วิธีที่จะหยุดความรู้สึกที่ถูกทอดทิ้งโดยคนที่คุณรัก

คุณรู้สึกเศร้าหรือไม่เพราะคนที่คุณรักไม่สนใจคุณ เข้าใจความจริงที่เรียบง่ายนี้แล้วคุณจะหยุดรู้สึกเจ็บและไม่สนใจในเวลาไม่นาน!

มีความแตกต่างง่าย ๆ ระหว่างความรักและความหลงใหล

ความรักที่แท้จริงนั้นเปรียบเสมือนหม้อน้ำขนาดใหญ่ที่ถูกต้มจนเดือด ต้องใช้เวลาในการอุ่นเครื่องและเมื่ออบอุ่นก็จะอบอุ่นเป็นเวลานานนาน

ในทางกลับกันความหลงใหลในความร้อนก็เหมือนน้ำร้อนจัดในกระทะ มันเป็นเรื่องที่สะดุดตาเสียงดังฉ่า ๆ ในแฟลชสร้างฉากใหญ่และหายไปก่อนที่คุณจะรู้!

และคุณต้องตระหนักว่าเมื่อคุณถูกมองข้ามโดยคนที่คุณชอบหรือรักจริง ๆ คุณไม่ได้จัดการกับความรัก แต่เป็นความหลงเสน่ห์ * เว้นแต่ว่าคุณกำลังพูดถึงพันธมิตรระยะยาว *

คุณอาจตกหลุมรักบุคคลนี้อย่างแท้จริง แต่ถ้าพวกเขาเคยแสดงความสนใจในตัวคุณมันอาจเป็นเพียงความหลงใหลในตัวบุคคลนั้น

วิธีที่จะหยุดความรู้สึกที่ถูกมองข้ามโดยคนที่คุณชอบ

คุณถูกเพิกเฉยจากคนที่คุณชอบหรือไม่? ในตอนแรกรู้สึกว่าผู้ชายหรือผู้หญิงคนนี้ชอบคุณจริงๆและดูเหมือนสนใจที่จะติดต่อกับคุณหรือไม่? และตอนนี้คุณเป็นคนเดียวที่รู้สึกเจ็บปวดเพราะด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่สามารถเข้าใจได้คน ๆ นี้ที่คุณห่วงใยมากแค่ไม่สนใจคุณเลย?

พวกเขาใช้เวลาหลายชั่วโมงในการตอบข้อความที่คุณส่งถึงพวกเขา * แม้ว่าพวกเขาจะตอบเกือบจะทันทีเมื่อพวกเขาดูเหมือนคุณสนใจก่อน * หน้ามันมันแย่มากและแย่กว่านั้นมันแค่เจ็บปวดเพราะคุณรู้สึกหมดหนทาง

เราทุกคนเคยไปที่นั่นโดยไม่สนใจใครบางคนที่เราห่วงใย และแม้ว่าเราจะพูดถึงมันกับคน ๆ นี้และพยายามเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงล่องลอยไปได้อย่างง่ายดายพวกเขาไม่มีความกระตือรือร้นที่จะสนทนากับคุณเพียง แต่ทำให้คุณน้ำตาไหลและอับอายขายหน้า

คำถามเจ็บมากกว่าคำตอบ!

คุณรู้ว่าคุณถูกเพิกเฉยแล้วและนั่นคือข้อเท็จจริงที่ว่าคุณยอมรับอย่างขมขื่น แต่ทำไมคุณถึงต่อสู้มัน? ดูเหมือนว่าจิตใจของคุณจะไม่สามารถหยุดพักได้แม้ว่าจะรู้ตัวว่าคุณถูกทอดทิ้งแล้ว

ความจริงคือมากกว่าสิ่งอื่นใดคุณต้องการทราบว่าทำไมคุณถึงถูกเพิกเฉย มันกินคุณจากภายใน คุณไม่เข้าใจว่าทำไมคนคนนี้ถึงหยุดพูดคุยกับคุณหรือแชทกับคุณและคุณต้องการคำตอบ

ไม่ใช่ความจริงที่คน ๆ นี้ไม่สนใจคุณอีกต่อไปที่รบกวนคุณ ในความเป็นไปได้ทั้งหมดความจริงที่เป็นอันตรายนั้นได้จมลงไปแล้วและคุณก็ยอมรับมันอย่างเสียไม่ได้ อะไรที่ทำให้คุณแกล้งและปล่อยให้คุณขว้างและเอนกายลงบนเตียงในช่วงกลางคืนที่มืดมนที่สุดนั่นคือทำไม!

