ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
สารบัญ:
คุณคลั่งไคล้คุณมาก แต่ทุกครั้งที่พูดกับเขาคุณจะพูดติดอ่างและขับเหงื่อ ถึงเวลาที่จะเรียนรู้วิธีที่จะหยุดยั้งความขี้อายของคุณ
ดังนั้นหากคุณต้องการมีโอกาสได้รับความสนใจของคุณเรียนรู้วิธีที่จะหยุดยั้งความสนใจรอบตัวคุณและกำจัดขอบเขตนั้น ไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไร? สิ่งที่ดีที่คุณอยู่ที่นี่เพราะฉันจะช่วยคุณออก
วิธีหยุดความขี้อายรอบ ๆ ความสนใจของคุณ
เมื่อฉันคิดถึงอดีตที่ทับอัดของฉันมันช่างโหดร้าย ฉันรู้ว่าฉันเป็นใคร แต่เมื่อฉันจะเข้าใกล้พวกเขาฉันจะส่งเสียงดังแล้วกลายเป็นคนที่ฉันจำไม่ได้ ฉันเป็นกังวลฉันจะพูดเฉพาะเมื่อพูดกับและไม่เคยพูดสิ่งที่อยู่ในใจของฉัน ฉันถูกข่มขู่โดยพวกเขา
ดังนั้นจะมีคนอย่างคุณกลับมาอย่างไรเมื่อคุณไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้ เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับมันมันบ้าจริง สำหรับฉันฉันไม่เคยจบลงด้วยการทับใด ๆ ของฉันเพราะฉันไม่สามารถเชื่อมต่อกับพวกเขา ฉันจะทำอย่างไรถ้าฉันทำตัวเหมือนคนอื่น
สิ่งนี้เกิดขึ้นกับพวกเราหลายคน คุณรู้ไหมว่าเราเหยียบย่ำสิ่งเหล่านี้บนฐานและเมื่อเราอยู่ใกล้พวกเขาพวกเขาก็เหมือนดาราฮอลลีวู้ดมาหาเรา แต่พวกเขาเป็นแค่คนคนที่คุณชอบ ถึงเวลาที่จะแสดงให้เห็นความสนใจของคุณว่าคุณเป็นใครจริงๆ หากคุณต้องการทราบวิธีหยุดยั้งความขี้อายของคุณต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณต้องรู้ 13 ประการ
# 1 คุณเป็นคนขี้อายหรือรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองต่ำหรือไม่? มีความแตกต่างอย่างมากที่เราต้องใส่ใจ คุณเป็นคนขี้อายและเป็นคนเก็บตัวหรือเป็นเพราะความนับถือตนเองต่ำ นี่เป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาเพราะสามารถช่วยอธิบายพฤติกรรมของคุณได้ หากนี่เป็นการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำคุณไม่มีความมั่นใจในตัวเองที่จะคิดว่าพวกเขาต้องการคุณและทำไมคุณถึงขี้อาย
# 2 ทำงานเกี่ยวกับความนับถือตนเองต่ำของคุณ ให้ความสำคัญกับเหตุผลที่คุณอายเพราะความนับถือตนเองต่ำ หากคุณต้องการมีโอกาสเปลี่ยนความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนที่สนใจคุณควรมุ่งเน้นไปที่การเคารพตนเอง ตอนนี้คุณไม่คิดว่าคุณดีพอสำหรับบุคคลนี้และนั่นคือเหตุผลที่คุณต่อสู้กับการพูดกับพวกเขา
# 3 ความมั่นใจเป็นกุญแจสำคัญ การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและขาดความมั่นใจไปด้วยกัน หากคุณต้องการทำงานด้วยความภาคภูมิใจในตนเองคุณต้องทำสิ่งต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวคุณเอง
ดูพื้นที่ที่คุณไม่มั่นใจและทำงานกับพวกเขา ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่ชอบร่างกายของคุณทำงานแต่งตัวด้วยเสื้อผ้าที่ทำให้คุณรู้สึกดี มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่สามารถปรับปรุงความมั่นใจของคุณได้อย่างมาก
# 4 เตรียมตัวด้วยตัวเอง การเห็นคุณค่าในตนเองและความมั่นใจของคุณไม่ใช่สิ่งที่จะเปลี่ยนข้ามคืน ดังนั้นในขณะที่คุณกำลังทำอยู่ให้เตรียมตัวล่วงหน้าก่อนพูดกับคนที่คุณชอบ หากคุณเป็นคนขี้อายโดยธรรมชาติสิ่งนี้ก็ใช้ได้ดีเช่นกัน ดังนั้นก่อนที่คุณจะเข้ามาสนใจคุณควรคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการพูดคุยโดยเฉพาะในหัวข้อที่คุณสนใจ
# 5 ทำให้มันง่าย ตอนนี้อย่าเตรียมหัวข้อเกี่ยวกับอภิปรัชญานี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ ทำให้หัวข้อของคุณง่าย ประการแรกเป้าหมายของคุณคือการพูดคุยกับคนที่ขยี้คุณโดยไม่รู้สึกจมและอาย