ขอบเขตของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ: วิธีการใช้ชีวิตรักที่ดีที่สุดของคุณ

ความสัมพันธ์ทุกอย่างแตกต่างกัน สิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณอาจไม่เหมาะกับคู่อื่น ขอบเขตความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพของคุณคืออะไร?

ความสัมพันธ์เป็นเรื่องยากและบางครั้งคุณอาจคิดว่าการอยู่คนเดียวง่ายกว่า! ถ้าคุณคิดแบบนี้อย่ารู้สึกผิด เป็นเรื่องปกติที่จะสงสัยว่าชีวิตจะง่ายกว่านี้ไหมถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์ที่แตกต่าง ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องการเปลี่ยนที่ที่คุณอยู่ในชีวิตของคุณอาจเป็นเพียงแค่ขอบเขตความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพของคุณ

อะไรคือขอบเขตของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

ขอบเขตนั้นเป็นเส้นที่คุณไม่ต้องการและไม่ต้องการข้าม

ขอบเขตเหล่านี้ช่วยให้ทั้งคู่รู้สึกสบายมีความสุขได้รับการสนับสนุนและไม่ต้องกังวลหรือกลัวว่าสิ่งที่พวกเขาไม่พอใจจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ของพวกเขา

ตัวอย่างเช่นคุณอาจไม่พอใจกับความคิดที่ว่าคู่ของคุณเจ้าชู้ นั่นอาจฟังดูเป็นขอบเขตที่แปลก ๆ ที่จะแก้ไข แต่มันควรจะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิดว่าคือการโกงสิ่งที่คุณจะทำและไม่ยอมทน ฯลฯ โดยชัดเจนคุณจะหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคต

คู่รักจำนวนมากเกินไปจบลงด้วยปัญหาเพราะพวกเขาคิดว่าคู่อื่นควรรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการและต้องการโดยอัตโนมัติและสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการหรือต้องการ สิ่งคือคุณไม่ได้เป็นผู้อ่านใจ ไม่ใช่คู่ของคุณ หากคุณไม่สื่อสารอย่างชัดเจนคุณจะสร้างตัวละครสำคัญในอนาคต แน่นอนว่ามันง่ายกว่าที่จะนั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ก่อนใคร

ขอบเขตอนุญาตให้คุณรักษาความเป็นอิสระของคุณและยังคงเป็นคนของคุณเอง พวกเขาช่วยให้คุณรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบายในความสัมพันธ์และเติบโตไปด้วยกันเป็นคู่โดยไม่ต้องเผชิญกับปัญหาที่ทำให้คุณกังวล มีขอบเขตที่แตกต่างกันนับไม่ถ้วนที่คุณสามารถตั้งค่าได้ แต่ให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณพูดคุยเกี่ยวกับอยู่ด้านสุขภาพของบรรทัดและไม่หลงผิดในดินแดนที่ไม่แข็งแรง

มีสุขภาพดีคืออะไรและสิ่งที่ไม่แข็งแรง?

คุณไม่สามารถกำหนดขอบเขตเก่า ๆ และคาดหวังว่ามันจะถูกเก็บไว้ ความคิดที่นี่คือการมีความสัมพันธ์ที่ยาวนานซึ่งเจริญรุ่งเรืองและนำคุณทั้งความสุขและความสุข หากคุณตั้งค่าขอบเขตที่ไม่แข็งแรงหรือ จำกัด นั่นจะไม่เกิดขึ้น

ขอบเขตไม่ใช่กฎ พวกเขาคือเส้นที่คุณตั้งค่าในความสัมพันธ์ของคุณ ตัวอย่างเช่นใช้เวลาอยู่คนเดียว คุณต้องใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนและไม่ได้อยู่กับคู่ของคุณตลอดเวลา หากคู่ของคุณพยายามอยู่เคียงข้างคุณเสมอและไม่ให้เวลากับคุณนั่นเป็นหนึ่งในขอบเขตที่คุณควรกำหนด

ลองดูที่ขอบเขตความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับขอบเขตที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่นี่

- การรู้ว่าคุณรับผิดชอบต่อความสุขของคุณ มันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะรู้สึกหายไปอย่างสมบูรณ์และไม่สมบูรณ์เมื่อคู่ของคุณไม่อยู่

- การมีมิตรภาพและการติดต่อนอกความสัมพันธ์ของคุณนั้นดีต่อสุขภาพ มันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะพึ่งพาคู่ของคุณสำหรับความสุขและความสมหวัง

- มีสุขภาพดีที่สามารถสื่อสารกับคู่ของคุณได้อย่างซื่อสัตย์ มันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะรู้สึกกลัวที่จะพูดหรือจัดการหรือเล่นเกมกับคู่ของคุณหรือให้พวกเขาทำสิ่งนี้กับคุณ

- มีสุขภาพดีที่มีความแตกต่างและเคารพพวกเขา ไม่ดีต่อสุขภาพที่จะชี้ให้เห็นความแตกต่างเหล่านี้หรืออิจฉาคู่ของคุณ

คุณเห็นความแตกต่างไหม? ขอบเขตของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเป็นพื้นฐานของสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและสิ่งที่ไม่ได้เป็น

ตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นคนที่ถูกโกงในความสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายของพวกเขามันเป็นเรื่องปกติมากที่คุณอาจจะกลัวว่ามันจะเกิดขึ้นอีกครั้ง นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณควรลองและหลีกเลี่ยง มันเป็นส่วนหนึ่งของพัสดุในอดีตของคุณและผลที่ตามมาจากสิ่งที่อดีตหุ้นส่วนของคุณทำกับคุณ อย่างไรก็ตามมันจะไม่ดีต่อสุขภาพของคุณที่จะกดประสบการณ์ที่ผ่านมาไปยังพันธมิตรในอนาคตและจะกลายเป็นที่น่าสงสัยและน่ากลัวทุกครั้งที่พวกเขาออกไป ในกรณีนี้คุณย้ายเข้าสู่ดินแดนที่ไม่แข็งแรง

ขอบเขตคือเส้นไม่ใช่กฎ

โดยการตั้งค่าขอบเขตภายในความสัมพันธ์ของคุณคุณไม่ได้ตั้งค่ากฎแผ่นงานเพื่อพิมพ์และมอบให้กับคู่ของคุณสำหรับการอ้างอิงในอนาคต เป็นชุดของเส้นที่คุณรู้สึกสบายใจ สิ่งนี้มาจากการสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์และสิ่งที่คุณรู้สึกไม่พอใจ

ตัวอย่างเช่นคุณมีสายแข็งที่คุณไม่เคยต้องการที่จะแต่งงาน คุณอาจมีเหตุผลของคุณเองสำหรับเรื่องนี้ แต่มันเป็นสิ่งที่คุณแน่ใจ มันเป็นขอบเขตสำหรับคุณ มันจะไม่ดีต่อสุขภาพหากคุณเพียงแค่ผลักสิ่งนี้ไปยังคู่ของคุณและพูดว่า 'เอามันออกไป' แต่มันจะมีสุขภาพดีถ้าคุณนั่งลงและพูดคุยกับคู่ของคุณอธิบายเหตุผลของคุณและสำรวจตัวเลือกอื่น ๆ ที่คุณทั้งคู่มีความสุขหรือเปิดกว้างในอนาคต

แน่นอนว่ามีขอบเขตบางอย่างที่ไม่ควรข้ามและควรสื่อสารอย่างชัดเจน อะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับชีวิตเพศของคุณอะไรก็ตามที่คุณไม่พอใจและไม่ต้องการลองหรือเกิดขึ้นสิ่งนี้ควรได้รับการสื่อสารและเคารพ เช่นเดียวกันกับทุกสิ่งที่คู่ของคุณสื่อสารกับคุณ

มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการพูดคุยและสำรวจความสัมพันธ์ของคุณด้วยกันภายในขอบเขตของสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและสิ่งที่ไม่ มีเขตแดนที่จะช่วยให้ผู้คนรู้สึกสะดวกสบาย เมื่อคุณรู้สึกเช่นนั้นคุณจะสามารถเจริญเติบโตและเติบโตได้ในความสัมพันธ์

ขอบเขตความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพช่วยให้มั่นใจได้ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะไม่เริ่มที่จะย้ายเข้าไปอยู่ในดินแดนที่คุณรู้สึกไม่สบายใจ จำกัด ภายในหรือไม่พอใจ แน่นอนว่านี่เป็นสองด้านและรับรองว่าคู่ของคุณจะรู้สึกแบบเดียวกัน

เมื่อใดที่จะมีการสนทนา

กำหนดขอบเขตของคุณให้เร็วที่สุด แต่ไม่เร็วเกินไป

คุณสามารถกำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ที่ดีโดยไม่ต้องมีการสนทนา ตัวอย่างเช่นวิธีที่คุณแสดงในช่วงต้นของความสัมพันธ์จะกำหนดสิ่งที่คุณต้องการและจะไม่ยอมทน หากคู่ของคุณทำสิ่งที่คุณไม่พอใจหรือไม่พอใจการสื่อสารเกี่ยวกับปัญหานั้นจะแสดงว่ามีการกำหนดขอบเขตแล้ว

มันไม่ได้เกี่ยวกับการนั่งลงด้วยปากกาและกระดาษและเขียนรายการของสิ่งต่าง ๆ ที่เป็นขอบเขตสำหรับคุณทั้งคู่ มันเกี่ยวกับการหาทางของคุณด้วยกัน แต่สื่อสารความต้องการความต้องการความปรารถนาและความกลัวของคุณ โดยการนั่งลงและพูดว่า“ ถูกต้องเราจำเป็นต้องกำหนดขอบเขต” คุณเสี่ยงต่อการทำให้คนใหม่ของคุณกลัว!

สิ่งที่คุณต้องทำคือแน่ใจในสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณไม่ต้องการ จากนั้นสื่อสารสิ่งเหล่านี้ตลอดความสัมพันธ์ แน่นอนส่วนหนึ่งและพัสดุของการสื่อสารคือการฟัง ฟังข้อมูลเดียวกันที่มาจากคู่ของคุณ ด้วยการทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องนั่งลงและสนทนาหนัก ๆ เว้นแต่จะมีบางสิ่งที่ร้ายแรงเกิดขึ้น

ขอบเขตความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพมักไม่ได้ถูกพูดออกมา อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเปิดกว้างและซื่อสัตย์กับคู่ของคุณให้มากที่สุด คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ยาวนานและมีความสุขได้