ถ้าคุณรักสิ่งที่ปล่อยให้เป็นอิสระวิธีทำสิ่งนี้ถูกต้อง

เราเคยได้ยินคำพูดมาก่อน - ถ้าคุณรักบางสิ่งบางอย่างปล่อยให้เป็นอิสระ - แต่เราไม่สามารถรับมือกับมันได้ นี่คือวิธีจัดการความเจ็บปวด

เราทุกคนต้องเสียสละบางอย่างในชีวิตของเรา เราต้องยอมแพ้บางสิ่งบางอย่างแม้ว่าเราจะรักมัน วลี“ ถ้าคุณรักบางสิ่งปล่อยให้เป็นอิสระ” มักจะได้ยินเมื่อพูดถึงคนที่คุณรัก

ความเป็นจริงของการปล่อยให้คนอื่นไปเพื่อให้พวกเขาพบกับความสุขไปกับสัญชาตญาณที่เรามีในฐานะมนุษย์ เรามักจะยึดมั่นในสิ่งที่ให้ความสุขและความรักกับเราเพราะเราไม่ต้องการที่จะมีความสุข

วางความสุขของคนอื่นเหนือตัวคุณเอง

ความสามารถในการมองกระจกและบอกตัวเองว่าการปล่อยให้ใครบางคนฟรีเป็นสิ่งที่ถูกต้องไม่ว่าคุณจะเจ็บปวดเพียงใดก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ แต่บางครั้งก็จำเป็นเพื่อให้พวกเขาพบความสุข

นี่คือสิ่งที่คนจำนวนมากไม่สามารถทำได้ เป็นการยากที่จะนำความสุขของคนอื่นมาอยู่เหนือตัวเราเพราะเราถูกสอนให้ยึดมั่นในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขเสมอ แต่เพื่อให้คนอื่นได้พบกับความสุขที่แท้จริงบางครั้งนี่คือความจริงที่คุณต้องใช้ชีวิตด้วย

ถ้าคุณรักสิ่งที่ปล่อยให้เป็นอิสระ: 10 วิธีในการจัดการกับเรื่องนี้

แม้ว่ามันจะยากและคุณจะต้องผ่านช่วงเวลาที่คุณหวังว่าคุณจะไม่ปล่อยให้พวกเขาไปมันจะง่ายขึ้น คุณจะไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเมื่อคุณปล่อยมันไปในตอนแรก

ความจริงก็คือหลังจากนั้นไม่นานคุณจะได้เรียนรู้ที่จะมีความสุขกับการตัดสินใจของคุณ อย่างไรก็ตามจนถึงวันนั้นคุณอาจจะรู้สึกว่าไร้สาระอย่างแน่นอน นี่คือวิธีที่คุณสามารถจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นและทำให้รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการเลือกที่ถูกต้อง

# 1 จำได้ไหมว่าทำไมคุณถึงทำ ผู้คนเริ่มรู้สึกเสียใจกับการตัดสินใจของพวกเขาและรู้สึกเศร้าใจมากแค่ไหนที่พวกเขารู้สึกว่าพวกเขามักจะลืมว่าทำไมพวกเขาถึงเลือกตัวเลือกนี้ตั้งแต่แรก พวกเขาเอาชนะตัวเอง อย่างไรก็ตามเมื่อให้โอกาสทำสิ่งต่าง ๆ อีกครั้งพวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย

การจดจำว่าทำไมคุณปล่อยให้เป็นอิสระสามารถช่วยให้คุณยอมรับว่ามันแย่แค่ไหนและคุณจะจำได้ว่าคุณทำมันด้วยเหตุผลที่ดี อย่าลืมเหตุผลที่ทำให้พวกเขาเป็นอิสระ

# 2 รู้ว่ามันเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง ท้ายที่สุดคุณต้องตระหนักว่าตัวเลือกที่คุณเลือกนั้นถูกต้อง หากคุณรักพวกเขาอย่างแท้จริงและต้องการให้พวกเขาพบกับความสุข * และรู้ว่ามันไม่ได้อยู่กับคุณ * คุณต้องปล่อยพวกเขาให้เป็นอิสระ

ตัวอย่างเช่นหากคุณอยู่กับใครบางคนที่ต้องการเดินทางไปทั่วโลกและค้นหาการผจญภัย แต่คุณกลัวที่จะบินหรือไปที่ใดก็ได้ที่ใหม่ - มันจะไม่ทำงาน เพื่อให้พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขคุณต้องปล่อยพวกเขาไปเพื่อที่พวกเขาจะได้เป็นอย่างที่พวกเขาเป็น

