จัดการกับความตึงเครียดทางเพศที่ขัดแย้งกับคนที่คุณชอบ

เมื่อพูดถึงความตึงเครียดทางเพศที่รุนแรงขึ้นระหว่างคุณกับคนที่คุณคลั่งไคล้คุณต้องคอยควบคุมมัน นี่คือวิธีจัดการกับมัน

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามคุณไม่สามารถทำอะไรกับความตึงเครียดทางเพศระหว่างคุณกับคนที่คุณไม่สามารถทำได้ คุณต้องการพวกเขา คุณต้องการให้พวกเขาไม่ดี แต่คุณไม่สามารถมีได้และนั่นหมายความว่าคุณต้องหาวิธีจัดการกับตัวเอง

บางทีพวกเขาอาจจะมีคนสำคัญหรือคุณอาจจะทำ และถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะไม่สามารถให้ใครเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นระหว่างคุณสองคน แต่คุณจะจัดการกับบางสิ่งที่ให้ความรู้สึกที่ชัดเจนกับผู้อื่นได้อย่างไร

การเลือกที่จะไม่กระทำกับความตึงเครียดทางเพศบางครั้งก็เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามคุณไม่สามารถทำได้ นั่นอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณและแม้แต่กับบุคคลอื่น - แม้ว่าพวกเขาต้องการทำตาม เมื่อคุณมีความตึงเครียดทางเพศที่น่าหัวเราะกับใครสักคนมันจะทำให้คุณคิดอย่างมีเหตุผล

โดยทั่วไปคุณอาจเลือกได้ตามปกติถ้าคุณปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ อยู่ไกลเกินไป นั่นเป็นความคิดที่หลีกเลี่ยงการแสดง คุณไม่ต้องการทำอะไรผื่น คุณไม่ต้องการทำสิ่งที่คุณอาจเสียใจในภายหลังและการจัดการกับมันจะดีที่สุดในกรณีนี้

วิธีจัดการกับความตึงเครียดทางเพศที่ก้าวร้าวเมื่อคุณไม่ต้องการทำอะไร

เมื่อเคมีเชิงกายภาพมีความแข็งแกร่งจะผ่านพ้นไปได้ยาก นี่คือเคล็ดลับที่ดีที่สุดของเราในการจัดการกับความตึงเครียดทางเพศในแบบที่จะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณเท่ห์

# 1 หลีกเลี่ยงพวกเขา สิ่งนี้จะช่วยคุณได้มากที่สุด หากคุณไม่ต้องการลงมือทำ แต่คุณอดไม่ได้ที่จะแสดงความตึงเครียดทางเพศระหว่างคุณสองคน

ด้วยวิธีนี้ไม่มีโอกาสที่คุณจะทำอะไรเพราะความตึงเครียดที่คุณรู้สึก เมื่อคุณไม่ได้อยู่ใกล้พวกเขามันสามารถลดปริมาณพลังงานทางเพศที่คุณรู้สึกได้เมื่อคุณต้องเผชิญหน้ากับพวกเขา

# 2 ให้เจ้าชู้ให้น้อยที่สุด ฉันรู้ว่ามันยาก เมื่อมีความตึงเครียดทางเพศที่รุนแรงขึ้นระหว่างคนสองคนความเจ้าชู้ก็เกิดขึ้นโดยที่คุณไม่รู้ตัว นั่นเป็นเรื่องยากที่จะจับตาดูเมื่อคุณไม่รู้ว่ามันกำลังเกิดขึ้น

นี่จะเป็นความท้าทายที่สำคัญสำหรับคุณ แต่ถ้าคุณไม่ต้องการทำมันก็เป็นสิ่งจำเป็น เอาใจใส่สิ่งที่คุณพูดวิธีตอบสนองต่อบางสิ่งและแม้แต่ภาษากายของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความเจ้าชู้เลยและคุณจะสบายดี

# 3 อย่าพูดกับพวกเขา ฉันหมายถึงมัน เช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้จะช่วยได้การพูดคุยกับพวกเขาเมื่อคุณไม่สามารถหนีออกไปได้นั้นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ไม่ใช่ว่าคุณไม่สามารถพูดสวัสดีหรืออะไรก็ได้ แต่อย่าเสียเวลาพูดคุย

