à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
คำถามนี้อยู่ในใจของทุกคู่: ผู้คนมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน? เพื่อให้มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีความสุขนี่คือความถี่ที่จะมี
ไม่มีคู่รักสองคนที่เหมือนกันและไม่มีคนสองคนที่เหมือนกัน ความต้องการของเรานั้นแตกต่างกันไป แต่ที่ถูกกล่าวว่าบ่อยครั้งที่คนมีเพศสัมพันธ์เพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมันก็สร้างความแตกต่าง?
คำตอบสั้น ๆ คือใช่จำนวนของเพศที่คุณสร้างความแตกต่างในสุขภาพและความสุขของความสัมพันธ์ของคุณอย่างแน่นอน แต่ก็ขึ้นอยู่กับคู่ การรู้ว่าผู้คนมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหนจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าความสัมพันธ์ของคุณใกล้เคียงหรือไม่
การมีเพศสัมพันธ์นั้นมีประโยชน์มากกว่าแค่รักษาความสัมพันธ์ของคุณให้แข็งแรง
สิ่งที่เกี่ยวกับการรักษาร่างกายของคุณให้แข็งแรง? เซ็กส์ยอดเยี่ยมสำหรับคุณโดยทั่วไป มันช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณและยังช่วยให้คุณออกกำลังกายที่ดี ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งขึ้นรายงานว่ารู้สึกมีความสุขและพอใจมากขึ้นในชีวิตแม้จะอยู่นอกความสัมพันธ์
ดังนั้นเหตุผลที่จะมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นเกือบจะไม่มีที่สิ้นสุด การตรวจสอบชีวิตเพศของคุณเป็นวิธีที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดีในด้านอื่นเช่นกัน ทั่วทุกเพศสัมพันธ์มากขึ้นจะดีกว่าสำหรับชีวิต
ผู้คนมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน?
คำตอบของเรื่องนี้อย่างสุจริตใจแตกต่างกันไป อย่างไรก็ตามคุณสามารถสันนิษฐานได้ว่าคู่ที่มีความสุขโดยเฉลี่ยมีเพศสัมพันธ์สองสามครั้งต่อสัปดาห์ สิ่งนี้จะเปลี่ยนไปในแต่ละช่วงเวลาในชีวิตและในความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่โดยรวมแล้วคู่รักมีเซ็กส์มากพอที่จะทำให้พอใจ หากทั้งสองคนมีความสุขก็เพียงพอแล้ว
สิ่งที่สามารถส่งผลต่อความถี่ที่คุณต้องการมีเพศสัมพันธ์
มีหลายเหตุผลที่คู่รักอาจมีเพศสัมพันธ์น้อยกว่าค่าเฉลี่ย ต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญสองสามอย่างที่อาจส่งผลต่อความถี่ที่คู่รักจะมีเพศสัมพันธ์
# 1 ความเจ็บป่วยทางจิต มีความเจ็บป่วยทางจิตจำนวนมากออกมีที่สามารถส่งผลกระทบต่อความใคร่ของบุคคล ความนิยมมากที่สุดคือภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลแม้ว่าจะมีอีกหลายคนที่อาจเป็นปัญหา เมื่อใครบางคนมีอาการป่วยทางจิตที่ทำให้ความใคร่ลดลงพวกเขาก็จะไม่มีเพศสัมพันธ์มากนัก
# 2 ตารางที่ขัดแย้งกัน นี่อาจเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ดีที่สุดที่คู่รักจำนวนมากไม่มีสิ่งที่พวกเขาคิดว่ามีเพศสัมพันธ์เพียงพอ คนหนึ่งทำงานในระหว่างวันอีกคนทำงานในเวลากลางคืนและดูเหมือนว่าตารางงานของคุณจะไม่ตรงกัน หากคุณไม่สามารถอยู่ด้วยกันเพื่อมีเพศสัมพันธ์ได้คุณก็จะไม่มีอะไรมาก
# 3 ความสัมพันธ์ทางไกล อันนี้ค่อนข้างชัดเจน หากคุณไม่ได้อยู่ด้วยกันคุณจะไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ซึ่งกันและกันได้อย่างแน่นอน วิธีที่ยอดเยี่ยมวิธีหนึ่งในการรักษาชีวิตทางเพศแม้ว่าคุณจะไม่ได้สัมผัสกันทางร่างกายก็คือการเน้นไปที่ไซเบอร์และโทรศัพท์ทางเพศ
# 4 ปัญหาสุขภาพกาย เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพจิตสุขภาพกายของคุณอาจเป็นสาเหตุของความใคร่ หากคุณไม่มีรูปร่างและไม่แข็งแรงคุณอาจไม่รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์ การรับประทานอาหารขยะและแม้แต่ออกกำลังกายไม่เพียงพอก็สามารถทำให้เกิดความต้องการทางเพศต่ำได้
# 5 ความใคร่ต่ำ อาจไม่มีเหตุผลที่คุณจะต้องมีความใคร่ต่ำนอกจากความจริงที่คุณทำ บางคนไม่ได้มีทุกอย่างที่มีเขา โดยปกตินี่เป็นพันธุกรรมและคุณสามารถไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ
# 6 ชีวิตไม่ว่าง คู่รักบางคู่ยุ่งจนไม่มีเวลามีเซ็กส์ พวกเขาคลานเข้านอนในตอนท้ายของวันและเพิ่งผ่านไปเพราะเหนื่อย คู่รักจำนวนมากที่มีเด็กมีปัญหานี้และสามารถแสดงความสามารถทางเพศของคุณได้
วิธีการมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งขึ้น
