ทำอย่างไรถึงจะแสดงความรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณใส่ใจ

หากคุณกำลังดิ้นรนกับการทำความเข้าใจว่าจะรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นได้อย่างไรมันก็ไม่ยากอย่างที่คิด ดังนั้นเรียนรู้ที่จะเปิดขึ้น!

การเรียนรู้ที่จะรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นอาจหมายถึงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ใช่คุณกำลังแสดงความรักต่อใครบางคน แต่มีหลายวิธีที่จะทำเช่นนั้น ทุกอย่างตั้งแต่การจับมือกับการซื้อของขวัญและแม้แต่การทิ้งขยะสามารถช่วยให้คุณมีความรักมากขึ้น

แทนที่จะคิดถึงความรักเป็นวิธีที่คุณจะเปลี่ยนให้คิดว่ามันเป็นวิธีที่จะทำให้คุณมีมากกว่า หากคุณไม่งอนมากคุณไม่จำเป็นต้องเป็น การมีความรักใคร่ในความสัมพันธ์เกิดขึ้นได้ในทุกรูปร่างและทุกขนาด

การแสดงความรักมีความสำคัญในความสัมพันธ์จริง ๆ หรือไม่?

สิ่งนี้อาจฟังดูน่ากลัว แต่คุณควรแบ่งปันความรักและความเสน่หากับคู่ของคุณอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถแสดงให้ตัวเองได้? หากคุณไม่ใส่ใจตัวเองคุณจะไม่สามารถแสดงความรักในความสัมพันธ์ที่เหมาะสมได้

ดูว่าคุณปฏิบัติต่อตัวเองอย่างไร คุณทำขั้นต่ำเปล่าหรือไม่? หรือคุณลงทุนในตัวเองและในอนาคตของคุณ? คุณขายตัวเองสั้นหรือเชื่อในตัวเองและความสามารถของคุณ? หากคุณไม่ได้รักตัวเองมากขึ้นมันก็ยากที่จะทำเพื่อคนอื่น

ความสามารถในการรักตัวเองไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เราทุกคนมีความสงสัยและปัญหา แต่การสามารถเอาชนะคนเหล่านั้นได้เป็นส่วนใหญ่ก็คือสิ่งที่ทำให้คุณสามารถเป็นคนที่คุณรักได้มากที่สุด

ทำไมความรักในความสัมพันธ์จึงยากเหลือเกิน?

คุณอาจสงสัยว่าทำไมคุณต้องดิ้นรนมากด้วยความเข้าใจว่าจะรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นได้อย่างไร การแสดงความรักให้คนอื่นที่คุณใส่ใจ มันฟังดูง่าย แต่สำหรับพวกเราหลายคนมันอยู่ไกลจากนั้น

การแสดงคนที่คุณใส่ใจหมายถึงการทำให้กำแพงและกำแพงขวางกั้นและปล่อยให้พวกเขาเข้ามาแสดงว่าคุณสนใจคุณมากแค่ไหน แต่นั่นคือจุดรวมของความสัมพันธ์ ไม่ใช่เหรอ มีความเสี่ยงอยู่เสมอ แต่สิ่งที่คุณได้รับนั้นดีกว่ามาก

ลองคิดแบบนี้ถ้าคุณไม่แสดงความรักคุณจะไม่แสดงความรักและนั่นจะเป็นวิธีการอยู่อย่างโดดเดี่ยว การแสดงความรักไม่จำเป็นต้องน่ากลัวเมื่อคุณคิดถึงความรู้สึกที่ดีที่จะแสดงให้คนอื่นเห็นว่าพวกเขามีความหมายต่อคุณมากแค่ไหน

ทำอย่างไรถึงจะรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้น

เมื่อคุณเผชิญหน้ากับปีศาจภายในที่คอยรั้งคุณไม่ให้แสดงความรักมากขึ้นคุณสามารถเริ่มทำงานในส่วนของความรักได้

# 1 คู่ของคุณแสดงความรักได้อย่างไร หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะรักใคร่ในความสัมพันธ์ที่อาจเป็นเพราะคู่ของคุณนั้นยอดเยี่ยมในขณะที่คุณขาด ดังนั้นดูว่าคู่ของคุณทำอะไรเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าคุณพอใจมากแค่ไหน

พวกเขาเขียนโน้ตรักคุณหรือไม่? ทำอาหารเย็น หรือพวกเขาอาจจูบคุณก่อนที่คุณจะออกไปทำงานทุกวัน ฉันไม่ได้พูดว่าคุณควรคัดลอกวิธีที่พวกเขาแสดงความรัก แต่พฤติกรรมของพวกเขาสามารถให้ความคิดบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอาจลองหรือตอบสนอง

