à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
บางครั้งเราต้องจัดการกับคนยากที่ไม่เคยล้มเหลวในการทำลายวันของคุณ เรียนรู้วิธีที่จะไม่สนใจคนแบบนี้และทำให้อารมณ์ของคุณเหมือนเดิม
ทำความเข้าใจกับวิธีการเพิกเฉยต่อคนที่พร้อมจะทำฝนตกในวันของคุณหากพวกเขาอยู่ในรูปของเจ้านายเพื่อนร่วมงานเพื่อนร่วมชั้นหรือแม้แต่สมาชิกในครอบครัวหมายความว่าคุณต้องจัดการกับพวกเขาในบางจุด มารยาททางสังคมสอนให้เราเป็นพลเมืองหรือเป็นทางการในการโต้ตอบกับพวกเขา… ดังนั้นการใช้วิธีอื่นตั้งแต่แรกเห็นไม่ใช่ตัวเลือก
วิธีการไม่สนใจคนที่อาจทำลายวันของคุณ
โชคดีที่มีวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิกเฉย * หรือลดน้อยลง * คนที่ยากลำบากในชีวิตของคุณ ด้วยกลยุทธ์ต่อต้านสังคมที่ไม่รุนแรงเหล่านี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาได้เป็นเวลานาน
# 1 บล็อกพวกเขาบนโซเชียลมีเดีย หากพวกเขาอยู่ในโซเชียลมีเดียของคุณให้ลบการแสดงตนด้วยการปิดกั้นพวกเขา หรือไปอีกขั้นหนึ่งแล้วลบออกจากรายชื่อผู้ติดต่อของคุณ มันจะส่งข้อความที่ชัดเจนว่าคุณไม่ต้องการปฏิสัมพันธ์ใด ๆ โลกแห่งความจริงหรือเสมือน
# 2 เปลี่ยนสถานะการมองเห็นของคุณในสื่อสังคมออนไลน์ อีกวิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้คนที่ไม่ต้องการเริ่มต้นการสนทนาออนไลน์คือการเปลี่ยนสถานะการมองเห็นของคุณ จากนั้นคุณจะปรากฏอย่างถาวรออฟไลน์
ไซต์โซเชียลมีเดียและแอพส่งข้อความด่วนส่วนใหญ่มีคุณสมบัติเช่นนี้หากคุณไม่ต้องการอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ ไม่มีคำอธิบายเพิ่มเติมว่าทำไมพวกเขาถูกบล็อกจากรายชื่อผู้ติดต่อของคุณ
# 3 ใช้ "คนกลาง" เป็นครั้งคราวเพื่อสื่อสารกับพวกเขา คุณอยู่ในสถานการณ์ที่การสื่อสารเป็นสิ่งจำเป็น แต่คุณถูกบังคับให้ต้องหลีกเลี่ยงบุคคลที่คุณต้องการคุยด้วย? ใช้ผู้ส่งสารเพื่อถ่ายทอดสิ่งที่คุณต้องการ! ถามเพื่อนสนิทหรือเพื่อนร่วมงานที่เป็นหนี้บุญคุณในการส่งข้อความ ให้ความสำคัญกับความเครียดและความพยายามในการรับมือกับบุคคลนั้น
# 4 เดินจากพวกเขาอย่างรวดเร็ว หากคุณพบคนที่คุณเกลียดในบริเวณใกล้เคียงและพวกเขายังไม่เห็นคุณให้รีบคว้าโอกาสหนีจากพื้นที่ใกล้เคียง ใช้ฝูงชนรอบ ๆ ตัวคุณเป็นสถานที่หลบซ่อนตัวที่สะดวกสบายเพื่อไม่ให้คน ๆ นั้นมีโอกาสสังเกตเห็นคุณ
# 5 สวมหูฟัง หูฟังขนาดใหญ่ที่มีดนตรีประกอบไม่เพียง แต่จะทำให้คุณจดจ่อและสนุกสนานในขณะทำงานเท่านั้น แต่ยังสามารถทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์“ อย่ารบกวน” ขนาดใหญ่สำหรับผู้ที่อาจพยายามเข้าหาคุณ หากคุณต้องการทราบวิธีเพิกเฉยต่อผู้คนโปรดจำไว้ว่าหูฟังขนาดใหญ่นั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าเนื่องจากหูฟังขนาดเล็กเหล่านั้นจะมองไม่เห็นได้ในระยะไม่กี่ก้าว
# 6 หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพวกเขา การเอาตัวรอดในถิ่นทุรกันดารสอนเราว่าการหลีกเลี่ยงการสบตาจะช่วยคุณให้รอดพ้นจากการถูกโจมตีในกรณีที่พบสัตว์ป่า หลักการเดียวกันนี้ยังใช้กับคนที่คุณไม่ต้องการจัดการด้วย การสบตาเป็นรูปแบบหนึ่งของการรับรู้ซึ่งจะเชิญการสนทนาต่อไป ดังนั้นหากคุณต้องการป้องกันไม่ให้เกิดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมให้หลีกเลี่ยงการสบตากับค่าใช้จ่ายทั้งหมด
# 7 ทำตัวเหมือนกำลังรีบเมื่อคุณกำลังจะผ่านมันไป ปกติคุณทำอะไรเมื่อเจอคน ๆ หนึ่ง ในสถานการณ์เช่นนี้เรามักจะออกไปและปล่อยให้พวกเขาเป็น ด้วยความคิดนั้นทำตัวเหมือนกำลังรีบไปหาที่ไหนสักแห่งในกรณีที่คุณกำลังเผชิญหน้ากับคนที่น่ารำคาญที่น่าจะเริ่มการสนทนา
# 8 ทำให้ตัวเองดูยุ่ง การแสดงไม่ว่างเป็นวิธีที่ดีในการกระดิกออกจากการสนทนาที่เริ่มโดยบุคคลที่คุณไม่ต้องการเพิกเฉย คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้โดยดูวอกแวกในขณะที่พวกเขากำลังพูดคุยเปลี่ยนจากการให้ความสนใจบุคคลและกลับไปจดจ่อกับงานของคุณและตอบสนองอย่างฉับพลัน
หากบุคคลนั้นมีความรู้สึกถูกต้องพวกเขาจะรู้สึกว่าพวกเขาขัดจังหวะและบุกรุกเวลาทำงานของคุณและในที่สุดก็จะทิ้งคุณไว้คนเดียว
# 9 ใช้กลยุทธ์“ ฉันต้องโทรออกด่วน” วิธีนี้มีประสิทธิภาพเมื่อคุณสงสัยว่าจะเพิกเฉยต่อผู้คนอย่างไรหรือหากคุณพบว่าตัวเองไม่สามารถหลบพวกเขาและถูกขังอยู่ในการสนทนาที่ไม่สะดวกสบาย ชักชวนบุคคลนั้นซักเล็กน้อยจากนั้นออกข้อแก้ตัวตั๋วออกของคุณ คุณต้องทำการโทรด่วนที่เกี่ยวข้องกับเหตุฉุกเฉินของครอบครัวหรือเล่ห์เหลี่ยมอื่น ๆ ที่คล้ายกัน ดูความมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นขณะที่บุคคลนั้นขอโทษให้คุณไปหาคุณเพื่อหลบหนีความหวาน
# 10 ทำตัวเหมือนอารมณ์เสียหรืออารมณ์ไม่ดีเมื่ออยู่ใกล้ หากบุคคลที่คุณพยายามเพิกเฉยเป็นที่รู้กันว่ายืนกรานและเอาแต่ใจว่าคุณกำลังอารมณ์เสียหรืออารมณ์เสีย มันอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิกเฉย
ผู้คนมักจะถอยห่างจากคนที่ไม่พอใจอย่างเห็นได้ชัดเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้สถานการณ์แย่ลง หากพวกเขาพยายามที่จะเข้าใกล้คุณดูเหมือนว่าคุณกำลังจะเต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึกพวกเขาจะทบทวนความพยายามและปล่อยให้คุณอยู่คนเดียว
