à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
ใช้เวลากับแมวมากกว่าคน? เราทุกคนมีเวลาเหล่านั้น แต่ถ้าไม่มีชีวิตทางสังคมติดอยู่ก็ถึงเวลาที่จะไปหาเพื่อน
มีระยะเวลาประมาณสี่เดือนที่ฉันไม่ได้ออกจากบ้าน เพื่อนที่ดีที่สุดของฉันมีแฟนคนแรกของเธอฉันได้ต่อสู้กับเพื่อนคนอื่น ๆ ของฉันดังนั้นฉันจึงพูดว่า ฉันใช้เวลาตลอดฤดูหนาววางหน้าเตาผิงดูข่าวกับพ่อแม่ ฉันจะไม่โกหกฉันรักเวลานี้จากทุกคนอย่างแท้จริง ฉันไปโรงเรียนไปทำงานพักอยู่ที่บ้าน - ต่อเนื่องไม่มีวงจรชีวิตทางสังคมเป็นเวลาสี่เดือน
15 วิธีในการปรับปรุงชีวิตทางสังคมของคุณให้เป็นช่วงเวลาที่ดี
ตอนนี้บางครั้งคุณต้องการเวลานี้ด้วยตัวเอง บางทีคุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องเป็นของตัวเองและก็ไม่เป็นไร อย่างไรก็ตามถ้าคุณยืดมันออกไปเป็นเวลานาน ๆ อย่างฉันก็ถึงเวลาที่คุณจะพยายามออกไปจากวงจรชีวิตทางสังคม
ฉันคิดว่าฉันมีช่วงเวลาที่ดีในบางวิธีที่ฉันเป็น อย่างไรก็ตามฉันเริ่มห่างไกลตัวเองและห่างจากเพื่อน นี่คือเวลาที่คุณอยู่คนเดียวที่น่าเป็นห่วง ดังนั้นถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณไม่มีชีวิตทางสังคมก็ถึงเวลาที่จะได้รับตัวเอง
เพราะบางครั้งคุณต้องมีเพื่อนมากกว่าแมวของคุณ
# 1 ชีวิตทางสังคมคืออะไร ก่อนที่ฉันจะได้รับสิ่งนี้คุณขาดชีวิตทางสังคมหรือไม่? ฉันไม่ได้พูดว่าสิ่งที่คุณรู้สึกไม่จริง แต่ทุกวันนี้ด้วยสื่อสังคมออนไลน์นี้หลายคนรู้สึกว่าชีวิตทางสังคมเป็นเพียงชีวิตทางสังคมหากพวกเขาถูกล้อมรอบด้วย "เพื่อน" สามร้อยคน
# 2 ทำไมคุณขาดชีวิตทางสังคม ขณะนี้มีสาเหตุสองประการที่ทำให้คุณไม่มีชีวิตทางสังคม ไม่มีชีวิตทางสังคมใดที่เกิดจากความเหงาหรือความประหม่า คุณอาจพบหนึ่งในสองอารมณ์ที่คุณควรเอาชนะ
ความเหงานั้นเกิดจากความรู้สึกที่ร่างกายของคุณสร้างขึ้นเมื่อคุณขาดการเชื่อมต่อทางสังคม ความประหม่าคือความกลัวการวิจารณ์สังคม พยายามมองตัวเองเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร
# 3 คนอาจต้องการออกไปเที่ยวกับคุณ หากคุณต้องทนทุกข์จากความเหงาและขี้อายคุณต้องเข้าใจว่าคนรอบตัวคุณต้องการออกไปเที่ยวกับคุณ มีคนเจ็ดพันล้านคนบนโลกใบนี้ เชื่อใจฉันมีคนต้องการออกไปเที่ยวกับคุณ
ตอนนี้ไม่ว่าคุณจะออกไปเที่ยวกับพวกเขาหรือไม่ก็เป็นคำถามอื่น อย่างไรก็ตามถ้าคุณรู้สึกเหงาหรือขี้อายคุณอาจตีความคนในทางลบมากกว่าเป็นทางบวก
