à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
ความเจ็บปวดจากการรักใครสักคนที่ไม่รักคุณกลับมา แต่คุณจะทำอย่างไรเมื่อคิวปิดได้จับตาดูคนที่ไม่รักคุณกลับมา?
เมื่อคุณรักใครสักคนที่ไม่ได้รักคุณกลับมาสิ่งนั้นนำไปสู่สองสิ่ง: ความเจ็บปวดและความเจ็บปวดที่มากขึ้น แต่ทุกความรักเป็นบทเรียนที่ต้องเรียนรู้ ด้วยความรักที่ไม่สมหวังในรูปแบบนี้บทเรียนแห่งความรักการปล่อยวางและดำเนินต่อไป
รักใครสักคนที่ไม่รักคุณกลับมา
ดังนั้นจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณให้ความรู้สึกและตกหลุมรักใครบางคนที่ไม่สามารถตอบสนองความรู้สึกของคุณได้?
# 1 โอ้ไม่มันไม่ได้เกิดขึ้น ตอนแรกมีการปฏิเสธ แน่นอนคุณเชื่อว่าความรักที่คุณรู้สึกจะกลับคืนมา ในนิมิตสีกุหลาบของคุณไม่มีสิ่งนั้นจริงๆ ดังนั้นคุณจะโน้มน้าวผู้อื่น - และตัวคุณเอง - ว่าตาของคุณจะสังเกตเห็นคุณในที่สุด จากนั้นพวกเขาก็จะตกหลุมรักคุณขี่ม้าชมพระอาทิตย์ตกและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป
แม้จะมีการพูดเพ้อเจ้อทุกอย่าง แต่ลึกลงไปในแกนกลางของคุณ คุณขอให้พวกเขาออกไปเที่ยวและพวกเขาบอกว่าพวกเขามีแผนอื่น คุณส่งเรื่องตลกที่ตลกขบขันและสนุกสนานที่สุดให้พวกเขาผ่านข้อความโต้ตอบแบบทันทีและสิ่งที่คุณได้รับคือโซนที่มองไม่เห็น ที่แย่ไปกว่านั้นคือเมื่อคุณรู้สึกว่าช่วงเวลาแห่งการพลิกผันกลับมาอีกครั้งเพื่อให้พวกเขากลับมาแสดงความรักคุณเห็นพวกเขากับคนอื่น
# 2 แค่เพื่อน ไม่มีอะไรที่น่าเศร้าใจที่ได้ใกล้ชิดกับใครบางคน แต่คุณก็ยังห่างไกล ไม่ว่าพวกเขาจะดีแค่ไหนและขอบคุณทุกสิ่งที่คุณทำในสายตาของพวกเขา * และในแบบที่พวกเขาอยู่ไม่สุขต่อหน้าความโปรดปรานของคุณ * คุณจะไม่มีวันทำอะไรได้มากกว่า "แค่เพื่อน" แม้แต่กับพวกเขาการเฝ้าดูคุณก็เจ็บปวดขณะที่คุณไปทุกความยาวอาบน้ำด้วยความรักที่พวกเขาไม่เคยถาม
คุณสวมหัวใจของคุณบนแขนเสื้อของคุณ แต่พวกเขาอาจจะหลงลืมโดยสิ้นเชิงเพราะพวกเขามีดวงตาของตัวเองในคนอื่น
# 3 ชั้นพบหัวใจของคุณ ใช่. เมื่อคุณรักใครสักคนที่ไม่ - และไม่สามารถ - รักคุณกลับมามันให้ความรู้สึกราวกับว่าคุณเพิ่งมอบหัวใจให้ใครบางคนและเห็นพวกเขาเหยียบย่ำมัน มันช่างเจ็บปวดเหลือเกิน
มันให้ความรู้สึกราวกับว่าโลกของคุณกำลังแตกสลายและทุกเส้นใยของคุณถูกฉีกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยพร้อมกับมัน ความเจ็บปวดความสิ้นหวังและความเหงาเอาชนะคุณได้ คุณพบว่าตัวเองหมกมุ่นอยู่บนเตียงในคืนวันเสาร์ดูหนังเศร้าและใบหน้าของคุณเต็มไปด้วยอาหารที่สะดวกสบายที่คุณพบ และใช่คุณร้องไห้ (มาก!) เพราะคุณรักเหมือนคุณไม่เคยรักใครเลย แต่คุณก็กำลังสูญเสียความรักต่อคนที่ไม่รักคุณ
