à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
ทุกเดือนเราจะ“ ได้รับพร” ด้วยของกำนัลจากธรรมชาติ บางครั้งเวลาที่เลวร้ายที่สุด เรียนรู้วิธีการได้รับรอบระยะเวลาของคุณเร็วขึ้นอาจช่วยให้คุณประหยัด
ไม่ว่ายุคสมัยของคุณจะทำให้คุณอยู่ที่ไหนมันเกิดขึ้นกับพวกเราที่ดีที่สุด ทุกครั้งที่เรามีวันหยุดบนขอบฟ้า แต่น่าเสียดายที่เป็นช่วงเวลาของเรา เมื่อคุณรู้วิธีที่จะทำให้ช่วงเวลาของคุณเร็วขึ้นคุณสามารถบังคับให้มันเกิดขึ้นเพื่อที่จะได้ไม่ทำลายวันหยุดของคุณ
อีกสถานการณ์หนึ่งที่เคล็ดลับและลูกเล่นเหล่านี้อาจมีประโยชน์คือถ้าคุณกลัวว่าคุณจะตั้งครรภ์ * อีกครั้งเราทุกคนอยู่ที่นั่น * หากคุณกลัวว่าคุณจะตั้งครรภ์คุณสามารถบังคับให้ช่วงเวลาของคุณเข้ามาเร็วขึ้นและทำให้คุณสบายใจ
เคล็ดลับและกลเม็ดสำหรับการทำให้ประจำเดือนของคุณเร็วขึ้น
ชายโอ้มนุษย์ไม่มีใครสนุกกับการได้รับช่วงเวลาของพวกเขา มันทำให้เราป่อง, crampy, และโดยรวมก็น่าสังเวช เรานั่งลงเพื่อดูตอนใหม่ของ กายวิภาคศาสตร์ของ Grey และ 30 นาทีต่อมาเรากำลังร้องไห้อย่างน่าเกลียดในขณะที่ข้อศอกลึกลงไปในถุงเกลือและน้ำส้มสายชูทอด ไม่เพียงแค่ฉัน ก็โอเคแล้ว
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าในขณะที่เคล็ดลับและลูกเล่นเหล่านี้มีประโยชน์ แต่ก็ไม่ได้เป็นปาฏิหาริย์! คุณไม่สามารถคาดหวังได้ว่าช่วงเวลาของคุณจะมาทันทีหลังจากใช้กลยุทธ์เหล่านี้ ข้อเสนอแนะของฉันคือการทดสอบว่าอะไรดีที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ * เพราะเราต่างกัน * และอดทนกับร่างกายของคุณ
เริ่มเคล็ดลับเหล่านี้สองสามวันก่อนกำหนดเวลาของคุณจะมาถึงเพื่อให้เวลาร่างกายของคุณปรับตัวได้อย่างเหมาะสม
# 1 จัดการการคุมกำเนิดของคุณ หลายคนเลือกที่จะเล่นกับการคุมกำเนิดเพื่อบังคับให้ช่วงเวลาของพวกเขาเร็วขึ้นหรือข้ามไปโดยสิ้นเชิง โดยส่วนตัวแล้วสิ่งนี้ทำให้ฉันประหลาดใจและฉันจะไม่แนะนำสิ่งนี้ อย่างไรก็ตามฉันมีเพื่อนมากมายที่ทำเช่นนี้และพวกเขาไม่มีปัญหาใด ๆ แต่ฉันกังวลพอเหมือนเดิมฉันไม่ต้องการความกังวลเพิ่มเติม
ฉันแค่ทำในสิ่งที่ฉันบอกไป อย่างไรก็ตามหากคุณสนใจที่จะทำเช่นนั้นคุณเพียงแค่เปลี่ยนไปใช้ยาหลอกแทนการใช้ยาฮอร์โมนต่อไป สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีประจำเดือนได้เร็วขึ้น
# 2 ทำความโฉนด ผู้ชายบางครั้งฉันพูดวลีและฉันดูเหมือนพ่อของใครบางคน ฉันขอโทษ. คุณไม่ได้ทำโฉนด…เพศ คุณมีเพศสัมพันธ์ สิ่งนี้ได้รับการกล่าวเพื่อช่วยให้คุณมีประจำเดือนได้เร็วขึ้น แค่สนุกแล้วทำไมล่ะ
# 3 ทำใจให้สบาย heck out, man หากช่วงเวลาของคุณเคยมาสายคุณรู้ว่าความเครียดทำให้ช่วงเวลาของคุณจะสาย ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณผ่อนคลายร่างกายของคุณคุณอาจได้รับช่วงเวลาที่จะมาเร็วขึ้น ทำสมาธิโยคะอ่านหนังสือดื่มไวน์สักแก้ว อะไรก็ตามที่ทำให้คุณผ่อนคลาย!