# 2 ทำความรู้จักกับภาษารักของคู่ของคุณ ทุกคนให้และรับความรักต่างกัน คุณอาจชื่นชมการสัมผัสทางกายภาพ แต่บางทีคู่ของคุณต้องการให้คุณเปล่งเสียงด้วยความรู้สึกของคุณ เมื่อคุณทราบว่าการกระทำแบบใดที่มีความสำคัญกับคู่ของคุณมากที่สุดคุณสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณได้

# 3 ถาม หากคุณไม่สามารถรับสิ่งที่คู่ของคุณกำลังมองหาจากคุณเพียงแค่ถามสิ่งที่พวกเขาต้องการจากคุณที่จะรู้ว่าคุณสนใจมากแค่ไหน คู่ของคุณจะชื่นชมความพยายามและคุณต้องการแสดงความรักในแบบที่เหมาะสมกับพวกเขามากที่สุด

การกระทำของการถามคู่ของคุณสิ่งที่พวกเขาต้องการอยู่ในตัวเองและความรักที่มากขึ้น

# 4 ทำท่าทางขนาดเล็ก แสดงความรักไม่จำเป็นต้องมีท่าทางที่ยิ่งใหญ่ อาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการรักษาให้เป็นขนมที่ชื่นชอบหรือขับรถออกนอกเส้นทางเพื่อรับขนมแปลก ๆ ที่พวกเขารัก

ความรักเป็นมากกว่าเพียงแค่กอดและ "ฉันรักคุณ" แม้แต่การเสนอขายให้ทำอาหารเมื่อถึงคราวคู่ของคุณก็แสดงความรักต่อพวกเขา ฉันหมายถึงใครจะทำอาหารให้คนที่พวกเขาไม่สนใจ?

# 5 พูดขอบคุณ และหมายความว่ามัน สิ่งนี้อาจไม่เหมือนคำว่ารักหรือวิธีแสดงความรัก แต่มันคือเรื่องจริง คุณจำตอนเป็นเด็กได้ไหมเมื่อแม่ของคุณทำอาหารเย็นและไม่มีใครพูดขอบคุณคุณและเธอจะพูดว่า“ ไม่มีใครอยู่แถวนี้ซาบซึ้งฉัน” นี่เป็นแนวคิดเดียวกัน แต่อยู่ในอ้อมแขนของความสัมพันธ์

การแสดงความรักต่อใครสักคนไม่เพียงเริ่มต้นกับคุณ คุณต้องตอบสนองสิ่งที่พวกเขาทำและทำให้ชัดเจนว่าคุณเห็นคุณค่าและสิ่งที่เรียบง่ายเหมือนกับการขอบคุณคุณสามารถสร้างความแตกต่าง คู่นอนนอนทั้งคืนเพื่อช่วยให้คุณเรียนหรือไม่? หรือพวกเขาอาจรอให้ผู้ให้เคเบิลมา? พูดขอบคุณคุณมันมีความหมายมาก

# 6 สัมผัส นี่คือสิ่งที่คุณรอคอย บนพื้นผิวคุณอาจคิดว่าความรักเป็นเหมือนความสนิทสนม แต่ในความเป็นจริงนั่นเป็นเพียงแง่มุมเดียวของความรักใคร่ ทุกอย่างตั้งแต่การจับมือไปจนถึงการกอดบนโซฟาแสดงให้เห็นถึงความรัก

เมื่อคุณรักใครสักคนคุณต้องการที่จะอยู่ใกล้พวกเขาและสัมผัสกับคนที่คุณใส่ใจได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเพิ่มสารเคมีที่มีความสุขในสมองของคุณฉันคิดว่าพวกเขาเรียกว่าเอนโดรฟิน นั่นคือเหตุผลที่การกอดจากคู่ของคุณในตอนท้ายของวันที่ยาวนานรู้สึกดีมาก ทำให้ภารกิจของคุณแตะต้องคู่ของคุณมากขึ้นไม่ใช่แค่เรื่องเพศ แต่ก็ไม่เจ็บ

# 7 สื่อสาร ด้วยเหตุผลบางอย่างผู้คนมักจะกลัวการสื่อสารคำ และนั่นอาจเป็นเพราะการสื่อสารไม่ได้หมายถึงการแบ่งปันสิ่งที่ดี แต่สิ่งที่ยากเกินไป คุณอาจสงสัยว่าคุณมีความรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นได้อย่างไรโดยการสนทนาอย่างหนัก แต่นั่นคือประเด็นทั้งหมด