# 3 ค้นหาความสุขในความสุขของพวกเขา มันง่ายมากที่จะจมอยู่กับความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกจากการปล่อยบางสิ่งที่คุณรักอย่างแท้จริง แต่คุณสามารถพบความสุขในการรู้ว่าเพราะคุณพวกเขามีความสุขอย่างแท้จริง * หรือจะเป็น *

# 4 ยุ่งกับชีวิตของคุณเอง วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์เช่นนี้คือการยุ่ง อย่านั่งที่บ้านคนเดียวและหมกมุ่นอยู่กับความสงสารตนเอง ออกไปที่นั่นและมีชีวิตของคุณเอง

ไปที่ภาพยนตร์เยี่ยมชมกับเพื่อน ๆ และมีส่วนร่วมกับผู้คนและกิจกรรมใหม่ ๆ การทำให้ตนเองอยู่ห่างจากสถานการณ์ใด ๆ ที่อาจทำให้คุณรู้สึกเหงาและเสียใจจะทำสิ่งมหัศจรรย์ในการช่วยคุณจัดการกับเรื่องนี้

# 5 ให้เวลาตัวเองเพื่อเอาชนะมัน คนส่วนใหญ่รู้สึกท้อแท้และเสียใจมากขึ้นกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถเอาชนะความเจ็บปวดได้ในทันที อย่าคิดแบบนี้ คุณต้องตระหนักว่าถ้าคุณรักพวกเขามันจะใช้เวลานานมากในการก้าวต่อไป

คุณต้องให้เวลากับตัวเองเพื่อจัดการกับมันและผ่านขั้นตอนที่เศร้าโศกก่อนที่คุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้น

# 6 คอยดูความสำเร็จของพวกเขา คุณอาจคิดว่าการต่อต้านแท็บคนที่คุณปล่อยให้ไปเพื่อให้พวกเขาสามารถพบความสุขของตัวเองได้ แต่จริงๆแล้วมันเป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่ง

# 7 อย่าอยู่กับสิ่งที่อาจเกิดขึ้น อีกสิ่งหนึ่งที่ผู้คนจำนวนมากทำหลังจากตั้งค่าบางสิ่งที่พวกเขาชอบให้เป็นอิสระนั้นคือสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ พวกเขาคิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่“ เกิดอะไรขึ้น” ที่พวกเขาไม่ปล่อยให้ทำไป

อย่าคิดถึงอนาคตที่คุณจะทำได้มุ่งเน้นไปที่อนาคตที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเอง - และพวกเขาต้องการให้คุณมี ความคิดนั้นสามารถช่วยให้คุณจัดการกับความเป็นจริงของการปล่อยให้คนที่คุณรัก

# 8 ค้นหาบางสิ่ง - หรือบางคน - เพื่อครอบครองจิตใจของคุณ มีหลายวิธีที่คุณสามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากความรู้สึกของคุณและการหาสิ่งใหม่ ๆ หรือบางสิ่งที่ใหม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุด

# 9 รับการสนับสนุนจากเพื่อนหรือครอบครัว หากคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบากการพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับเพื่อนสนิทหรือครอบครัวสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาก พวกเขาสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกแก่คุณและแม้แต่พูดคุยเกี่ยวกับเวลาที่พวกเขาต้องทำสิ่งเดียวกัน

# 10 ยอมรับการตัดสินใจของคุณและก้าวไปข้างหน้าพร้อมกับชีวิตของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความจริงที่มาพร้อมกับวลี“ ถ้าคุณรักบางสิ่งให้ปลดปล่อยมัน” คือการยอมรับมันเป็นความจริง

นี่คือสิ่งที่สามารถทำให้จิตใจของคุณสงบ หากคุณเลือกที่จะยอมรับและยอมรับชะตากรรมที่มาพร้อมกับมันคุณจะสามารถจัดการกับมันด้วยความสง่างามและความเข้าใจ ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ต่อสู้ทางเลือกของตนเองและวางลงบนมัน

ความจริงที่หนาวเหน็บและหนักแน่นที่มาพร้อมกับวลี“ ถ้าคุณรักบางสิ่งบางอย่างปล่อยให้เป็นอิสระ” ก็คือมันเป็นเรื่องยากที่จะทำ อย่างไรก็ตามหากคุณปล่อยให้พวกเขาไปและพวกเขากลับมาหาคุณคุณรู้ว่ามันหมายถึงการเป็น