ผิดหวังทางเพศหรือไม่ 13 วิธีในการสงบมดในกางเกง

ความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดที่คุณอาจมีคือการท้อแท้ทางเพศและไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ นี่คือวิธีการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คร่าวๆ

ฉันจะบอกคุณบางสิ่งบางอย่างผู้คนมีความต้องการ! อาหารน้ำที่พักพิงและความสุขทางเพศ มันฝังอยู่ใน DNA ของเราที่จะมีเซ็กซ์และรักมัน ที่ถูกกล่าวว่ามีบางครั้งเมื่อเราไม่สามารถได้รับการปล่อยตัวที่เราต้องการและเราจบลงด้วยความผิดหวังทางเพศ

นี่เป็นความรู้สึกที่ค่อนข้างธรรมดา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันดีมาก อย่างไรก็ตามมีผู้คนมากมายที่อาศัยอยู่กับความรู้สึกนี้ทุกวันและแทบจะไม่ได้ทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

ทำไมเราต้องมีเพศสัมพันธ์!

เพศสัมพันธ์เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ เราต้องการมันเพื่อที่จะสืบพันธุ์และสานต่อสายพันธุ์ของเรา และเราต้องการมันเพื่อทำให้เรามีสติ ฉันให้เครดิตส่วนใหญ่ของความมีสติของฉันที่จะมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำและไม่ยาวเกินไปหากปราศจากมัน

แต่มันไม่ใช่แค่นั้น เพศก็มีสุขภาพดีเช่นกัน มันช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของเราลดความเครียดและยังเพิ่มความนับถือตนเองของเรา หากคุณเป็นคนที่มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำคุณจะรู้สึกได้ถึงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์เมื่อต้องผ่านการสะกดคำแบบแห้ง

สัญญาณว่าคุณผิดหวังทางเพศ

คุณอาจคิดว่าเป็นการง่ายที่จะบอกได้ว่าคุณมีความหงุดหงิดทางเพศหรือไม่ แต่นั่นไม่ใช่กรณีเสมอไป ความจริงก็คือคุณสามารถรู้สึกออกไปและไม่เคยรู้เลยว่าเป็นเพราะคุณต้องได้รับการวาง นี่คือวิธีการต่าง ๆ ที่คุณจะสามารถบอกได้ว่าคุณผิดหวังทางเพศหรือไม่

# 1 คุณนอนไม่หลับ เมื่อผู้คนรู้สึกท้อแท้ทางเพศก็อาจส่งผลเสียต่อรูปแบบการนอนหลับของพวกเขา คุณคิดว่าเนื่องจากคุณไม่ได้ถูกรบกวนด้วยความคิดที่ว่าร่างกายของใครบางคนกำลังโหยหาคุณว่าคุณได้นอนหลับจริง ๆ แต่ก็ไม่เป็นความจริง

ความจริงก็คือเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้ทางเพศคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์มากเท่ากับที่คุณคุ้นเคยและร่างกายของคุณมีพลังงานมากขึ้น สิ่งนี้สามารถส่งผลต่อวงจรการนอนหลับของคุณทำให้คุณนอนหลับในเวลากลางคืนโดยสงสัยว่าทำไมคุณถึงไม่นอน

# 2 คุณกำลังโกรธและมีพลังงานมากเกินไป เมื่อคุณหงุดหงิดเรื่องเซ็กส์คุณมีพลังงานเหลือเฟือเพราะคุณไม่ได้ใช้มันไปกับคนอื่น สิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดและโกรธจัดเหมือนกับว่าคุณมีกาแฟมากเกินไป หากคุณรู้สึกเช่นนี้ แต่คุณยังไม่มีคาเฟอีนเลยคุณอาจหงุดหงิดเรื่องเพศได้

# 3 คุณอาจไม่รู้สึกสนใจในเพศ นี่อาจเป็นสัญญาณแปลก ๆ ที่คุณรู้สึกท้อแท้ทางเพศ แต่ความเครียดที่ความรู้สึกนี้วางอยู่บนร่างกายของคุณอาจทำให้คุณไม่สนใจเรื่องเซ็กส์อย่างน้อยก็ในเวลานี้ เมื่อคุณได้รับร่องกลับมาและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการส่งเสริมความภาคภูมิใจของการวิ่งเล่นที่ดีในแผ่นคุณอาจสังเกตเห็นว่าความใคร่ของคุณกลับมา

# 4 คุณไม่ได้ช่วยตัวเองจริงๆ นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สนใจที่จะมีเพศสัมพันธ์คุณอาจไม่รู้สึกอยากเอาเรื่องไปอยู่ในมือของคุณเองเช่นกัน เมื่อคุณหงุดหงิดเรื่องเซ็กส์คุณสามารถเริ่มรู้สึกเครียดวิตกกังวลและเครียด

# 5 คุณขอบมากกว่า หากคุณรู้สึกท้อแท้ทางเพศแสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะอยู่ในอารมณ์บ้าๆบอ ๆ และจะหงุดหงิดง่ายมาก แม้แต่สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็จะทำให้คุณออกไปโดยไม่เตือน

