ความสงสัยในความสัมพันธ์: ทำอย่างไรจึงจะจดจำและตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง

มีข้อสงสัยความสัมพันธ์เป็นส่วนหนึ่งของการออกเดท มันเป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะคาดเดาตัวเองและคู่ค้าของเรา แต่คุณสามารถใส่ความสงสัยเหล่านั้นเข้านอน

ความสงสัยในความสัมพันธ์เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ปกติ เราทุกคนตั้งคำถามถึงความเชื่อมั่นของเราต่อผู้อื่นในบางโอกาส และหากคุณเคยถูกไฟไหม้ในอดีตคุณอาจสงสัยการตัดสินใจของคุณเอง

การมีความสงสัยในความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องสนุก แต่การมีข้อสงสัยไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ของคุณจะถึงวาระ อย่างน้อยก็ไม่ตลอดเวลา

เมื่อสงสัยว่าความสัมพันธ์กลายเป็นความสัมพันธ์ถึงวาระ

แม้ว่าจะมีข้อสงสัยเรื่องความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติ แต่ก็สามารถออกไปจากมือได้ หากความสงสัยของคุณไปเกินกว่าการตั้งคำถามที่นี่และการระบายที่นั่นคุณอาจมีข้อสงสัยมากกว่า

หากความสงสัยของคุณเป็นเหมือนความหึงหวงหรือการขาดความเชื่อมั่นในตัวคุณอย่างเต็มที่การสื่อสารทั้งหมดในโลกจะไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้ ความสงสัยมาจากภายในตัวเรา แต่ถ้าคุณไม่สามารถเอาชนะความคิดด้านลบและมีศรัทธาในความสัมพันธ์ของคุณในตอนท้ายของวันคุณอาจมีปัญหาความไว้วางใจที่ร้ายแรง

และคนเหล่านั้นนั่งกับคุณนาน ๆ จนกว่าคุณจะเผชิญหน้ากับมันด้วยตัวคุณเอง

จะบอกได้อย่างไรว่าข้อสงสัยในความสัมพันธ์ของคุณนั้นมากกว่าความสงสัย

หากความสัมพันธ์ของคุณสงสัยเป็นครั้งคราวและผ่านไปอย่างรวดเร็วคุณอาจมีเวลาคร่าวๆกับคู่ของคุณ แต่ถ้าความสงสัยของคุณคงที่และมีแนวโน้มที่จะไปไหนมาไหนและนำไปสู่การต่อสู้และความก้าวร้าวพวกเขาอาจเป็นปัญหาที่แท้จริง

ดังนั้นหากความสงสัยของคุณทำให้คุณลังเลมากกว่าเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นหรือต้องการเวลาส่วนตัวคุณอาจมีข้อสงสัยในตัวเอง การตั้งคำถามกับความสัมพันธ์ของคุณกับชีวิตที่ยืนยาวเป็นเรื่องปกติ แต่การตั้งคำถามกับตัวคุณเองหรือพฤติกรรมของคู่ของคุณอย่างต่อเนื่องอาจเป็นปัญหาจริงที่ต้องแก้ไข

อะไรคือความสัมพันธ์ที่รุนแรงสงสัย?

หากความสัมพันธ์ของคุณสงสัยฟังดูเหมือนว่าสิ่งเหล่านี้อาจมีปัญหาใหญ่ในความสัมพันธ์ของคุณมากกว่าการเดาเพียงเล็กน้อย ดังนั้นหากเสียงเหล่านี้คุ้นเคยกับคุณอาจถึงเวลาคิดใหม่บางอย่าง

# 1 คุณสงสัยในความซื่อสัตย์ของคู่ของคุณ อาจเป็นเพราะประวัติความสัมพันธ์ของคุณหรือพฤติกรรมของคู่ของคุณ แต่ถ้าเป็นเรื่องที่คุณกังวลอย่างต่อเนื่องความเชื่อถือคือปัญหาที่ร้ายแรง และนั่นต้องมีมากกว่าหนึ่งการสนทนา