หากคุณไม่พอใจและต้องการมีเซ็กส์มากขึ้นนี่เป็นวิธีที่ทำได้ เพียงจำไว้ว่าทั้งสองคนจะต้องยินดีที่จะตีแผ่นบ่อยขึ้นเพื่อให้การทำงานเหล่านี้
# 1 พูดคุยเกี่ยวกับมัน หากคุณมีปัญหากับการมีเซ็กส์ที่เพียงพอคุณต้องพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ การไม่พอใจในห้องนอนอาจทำให้เกิดปัญหาอื่นอีกมากมายหากไม่สนใจ ดังนั้นนั่งคู่ของคุณลงและแสดงความรู้สึกของคุณ
อย่านำความหงุดหงิดออกมา คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณออกจากห้องสำหรับการสนทนาที่เปิดกว้างและซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง
# 2 แกะสลักเวลาสำหรับมัน เซ็กส์ไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณรอได้ บางครั้งคุณต้องให้เวลากับมัน นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคู่รักที่มีตารางงานหรืองานที่ยุ่งซึ่งไม่อนุญาตให้พวกเขาเจอกันบ่อยๆ คุณต้องกำหนดเวลาและคิดออกเมื่อคุณทั้งสองได้ร่วมกันเพื่อให้การกระทำเสร็จสิ้น
# 3 ทำมันแม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ในอารมณ์ บางครั้งการมีเพศสัมพันธ์ก็ต้องเกิดขึ้น ยิ่งคุณไปโดยไม่มีมันยิ่งคุณต้องการน้อย นั่นหมายความว่าคุณอาจต้องทำบางครั้งจนกว่าคุณจะรู้ว่ามันยอดเยี่ยมแค่ไหน อย่าบังคับตัวเองถ้าคุณไม่รู้สึกอย่างนั้นเพราะอาจนำไปสู่ความไม่พอใจ
# 4 คิดออกว่าคุณมีปัญหาสุขภาพใด ๆ และทำงานเพื่อแก้ไขให้ถูกต้อง คุณอาจมีปัญหาด้านสุขภาพที่ทำให้คุณอยากมีเซ็กส์โดยไม่รู้ตัว ไปข้างหน้าและพบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อไปที่ด้านล่างของมัน
# 5 เริ่มต้นมากขึ้น คุณลองมีเพศสัมพันธ์กับคนสำคัญของคุณบ่อยแค่ไหน? คุณแค่เก็บความขุ่นเคืองใจนี้ไว้ไม่ให้มีเซ็กส์มากพอถึงแม้ว่าคุณจะไม่พยายามก็ตาม
การมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญเพราะคู่ของคุณอาจรู้สึกแบบเดียวกัน ขึ้นไปหาพวกเขาแล้วลอง ยิ่งคุณเริ่มต้นพวกเขาก็จะยิ่งมากขึ้นและนั่นหมายความว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์มากกว่าที่คุณเป็นอยู่ในตอนนี้
# 6 เติมชีวิตชีวาให้ดังนั้นคุณทั้งคู่ต้องการมันมากกว่านี้ ความจริงที่ว่าคุณไม่มีเพศสัมพันธ์จำนวนมากอาจเกี่ยวข้องกับว่าเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์อย่างไร ซึ่งหมายความว่ามันอาจดูดและอาจน่าเบื่อ
นั่นเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ในความสัมพันธ์ระยะยาว อย่างไรก็ตามคุณต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำสิ่งต่าง ๆ ไม่ให้ตกอยู่ในกิจวัตรเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก การทำเช่นนั้นจะทำให้คุณทั้งคู่ไม่ต้องการเซ็กส์เพราะถ้ามันไม่ดีประเด็นคืออะไร?
# 7 แก้ปัญหาความสัมพันธ์ที่ใหญ่กว่า หากคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เนื่องจากความยุ่งยากในความสัมพันธ์ของคุณให้แก้ไขพวกเขา! มันง่ายมาก นั่งลงและมีการอภิปรายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่สามารถกลับไปเป็นปกติ
สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทั้งคู่ต้องการในระดับที่ลึกกว่าและการเปิดเผยที่แท้จริง ทำงานนี้และคุณจะมีชีวิตทางเพศที่ดีขึ้น
# 8 กินเพลี้ยอ่อนมากขึ้น ถ้าคุณต้องการมีเซ็กส์มากขึ้นลองเพิ่มอารมณ์เข้าไปด้วย อาหารที่ลดลงเช่นช็อคโกแลต, ไวน์แดง, หอยนางรมและยาโป๊อื่น ๆ จะทำให้ทั้งคุณและคู่ของคุณอยู่ในอารมณ์ ดังนั้นนำพวกเขาไปออกเดทและมีเพียงพวกนี้ในเมนู
ดังนั้นคนมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน? โดยเฉลี่ยแล้วคู่รักจะคบหากันสองสามครั้งต่อสัปดาห์ แต่ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่ซ้ำกันแต่ละครั้งอย่างแท้จริง