การเปิดใจให้กับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องยาก ๆ นั้นแสดงถึงความไว้วางใจและความรัก เมื่อคุณพึ่งคู่ของคุณสำหรับคำแนะนำหรือเพียงฟังคุณแสดงให้เห็นว่าคุณมีค่าพวกเขาในชีวิตของคุณ

# 8 ทำให้เวลา อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้วการเรียนรู้ที่จะรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นไม่ใช่การกระทำที่ง่าย ไม่ใช่ท่าทางเดียว แต่เป็นพฤติกรรมโดยรวมของคุณในความสัมพันธ์ สมมติว่าคุณอยู่ที่ทำงานและจะกลับบ้านดึกส่งข้อความให้เพื่อนของคุณว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขาอยู่และไม่สามารถรอที่จะเห็นพวกเขาแสดงความรัก

แต่เมื่อคุณยุ่งมากเป็นเวลาสองสัปดาห์และส่งของขวัญผิวเผินให้กับคู่ของคุณแทนการทำเวลาให้กับพวกเขาคุณกำลังมีความรักน้อยลง ใช้เวลาร่วมกันและทำให้เวลาในการทำเช่นนั้นเป็นวิธีที่สำคัญที่จะมีความรักมากขึ้น มันหมายถึงคุณกำลังใส่ความสัมพันธ์ของคุณก่อนที่จะทำงานงานอดิเรกหรือสิ่งอื่นใด

# 9 ให้ความสนใจ วิธีหนึ่งที่ฉันรู้ว่าคนที่ฉันชื่นชมจริง ๆ คือเมื่อพวกเขาฟัง บางทีนั่นอาจเป็นเพียงฉัน แต่การมีใครบางคนสนใจคุณและเรื่องราวของคุณเกี่ยวกับการเห็นกระต่ายในบ้านเพื่อนบ้านของคุณเมื่อพวกเขาสามารถดำน้ำในอินเทอร์เน็ตที่กว้างขวางจากฝ่ามือของพวกเขาจะประจบสอพลอและมีความหมาย

การให้ความสนใจอย่างเต็มที่แก่ใครซักคนนั้นแสดงให้เห็นถึงความรักมากกว่าที่คุณคิด คุณเคยไปเที่ยวกับคนที่ใช้โทรศัพท์ตลอดเวลาหรือไม่? มันหยาบคายและสามารถทำให้คุณรู้สึกว่าพวกเขามีสถานที่ที่ดีกว่าที่พวกเขาอยากจะเป็น วิธีที่ดีในการเรียนรู้ที่จะรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นคือการมีส่วนร่วมและเอาใจใส่มากขึ้น

# 10 ทำแผน โดยธรรมชาติแล้วบางคนก็ไม่ได้เป็นที่รักใคร่ อาจเป็นวิธีที่คุณได้รับการเลี้ยงดูความสัมพันธ์ในอดีตของคุณหรือการรวมกันของทั้งสองอย่างรวมกันและอื่น ๆ แต่ทุกคนสามารถมีความรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้น มันง่ายกว่าสำหรับบางคน

ดังนั้นหากคุณเป็นหนึ่งในคนที่มีแนวโน้มที่จะดิ้นรนเพื่อเปิดเผยและแสดงความรักคุณสามารถไปบำบัดและพยายามแก้ไขปัญหาของคุณด้วยการแสดงความรักของคุณ ฉันขอแนะนำอย่างยิ่ง แต่คุณยังสามารถวางแผนได้เมื่อคุณแสดงความรักของคุณ

อาจใช้เวลาสักครู่ในการเพิ่มท่าทางขนาดเล็กและแสดงความคิดเห็นที่น่ารักในชีวิตประจำวันของคุณ วางแผนคืนวันที่สัปดาห์ละครั้งแทน หรือแม้กระทั่งตั้งปลุกในโทรศัพท์ของคุณเพื่อเตือนให้คุณส่งข้อความหวานให้กับคู่ของคุณ ที่อาจไม่เป็นไปตามธรรมชาติหรือโรแมนติก แต่มันเป็นหินก้าว

การรู้วิธีที่จะรักใคร่ในความสัมพันธ์มากขึ้นอาจทำให้สับสนได้ แต่การตระหนักว่ามันเป็นเรื่องง่ายเหมือนที่ต้องการทำให้แน่ใจว่าคู่ของคุณรู้ว่าพวกเขาชื่นชมในสิ่งที่คุณรู้วิธีทำให้ชัดเจนยิ่งขึ้น