คนที่พูดมากเกินไป: ทำไมพวกเขาถึงทำมันและจัดการกับมันอย่างไร

ทักษะการฟังที่ยอดเยี่ยมสุภาพและสิ่งที่ดี แต่คุณจะจัดการกับคนที่พูดมากเกินไปได้อย่างไร นี่คือวิธีจัดการกับพวกเขา

ฉันเป็นผู้ฟังที่ดีซึ่งเป็นของขวัญและคำสาป ของที่ระลึกคือฉันสามารถเลเซอร์ในสิ่งที่ทุกคนต้องการ - ความสนใจ และ เป็นที่เข้าใจ คำสาปคือ…ฉันอาจฟังคนเดียวที่ไม่รู้จบ เพราะมีบางคนพูดมากเกินไป

ดังนั้นแม้ว่าฉันจะเป็นผู้ฟังที่ดี แต่ฉันก็ไม่ได้ให้เวลากับแวมไพร์ที่น่าสนใจที่อยากจะดูดวิญญาณของฉันจากฉัน -

- รอ… ฉันอาจจะพูดเกินจริง แต่ก็ไม่แตกต่างกันมากนักเมื่อคุณถูกตราหน้าว่าเป็นคนล่าสุดเกี่ยวกับเรื่องนี้หรืออะไรก็ตามที่มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณดังนั้นฉันจึงเริ่มต้น…

…ชาย

*ตื่น

เซลล์ประสาทของกระจกพูดมากเกินไปและเอาใจใส่

เริ่มกันอีกครั้ง มนุษย์นั้นแตกต่างจากสัตว์อื่น ๆ ในวิธีที่เราเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน เราได้รับความรู้สึกที่แม่นยำอย่างน่าประทับใจว่าใครบางคนรู้สึกอย่างไรราวกับว่าเราเป็น พวกเขา ดูเหมือนว่าจะเกิดจากการทำงานของ 'เซลล์ประสาทกระจก' ในสมอง

ความคิดคือเนื่องจากเซลล์ประสาทกระจกฉันเพียงแค่ดูการแสดงออกทางสีหน้าและภาษากายของคุณและวัดสิ่งที่คุณน่าจะได้สัมผัสราวกับว่าเป็น คุณ ดังนั้นสิ่งนี้จึงช่วยให้การเชื่อมต่อที่ซับซ้อนระหว่างผู้คนระหว่างการโต้ตอบ * คุณคิดว่าผู้คนจะสามารถบอกได้เมื่อพวกเขาพูดนานเกินไป…

หมายเหตุ: คนออทิสติกมีแนวโน้มที่จะไม่แน่ใจว่าจะตีความสิ่งที่บุคคลอื่นอาจรู้สึกเพียงแค่บันทึกการตอบสนองของพวกเขาแม้ว่าพวกเขาอาจรู้สึกว่าพลังงานของบุคคลนั้นอย่างเข้มข้น

แต่คุณก็อาจจะเป็นแค่คนช่างพูดที่ชอบพูดคุยพูดคุยและพูดด้วย… zzzzz

โอเค แต่กล่องแช็ทนั้นช่างเป็นเรื่องเลวร้ายหรือเปล่า

ฉันตื่นขึ้นอีกครั้ง… บ่อยครั้งที่คุณไม่พลาดสิ่งที่คุณมีจนกระทั่งมันหายไป โอกาสคือถ้ามีคนชอบคุยกับคุณพวกเขา ชอบ และ เชื่อใจ คุณ ดังนั้นการหวาดระแวงเกี่ยวกับพวกเขาและทำให้พวกเขากลายเป็น 'คนเลว' * เช่นลาสีเทาที่ เชร็ค * อาจจะไม่ใช่สิ่งที่ยอดเยี่ยม

และคนที่พูดมากเกินไปจริง ๆ ทุกคนสามารถพัฒนานิสัยการพูดมาก รู้สึกดีที่ได้ฟัง!

สมมติว่าคุณมีเพื่อนที่ช่างพูดจริง ๆ วิธีช่างพูดช่างมากกว่าที่คุณเป็นอยู่โดยธรรมชาติ หากคุณเพียงแค่หยุดตอบกลับหรือเริ่มหยาบคายพวกเขาก็อาจโกรธเคืองและเลิกไปเที่ยวกับคุณ ต่อมาคุณอาจพบว่าแม้จะมีการพูดที่หูของคุณ แต่คุณก็สนุกที่ได้อยู่ใกล้ ๆ พวกเขา

แต่บางครั้งผู้คนก็พูดในลักษณะที่ทำให้คุณรู้สึก หงุดหงิด ราวกับว่าพวกเขาพยายามที่จะควบคุมหรือควบคุมคุณไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ความสัมพันธ์ประเภทนี้ไม่คุ้มค่าและลบตัวเองออกจากคนเหล่านั้นหรือจัดการกับพวกเขานำไปสู่การปรับปรุง 1000% คำถามคือคุณจะรับมือกับบุคคลนั้นอย่างไรโดยที่ไม่ทำให้ใบหน้าของคุณระเบิด?

