à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
การแยกเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง ถ้าคุณต้องการที่จะปล่อยเขาไปโดยไม่ทำให้เขาเจ็บปวดมากเกินไปนี่เป็นวิธีการเลิกกับเขา
ฉันมีส่วนแบ่งที่ยุติธรรมของการเลิกรา ที่จริงแล้วฉันเลิกความสัมพันธ์ระยะยาวห้าในหกที่ฉันมีอยู่แล้วและให้ฉันบอกคุณมันแย่มาก ที่ถูกกล่าวว่าฉันมีประสบการณ์เกี่ยวกับวิธีการเลิกกับเขาและทำให้เกิดความเจ็บปวดน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
แม้เมื่อฉันรู้ว่าฉันไม่ต้องการที่จะติดตามอะไรมากขึ้นกับพวกเขาและต้องการที่จะเดินหน้าต่อไปทำให้ความเจ็บปวดทำให้ฉันเจ็บปวดเช่นกัน ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่า. มันยากที่จะรู้สึกไม่ดีสำหรับคนที่ทำหัวใจสลาย แต่ฉันก็ยังแคร์พวกเขาและไม่ต้องการเห็นพวกเขาเจ็บปวด
วิธีที่จะเลิกกับเขา: ทำลายมันกับเขาเบา ๆ ผู้หญิง
บางคนรู้สึกว่าการเริ่มต่อสู้ครั้งใหญ่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นเลิกกับใครสักคนเพราะการกระทำที่ง่ายกว่าเมื่อคุณโกรธ แต่นั่นทำให้เกิดความเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อสิ้นสุดและไม่มีใครต้องการ
ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะใช้ความโกรธเป็นอารมณ์แนวหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่ความโศกเศร้าจะส่งผลให้ร้องไห้ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงความโกรธแค้นของพวกเขาและเรียนรู้วิธีที่จะเลิกกับเขาด้วยวิธีที่ดีเหล่านี้เป็นวิธีการที่แตกต่างกันไป เพียงจำไว้ว่าทุกคนแตกต่างกันและทุกคนก็รับข่าวร้ายในแบบของพวกเขาเอง
# 1 อย่าเริ่มการต่อสู้ก่อน การเริ่มต้นการต่อสู้เพื่อเปลี่ยนเป็นการเลิกราเป็นเพียงการทำสิ่งที่แย่กว่านั้นมาก แน่นอนคุณอาจคิดว่ามันจะเป็นการง่ายกว่าที่คุณจะเลิกกับใครบางคนเมื่อคุณโกรธพวกเขาเพราะมันทำให้คุณเจ็บปวด แต่มันผิด
นี่หมายถึงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสิ่งที่คุณกำลังต่อสู้ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับสาเหตุที่คุณยุติความสัมพันธ์ คุณจะทำให้พวกเขาบาดเจ็บและโกรธ จากนั้นก็ตีสิ่งที่ทำให้พวกเขาเจ็บปวด นั่นเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ
# 2 ทำมันด้วยตนเอง ไปเป็นวันของการแยกทางโทรศัพท์หรือข้อความ คุณต้องทำด้วยตนเองหากคุณมีความเคารพต่อพันธมิตร * ในไม่ช้าที่จะเป็นอดีต * การเลิกกับพวกเขาเป็นการเปิดโอกาสให้พวกเขาได้ปล่อยความคิดและความรู้สึกออกมา
นอกจากนี้การทำผ่านโทรศัพท์ไม่ได้ให้เวลาคุณมากพอที่จะอธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรและไม่แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไร ถ้าคุณต้องการที่จะเลิกกับเขาวิธีที่ดีทำด้วยตนเอง
# 3 ให้เวลาสำหรับการอภิปรายที่ยาวนาน อย่าเลิกกับพวกเขาเมื่อคุณมีเวลาทั้งหมด 10 นาทีก่อนที่คุณจะต้องออกไปทำงานหรือมีความมุ่งมั่นสำคัญอื่น ๆ อนุญาตให้มีช่วงบ่ายสำหรับการโจมตีของทุกการแบ่งนำไปที่โต๊ะ
มันไม่สุภาพที่จะทำอะไรแบบนั้นกับคนแล้วรีบออกไปนอกประตูโดยไม่ให้เวลากับพวกเขาในการรับมือและถามคำถามคุณ
# 4 อย่าตำหนิพวกเขาในทางใดทางหนึ่ง การใช้นิ้วชี้เป็นวิธีที่ไม่ถูกต้องในการเลิกกับใครบางคน แม้ว่าพวกเขาจะตำหนิคุณที่ไม่ได้มีความสุขในความสัมพันธ์ แต่อย่าทำเรื่องพวกเขาเพราะมันทำให้พวกเขาเจ็บปวดมากที่สุด
ฉันไม่ต้องการให้คุณใช้ของเก่า“ ไม่ใช่คุณมันเป็นฉัน” พูดกับพวกเขา แต่นั่นเป็นสิ่งที่คุณต้องสื่อโดยไม่ต้องใช้ช่วงเวลาที่เหนื่อยล้า ทำให้มันเกี่ยวกับความทุกข์และความปรารถนาของคุณเปลี่ยนไปและพวกเขาจะรู้สึกเจ็บปวดน้อยลง และในตอนท้ายของวันถ้าพวกเขาสนใจคุณจริงๆ - พวกเขาแค่ต้องการให้คุณมีความสุข