# 4 เผชิญหน้ากับเสียงเพลง หลังจากน้ำตาร่วงหล่นและความเศร้าโศกก็เพิ่มขึ้นคุณต้องเผชิญหน้ากับความจริง - คุณทั้งสองไม่ได้ตั้งใจจะเป็น อยู่มาวันหนึ่งคุณจะได้พบกับคนที่พวกเขารักคนที่คุณอยากให้เป็น
คุณอาจพยายามแยกพวกมันออกจากกัน แต่ความพยายามของคุณพิสูจน์แล้วว่าไร้ประโยชน์ ดังนั้นขอสัตย์จริง: คนที่คุณรักจริง ๆ ไม่รักคุณกลับ และพวกเขาตกหลุมรักคนอื่น
# 5 สักวันหนึ่งบางคน บาดแผลบาดลึก แต่ในที่สุดคุณก็จะสามารถเยียวยารักษาได้ แม้ว่าการมองย้อนกลับไปอย่างไม่รู้ลืมว่าคุณเป็นอย่างไรและจดจำบุคคลนั้นได้นำมาซึ่งการชักเย่อที่คุ้นเคยจนเกินไป แต่เมื่อเวลาผ่านไปความเจ็บปวดก็จะหายไป
เมื่อเวลานั้นมาถึงคุณจะเปิดให้พบกับคนอื่นและคุณจะตกอีกครั้ง อย่างไรก็ตามเวลานี้สิ่งต่าง ๆ จะแตกต่างกัน คุณจะรักใครสักคนและในที่สุดก็มีคนรักคุณกลับมา ความรักของคุณจะมากกว่าที่คุณเคยคิดว่าคุณสามารถรักและถูกรักได้
วิธีการจัดการ: ย้ายจากความรักที่ไม่สมหวัง
มาเลย มันไม่ใช่วิทยาศาสตร์จรวด บางครั้งไม่ว่าเราต้องการมันมากแค่ไหนและคิดว่าเราสมควรได้รับมันบางสิ่งก็ไม่เพิ่มขึ้น สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เกิดขึ้นตามที่เราต้องการหรือหวังว่ามันจะเกิดขึ้น คนที่เรารัก มาก แค่ไม่รักเรากลับ โชคดี แต่นั่นคือชีวิต - และความรัก
และความรักสามารถดูดครั้งใหญ่
ตอนนี้คุณมีการตรวจสอบความเป็นจริงในสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณตกหลุมรักใครบางคนที่ไม่รักคุณกลับมาคุณจะไปต่ออย่างไร ในขณะที่สิ่งต่าง ๆ ข้างต้นยังคงพูดง่ายกว่าทำจริงงานจริงมารู้เมื่อให้และเริ่มย้าย
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยคุณในการเริ่มต้นเอาชนะความเจ็บปวดจากการรักใครสักคนที่ไม่รักคุณกลับมา
# 1 การยอมรับ ในขณะที่จิตใจและหัวใจของคุณยังคงขัดแย้งกันให้เวลากับตัวเองในการยอมรับสิ่งต่าง ๆ ความจริงคือยาเม็ดยากที่จะกลืน แต่นั่นเป็นวิธีเดียวถ้าคุณต้องการรักษาและก้าวต่อไปกับชีวิตของคุณ
# 2 ใจดีกับตัวเอง อย่าให้ตัวเองตกนรกเพราะไม่ได้รับความรัก อย่าโทษตัวเองหรือข้อบกพร่องของคุณ - ทุกคนมีมัน ไม่ใช่เรื่องของคุณที่ไม่เพียงพอสำหรับคน ๆ นั้น เพียงแค่ใจดีกับตัวเองและให้เวลาตัวเองในการรักษา
# 3 เสียใจถ้าคุณต้อง มันยากที่จะเดินต่อไปโดยไม่หลั่งน้ำตาแม้แต่พูดอย่างเป็นรูปเป็นร่าง การตระหนักถึงความรักที่คุณมีอยู่นั้นไม่ได้แบ่งปันความรู้สึกเหมือนกันว่าจะสูญเสียใครสักคนในความสัมพันธ์ แม้ว่าคุณจะเป็นฝ่ายเดียวก็ตาม เพียงแค่ประมวลผลอารมณ์มากมายที่เข้ามาหาคุณ
# 4 คุณสมควรได้รับดีกว่า แม้ว่าคุณจะคิดว่าบุคคลนี้เป็นคนเดียวที่คุณสามารถรักได้ และคุณเชื่อด้วยสุดใจของคุณคุณจะไม่พบใครที่ยิ่งใหญ่เท่ากับพวกเขาคุณคิดผิด จะมีใครบางคนออกมาที่จะรักคุณในแบบที่คุณสมควรได้รับความรักมากยิ่งขึ้น
# 5 ออกไปที่นั่น การล้มเหลวในความรักครั้งเดียวไม่ควรมีเหตุผลที่จะปิดตัวเองออกจากโลกหรือจากความเป็นไปได้ของการถูกรักจากคนอื่น และแม้ว่าคุณจะไม่ได้มองหาใครสักคนที่จะเติมเต็มความว่างเปล่าของความรักที่หายไปการออกไปข้างนอกและการเข้าสังคมช่วยรักษา
ค้นหางานอดิเรกใหม่และพบปะผู้คนใหม่ ๆ เชื่อมต่อกับเพื่อนและสนุกกับ บริษัท ของผู้อื่น
# 6 มุ่งเน้นที่คุณ สร้างเป้าหมายและมุ่งเน้นพลังงานทั้งหมดของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการพัฒนาสุขภาพและสมรรถภาพร่างกายการเดินทางไปยังสถานที่ต่าง ๆ หรือการก้าวขึ้นสู่อาชีพการตั้งเป้าหมายส่วนตัวจะช่วยให้คุณไม่ต้องคิดมากในแง่ลบและทำให้คุณมีชีวิตที่เป็นบวกมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นความตื่นเต้นของการตรวจสอบรายการที่ต้องทำทำให้คุณรู้สึกดีและเพิ่มความมั่นใจ
# 7 เปิดตัวเองขึ้นมา เพียงเพราะคุณถูกเผาเพียงครั้งเดียวชีวิตรักของคุณจะไม่ถึงวาระ อย่ากดดันตัวเองให้หาคนมาทดแทน แต่เปิดโอกาสให้คุณออกเดท คุณอาจต้องการที่จะเป็นโสด แต่เมื่อมีคนมาเคาะโดยทั้งหมดให้พวกเขาใครจะรู้ว่าคนที่เหมาะสมสำหรับคุณก็อาจจะถูกรอบมุม
การรักใครสักคนที่ไม่ได้รักคุณกลับเป็นเรื่องที่โหดร้ายและตกหลุมรักใครบางคนที่ไม่ได้แบ่งปันความรู้สึกแบบเดียวกับที่คุณสามารถทำลายล้างได้ แทนที่จะยึดติดกับ "ความรักในชีวิตของคุณ" และไล่ตามคนที่อาจตกหลุมรักคนอื่นให้เทพลังงานทั้งหมดของคุณลงไปในสิ่งที่คุ้มค่ากว่า
มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณปล่อยวางบางสิ่งที่ไม่ใช่ของคุณในตอนแรกแทนที่จะมองโลกผ่านคุณโดยอาศัยความรักที่ไม่มีวันเป็นได้ เมื่อคุณใช้เวลาในการรักษาคุณจะพบว่าชีวิตยังคงสวยงาม และมีใครบางคนอยู่ในร้านเพื่อคุณเมื่อคุณเปิดตัวเองให้รักอีกครั้ง
รักใครสักคนที่ไม่ได้รักคุณกลับมาดูด อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่จุดจบของโลก การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางคือความจริงแล้วเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของบางสิ่งที่ดีกว่า ดังนั้นจงเลือกที่จะปล่อยความรักที่ไม่สมหวังและเทความรักลงบนตัวคุณแทน