คนที่พูดมากเกินไป

ก่อนอื่นเราต้องดำลงไปในเหตุผลที่ว่าทำไมใครบางคนอาจพูดคุยกับ LOAADSSS …คุณรู้เหมือนคำพูดที่พูด ว่า - พยายามทำความเข้าใจก่อนแล้วจึงจะเข้าใจ

# 1 พวกเขาอาจเป็นคนพาเหรดที่บ้าคลั่ง นี่คือสิ่งที่มันเป็น Introversion และ Extroversion ในโลกจิตวิทยาคลินิกเป็นคำอธิบายพื้นฐานทางสังคมศาสตร์ของบุคลิกภาพ บางคนชอบคุย มันทำให้พวกเขาตื่นเต้นและตื่นเต้นกับชีวิตและให้พลังงานแก่พวกเขา

ในขณะเดียวกันสำหรับคนอื่นมันจะเหนื่อยมากเกินไป คนช่างพูดช่างแสนเข็ญอาจอยู่ที่ปลายสุดของการพาหิรวัฒน์

# 2 พวกเขาอาจหลงตัวเอง พูดตามตรงทุกคนชอบพูดถึงตัวเอง แต่ส่วนใหญ่มีสามัญสำนึกเพียงพอที่จะ จำกัด หากคนดูเหมือนจะทำให้ตัวเองเป็นเรื่องของการสนทนาพวกเขาก็อาจจะยอมตามใจตัวเอง

# 3 พวกเขาอาจจะชัดเจนมาก ความสามารถในการคิดและคำที่ถูกต้องอย่างรวดเร็วเป็นทักษะ นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังและอาวุธที่มีศักยภาพ เมื่อคุณรู้ว่าคุณแสดงออกได้ดีเกินจริงคำถามจะกลายเป็น 'ทำไมไม่ทำอย่างนั้นและมีอิทธิพลต่อสถานการณ์' บางคนมีทักษะนี้ตบเบา ๆ

# 4 พวกเขาอาจไม่ปลอดภัย ความเงียบสงบเงียบสันโดษการทำสมาธิเงียบ arghhhh !! เมื่อคุณไม่ได้พูดหรือมีแรงกระตุ้นความคิดและความรู้สึกของคุณจะท่วมคุณอย่างรวดเร็ว เรามักจะระงับความรู้สึกด้านลบด้วยอาหารบันเทิงและสิ่งรบกวนอื่น ๆ

คนช่างพูดมากมักจะใช้การพูดคุยเป็นวิธีในการผลักดันความคิดและความรู้สึกของตัวเองออกไป หากปัญหาสำคัญที่สุดสำหรับการมุ่งเน้นอยู่ที่นั่นเสมอคุณไม่ต้องจัดการกับสิ่งที่อยู่ภายใน

# 5 พวกเขาอาจมีทักษะการฟังที่ด้อยพัฒนา ผู้คนจำนวนมากที่ฉันเคยเจอที่พูดคุยอย่างใจร้อนไม่ชอบฟัง นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ใช่ผู้สังเกตการณ์ที่ฉลาดหลักแหลมของโลก พวกเขาอาจได้รับข้อมูลผ่านการประเมินปฏิกิริยาและการต่อสู้ด้วยวาจา

# 6 พวกเขาอาจอยู่ภายใต้ความเครียด เราอาศัยอยู่ในโลกที่ยุ่งอย่างไม่เคยปรากฏมาก่อน มีเสียงรบกวนและการกระตุ้นมากจนเราไม่ได้มีเวลาคิดและขยายความเป็นจริงของเรา

ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณรับมือกับความสับสนวุ่นวายและความท้าทายมากมายมันอาจเป็นข้อมูลทางจิตใจมากมายที่จะทำลายและทำความเข้าใจ และวิธีการของคุณในการทำเช่นนั้นคือการพูดคุยผ่านมัน

# 7 พวกเขาอาจกังวลรอบตัวคุณ สมมติว่าคุณสนใจใครบางคนชื่นชมพวกเขาอย่างมากหรือยังคงพัฒนาทักษะทางสังคมของคุณ ในกรณีเหล่านี้คุณมีแนวโน้มที่จะสร้างเทรนด์ทางสังคมมากขึ้น

คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องปิดบังความเงียบงุ่มง่ามด้วยการพูดไร้สาระ ในหลาย ๆ ด้านนี่เป็นสัญญาณของการเอาใจใส่ ดังนั้นเมื่อมีคนพูดมากเมื่อพวกเขาพูดกับคุณถอยกลับมาและคิดถึงผลกระทบที่คุณมีต่อพวกเขา

# 8 พวกเขาอาจจะอิจฉาคุณ มันเหมือนกับพ่อที่อิจฉาผู้ที่แบกความผิดปกติของเด็ก: ' ไม่นี่คือวิธีที่คุณควรจะมองสิ่งต่าง ๆ… ' การยืนยันสถานะที่เป็นเช่นนั้นอาจเป็นความพยายามที่จะลดความเสี่ยงหรือการแข่งขันให้น้อยที่สุด - เพื่อไม่เปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ

# 9 พวกเขาอาจไม่ชอบคุณ บางครั้งคุณก็ทนไม่ไหวที่จะได้ยินใครบางคนพูดกับคุณเพราะคุณรู้ว่าคุณ…ไม่…เหมือน…อะไร…พวกเขา…พูด วิธีหนึ่งในการหยุดนี้คือการพูดก่อนและมีพลังดังนั้นคนอื่นไม่ได้รับโอกาสที่จะหาจังหวะของพวกเขา

# 10 พวกเขาอาจต้องการพลังงานและการควบคุม เมื่อคุณพูดสิ่งที่ให้คุณมากที่สุดคือโอกาสที่จะมีอิทธิพลต่อสถานการณ์หรือบุคคล นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้คนรับฟังคุณและตอบรับอย่างมั่นใจ

# 11 พวกเขาอาจไม่เคารพความคิดเห็นของคุณ ถ้าคนไม่เคารพคุณในฐานะคน ๆ นั้นพวกเขาอาจไม่สนใจว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่หรือพัฒนาตัวเอง คุณกลายเป็นวัตถุที่พวกเขาพูด บางทีเพื่อตอบสนองอัตตาของตนเอง หรือใช้เป็นเครื่องฟังในขณะที่พวกเขาพัฒนาและทำให้ความคิดของพวกเขาคมชัดขึ้น

วิธีจัดการกับคนที่พูดมากเกินไป

ตอนนี้เรามีเหตุผลที่คนที่พูดมากเกินไปมาดูวิธีการต่าง ๆ ในการจัดการกับคนช่างพูด

# 1 ไม่พอใจ ลองนึกภาพคนช่างพูดแบบสุ่มที่มีส่วนร่วมกับโอบามาโดยไม่ให้เขาพูด… ถ้าใครให้ความสำคัญกับความคิดของคุณพวกเขาต้องการฟังคำตอบของคุณ เมื่อฉันไม่มีที่ว่างให้พูดซ้ำ ๆ ฉันคิดว่าคน ๆ นั้นไม่ให้คุณค่ากับฉันมากพอสำหรับ ฉันที่ จะอดทนต่อ บริษัท ของพวกเขา หรือว่าพวกเขาไม่ชอบหรือรู้สึกถูกคุกคามโดยฉัน

ขึ้นอยู่กับบริบทฉันมีแนวโน้มที่จะมองออกไปแสดงให้พวกเขาเห็นว่าฉันหมดความสนใจหรือเพียงแค่จบการสนทนาทันที ผู้คนรุกล้ำขอบเขตความรู้สึกส่วนตัวของคุณทีละน้อย มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณกำหนดขอบเขตให้เร็ว

# 2 ไม่ฟุ้งซ่านไม่จริงจัง ฉันไม่ได้พูดคุยอย่างเอาแต่ใจในการพูดคุยอย่างจริงจัง นั่นทำให้ฉันลงทุนพลังงานของตัวเองมากขึ้นในกรอบของพวกเขา ตัวอย่าง:

พวกเขา - 'ฉันต้องการพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับสิ่งนี้'

คุณ - 'คุณเพิ่งจะเรียกฉันว่าอะไร?'

พวกเขา - 'ไม่อะไรนะ'

คุณ - 'คุณกล้าแค่ไหน' * ออกจาก *?

