีเราอาจใช้เวลามากเกินไปด้วยกัน”

พวกเขาอาจต้องดูด้วยตนเอง

การแยกความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสมดุลและความเป็นอิสระ หากปราศจากสิ่งเหล่านี้ความสัมพันธ์ของคุณจะประสบอย่างมาก