ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์

ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์อาจจัดการได้ยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคู่ของคุณไม่เข้าใจคุณและสิ่งที่คุณรู้สึกรักคือความเจ็บปวดที่ทำให้สับสน ค้นหาวิธีเอาชนะความไม่มั่นคงด้านความสัมพันธ์และมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

การตกหลุมรักอาจรู้สึกเหมือนเตียงกุหลาบ

แต่ถ้าคุณพบว่าความรักของคุณไม่ได้รับการตอบสนองอย่างเท่าเทียมกันคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่มั่นคงเกี่ยวกับสถานะความสัมพันธ์

การทำความเข้าใจและจัดการกับความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะถ้าคู่ของคุณไม่เข้าใจคุณหรือสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่

และในบางครั้งความสับสนในระดับความสนิทสนมระหว่างคู่รักสองคนสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดและความหงุดหงิดมากยิ่งขึ้นซึ่งจะทำให้เกิดการเลิกกัน

การแตกหักเป็นขั้นตอนเดียวที่จะสรุปจุดจบ แต่ความสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัยทำให้คุณเชื่อว่าคุณกำลังมีความรัก แต่คุณรู้สึกว่าคุณเลิกแล้ว

ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์

ตอนนี้คุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคงหรือไม่? จริงๆแล้วทำไมคุณถึงรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ของคุณ?

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการทำความเข้าใจความไม่มั่นคงของความสัมพันธ์คือการเข้าใจสาเหตุของปัญหา

คุณไม่มั่นคงเพราะคุณกลัวที่จะสูญเสียคนรัก (อาจเป็นกับคนอื่น) แต่ทำไมคุณถึงรู้สึกอย่างนั้น?

คุณรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์เพราะมีคนมากมายดึงดูดคนรักของคุณ? เป็นเพราะคู่ของคุณใช้เวลาส่วนใหญ่กับเพื่อนของตัวเองและไม่โทรหาคุณ? หรือเป็นเพราะคู่ของคุณไม่เคยทำให้คุณรู้สึกพิเศษและชื่นชม? หรือมันเป็นอย่างอื่น?

ในการเข้าใจความไม่มั่นคงของความสัมพันธ์คุณต้องไตร่ตรองมากกว่าความไม่มั่นคงของคุณและค้นหาเหตุผลที่แท้จริง และที่สำคัญที่สุดมีสิ่งที่คู่ของคุณสามารถทำกับมันได้หรือไม่?

พูดคุยกับคู่ของคุณ

เมื่อคุณเข้าใจถึงสาเหตุของความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ของคุณแล้วให้พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณไม่จำเป็นต้องบอกคู่ของคุณว่าคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยซึ่งอาจทำให้ความสัมพันธ์ตึงเครียดขึ้นอีก เพียงแค่พูดถึงว่าคุณไม่รู้สึกรักในบางครั้งและอธิบายตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อคุณรู้สึกไม่ปลอดภัย

อย่าทำให้รู้สึกท้อแท้หรือเศร้าเพียงแค่พูดว่าเป็นเรื่องของความเป็นจริง หากคู่ของคุณรักคุณพวกเขาจะพยายามสร้างความมั่นใจให้คุณและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

แต่ก่อนที่คุณจะพูดถึงความไม่มั่นคงของคุณให้แน่ใจว่ามันเป็นสิ่งที่คู่ของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างสมเหตุสมผล ไม่เป็นไรที่ขอให้แฟนของคุณให้ความสำคัญกับคุณมากขึ้นเมื่อเขาอยู่กับเพื่อน ๆ หรือพูดคุยกับผู้หญิงคนอื่น ไม่เป็นไรที่จะขอให้เขาหยุดพูดคุยกับผู้หญิงหรือเพื่อนของเขา!