# 4 คุณต้องทำให้ความสำคัญนี้ คุณต้องทำให้ชีวิตสังคมของคุณมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่มี คุณต้องใช้เวลามากในการเชื่อมต่อและรักษาความสัมพันธ์เหล่านั้น
เพื่อนของฉันส่วนใหญ่มาจากโรงเรียนมัธยมปลาย ไม่ใช่ว่าฉันไม่มีเพื่อนจากมหาวิทยาลัย แต่ฉันไม่สามารถใช้เวลาในการรักษาความสัมพันธ์ใหม่เหล่านี้ได้ ตอนนี้อย่าออกจากโรงเรียนเพื่อไปเที่ยวคลับในทุกสุดสัปดาห์ แต่จัดลำดับความสำคัญของเวลาต่อสัปดาห์ในการดูเพื่อน
# 5 ยอมรับคำเชิญ อันที่จริงฉันเป็นคนน่ากลัวมาก ฉันรู้ว่าฉันคืออะไรมันไม่ได้คุณภาพดี แต่ฉันแค่อยากอยู่บ้านและดูสารคดี รอง กับสุนัขของฉัน แต่นั่นจะไม่ทำให้คุณเป็นเพื่อนให้ฉันบอกคุณ
แทนที่จะอยู่ในและดู Netflix คุณต้องออกไปข้างนอก ดังนั้นเมื่อมีคนถามคุณให้ตอบว่าใช่ คุณไม่จำเป็นต้องพูดว่าใช่ตลอดเวลา แต่ยิ่งคุณพูดมากขึ้นเรื่อย ๆ ชีวิตของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
# 6 อย่ากลัวที่จะถูกปฏิเสธ คุณอาจกลัวที่จะขอให้คนอื่นออกไปเที่ยวเพราะคุณกลัวการถูกปฏิเสธ ทุกคนกลัวที่จะถูกปฏิเสธฉันถูกปฏิเสธหลายครั้ง อย่างไรก็ตามไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ต้องการออกไปเที่ยวกับคุณ โอเคบางคนอาจบอกว่าไม่เพราะสิ่งนั้น แต่คนอื่นยุ่งกับโรงเรียนงานแฟน / แฟน ถ้าคุณไม่ขอให้คนอื่นออกไปเที่ยวคุณจะอยู่บ้านคนเดียวดังนั้นคุณจะไม่เสียอะไรเลย
# 7 คุณต้องพูดคุย คุณไม่จำเป็นต้องพูดตลอดเวลา แต่สิ่งที่คุณพูดเกี่ยวกับความต้องการสารบางอย่าง การสนทนาคือสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์เติบโตและพัฒนา ตอนนี้ในตอนแรกคุณไม่จำเป็นต้องสนทนาอย่างลึกซึ้ง เป้าหมายของคุณคือทำให้รู้สึกสบายใจเมื่อพูดคุยกับผู้คนใหม่ ๆ และสร้างการเชื่อมต่อ
# 8 คุณไม่ต้องพูดคุยกับคนที่คุณไม่ต้องการ ตอนนี้ดันตัวเองเพื่อพูดคุยกับผู้คน แต่ถ้าคุณไม่ต้องการลงทุนเวลาและพลังงานกับคนที่คุณไม่ต้องการคุยด้วยก็อย่าทำ มันยากพอสำหรับคุณที่จะพูดคุยกับผู้คนใหม่ ๆ ดังนั้นอย่ากังวลกับการพูดคุยกับคนที่คุณไม่สนใจ
# 9 ค้นหาคนที่มีความสนใจคล้ายกัน วิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาชีวิตทางสังคมคือการล้อมรอบตัวคุณกับคนที่มีความสนใจคล้าย ๆ กับคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือเข้าร่วมกลุ่มและกิจกรรมที่คุณสนใจอย่างแท้จริง