à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
คุณสงสัยอยู่เสมอว่าจะบอกได้อย่างไรว่าคน ๆ นั้นไม่มีความเห็นอกเห็นใจ? คุณรู้ไหมว่าความผิดปกติของการขาดดุลเอาใจใส่เป็นเรื่องจริง มาสำรวจกันมากขึ้น
หนึ่งในลักษณะที่สวยงามที่สุดของมนุษย์ที่ห่วงใยคือการมีส่วนร่วมในการเอาใจใส่ นี่คือความสามารถในการใส่ตัวเองในรองเท้าของผู้อื่นและเข้าใจอารมณ์และความเจ็บปวดของพวกเขา เป็นผลให้คุณสามารถฟังได้อย่างถูกต้องให้คำแนะนำและอาจสร้างความแตกต่างอย่างมากต่อชีวิตของคนที่ทุกข์ทรมาน แต่เราทุกคนมีความเห็นอกเห็นใจไหม? หากคุณสงสัยว่าจะบอกได้อย่างไรว่าใครบางคนไม่มีความเห็นอกเห็นใจให้อ่านต่อ
การมีความเห็นอกเห็นใจและการเป็นเอาใจใส่นั้นไม่เหมือนกัน
ก่อนที่เราจะไปไกลกว่านี้เราควรชี้ให้เห็นว่าคนที่มีความเห็นอกเห็นใจแตกต่างจากคนอื่น empath คือคนที่ดูดซับอารมณ์ของบุคคลอื่นเพียงแค่ยืนอยู่ข้าง ๆ พวกเขา นี่ไม่ใช่สิ่งที่เราพูดถึง
ที่นี่เราจะมุ่งเน้นไปที่ความสามารถในการแสดงด้วยความเห็นอกเห็นใจโดยแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อบุคคลอื่น สิ่งที่เราต้องคิดอย่างแท้จริงคือคนที่ไม่มีความเอาใจใส่ใด ๆ เลย พวกเขามีอยู่และการอยู่รอบตัวพวกเขาอาจทำให้เสียอารมณ์ได้
บางคนขาดการเอาใจใส่อย่างสมบูรณ์หรือไม่?
ในขณะที่การเอาใจใส่เป็นลักษณะที่เป็นธรรมชาติ แต่ไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนมีหรือแสดงให้เห็นได้ง่าย มีเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้จริง ๆ แล้วเรียกว่า Empathy Deficit Disorder หรือ EDD นี่คือคนที่พบว่ามันยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะก้าวออกจากสถานการณ์ของตัวเองและหัวของพวกเขาเองเพื่อให้สามารถคิดได้ว่าคนอื่นจะรู้สึกอย่างไร เห็นได้ชัดว่าการมีความสัมพันธ์กับใครบางคนที่มี EDD นั้นค่อนข้างยาก
จะบอกได้อย่างไรว่าใครบางคนไม่มีความเห็นอกเห็นใจ - 8 สัญญาณที่ให้พวกเขาไป
# 1 พวกเขาวิจารณ์การกระทำของบุคคลอื่นโดยไม่หยุดคิดเกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะของตน
# 2 พวกเขามีความเย็นยะเยือกต่อคนที่มีน้อยกว่าพวกเขาเช่นเงินน้อยลงคนที่ทุกข์ทรมาน
# 3 พวกเขาคิดว่าความเชื่อของพวกเขาเป็นจริง 100% และไม่ใช่ความคิดเห็น
# 4 พวกเขาไม่มีเพื่อนมากมายและพวกเขามักจะมีข้อโต้แย้งกับครอบครัวของพวกเขา
# 5 พวกเขาไม่ได้แสดงความดีใจมากนักเมื่อสิ่งที่ดีเกิดขึ้นกับบุคคลอื่น
# 6 พวกเขาต้องการมีทุกอย่างในแบบของตัวเอง
# 7 พวกเขาชอบที่จะได้ยินเสียงของตัวเองเช่นพวกเขาชอบที่จะพูดคุยและให้คนฟังพวกเขา
# 8 พวกเขาหันเหความผิดกลับไปที่คนอื่นแม้ว่าพวกเขาจะตำหนิอย่างชัดเจนตั้งแต่แรก
คุณสามารถเห็นการเชื่อมโยงที่มองเห็นได้อย่างชัดเจนระหว่าง EDD และการหลงตัวเองที่นี่และนั่นเป็นหนึ่งในคุณสมบัติหลักของเงื่อนไขหลัง - การขาดความเอาใจใส่โดยรวมสำหรับคนอื่น
มีเหตุผลไหมที่บางคนไม่มีความเห็นอกเห็นใจ?
