การขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์: วิธีแก้ไขปัญหานี้

การขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์คือการตำหนิปัญหาส่วนใหญ่ระหว่างคู่รักในปัจจุบัน นี่คือวิธีที่คุณสามารถแก้ปัญหานี้ได้

ฉันพนันได้เลยว่าคุณเคยได้ยินครั้งแล้วครั้งเล่าว่าการสื่อสารสำคัญในความสัมพันธ์อย่างไร คุณรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและเปิดกว้างและซื่อสัตย์ต่อกัน แต่ยังคงมีการขาดการสื่อสารที่สำคัญในความสัมพันธ์

ในความเป็นจริงมันเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่คู่รักเลิกกัน ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่สามารถทำงานร่วมกันได้ แต่เพราะคนหนึ่งหรือทั้งสองคนไม่รู้วิธีพูดคุยกับคู่ของพวกเขาในแบบที่จะทำให้พวกเขาเข้าใจ และเมื่อคุณไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณคุณไม่สามารถแก้ไขได้

การพูดออกมาสามารถแก้ปัญหาสำคัญในความสัมพันธ์ได้

คุณไม่พอใจกับชีวิตเพศของคุณ? คุณสามารถแก้ไขได้โดยการสื่อสาร คุณไม่พอใจกับบางสิ่งที่คู่ของคุณกำลังทำอยู่หรือไม่? คุณสามารถแก้ไขได้โดยการสื่อสาร เกือบทุกปัญหาที่คุณสามารถพูดคุยและพูดคุยผ่านได้

ปัญหาเดียวที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการอภิปรายคือคุณธรรมและค่านิยมหลักของคุณ หากสิ่งเหล่านั้นไม่สอดคล้องและคุณประสบปัญหาเพราะความสัมพันธ์ของคุณไม่สามารถอยู่รอดได้ นอกจากนั้นการสื่อสารและการพูดคุยปัญหาของคุณจะช่วยได้

วิธีแก้ไขการขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์

เห็นได้ชัดว่าบางคนพูดไม่ค่อยดีเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา พวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับการเผชิญหน้าและสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาในความสัมพันธ์ของพวกเขา หากคุณหรือคุณมีพันธมิตรเช่นนั้นคุณจะต้องการทราบวิธีการแก้ไข

# 1 การป้องกันที่ดีที่สุด สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเริ่มต้นความสัมพันธ์ของคุณด้วยการสื่อสารที่ดีเยี่ยม จากจุดเริ่มต้นให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำงานเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาของคุณ

มันง่ายกว่าที่จะป้องกันไม่ให้เกิดปัญหากับการสื่อสารเกินกว่าที่จะสามารถแก้ไขได้ ดังนั้นหากคุณเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ ๆ จงพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณเป็นประจำทันที คุณจะขอบคุณในภายหลัง

# 2 เริ่มเล็ก ๆ อย่าพยายามไปจากที่ไม่เคยสื่อสารกับการทำมันตลอดเวลา มันจะรู้สึกแปลกและถูกบังคับและคุณทั้งคู่จะมีปัญหา เริ่มต้นเล็ก ๆ เพียงแค่ถามพวกเขาว่าพวกเขามีความสุขกับคุณและมีความสัมพันธ์

# 3 ถามคำถามมากมาย วิธีที่ดีที่สุดในการเปิดรับคู่ของคุณคือการถามคำถาม บางครั้งพวกเขาอาจไม่นึกถึงสิ่งที่คุณสนใจจนกว่าคุณจะถาม เมื่อคุณถามคุณจะได้รับคำตอบที่ซื่อสัตย์

ถามพวกเขาอย่างเช่น“ ฉันเสียใจคุณเมื่อฉันทำอย่างนั้นหรือ” ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าพวกเขากำลังทำตัวรำคาญเล็กน้อย ให้พวกเขาพูดคุยกันมากขึ้นโดยนำบทสนทนามาที่นั่น

# 4 อย่าเพิกเฉยเมื่อคู่ของคุณอารมณ์เสียกับคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่าคนสำคัญของคุณโกรธไม่สนใจ ใช่คุณสามารถให้พวกเขามีพื้นที่ให้อารมณ์เสีย แต่ให้แน่ใจว่าคุณถามพวกเขาเกี่ยวกับมันเมื่อพวกเขาสงบลง มิฉะนั้นปัญหาของคุณจะถูกกวาดไปตามพรมและกลายเป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก

# 5 ทำให้การสื่อสารนิสัยปกติ วิธีที่ง่ายที่สุดในการแก้ไขปัญหาการขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์คือการสร้างนิสัยจากมัน พูดคุยเป็นประจำเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณไม่พอใจและสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขกับความสัมพันธ์ของคุณจริงๆ