หากคุณได้พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และไม่มีอะไรแก้ไขหรือช่วยบรรเทาความสงสัยของคุณนี่อาจไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

# 2 คุณสงสัยความปลอดภัยของคุณในความสัมพันธ์นี้ หนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนคือคุณรู้สึกปลอดภัยกับบุคคลนี้ทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย แต่ถ้าพวกเขาทำให้คุณกลัวความปลอดภัยของคุณผ่านความรุนแรงหรือความก้าวร้าวก็ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนความสงสัยเหล่านั้นให้กระจัดกระจายทันที

# 3 คุณสงสัยในความภักดีของพวกเขา การโกงเป็นสิ่งที่เกือบทุกคนกังวล แต่ถ้าคุณไม่มีเหตุผลที่แท้จริงสำหรับข้อสงสัยนี้ในพฤติกรรมของคู่ของคุณคุณอาจมีความกลัวที่เหลือจากความสัมพันธ์ในอดีตที่คุณต้องทำงาน

ในทางกลับกันถ้าคู่ของคุณกลับมาบ้านช้าอยู่กับที่พวกเขาอยู่หรือเป็นส่วนตัวมากนี่อาจเป็นสาเหตุของความกังวลมากกว่าสงสัย

# 4 คุณสงสัยในความรัก ไม่ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันเป็นเวลานานและมีทั้งวิธีที่แยกกันหรือมีอะไรบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายนี่อาจเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่า การตั้งคำถามว่าคุณรักคู่ครองของคุณหรือว่าพวกเขารักคุณสามารถเป็นธงสีแดงขนาดใหญ่ได้

หากคุณไม่แน่ใจในความรู้สึกของคุณคุณมีบางอย่างที่ต้องคิด แต่หากพวกเขาให้เหตุผลแก่คุณที่จะเชื่อว่าพวกเขาไม่ได้สนใจในสิ่งที่คุณสนใจพวกเขาอาจสนใจควบคุมคุณมากกว่าที่จะรักคุณ

# 5 คุณสงสัยในความสุขของคุณ แม้ว่าความสัมพันธ์จะทำงานหนัก แต่ในตอนท้ายของวันพวกเขาควรเพิ่มความสุขให้กับชีวิตของคุณมากกว่าความทุกข์ยาก และถ้าคุณสงสัยว่าคู่ของคุณมีความสุขแค่ไหนคุณก็อาจถึงเวลาพักหรือแม้แต่หยุดพัก

เรามักจะสบายใจในความสัมพันธ์และมองข้ามความสุขของเราเอง แต่ถ้าคุณสงสัยว่าความสุขของคุณควรนำความสัมพันธ์มาสู่ชีวิตของคุณสิ่งต่าง ๆ อาจเลวร้ายยิ่งกว่าที่คุณคิด

หากมีข้อสงสัยใด ๆ ของคุณฟังเช่นนี้ก็ถึงเวลาที่จะพิจารณาอนาคตของความสัมพันธ์ของคุณ

อะไรคือความสัมพันธ์ปกติสงสัย?

ความสัมพันธ์ปกติสงสัยเป็นคนที่คู่รักส่วนใหญ่สะดุดตลอดความสัมพันธ์ของพวกเขา เป็นเรื่องปกติที่จะถามการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ และถ้าความสงสัยของคุณฟังอะไรแบบนี้คุณควรชัดเจน วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิ่งเหล่านี้คือการสื่อสารอย่างเปิดเผยและซื่อสัตย์

# 1 คุณสงสัยจะก้าวไปข้างหน้า เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่หรือมีการก้าวย่างครั้งใหญ่ในความสัมพันธ์มักมีข้อสงสัยอยู่เสมอที่ปลายด้านหนึ่งถ้าไม่ใช่ทั้งสองอย่าง นั่นหมายถึงการได้สัตว์เลี้ยงเข้าด้วยกันย้ายเข้ามาแต่งงานทำให้คุณต้องเดาอีกครั้ง