# 5 อย่าเอาชนะป่า - ไปทางขวา อย่าตั้งค่าการเลิกราด้วยคำพูดที่น่าเบื่อยาว ๆ เกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนในยุคของคุณต้องการสำรวจและสิ่งที่เขาไม่สนใจจริงๆ เลิกกับเขาวิธีที่ดีหมายความว่าคุณได้รับสิทธิไปยังจุด
เป็นการดีที่สุดเสมอที่จะเปิดกว้างและซื่อสัตย์และเพียงลงไปที่ความกล้าหาญทั้งหมด นี่เป็นการคาดเดาทั้งหมดจากคำพูดทั้งหมดที่คุณพูด และลดความวิตกกังวลของพวกเขาให้น้อยที่สุด
# 6 มีเหตุผลที่เฉพาะเจาะจงและยึดติดกับหลัก พวกเขาจะต้องการคำอธิบายว่าทำไมคุณถึงต้องการทิ้งมันไว้ซึ่งเป็นเรื่องที่ยุติธรรม แต่อย่าให้สิ่งที่แตกต่าง 20 อย่างที่พวกเขาทำผิดไป แต่ก็ไม่ได้ให้เหตุผลที่กว้างขวางเช่นนี้กับพวกเขา
ฉันไม่มีความสุขเป็นเหตุผลที่ดีในการเลิกกับใครบางคน แต่ให้มากกว่านั้น สิ่งนี้ทำให้พวกเขาปิดมากกว่าแค่ให้เหตุผลกว้าง ๆ และปล่อยให้จินตนาการเติมเต็มในส่วนที่เหลือ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับเหตุผลนั้นในตอนแรก
# 7 มีความละเอียดอ่อน พวกเขาจะได้รับบาดเจ็บ ความรู้สึกนี้อาจแสดงออกในอารมณ์อื่น ๆ เป็นจำนวนมากดังนั้นจึงอ่อนไหวกับมัน หากพวกเขาเริ่มตะโกนและโกรธลองไม่ทำ แค่อยู่ตรงนั้นเพื่อพวกเขา
เลิกกับใครสักคนแล้วละทิ้งความรู้สึกของพวกเขาหรือแสดงว่าคุณไม่สนใจเป็นวิธีที่รวดเร็วในการทำให้พวกเขาโกรธและทำร้ายพวกเขามากยิ่งขึ้น เพื่อที่จะเลิกกับเขาในวิธีที่ดีใส่ตัวเองในรองเท้าของเขาและเข้าใจว่าเขารู้สึกอย่างไร
# 8 ถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเหตุผลของคุณ อาจเป็นความคิดที่ไม่ดีที่จะถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเหตุผลที่คุณทิ้งเขาไว้ แต่ลองคิดดูสักครู่ หากคุณถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับมันมันบังคับให้พวกเขาคิดจากมุมมองของคุณ
พวกเขาใส่ตัวเองในรองเท้าของคุณและบางครั้งพวกเขาก็เห็นด้วยว่าการแบ่งทางเป็นวิธีที่ดีที่สุด ถ้าไม่อย่างน้อยคุณก็ให้โอกาสพวกเขาบอกคุณว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้พวกเขาปิดตัวมากขึ้นและช่วยให้พวกเขารักษา
# 9 อย่าพูดว่าคุณเป็นเพื่อนได้ อย่างน้อยก็ไม่ใช่ตอนแรก ในขณะที่พวกเขาอาจต้องการรักษาการติดต่อและดูแลคุณ แต่มันจะทำร้ายพวกเขาให้มากขึ้นและพาพวกเขาให้หายดีขึ้น นี่อาจดูเหมือนสิ่งดีที่ต้องทำ แต่จริงๆแล้วไม่ใช่
หากพวกเขาถามว่าคุณยังสามารถเป็นเพื่อนได้หรือไม่เพียงบอกพวกเขาว่า“ สักวันหนึ่งอาจจะ” อธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรที่จะเป็นการดีที่สุดที่จะสละเวลาเพื่อแยกแยะความรู้สึกของคุณแล้วบางทีเมื่อมันผ่านไปแล้วคุณก็สามารถเป็นเพื่อนกันได้ สิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้สึกโล่งอกโดยไม่ให้ความหวังผิด ๆ
# 10 ปล่อยให้พวกเขาเจ็บ นี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องทำเพื่อเลิกกับเขาในแบบที่ดี อนุญาตให้เขาเจ็บ เขาจะเป็นบ้าเศร้าเสียใจไม่พอใจและอารมณ์เสียอื่น ๆ แต่คุณต้องให้เขารู้สึกถึงสิ่งเหล่านั้นโดยไม่รบกวน ซึ่งหมายความว่าคุณต้องปิดการติดต่อกับเขาชั่วระยะหนึ่งจนกระทั่งช่วงการเลิกราสิ้นสุดลง
เลิกกับใครสักคนไม่ใช่เรื่องง่าย - สำหรับฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง แต่เพื่อที่จะทำให้การเลิกรานั้นราบรื่นและง่ายขึ้นสำหรับเขาการทำตาม 10 วิธีเหล่านี้เพื่อเลิกกับเขาวิธีที่ดีคือทำให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงจะดีขึ้นสำหรับทุกคน