คุณควรไปยังจุดที่ความเงียบเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณรู้สึกแปลก ๆ เปิดและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ทุกวันและให้แน่ใจว่าคุณกำลังนำสิ่งที่คุณต้องการแก้ไขโดยเร็ว

# 6 สนใจจริง ๆ เมื่อคนสำคัญของคุณกำลังพูด อย่าเพียง แต่พยักหน้าและไม่สนใจเพราะคุณคิดว่าพวกเขากำลังจู้จี้ คุณอาจพลาดข้อมูลที่สำคัญมากเพราะคุณเว้นระยะห่าง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะถ้าคู่ของคุณยังไม่สามารถสื่อสารได้ดี พวกเขามีแนวโน้มที่จะส่งคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการสนทนาทุกวัน ใส่ใจ.

# 7 สละเวลาเพื่ออุทิศความสัมพันธ์ของคุณให้ดีขึ้น ใช้วันหยุดสุดสัปดาห์ทุกเดือนและมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ของคุณ ใช้เวลาอยู่ด้วยกันคนเดียวและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาใด ๆ ที่คุณต้องการทำงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่อยู่ในหน้าเดียวกันและดูแลความผูกพันของคุณ

# 8 ขบทริกเกอร์ของคู่ของคุณ หากมีสิ่งที่คุณทำที่ทำให้พวกเขารู้สึกผิดและคุณสังเกตเห็นแนวโน้มถามพวกเขาเกี่ยวกับมัน นอกจากนี้คุณยังต้องแน่ใจว่าคุณได้รับสัญญาณเมื่อพวกเขาอารมณ์เสีย นี่เป็นสิ่งที่สำคัญกว่าเมื่อคนสำคัญของคุณยังไม่สามารถสื่อสารได้ดีนัก

# 9 ไม่ถือกลับ เห็นได้ชัดว่าคุณไม่ต้องการที่จะหมายถึงเมื่อพูดถึงปัญหาของคุณ อย่างไรก็ตามคุณไม่ต้องการดูดาวน์ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเช่นกัน หากมีสิ่งใดรบกวนคุณจนถึงจุดที่คุณคิดอยู่บ่อยครั้ง

# 10 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่ของคุณเข้าใจคุณ มันง่ายที่จะนั่งและพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง แต่สิ่งสำคัญอื่น ๆ ของคุณอาจไม่เข้าใจว่าคุณมาจากไหน การสื่อสารนั้นไม่มีจุดหมายเว้นแต่ทั้งสองฝ่ายจะตระหนักถึงปัญหา

วิธีการสื่อสารสามารถบันทึกความสัมพันธ์ของคุณ

# 1 คุณจะรู้เมื่อมีปัญหา บางคนใช้เวลานานมากโดยไม่ทราบว่าคู่ของตนไม่มีความสุข พวกเขาไม่มีเงื่อนงำเพราะคนสำคัญของพวกเขาไม่เคยพูดและบอกพวกเขา การสื่อสารที่ยอดเยี่ยมสามารถช่วยให้ทั้งสองคนตระหนักถึงปัญหาภายในความสัมพันธ์

# 2 คุณจะสร้างความผูกพันที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การสื่อสารช่วยให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น คุณจะมีความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับบุคคลอื่นและสามารถทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้นเมื่อคุณทำงานเพื่อแก้ไขปัญหาร่วมกัน

# 3 ปัญหาของคุณจะกลายเป็นน้อยลง ยิ่งคุณสื่อสารมากเท่าไหร่คุณจะมีปัญหาใหญ่น้อยลงเท่านั้น คุณจะสามารถแก้ไขปัญหาได้เร็วขึ้นและเร็วขึ้นซึ่งหมายความว่าคุณจะมีภาพรวมน้อยลง

# 4 คุณจะมีความสัมพันธ์ที่มีความสุขมากขึ้น เมื่อคุณมีปัญหาในการจัดการน้อยลงคุณก็มีความสุขขึ้น เมื่อคุณเข้าใจคู่ของคุณดีขึ้นคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาและเพลิดเพลินไปกับ บริษัท ของกันและกันมากขึ้น

# 5 คุณจะไม่รู้สึกเหมือนว่าคุณไม่สามารถผ่านบางสิ่งได้ แน่นอนว่าอาจมีบางสิ่งที่คุณไม่สามารถผ่านได้ในฐานะคู่รักและโดยปกติแล้วเมื่อถึงเวลาที่จะต้องเลิกกิจการ อย่างไรก็ตามถ้าคุณรักคนนั้นการมีการสื่อสารที่ดีสามารถช่วยให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณสามารถผ่านอะไรไปได้

อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์ของคุณประสบ เมื่อคุณรู้ว่าการขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์เป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้คู่รักแยกจากกันคุณควรทำงานอย่างแข็งขันเพื่อทำให้ตัวเองดีขึ้น