คุณอาจจะคิดถึงธุรกิจของคุณเองและจากนั้นในทันทีทันใดการคลิกปากกาซ้ำ ๆ จะทำให้ผู้ร่วมงานของคุณระเบิดได้โดยไม่มีเหตุผลอะไร นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณผิดหวังทางเพศ

# 6 ไม่มีอะไรที่คุณทำสามารถทำให้คุณอารมณ์ดี แน่นอนว่านี่เป็นการสมมติว่าคุณยังไม่ได้พยายามปลดหรือเลิกตัวเอง แต่ถ้าคุณลองทุกอย่างแล้วคุณจะอารมณ์ไม่ดีขึ้นคุณอาจหงุดหงิดเรื่องเซ็กส์ได้

เมื่อใครบางคนรู้สึกท้อแท้ทางเพศมันไม่เหมือนกับว่าพวกเขาสามารถดูหนังตลกและได้รับกำลังใจ มีเพียงการปลดปล่อยทางเพศเท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนอารมณ์ของพวกเขาได้

# 7 คุณเปิดได้อย่างง่ายดายอย่างน่าขัน โดยพื้นฐานแล้วคุณเป็นผู้ใหญ่ในร่างกายของเด็กชายอายุ 13 ปี เมื่อคุณไม่ต้องมองคนเพื่อรับความรู้สึกที่สั่นเทาจากหัวเข่าคุณก็อาจท้อแท้ทางเพศและต้องถูกวางโดยเร็ว

# 8 คุณคิดถึงแฟนเก่าทุกคน เมื่อคุณหงุดหงิดเรื่องเซ็กส์คุณมักจะยึดติดกับทุกสิ่งที่คุณเคยรู้จักในระดับทางเพศ ดังนั้นหากคุณกำลังคิดถึงอดีตของคุณมากและไม่เคยมีเพศสัมพันธ์กับใครบางคนในบางครั้งคุณอาจท้อแท้ทางเพศ

เพียงใช้คำแนะนำของเราและระวังการส่งข้อความถึงอดีตที่ยังมีเบอร์โทรศัพท์อยู่ นี่อาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความคับข้องใจทางเพศ

# 9 คุณกำลังเครียดกินและดื่ม การท้อแท้ทางเพศสามารถทำให้คุณเครียดได้มากขึ้นแม้ว่าคุณจะไม่รู้ตัวก็ตาม สิ่งนี้อาจนำไปสู่พฤติกรรมลดความเครียดเช่นการกินอาหารขยะหรือดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

หากคุณรู้สึกเครียดและหันไปหาอาหารและดื่มเหล้าสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันคาดเดาก็คือคุณหงุดหงิดเรื่องเซ็กส์และต้องการหางบ้าง

# 10 คุณไม่สามารถหยุดดูภาพยนตร์โรแมนติกและคิดว่าคุณเป็นตัวละครหลักที่เข้าร่วม โอเคบางทีนี่อาจเป็นแค่บางสิ่งที่ฉันเจอ แต่เมื่อคุณหงุดหงิดเรื่องเซ็กส์คุณอาจจะเห็นอาการของคนอื่นที่มีเซ็กส์ในทุกที่ที่คุณมองขอให้คุณสนุก

วิธีแก้ไข

# 1 มีเพศสัมพันธ์ ฉันหมายถึงมันถูกเรียกว่า คุณสามารถกำจัดถ้ามีเพศสัมพันธ์กับใครบางคนได้อย่างง่ายดาย หากคุณเป็นโสดและไม่มีคนที่พร้อมจะระเบิดให้ออกไปหยิบขาตั้งสักคืนหนึ่ง

# 2 สำเร็จความใคร่ คุณอาจเป็นเหมือนฉันและมีแฟนหรือแฟนสาวที่อยู่ไกลเกินกว่าที่จะอยู่เคียงข้างคุณเสมอเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยากกระตุ้น หากเป็นเช่นนั้นหรือหากคุณไม่ต้องการที่จะต่อกรกับคนแปลกหน้าแบบสุ่มเพียงแค่ช่วยตัวเอง! เอาของเล่นหรือโลชั่นขึ้นมือแล้วไปทำงาน คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากในภายหลัง

# 3 การออกกำลังกาย หากคุณเป็นคนที่ไม่ต้องการทำสิ่งเหล่านั้นด้วยเหตุผลใดก็ตามการออกกำลังกายสามารถช่วยได้ มันอาจจะไม่ขจัดความหงุดหงิดทางเพศทั้งหมดหรือนานมาก แต่มันจะทำให้คุณเหนื่อยล้าและช่วยในระดับความเครียดของคุณ

การท้อแท้ทางเพศนั้นเป็นวิธีการใช้ชีวิตของคุณ หากคุณพบสัญญาณส่วนใหญ่สิบที่เราได้กล่าวถึงที่นี่มันเป็นเวลาที่คุณทำอะไรกับมัน!