ความจริง - ทำไมพวกเขาไม่พยายามถ้าพวกเขาสนใจ?

หากมีคนชอบคุณจริงๆพวกเขาจะใช้เวลาและพยายามติดต่อกับคุณ จริงๆแล้วมันง่ายมาก

และอย่างไรก็ตามคุณมองไปที่มันหรือข้อแก้ตัวและเหตุผลใดก็ตามที่คุณพยายามที่จะคิดในใจของคุณมันทั้งหมดนำไปสู่ความคิดง่ายๆที่คุณพยายามที่จะไม่สนใจมาตลอด และนั่นคือความจริงที่ว่าคนที่คุณชอบมากกำลังเพิกเฉยต่อคุณ

คุณสามารถเกลียดฉันที่จะทำทื่อเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ยิ่งคุณยอมรับมันเร็วเท่าไหร่คุณก็จะหยุดมองหาข้อแก้ตัวที่โง่เขลาเพื่อปกป้องพฤติกรรมของบุคคลนี้ในไม่ช้า

ฉันยอมรับว่าอาจมีบางสถานการณ์ที่คนที่คุณชอบ * และพวกเขาก็ชอบคุณเช่นกัน * อาจไม่สนใจคุณเพราะพวกเขาไม่มีทางเลือก บางทีพวกเขามีความสัมพันธ์อื่นอยู่แล้วหรือบางทีพวกเขากำลังย้ายออกไปหรือดีพวกเขากำลังทุกข์ทรมานจากอาการป่วยไข้และพวกเขาไม่ต้องการลากคุณลงไปในโลกแห่งความเจ็บปวดและความทุกข์ยาก แต่จริงๆแล้วโอกาสที่จะเกิดขึ้นนั้นน้อยมาก

และแม้ว่าจะมีเหตุผลที่ดีและเป็นของแท้อยู่เบื้องหลังว่าทำไมพวกเขาถึงเพิกเฉยคุณก็สร้างความแตกต่างได้หรือไม่? ในตอนท้ายของวันมันคือสิ่งเดียวกัน พวกเขาไม่สนใจคุณ และคุณต้องหาหนทางที่จะหยุดความรู้สึกเศร้าหมองและก้าวต่อไปเพราะคุณถูกคนที่คุณรักถูกทอดทิ้ง

เหตุผลจะไม่เปลี่ยนชีวิตคุณ

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือทิ้งความยุ่งเหยิงไว้กับศักดิ์ศรีที่คุณทิ้งไว้ ท้ายที่สุดยิ่งคุณพยายามที่จะปิดกั้นพวกเขาให้มากขึ้นเท่าไหร่คุณก็ยิ่งพยายามผลักคุณออกไป คุณรู้แล้วใช่มั้ย

แย่กว่านั้นพวกเขายังอาจหัวเราะและโกหกต่อหน้าคุณ! "อะไร?! ไม่ฉันไม่สนใจคุณ! ฉันเพิ่ง…เอ๊ะ…ยุ่ง…คุณรู้ไหม…?!”

คุณจะรู้สึกโง่ ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้อีกไหม?

และยิ่งคุณผลักพวกเขาให้ตอบว่าทำไมพวกเขาถึงเพิกเฉยต่อคุณยิ่งมีคำตอบที่เบิกบานหรือทำร้ายมากขึ้นจนกว่าคำตอบของพวกเขาจะเยาะเย้ยสติปัญญาและความรู้สึกอ่อนไหวของคุณ

ตอนนี้ถามคำถามง่ายๆกับตัวเอง เหตุผลของพวกเขาจะเปลี่ยนชีวิตคุณหรือไม่ คุณรู้คำตอบแล้วและนั่นคือความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไปไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม คนนี้สามารถพูดได้ แต่พวกเขาชอบ แต่บรรทัดล่างเหมือนกันพวกเขาไม่สนใจคุณ * แม้ว่าพวกเขาเคยทำ *

พวกเขาไม่สนใจ คุณควรทำเช่นเดียวกัน!