เทคนิคการเบี่ยงเบนความสนใจเสร็จสมบูรณ์

# 3 ประเมินว่าพวกเขาคุยกับทุกคนมากแค่ไหน สิ่งนี้จะให้ข้อมูลจำนวนมหาศาลแก่คุณ พวกเขามักจะมีชื่อเสียงในการเป็นพลังของธรรมชาติ

ผู้คนมักเล่าเรื่องตลกเกี่ยวกับพวกเขาเช่น 'โอ้เดี๋ยวก่อนฉันต้องเตรียมตัวเอง' แล้วคุณจะรู้ว่าไม่ใช่เป้าหมายของคุณโดยเฉพาะ แม้ว่าคุณอาจต้องการสร้างขอบเขตที่ดี

# 4 ขัดขวางพวกเขา แม้ว่าใครบางคนมีชื่อเสียงว่าเป็นนักพูด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคนนั้นจะไม่รู้ตัวว่าตนเองเป็นคนพูดเกินจริง นี่คือ 'ให้พวกเขานิ้วและพวกเขาจะใช้เวลาหนึ่งไมล์' หลักการ หากคุณปล่อยให้พวกเขาสร้างความสัมพันธ์ที่พวกเขากำลังพูดกับคุณมันจะกลายเป็นนิสัย อย่ากลัวที่จะขัดจังหวะ

# 5 หยุดพวกเขาโดยการถอดความ สิ่งที่เกิดขึ้นคือ พวกเขา เข้าสู่กระแสแห่งความคิดและพลังงานของสิ่งที่ พวกเขา พูดทำให้พวกเขารู้สึกว่า พวกเขากำลัง ทำสิ่งที่ฉลาดเฉลียวฉลาดและมี ความสำคัญทุก จุด

แต่ทันใดนั้นพวกเขาก็ถูกขัดจังหวะด้วยการแยกประโยคและข้อผิดพลาดที่ผ่านมาออกเผยให้เห็น… การถอดความหรือตีความบ่อย ๆ ทำให้การสนทนาชัดเจนและมีส่วนร่วมมากขึ้น

# 6 ถามบ่อย ๆ ว่าจุดโฟกัสคืออะไร หากไม่มีปัญหาหรือเป้าหมายพวกเขาก็แค่พูดเพื่อประโยชน์ของการพูดคุย เตือนพวกเขาถึงสิ่งนี้โดยนำขบวนกลับไปยังจุดโฟกัส จากนั้นก็เข้าไปข้างในอย่างโหดเหี้ยม คุณไม่ใช่กำแพง พวกเขาต้องเรียนรู้การเคารพเวลาของคุณ

แต่บน flipside…

# 7 ดึงดูดข้อมูล ผู้ประกอบการ Gary Vaynerchuk ตั้งข้อสังเกตว่าความสัมพันธ์ระหว่างเขากับผู้ก่อตั้ง Facebook Zuckenberg Mark ส่วนใหญ่เขาพูดและฟัง 'Zuks'

แกรี่รำพึงว่านี่อาจเป็นสาเหตุที่มาร์คทำเงินได้ มากกว่า นี้มาก การฟังเป็นทักษะที่พูดเกินจริง มันสอนสิ่งที่ทำให้ผู้คนทำเครื่องหมายและวิธีอ่านสิ่งที่ผู้คนต้องการ / จะทำในอนาคต

# 8 ตัดสินใจว่าคุณจะเข้ากันได้หรือไม่ คุณรู้สึกดีขึ้นหรือแย่ลงหลังจากมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลนี้หรือไม่? หากมันเป็นค่าลบคงที่บางทีอาจหาวิธีที่จะทำให้คุณห่างเหิน มีคนที่น่าสนใจกว่าอยู่ใกล้

# 9 แสดงความเห็นอกเห็นใจ บางครั้งเราก็ต้องการที่จะเข้าใจ คนส่วนใหญ่ไม่รั่วไหลประวัติชีวิตของพวกเขาไปยังทุกคนที่ฟัง พวกเขามักจะเลือกคนที่พวกเขาชอบและไว้วางใจ หนึ่งในห้า 'ภาษารัก' คือ 'คำยืนยัน' หากนี่เป็นภาษารักหลักของบุคคลนั้นพวกเขาอาจจะมองหาความเห็นอกเห็นใจ สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหลังจากประสบการณ์ที่เจ็บปวดหรือเครียด

ฉันก็เอาชนะคนนี้ไปจนตายด้วยการโจมตีของคำ คนที่ชอบพูดคุยมากเกินไปเพียงแค่ใช้หมึกดิจิทัล…

มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะคิดออกว่าทำไมบางคนถึงกับแชทกันมาก แต่เวลาและสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ มี ความสำคัญ ดังนั้นจงพยายามทำความเข้าใจและสร้างขอบเขตกับคนที่พูดมากเกินไป