ประการที่สองยิ่งมีหัวข้อที่ซับซ้อนมากเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะประหลาดใจมากขึ้น ดังนั้นให้รักษาหัวข้อที่เรียบง่ายและเกี่ยวข้องกับคุณทั้งคู่ไว้
# 6 อย่ากลัวที่จะอวดตัวเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องแสดงแบบคนเดียว แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่คนขี้อายหลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จและความสามารถของพวกเขานี่เป็นเพราะพวกเขาไม่ต้องการที่จะดูเหมือนว่าพวกเขาโม้
แต่ลองมาดูกันการสนทนาส่วนใหญ่ของเราอิงจากการพูดถึงตัวเราเอง คุณต้องแสดงให้เห็นถึงความสนใจของคุณว่าคุณภาคภูมิใจในตัวเองสิ่งนี้จะทำให้พวกเขามีความมั่นใจและมั่นใจมากขึ้น
# 7 มุ่งเน้นไปที่การแสดงที่เป็นธรรมชาติ มาเผชิญหน้ากันเมื่อเราอยู่ใกล้กับความสนใจของเราเราไม่ได้ทำตามธรรมชาติเลย แต่คุณจะไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าด้วยความสนใจของคุณหากคุณทำตัวเหมือนคนที่คุณไม่ได้ ดูว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อรู้สึกอึดอัด คุณพูดติดอ่าง? บางทีคุณอาจกัดเล็บ หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตา? ค้นหาสัญญาณแล้วทำงานกับพวกเขา
# 8 ผลักผ่านความเขินอายของคุณ เมื่อคุณประสาทคุณตอบสนองทางร่างกาย สมมติว่าคุณกลัวแมงมุมดังนั้นเมื่อคุณเจอมันคุณจะหลีกเลี่ยงได้ ตอนนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณอาย คุณหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกกังวล อย่างไรก็ตามคุณจะต้องผลักดันผ่านและไม่อนุญาตให้ความประหม่าของคุณที่จะเอาชนะสถานการณ์
# 9 ใช้เวลาของคุณ คุณกำลังออกนอกลู่นอกทางและฉันเข้าใจคุณโดยสิ้นเชิง แต่การวิ่งผ่านสถานการณ์จะไม่ทำให้ดีขึ้นเลย คุณต้องทำให้ช้าลงและใช้เวลาของคุณ ความสนใจของคุณอาจใช้เวลาสักครู่เพื่อดูคุณสมบัติของคุณดังนั้นอย่าคิดว่าหลังจากการสนทนาหนึ่งครั้งที่คุณแพ้ในเกม คุณไม่ได้คุณเพียงแค่ต้องไม่กดดันตัวเอง
ข้อความ # 10 หากคุณต้องการทราบวิธีหยุดยั้งความขี้อายของคุณซ่อนตัวอยู่ด้านหลังหน้าจอโทรศัพท์ของคุณสำหรับผู้เริ่ม ใช่การส่งข้อความสามารถใช้เพื่อสงบสติอารมณ์ตัวเองรอบ ๆ คน เมื่อส่งข้อความคุณจะแสดงบุคลิกภาพของคุณก่อนพูดคุยกับพวกเขา ความปลอดภัยที่ผิดพลาดนี้สามารถช่วยให้คุณเอาชนะความเขินอายและให้คุณแสดงออกด้วยวิธีธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเจ้าชู้โดยไม่ต้องไปต่อหน้าพวกเขา
# 11 ออกจากเขตความสะดวกสบาย คุณถูกขังอยู่ในเขตความสะดวกสบายเหมือนที่เราทุกคนเป็นและมันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะออกไปจากมัน แต่ถ้าคุณไม่ออกไปคุณจะไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ คุณจะมีรอยย่นที่ไม่มีที่สิ้นสุดดังนั้นใช้แต่ละอันเพื่อช่วยให้คุณออกจากโซนความสะดวกสบายของคุณ มันเป็นวิธีเดียวที่จะเอาชนะความเขินอายของคุณ
# 12 ถอดออกจากฐาน เหตุผลเดียวที่เราเขินอายทับเราคือเราคิดว่ามันมากกว่าเรา เราคิดว่าพวกเขาเป็นคนที่เหมือนเทพเจ้าและนี่คือเหตุผลที่เรากังวลใจรอบตัวพวกเขา โอเคและมันก็เป็นความจริงที่เราต้องการให้พวกเขาชอบเรา
แต่ด้วยการสมมติว่าพวกเขาเป็นคนที่พิเศษสุด ๆ มันทำให้ยากที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาเท่านั้น พวกเขาไม่ใช่คนดังพวกคุณชอบคุณมาก
นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเอาชนะ แต่ เป็น ไปได้ มุ่งเน้นและทำตามเคล็ดลับเหล่านี้หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีที่จะหยุดยั้งความสนใจรอบตัวคุณ คุณจะเห็นความแตกต่างอย่างแท้จริงในเวลาไม่นาน!