ทุกสิ่งเหล่านี้ต้องการความมุ่งมั่นและความกลัวที่ยิ่งใหญ่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งสำหรับทุกคน มีความเสี่ยงเสมอในความรัก แต่ถ้าคุณดูที่ความสัมพันธ์ของคุณและรู้ว่าคุณเคยมีความสุขและได้รับการดูแลและให้การเคารพคุณก็อาจจะปล่อยให้ความกลัวเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

พูดถึงมัน. นี่อาจหมายถึงการระบายให้เพื่อนที่ไว้ใจหรือแม้แต่ผู้ปกครอง พูดคุยกับคนที่คุณเคยอยู่และพวกเขาอาจจะสามารถให้คำแนะนำได้ และหากคุณไม่สามารถสงสัยได้อย่างง่ายดายให้พูดคุยกับคู่ของคุณ

เพื่อไม่ให้กังวลพวกเขาให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าคุณรักพวกเขา แต่แค่รู้สึกกลัว ให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่มีแผนที่จะเดินจากไปคุณแค่อยากให้พวกเขารู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร ส่วนใหญ่แล้วพวกเขาจะรู้สึกเหมือนกัน และหากไม่เป็นเช่นนั้นพวกเขาควรจะมั่นใจกับคุณได้

# 2 คุณสงสัยการตัดสินใจของคุณเอง หากคุณเคยโกหกหรือโกงคุณอาจถามการตัดสินใจของคุณเป็นประจำ ฉันเคยไปที่นั่น. คุณรู้ว่าคู่ของคุณไม่ได้ให้เหตุผลที่น่ากังวล แต่คุณก็ต้องทำ คุณสงสัยว่าคุณควรพูดอะไรหรือปิดปากเพื่อที่คุณจะไม่ได้ฟังเหมือนคนขี้หึง

แต่ถ้าคุณสามารถวิเคราะห์ความกังวลนั้นและตระหนักว่ามันเกิดขึ้นจากประสบการณ์ที่ผ่านมาและไม่ใช่ว่าคุณเป็นใครในตอนนี้คุณเพียงแค่ต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้เข้ากับความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์

เมื่อคุณดิ้นรนที่จะเชื่อใจตัวเองเวลาสามารถช่วยได้ ทำความคุ้นเคยกับคนที่คุณไม่ต้องตั้งคำถามใช้เวลาพอสมควร แต่ถ้าคุณไม่สามารถเขย่าความกลัวนั้นเพียงอย่างเดียวแบ่งปันกับคู่ของคุณ

บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณไว้ใจพวกเขาและรู้ว่าพวกเขาให้ความมั่นใจในความภักดีของพวกเขาไม่น้อยกว่า 100% แต่คุณไม่สามารถช่วยได้ แต่ถามตัวเองเพราะคุณเคยถูกหลอกมาก่อน พวกเขาควรเข้าใจว่าสิ่งนี้ไม่ได้สะท้อนความสัมพันธ์ของคุณ ความจริงแล้วการมีคำปราศรัยนี้สามารถช่วยให้คุณเข้มแข็งขึ้นในฐานะคู่รัก

แทนที่จะรู้สึกถูกโจมตีหรือโกรธคู่ของคุณควรปลอบใจคุณและมีความสุขที่จะทำต่อไปจนกว่าคุณจะได้รับความไว้วางใจในตัวเองมากขึ้น

# 3 คุณสงสัยว่าความสัมพันธ์ของคุณหลังจากการต่อสู้ คู่รักทุกคู่ต่อสู้ มันเป็นส่วนที่มีสุขภาพดีของความสัมพันธ์ใด ๆ คนไม่เห็นด้วยและสิ่งต่าง ๆ จะร้อนขึ้น น่าเสียดายที่มักจะหมายถึงการพูดสิ่งที่คุณอาจเสียใจและสละเวลาเพื่อคลายความร้อน