คุณอาจคิดว่าเมื่อคุณตัดสินใจแล้วว่าจะบอกได้อย่างไรว่ามีใครบางคนไม่มีความเห็นอกเห็นใจและคุณได้ระบุบุคคลนั้นแล้วพวกเขาเป็นมนุษย์ที่น่ากลัวและคุณควรหลีกเลี่ยงพวกเขา อาจเป็นได้ แต่อาจไม่ใช่ความจริง อาจมีเหตุผลบางอย่างที่ฝังลึกว่าทำไมคน ๆ หนึ่งขาดทักษะพื้นฐานของมนุษย์
สิ่งเหล่านี้กลับไปสู่วัยเด็กของเรา ใช่เราจะไปที่นั่นจริง ๆ ! เพื่อที่จะแสดงความเห็นอกเห็นใจเราต้องเห็นมันในทางปฏิบัติ เด็กเรียนรู้โดยการมองเห็นและการลอกเลียนแบบและนั่นก็เป็นสิ่งเดียวกันกับการเอาใจใส่ ถ้าพ่อแม่ไม่เคยแสดงความรักหรือความเอาใจใส่ต่อลูกของพวกเขามันเป็นไปได้มากที่เด็กจะเติบโตขึ้นมาเป็นหวัดและขาดความเอาใจใส่
ดังนั้นการแสดงให้เด็ก ๆ เห็นว่าการสัมผัสกับความรู้สึกของคุณและการแสดงอารมณ์ของคุณอย่างชัดเจนนั้นไม่ใช่จุดอ่อนและเป็นจุดแข็ง ด้วยการทำเช่นนี้คุณจะช่วยให้พวกเขาได้สัมผัสกับความรู้สึกของผู้อื่นมากขึ้นเช่นกันการพัฒนาความเอาใจใส่ตั้งแต่อายุยังน้อย
ความแตกต่างระหว่าง EDD กับความผิดปกติทางบุคลิกภาพอื่น ๆ คือมีความหวังว่าคนที่มี EDD หรือโดยทั่วไปคนที่ขาดความเห็นอกเห็นใจจะสามารถเปลี่ยนวิธีที่พวกเขาคิดและนำตัวเองกลับไปอยู่บนถนนที่ถูกต้อง ในกรณีนี้การพูดกับนักจิตวิทยาและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เป็นทางเลือกที่ดี อย่างไรก็ตามเรื่องนั้นบุคคลนั้นจำเป็นต้องเข้าใจปัญหาและเต็มใจที่คนจำนวนมากไม่เปิดใจ
คุณควรทำอย่างไรถ้าคุณอยู่ใกล้คนที่ไม่มีความเห็นอกเห็นใจ?
ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ใกล้พวกเขามากแค่ไหน หากคุณมีความสัมพันธ์กับคนที่ขาดการเอาใจใส่คุณอาจจะมีช่วงเวลาที่น่าสังเวช มันง่ายจริงๆ หากบุคคลที่คุณอยู่ด้วยสามารถเห็นว่าพวกเขามีปัญหากับการเอาใจใส่และเต็มใจที่จะพูดถูกคุณจะไม่มีวันได้รับความรักที่คุณปรารถนาและคุณสมควรได้รับ
แต่จะบอกได้อย่างไรว่าใครบางคนไม่มีความเห็นอกเห็นใจจากการเดินทาง? พวกเขาไม่เข้าใจคนที่แสดงอารมณ์และพวกเขาดูถูกคุณถ้าคุณทำเช่นนั้น นั่นเป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนและหากคุณมีความสัมพันธ์กับใครบางคนเช่นนี้คุณอาจสังเกตเห็นลักษณะนี้เร็วมาก โดยทั่วไปค่อนข้างเย็น
คุณควรจะอยู่หรือคุณควรจะไป?