ก้าวต่อไป. คุณตั้งใจจะจ้องกำแพงที่ว่างเปล่านานเท่าใด แค่เดินออกไป คนนี้ไม่สนใจคุณอีกต่อไปแล้วทำไมคุณต้อง แน่นอนว่ามันจะเจ็บ และแน่นอนคุณจะรู้สึกเศร้าหมอง

แต่ความรู้สึกเศร้าเหล่านี้ทั้งหมดพวกเขาทั้งหมดจะหายไปเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเดินหน้าต่อไปให้ดี อาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์หรืออาจจะเป็นหนึ่งหรือสองเดือน แต่การเสพติดคนนี้จะจบลงตราบใดที่คุณพยายามอย่างมีสติในวันนี้

10 ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพเพื่อหยุดความรู้สึกไม่สนใจโดยคนที่คุณชอบ

หากคุณพร้อมที่จะเอาชนะการเสพติดและเอาชนะคนที่ไม่สนใจคุณนี่คือ 10 ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณเอง แต่ในทุกขั้นตอนคุณต้องพยายามทุ่มเทเพื่อเป้าหมายของการบีบตะขอออกจากหัวใจแม้ว่ามันจะทำให้คุณเจ็บปวดในตอนแรก คุณเลื่อนมาที่นี่และคุณจะล้มลงและรู้สึกแย่ลงเกี่ยวกับตัวคุณ

# 1 อย่าเลือกการต่อสู้ การเผชิญหน้าจะไม่ช่วย คุณโกรธและทำอะไรไม่ถูก แต่การหางานปิดจะไม่นำคุณไปไหน

# 2 การขอร้องและขอร้องจะไม่ช่วยเช่นกัน! คุณจะรู้สึกหมดหนทางและผิดหวังมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งคุณขอร้องและอ้อนวอนมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งทำให้พวกเขาประจบประแจงและทำให้พวกเขาอยู่ห่างจากคุณไปอีกขั้นหนึ่ง

# 3 จดหมายจริงใจ หากคุณต้องการที่จะเทใจครั้งสุดท้ายของคุณทำมัน แต่ฉันจะไม่แนะนำเพราะมีโอกาสที่ใหญ่มากที่คน ๆ นี้จะอ่านมันม้วนตาของพวกเขาในความขยะแขยงและถังขยะโน้ตเศร้าใจน้ำตาน้ำตาของคุณ

มีโอกาสน้อยมากที่จดหมายของคุณอาจแทงหัวใจที่เห็นแก่ตัวของพวกเขาและทำให้มันอ่อนลง แต่ลองคิดดูถ้าคนนี้รู้ว่าคุณรักพวกเขามากแค่ไหนและยังเลือกที่จะทำร้ายคุณโดยไม่สนใจคุณพวกเขาจะสนใจพอที่จะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของคุณหรือไม่ในอนาคต? ลองคิดดู แม้ว่าพวกเขาจะไม่สนใจคุณหลังจากอ่านบันทึกย่อของคุณ แต่มันจะคงอยู่ตลอดไปหรือไม่? หรือพวกเขาจะเพิกเฉยคุณอีกครั้งหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง?

คำแนะนำของฉันสำหรับคุณที่นี่คือการหลีกเลี่ยงการเทความรู้สึกเศร้าของคุณลงบนจดหมายแม้ว่าคุณต้องการให้มันเป็นครั้งสุดท้ายที่คุณจะพูดอะไรกับพวกเขา เพียงเดินไปคุณจะไม่พบความปลอบใจใด ๆ ในการเขียนบันทึก และคุณจะรู้สึกเศร้าถ้าพวกเขาไม่ตอบคุณ

# 4 ถามคำถามหากคุณต้องการ หากคุณต้องการคำตอบจริงๆให้ถามคำถามแบบสบาย ๆ พวกเขาอาจให้เหตุผลพฤติกรรมของพวกเขาด้วยข้อแก้ตัวที่น่าขัน แต่จริงๆแล้วคุณคาดหวังอะไรอีก ความจริง? จริงๆ? ฮ่า ๆ!