# 4 ออกกำลังกาย buns ของคุณออก ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการออกกำลังกายปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินที่ทำให้คุณผ่อนคลาย * ซึ่งเราเพิ่งพูดไปนั้นเป็นวิธีที่จะทำให้ประจำเดือนของคุณเร็วขึ้น * อย่างไรก็ตามถ้าคุณออกกำลังกายบ่อยเกินไปมันอาจทำให้ประจำเดือนของคุณช้าลงหรือไม่เกิดขึ้นเลย มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความสมดุลที่รัก
# 5 กินทับทิมหรือดื่มน้ำผลไม้ การกินทับทิมมีการกล่าวเพื่อให้ประจำเดือนของคุณเร็วขึ้นและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมดังนั้นทำไมไม่ ทับทิมยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายเช่นการต่อสู้กับโรคมะเร็งต่าง ๆ และลดคอเลสเตอรอล
# 6 ขิง เห็นได้ชัดว่าการบริโภคขิงนั้นทำให้ช่วงเวลาของคุณเร็วขึ้นเช่นกัน มันทำให้เกิดความร้อนภายในร่างกายของคุณ น่าสนใจ เรียนรู้สิ่งใหม่ทุกวัน หากคุณจับคู่ขิงกับน้ำผึ้งมันจะเพิ่มโอกาสมากขึ้น!
# 7 เพียงการใช้ขมิ้นอีกครั้ง Wowza จำนวนสิ่งที่ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับขมิ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้เป็นจริงอย่างไม่น่าเชื่อ นี่เป็นเพียงเหตุผลอื่นที่มีประสิทธิภาพ! บางคนต้มน้ำและใส่ขมิ้นช้อนโต๊ะลงไปแล้วดื่มขณะที่คนอื่นผสมขมิ้นด้วยสูตรอาหารต่าง ๆ อย่างไรก็ตามคุณกินเข้าไปขมิ้นบอกว่าจะเพิ่มโอกาสในการทำให้ช่วงเวลาของคุณเร็วขึ้น
# 8 ฟักทองทุกอย่างเครื่องเทศ? เอาล่ะไม่จำเป็นต้องเป็นเครื่องเทศฟักทอง แต่ถ้าคุณใช้ความพยายามอย่างมีสติในการเพิ่มฟักทองในอาหารของคุณคุณจะเห็นว่าช่วงเวลาของคุณจะมาเร็วขึ้นมาก! ฟักทองมีแคโรทีนซึ่งกล่าวกันว่าทำให้ประจำเดือนของคุณเร็วขึ้น ดีใจ - ฟักทองพายสำหรับทุกคน!
# 9 บ้านของ Spongebob …? ในทำนองเดียวกันกับผลกระทบของขิง, สับปะรดเพิ่มความร้อนในร่างกายของคุณซึ่งมีการกล่าวเพื่อให้ระยะเวลาของคุณมาเร็วขึ้น มันเยี่ยมมากเพราะเธอคนนี้ชอบสับปะรด! กินสับปะรดสักสองสามวันก่อนถึงวันเริ่มต้นที่คาดหวังไว้ของช่วงเวลาเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
# 10 PapaYA! ผลไม้นี้เป็นหนึ่งในผลไม้ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการเริ่มต้นช่วงเวลาของคุณก่อนหน้านี้ มะละกอมีแคโรทีนในปริมาณสูงเช่นเดียวกับฟักทอง ว่ากันว่าบังคับให้ช่วงเวลาของคุณมาเร็วขึ้น กินผู้หญิง!
# 11 อาบน้ำฟอง สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณผ่อนคลาย แต่จะเพิ่มความร้อนในร่างกายของคุณซึ่งเราได้เรียนรู้เป็นหนึ่งในวิธีที่จะทำให้ประจำเดือนของคุณเร็วขึ้น อาจโยนระเบิดอาบน้ำอันหนึ่งส่องเทียนและหยิบไวน์สักแก้ว รักษาตัวเองแฟน ทำให้มันเต็มในตอนเย็น
# 12 เพิ่มวิตามินซี ปริมาณวิตามินซีในร่างกายของคุณสูงกล่าวกันว่าเพิ่มระดับฮอร์โมนของคุณซึ่งจะผลักดันช่วงเวลาของคุณให้เร็วขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อคุณพยายามหาระยะเวลาให้เร็วขึ้นคุณต้องกินผลไม้เช่นสตรอเบอร์รี่และส้มในรูปแบบน้ำผลไม้ ดังนั้นคั้นน้ำ!
# 13 กระเป๋าน้ำร้อน เนื่องจากเราทราบอย่างชัดเจนในตอนนี้ว่าความร้อนกระตุ้นสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดที่ทำให้ช่วงเวลาของเราเร่งความเร็วเราจึงรู้ว่าการใช้ถุงน้ำร้อนเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยม! ถือไว้ที่ท้องส่วนล่างของคุณและสิ่งนี้จะช่วยในการเคลื่อนไหว!
# 14 นมถั่วเหลือง นมถั่วเหลืองมีเอสโตรเจนสูงอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งทำให้คุณมีประจำเดือนได้เร็วขึ้น ฉันคิดว่าหมิ่นประมาทกำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง พวกเขามีช่วงเวลาปกติแน่นอนแน่นอน!
# 15 น้ำคื่นฉ่าย น้ำคื่นฉ่ายกล่าวเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะนำของขวัญที่น่ารักของธรรมชาติมาเร็ว ดื่มหลายวันก่อนเวลาที่คุณคาดหวัง และคุณควรได้รับมันเร็วกว่าที่ตั้งใจไว้
ที่นั่นคุณมีมันคน! ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะทำให้ช่วงเวลาของคุณเร็วขึ้น ไปกับแผนของคุณเป็นระยะเวลาฟรี!