คุณรู้สึกดีขึ้นไหม

เมื่อคุณเปล่งเสียงความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคงคุณอาจรู้สึกดีขึ้น แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองรู้สึกไม่ปลอดภัยแม้หลังจากที่คู่ของคุณเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขาหรือทำให้คุณมั่นใจคุณก็จะไม่มั่นคง

ในอีกด้านหนึ่งคู่ของคุณอาจคิดว่าคุณกำลังทำเรื่องใหญ่อะไรและทำสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นคง

ในทางกลับกันคู่ของคุณอาจเปลี่ยนแปลงหรือสร้างความมั่นใจให้คุณ แต่คุณอาจไม่มั่นใจในสิ่งที่คู่ของคุณพูดหรือทำจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของตัวเอง

ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์สามารถครอบตัดด้วยเหตุผลที่ไม่ชัดเจนที่สุด แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือเมื่อคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณดีเกินไปสำหรับคุณหรือถ้าคุณคิดว่ามีคนจำนวนมากรอบตัวคุณที่ดีกว่าคุณ (และอาจ ขโมยคู่ของคุณ)

วิธีหยุดความรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์

หากคุณรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์แม้หลังจากที่คู่ของคุณเปลี่ยนวิธีการของพวกเขาสำหรับคุณและให้ความมั่นใจกับคุณบางทีคุณอาจต้องรู้สึกดีกับตัวเอง และเข้าใจความจริงที่ว่าคู่ของคุณไม่ใช่ปัญหาคุณเป็น!

เริ่มรู้สึกมั่นใจในตัวเองและมีความเชื่อมั่นในความสัมพันธ์ของคุณ ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองและคุณอาจเรียนรู้ที่จะเอาชนะความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์

คู่ของคุณเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณ

ให้คู่ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไม่ใช่ทั้งชีวิต มันง่ายอย่างนั้น เมื่อชีวิตทั้งชีวิตของคุณหมุนรอบชีวิตรักของคุณมันง่ายที่จะเริ่มหมกมุ่นกับมันและเลือกข้อบกพร่องเล็ก ๆ ในจินตนาการที่อาจไม่มีอยู่จริง และความไม่มั่นคงมีวิธีการปลูกพืชเมื่อคุณต้องการพูดคุยกับคู่ของคุณหรือพบพวกเขาตลอดเวลา ใช้ชีวิตของคุณและอุทิศส่วนหนึ่งของมันให้รัก มันจะทำให้ชีวิตรักของคุณสนุกและตื่นเต้นมากขึ้นและคุณจะกังวลน้อยลงเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของความสัมพันธ์

เชื่อใจคู่ของคุณ

นอกจากว่าคุณจะกระโจนเข้าสู่ความสัมพันธ์โดยไม่ทราบว่าคู่ของคุณชอบคุณมากคุณควรเรียนรู้ที่จะเชื่อใจคู่ของคุณ คุณทั้งคู่ต่างก็ถูกดึงดูดซึ่งกันและกันและรักซึ่งกันและกันดังนั้นทำไมคุณถึงต้องการที่จะสอดแนมหรือมองหาวิธีที่จะจับมือคู่แดงของคุณ เรียนรู้ที่จะเชื่อใจคู่ครองของคุณเว้นแต่คุณจะมีเหตุผลที่น่าสงสัย

ออกไปกับเพื่อนของคุณเอง

ใช้เวลากับกลุ่มเพื่อนของคุณและมีช่วงเวลาที่ดี มันจะช่วยคุณได้สองวิธี หนึ่งคุณจะเข้าใจว่าไม่มีอันตรายใด ๆ เกิดขึ้นกับความสัมพันธ์โดยใช้เวลากับเพื่อน ๆ สองถ้าคุณแลกเปลี่ยนดูกับคนอื่นคุณไม่ได้โกงคู่ครองของคุณจริงๆ!