และสงสัยคุณและคู่ของคุณเข้ากันได้หลังจากการโต้แย้งเป็นเรื่องธรรมดา คุณถามว่าการต่อสู้ครั้งนี้เป็นจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์ของคุณ คุณสงสัยว่าคุณแตกต่างเกินไปหรือต้องการสิ่งที่แตกต่าง แต่บ่อยครั้งที่การต่อสู้เกิดขึ้นจากความเครียดในชีวิตประจำวันและอาจไม่ได้มีความหมายเท่าที่คุณคิด

ใจเย็นและมองกลับไป หลังจากความตึงเครียดต่อสู้สูง ดังนั้นก่อนที่จะคิดมากใช้เวลาพักผ่อน ให้แน่ใจว่าคุณสงบก่อนพูดคุยกับคู่ของคุณ คุณอาจจะขออภัยในสิ่งที่คุณพูดในช่วงเวลาที่ร้อนและเรียนรู้ในครั้งต่อไป

# 4 คุณสงสัยสถานที่ของคุณ เมื่อคุณอยู่ด้วยกันสักพักคู่รักหลาย ๆ คู่ก็กลายเป็นสัตว์ประหลาด ไม่ว่าจะเป็นในคืนวันที่น่าเบื่อเหมือนกันหรือมีเพศสัมพันธ์ตามกำหนดเวลา คุณอาจสังเกตเห็นว่าตัวเองกำลังตรวจสอบผู้อื่น

ทั้งหมดนี้ไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ของคุณจะสิ้นสุดลงเพียงแค่คุณสบายใจ และนั่นไม่ใช่สัญญาณที่ไม่ดี

โอที่ ต้องเผชิญกับข้อสงสัยความสัมพันธ์นี้หรือไม่?

ในสถานการณ์นี้สิ่งที่คุณต้องทำคือนำประกายกลับมา สร้างเวทย์มนตร์ที่คุณมีในตอนแรก ทำสิ่งที่เป็นธรรมชาติและโรแมนติก ใช้เวลาเพียงหนึ่งในคุณที่จะย้ายเพื่อดึงดูดความสนใจกลับมา

# 5 คุณสงสัยในอนาคตของคุณ นี่คือปัญหาใหญ่ การสงสัยในอนาคตคือสิ่งที่เราทุกคนทำในความสัมพันธ์หรือไม่ ไม่มีใครสามารถคาดการณ์อนาคตหรือวางแผนทุกสิ่งได้ ดังนั้นความไม่แน่นอนนั้นอาจทำให้เกิดข้อสงสัยในความสัมพันธ์

ถ้าคุณไม่ต้องการสิ่งเดียวกันเสมอไป บางทีคุณคนหนึ่งอาจได้รับการเสนองานในต่างประเทศ เกิดอะไรขึ้นถ้า…สิ่งที่ไม่เคยมีมาก่อนจะดีต่อสุขภาพ คำถามเหล่านั้นไม่สามารถตอบได้ ดังนั้นการมีศรัทธาในความสัมพันธ์ของคุณและเชื่อมั่นในคู่ของคุณจึงเป็นวิธีที่คุณจะผ่านอุปสรรคใด ๆ ที่เกิดขึ้น

อีกครั้ง พูดคุยกับคู่ของคุณ บอกให้พวกเขารู้ว่าหัวคุณอยู่ที่ไหน พวกเขาอาจสงสัยในสิ่งเดียวกันเป็นอย่างดีซึ่งสามารถทำให้คุณสบายใจได้ว่าคุณอยู่ในหน้าเดียวกัน แม้ว่าจะไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับอนาคตได้ยกเว้นการมุ่งเน้นไปที่ตอนนี้การรู้ว่าคุณมีจุดสนใจเดียวกันเป็นสิ่งสำคัญ

เมื่อพูดถึงข้อสงสัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์พวกเขามักจะปลอมตัวเป็นเท้าธรรมดาที่เย็นชา แต่พวกเขาก็สามารถเป็นสัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงกว่า ใช้ข้อสงสัยเหล่านี้ค้นหาตำแหน่งที่คุณยืนและตัดสินใจ