# 5 ให้ตัวเองยุ่งอยู่เสมอ เมื่อคุณคิดว่าคุณพร้อมที่จะผ่านขั้นตอนของการพยายามติดต่อกับพวกเขาหรืออธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับพวกเขาให้ทำตามขั้นตอนแรกในการเดินหน้าต่อไปให้ดี สำหรับผู้เริ่มต้นทำตัวเองให้ยุ่งอยู่กับการทำอะไรสักอย่างที่ทำให้จิตใจคุณยุ่งอยู่ไม่ว่ามันจะเป็นอะไร

# 6 หยุดสะกดรอยตามพวกเขาทีละขั้นตอน คุณติดตามคนนี้ตลอดเวลาหรือไม่? คุณได้เพิ่มบุคคลนี้ในรายชื่อเพื่อนสนิทของคุณเพื่อให้คุณสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกเศร้าใจทุกครั้งที่คุณรู้ว่าพวกเขาออนไลน์และยังไม่ตอบสนองต่อข้อความที่คุณส่งไปที่ facebook หรือไม่? ย้อนกลับไปทีละขั้นตอน ไม่มีความสุขที่พบได้ที่ปลายใบมีดที่แทงหัวใจของคุณแม้ว่าคุณจะเป็นคนที่ใช้แรงกดบนด้ามจับ

# 7 ละเว้นพวกเขา ตัดสินใจอย่างมีสติที่จะเพิกเฉยต่อบุคคลนี้ ตัดสายที่ผูกคุณกับคนนี้ อย่าพยายามอย่างหนักที่จะติดต่อกับพวกเขา อย่ากระโดดด้วยความตื่นเต้นทุกครั้งที่คุณเห็นชื่อพวกเขาบนโทรศัพท์ของคุณ และแม้ว่าคุณจะมีการสนทนากับพวกเขาเป็นครั้งคราวตอนนี้แล้วหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับมัน แต่จงตระหนักว่าพวกเขาปฏิบัติต่อคุณเพียงเล็กน้อยทุกครั้งที่พวกเขาคุยกับคุณ

# 8 ใช้เวลากับเพื่อน ๆ คุณรู้ไหมว่าการไม่สนใจคนนี้เมื่อคุณอยู่กับเพื่อนเป็นเรื่องง่าย นั่นคือกุญแจสำคัญ ยิ่งคุณมีความสนุกสนานมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็ยิ่งทำให้ตัวเองฟุ้งซ่านมากขึ้นเท่านั้นมันก็จะยิ่งง่ายขึ้นและลืมคนคนนั้นมากขึ้น

โปรดจำไว้ว่าการสนทนากับผู้อื่นจะป้องกันไม่ให้ความคิดของคุณลอยไปสู่ความคิดของบุคคลนี้ และนั่นก็เป็นสิ่งที่ดีเสมอ

# 9 พบกับคนอื่นที่ดึงดูดความสนใจของคุณ คุณเจ็บเพราะคนที่คุณนึกไม่สนใจคือคุณ ดังนั้นเปลี่ยนคนที่คุณชอบ! พยายามมุ่งความสนใจไปที่คนอื่นแม้ว่าคน ๆ นั้นจะไม่ใช่คนที่คุณรู้จักดี สิ่งที่คุณต้องการในที่นี้คือสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและแม้แต่คนที่โง่เขลากับคนที่คุณไม่ได้คุยด้วยก็สามารถช่วยให้คุณเอาชนะความรู้สึกที่ถูกเพิกเฉยได้

# 10 ตระหนักถึงความคืบหน้าของคุณ และใช้สำนึกนี้เพื่อประโยชน์ของคุณ คุณไม่คิดถึงคนนี้ในวันนี้เท่าที่คุณคิดถึงพวกเขาเมื่อสัปดาห์ที่แล้วใช่ไหม? นั่นเป็นสัญญาณเชิงบวกและสัญญาณที่ดีของความคืบหน้า การรับรู้อาจเป็นจุดแข็งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณตราบใดที่คุณพยายามที่จะเพิกเฉยต่อมัน!

หากคุณรู้สึกไม่สนใจคนที่คุณรักให้เข้าใจตัวชี้และใช้ 10 ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อเอาชนะพวกเขา มันเจ็บและคุณอาจรู้สึกหมดหนทางได้แล้ว แต่ตราบใดที่คุณใช้เคล็ดลับเหล่านี้คุณจะอยู่ในสภาวะที่ดีขึ้นในเวลาไม่นาน! ตอนนี้มันไม่คุ้มค่ากับความพยายามใช่ไหม