ในที่สุดสิ่งที่คุณควรทำคือตัดสินใจว่าคุณมีความสุขที่จะทนกับความสัมพันธ์ที่ค่อนข้างน่าสังเวชหรือไม่หรือคุณต้องการที่จะก้าวต่อไป โดยส่วนตัวฉันจะพูดต่อไป แต่ฉันไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ของคุณ
หากไม่ใช่ความสัมพันธ์และเป็นเพื่อนที่คุณสงสัยว่าขาดความเห็นอกเห็นใจโดยสิ้นเชิงอาจลองและ จำกัด เวลารอบตัวพวกเขา มันไม่เห็นแก่ตัวที่ต้องการทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อตัวคุณเองและต้องการที่จะรู้สึกดีกับตัวเอง หากคุณรู้สึกถูกเหยียดหยามและถูกลากลงโดยคน ๆ นี้อย่างต่อเนื่องและพวกเขาไม่สามารถเห็นได้ว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำนั้นเป็นอันตรายทำไมคุณต้องการให้พวกเขาในชีวิตของคุณ?
หนึ่งในเหตุผลสำคัญในรายการ“ วิธีบอกว่ามีใครบางคนที่ไม่มีความเห็นอกเห็นใจ” คือข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขามีปัญหาในการถือมิตรภาพหรือโดยทั่วไปมีเพื่อนน้อยมาก มันไม่น่าแปลกใจ ผู้คนไม่ต้องการรู้สึกถูกตัดสินหรือ จำกัด ทางอารมณ์รอบ ๆ บุคคลอื่นพวกเขาต้องการรู้สึกได้รับการสนับสนุนและสนับสนุน
คุณสามารถลองนั่งคุยกับเพื่อนของคุณและแก้ไขปัญหาอธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไร แต่ถ้าพวกเขามี EDD จริงๆหรือพวกเขาเชื่อว่าคุณผิดและไม่ใช่พวกเขามันไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะไปไกล อย่างไรก็ตามการลองทำอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องพูดกับตัวเองในอนาคต
ถ้ามันไม่ได้ผลอย่ารู้สึกผิดที่เดินออกไป คุณสมควรที่จะได้รับการสนับสนุนเช่นเดียวกับที่คุณจะสนับสนุนพวกเขาอย่างแน่นอนหากพวกเขาจะเปิดให้คุณ
บางคนไม่ต้องการเปลี่ยนแปลง
มันอาจทำให้คุณหัวเสียและบางครั้งถึงกับต้องอกหักเพราะบางคนไม่ได้ให้การสนับสนุนทางอารมณ์ที่คุณต้องการ คุณจะฆ่าตัวตายภายในพยายามเปลี่ยนคนที่ไม่เห็นปัญหากับการกระทำของพวกเขา
หากบุคคลนั้นไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตของพวกเขาและยอมรับความเห็นอกเห็นใจก็ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้อีกต่อไป ในกรณีนี้คำตอบที่สมเหตุสมผลเพียงอย่างเดียวคือให้คุณก้าวแรกและเดินออกไป
อย่างไรก็ตามในตอนท้ายของวันหากคุณรู้สึกว่ามีคนขาดทักษะการเห็นอกเห็นใจขั้นพื้นฐานเพื่อแสดงความเห็นอกเห็นใจหรือมีน้ำใจต่อบุคคลอื่นวางตัวเองไว้ในรองเท้าและพยายามช่วยไม่มีอะไรให้คุณได้มากกว่าคนอื่น มือของคุณเมื่อคุณบอกลาพวกเขา
การหาวิธีที่จะบอกได้ว่ามีใครบางคนที่ไม่มีความเห็นอกเห็นใจสามารถอธิบายได้ชัดเจนหรือไม่ แต่ถ้าคุณไม่สามารถช่วยเหลือคน ๆ นี้และพวกเขาไม่เต็มใจที่จะเชื่อมโยงกับคุณทางอารมณ์มันคุ้มค่ากับปัญหาที่จะมีพวกเขาในชีวิตของคุณหรือไม่?