เป็นคนมองโลกในแง่ดี

หยุดการปฏิเสธ หยุดสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะทำถ้าคู่ของคุณทิ้งคุณหรือสิ่งที่คนรักของคุณทำเมื่อพวกเขาออกไปโดยไม่มีคุณ คู่ของคุณตกหลุมรักคุณสำหรับบุคคลที่ยิ่งใหญ่อย่างที่คุณเป็นอยู่โปรดจำไว้ว่า หากคุณรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ให้เรียนรู้ที่จะจัดการกับมันโดยพูดคุยกับคู่ของคุณหรือประเมินสถานการณ์ด้วยการใส่ตัวเองเข้าไปในรองเท้าของคู่ของคุณ

เพิ่มความมั่นใจของคุณ

หนึ่งในเหตุผลที่ชัดเจนและน่าอับอายที่สุดสำหรับความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์คือการขาดความมั่นใจ มันเจ็บ แต่จริง คุณไม่ปลอดภัยเพราะคุณไม่เชื่อว่าคุณดีพอ

แลกเปลี่ยนสายตาสั้น ๆ กับสาว ๆ สุดฮอตเมื่อคุณออกไปเที่ยวกับเพื่อนเลือกงานอดิเรกสักสองสามครั้งแล้วบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่คุณอยากทำเสมอแม้ว่ามันจะอยู่นอกเขตความสบายของคุณ ยิ่งคุณขับรถนานเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีประสบการณ์ในการขับขี่มากขึ้นเท่านั้น ยิ่งคุณเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตให้เต็มที่อย่างเต็มที่ยิ่งคุณเรียนรู้ที่จะมั่นใจในตัวเองและคุณค่าของคุณมากขึ้นเท่านั้น

รู้สึกดีกับตัวเอง

ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์จะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณมีความสุขที่ได้เห็นคู่ของคุณ แต่ไม่พอใจกับสิ่งที่คุณเห็นในกระจกของคุณเอง ออกไปบ่อย ๆ และเริ่มแต่งตัวเหมือนล้านดอลลาร์ และออกกำลังกายและทำให้ร่างกายในฝันนั้นคุณอยากมีอยู่เสมอ เมื่อคุณรู้สึกเหมือนหนึ่งล้านเหรียญคุณรู้ว่าคุณคู่ควรกับใคร และเมื่อคุณรู้สึกมั่นใจและมีค่าควรความไม่มั่นคงของความสัมพันธ์ไม่มีที่ใดนอกจากถังขยะ!

การตัดสินใจเรื่องความไม่มั่นคงของคุณ

ตอนนี้ความสัมพันธ์ไม่สมบูรณ์แบบ บางครั้งคุณอาจมีความมั่นใจและน่าดึงดูด แต่คุณอาจยังรู้สึกไม่ปลอดภัย คู่ของคุณอาจพาคุณไปรับการเกี้ยวพาราสีกับผู้อื่นต่อหน้าคุณหรือไม่สนใจคุณเลย หากคุณรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์แม้หลังจากพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และหลังจากเปลี่ยนตัวเองโดยใช้เคล็ดลับการสร้างความมั่นใจที่กล่าวถึงที่นี่แล้วบางสิ่งก็ไม่ถูกต้อง

บางทีคู่ของคุณกำลังพาคุณไปรับและไม่รบกวนจริง ๆ เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์

เมื่อคุณเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ไม่ใช่เพราะขาดความมั่นใจ แต่การขาดความรักและการละเลยเกินเหตุถึงเวลาตัดสินใจแล้ว

การติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัยนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าการเลิกกับคู่ของคุณหรือจับพวกเขานอกใจ ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์จะดูดความมั่นใจและความสุขออกไปจากชีวิตของคุณและคุณจะไม่เคยรู้สึกรัก คุณจะต้องถอยห่างจากภายในจนกว่าความสัมพันธ์จะจบลง

เรียนรู้ที่จะจัดการกับความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ไม่ว่าจะเพิ่มความมั่นใจหรือเผชิญหน้ากับคู่ของคุณ แต่ถ้าไม่มีอะไรได้ผลจริงๆอาจถึงเวลาแล้วที่จะออกไปหาคนอื่นที่สามารถให้ความสุขและความรักที่คุณปรารถนาได้