ด้วยวิธีนี้คุณจะถูกรายล้อมไปด้วยผู้ที่ชื่นชอบสิ่งที่คุณทำ ซึ่งหมายความว่าคุณแบ่งปันบางสิ่งที่เหมือนกันซึ่งผลักดันให้คุณก้าวไปข้างหน้าหนึ่งก้าว
# 10 ให้มันเป็นบวก ฟังทำให้เพื่อนไม่ใช่เรื่องง่าย เมื่อฉันย้ายไปยังเมืองใหม่ฉันพยายามอย่างหนักในช่วงสองสามเดือนแรก ฉันรู้สึกหดหู่ใจฉันตกอยู่ในความหวาดกลัวฉันคิดว่าฉันจะอยู่คนเดียว
อย่างไรก็ตามฉันออนไลน์และเข้าร่วมกลุ่มสังคมออนไลน์ซึ่งผลักดันให้ฉันไปพบคนเหล่านี้ด้วยตนเอง ตอนนี้บางคนที่ฉันพบออนไลน์เป็นเพื่อนสนิทที่สุดของฉัน
# 11 อย่ากลัวที่จะออนไลน์ อินเทอร์เน็ตเป็นสถานที่มหัศจรรย์ที่ให้โอกาสมากมายแก่คุณ อย่างที่ฉันบอกไว้ข้างต้นฉันได้เพื่อนหลายคนจากการออนไลน์ฉันยังมีเพื่อนจาก Tinder ไม่ว่าจะเป็นเว็บไซต์อะไรไม่ว่าจะเป็น Facebook, Tinder, Couchsurfing ใช้ประโยชน์ของคุณโดยสร้างความสัมพันธ์
# 12 ฉันรู้ว่าคุณตื่นเต้น แต่ก็ใจเย็น ๆ คุณอาจตื่นเต้นที่ได้รู้จักเพื่อน อย่าดูกระตือรือร้นเกินไป ฉันรู้ว่าคุณต้องการเพื่อน แต่ทั้ง "โอ้พระเจ้าสวัสดีเพื่อนสนิท" กลิ่นอายทำให้คนรู้สึกอึดอัด แม้ว่าจะตื่นเต้น แต่โปรดจำไว้ว่าบุคคลนี้ต้องการใช้เวลากับคุณดังนั้นไม่จำเป็นต้องกลัวหรือกังวล
# 13 เปิดใจกว้าง เมื่อคุณพยายามสร้างชีวิตทางสังคมคุณต้องเปิดใจให้คนที่คุณพบเจอ ฉันหมายความว่าคุณไม่มีชีวิตทางสังคม ดังนั้นโดยสุจริตคุณไม่ควรตัดสินคนอื่น
คุณจะได้พบกับผู้คนมากมาย คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนกับพวกเขา แต่คุณต้องเห็นความดีในตัวพวกเขา จากนั้นคุณดูความแตกต่างและดูว่านี่เป็นสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตของคุณหรือไม่
# 14 มีความสอดคล้อง หากในที่สุดคุณจะได้รับมิตรภาพสองสามอย่างคุณจะต้องทำให้พวกเขาเติบโตต่อไป นี่หมายความว่าคุณคอยติดตามพวกเขา ฉันรู้ว่ามันฟังดูเหมือนงานมาก แต่นั่นเป็นสิ่งที่มิตรภาพพวกเขาทำงานอยู่ ฉันหมายถึงผลประโยชน์มีค่ามากกว่าเชิงลบ แต่คุณจะต้องทำงานกับมัน ออกไปเที่ยวกับพวกเขาฟังปัญหาของพวกเขาช่วยเหลือพวกเขา - คุณรู้สิ่งพื้นฐาน
# 15 อย่ากลัวที่จะเปิด ตอนนี้ถ้าคุณเพิ่งพบคนนี้คุณไม่จำเป็นต้องบอกความลับที่ลึกที่สุดและมืดมนที่สุดให้พวกเขา นี่เป็นวิธีเดียวที่มิตรภาพของคุณจะย้ายจากที่ตื้นไปยังการเชื่อมต่อที่ลึก แน่นอนคุณจะทำเช่นนี้เมื่อคุณรู้สึกสะดวกสบายและเวลาที่เหมาะสม