# 11 ให้คำตอบของคุณสั้น ๆ ในการสนทนา หากคุณต้องการคำแนะนำที่ให้ผลประโยชน์ระยะยาวให้ตอบสั้น ๆ ทุกครั้งที่คุณสนทนากับบุคคลที่ไม่พึงประสงค์ มันจะทำให้พวกเขามีความคิดว่าคุณเป็นคู่สนทนาที่น่าเบื่อ หลังจากการเผชิญหน้าสองสามครั้งพวกเขาจะได้เรียนรู้ที่จะไม่พูดกับคุณอีก
# 12 เป็นทางการและเป็นมืออาชีพกับพวกเขาอย่างไม่สบายใจ ชั้นเชิงในการที่จะไม่สนใจผู้คนทำงานแบบเดียวกับก่อนหน้านี้ โดยจงใจเป็นทางการหรือเป็นมืออาชีพกับคนที่คุณหลีกเลี่ยงคุณสร้างระยะห่างทางสังคมที่ทำให้คนกลายเป็นเพื่อนกับคุณ
โดยการรักษาสิ่งต่าง ๆ อย่างเป็นทางการและเป็นมืออาชีพคุณส่งข้อความที่คุณไม่สนใจเป็นมิตรกับบุคคล ในที่สุดพวกเขาจะ จำกัด การโต้ตอบของคุณอย่างเคร่งครัดในหัวข้อธุรกิจหรือหยุดเข้าใกล้คุณโดยสิ้นเชิง
# 13 หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มักจะออกไปเที่ยวในพื้นที่ของคุณ ลอจิกบอกเราว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าที่ไม่พึงประสงค์หลีกเลี่ยงสถานที่ที่พวกเขามักจะบ่อยครั้ง สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการรู้ว่าคน ๆ นั้นมักจะออกไปสังสรรค์และไม่เคยก้าวเท้าเข้าไปในสถานที่เหล่านั้นเพื่อป้องกันการตกเป็นเหยื่อของความบ้า
# 14 หลีกเลี่ยงเส้นทางปกติเพื่อหลีกเลี่ยงการชนโน่นชน มีอะไรเลวร้ายยิ่งไปกว่าการเผชิญหน้ากับคนที่ไม่ต้องการในสถานที่พักผ่อน? เอาละต้องทนทุกข์ทรมานกับ บริษัท ของพวกเขาในการเดินทางของคุณ คนที่ติดตาแม้ติดแท็กและขัดจังหวะฝันกลางวันตอนเช้าของคุณด้วยการสนทนาที่น่ารำคาญ
เพื่อหลีกเลี่ยงการติดกับดักนี้ให้จับปลาในเส้นทางปกติ ถัดไปหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันไม่ให้การเดินทางตอนเช้าของคุณได้รับการซุ่มโจมตี
# 15 ใช้เพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานคนอื่น บางครั้งการเพิกเฉยต่อบุคคลนั้นต้องการความช่วยเหลือจากเพื่อนของคุณหรือเพื่อนร่วมงานที่เห็นอกเห็นใจ ในการทำงานคุณต้องอยู่ใกล้กับ“ กองกู้ภัย” ถอยกลับไปที่กลุ่มได้อย่างง่ายดายในกรณีที่คุณพบคนที่คุณไม่ต้องการ
หากบุคคลนั้นเริ่มมีส่วนร่วมกับคุณให้เบี่ยงเบนความสนใจของคุณอย่างรวดเร็วและสำรองข้อมูลของคุณ ด้วยวิธีนี้ความสนใจของบุคคลจะกระจายไปในฝูงชน จากนั้นให้หลบออกได้ง่ายเมื่อคู่ต่อสู้ของคุณฟุ้งซ่าน
ในชีวิตของคุณจะมีคนที่น่ารำคาญที่คุณจะต้องการเรียนรู้วิธีการเพิกเฉย ในขณะที่การปิดระบบอย่างสมบูรณ์ไม่ใช่ตัวเลือก แต่ก็มีกลวิธีที่ชาญฉลาดเพื่อลดการโต้ตอบกับพวกเขาโดยไม่ดูหยาบคาย