เวลาน้อยลงที่คุณจะต้องเปิดเผยความตึงเครียดทางเพศระหว่างคุณสองคนที่ดีกว่า ดังนั้นรักษาคำทักทายให้น้อยที่สุดจากนั้นใช้เวลาของคุณดื่มด่ำกับการสนทนากับคนอื่น

# 4 อย่าบอกเพื่อนเกี่ยวกับมัน มันจะยากมาก เมื่อคุณมีความตึงเครียดทางเพศในระดับนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่บอกเพื่อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากมีสิ่งใดพวกเขาสามารถสังเกตเห็นได้ด้วยตัวเอง

งานของคุณคือการห้ามไม่ให้พวกเขาให้ความสนใจ หากพวกเขารู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคน ๆ นั้นพวกเขาจะชี้ให้เห็นคุณและพวกเขาและนี่อาจทำให้คุณทั้งคู่ ดังนั้นเก็บไว้กับตัวเอง

# 5 คิดถึงผลลัพธ์ด้านลบ เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะเตือนตัวเองว่าทำไมมันถึงเป็นความคิดที่ไม่ดี คุณมีเหตุผลที่ไม่ต้องการมีส่วนร่วมกับบุคคลนี้ บอกตัวเองว่ามันคืออะไร

ยิ่งคุณเชื่อมโยงพวกเขาด้วยอารมณ์เชิงลบมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งคุยน้อยลงเท่านั้น มันจะช่วยให้คุณอยู่ในสายเมื่อใดก็ตามที่คุณถูกบังคับให้ต้องโต้ตอบกับพวกเขาและมันสามารถขจัดปัญหาโดยสิ้นเชิง

# 6 มุ่งมั่นที่จะไม่ดำเนินการกับมัน นี่คือสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึง บ่อยครั้งที่ผู้คนต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาเช่นความตึงเครียดทางเพศที่รุนแรง แต่พวกเขาไม่ได้ตั้งใจทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

พวกเขาบอกว่าพวกเขาไม่ต้องการทำอะไร แต่ในใจพวกเขาคิดต่างกัน คุณต้องยอมรับความจริงที่ว่าคุณจะไม่ทำมัน บอกตัวเองว่าไม่มีสถานการณ์ใดที่คุณจะทำอะไรและคุณมีแนวโน้มที่จะทำตาม

# 7 ไม่เคยเล่นด้วยมือของพวกเขา เพียงเพราะคุณไม่ต้องการทำมันไม่ได้หมายความว่าพวกเขารู้สึกแบบเดียวกัน ในความเป็นจริงพวกเขาอาจลองชักชวนคุณให้ทำอะไรและถ้าคุณไม่ระวังคุณอาจตกหลุมรักมัน

คุณต้องจับตามองเป็นพิเศษสำหรับวิธีที่พวกเขากระทำต่อคุณ ยังไม่พอเพียงที่จะตระหนักถึงพฤติกรรมของคุณเอง เอาใจใส่กับวิธีที่พวกเขากระทำต่อคุณและให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ตอบสนองในทางที่ทำให้พวกเขามีไฟเขียวให้ดำเนินต่อไป

# 8 อย่าหลอกพวกเขา ในขณะที่คุณไม่สามารถเล่นในมือของพวกเขาอย่าพยายามทำให้พวกเขาทำอะไร คนจะตึงเครียดทางเพศที่อยู่ในระดับที่คุณมักจะเล่นเกม พวกเขาพยายามที่จะดูว่าใครจะแตกก่อน

คุณไม่สามารถมีไหวพริบและชี้นำและรู้สึกเสียใจเมื่อพวกเขาพยายามทำบางสิ่ง อย่าล่อลวงพวกเขาและคุณจะมีเวลาจัดการกับปัญหานี้ได้ง่ายขึ้น ยิ่งคุณหยอกพวกเขามากเท่าไหร่ก็จะยิ่งควบคุมตัวเองได้ยากขึ้นเท่านั้น

# 9 คิดถึงคนสำคัญของคุณถ้าคุณมี บางทีคุณไม่ต้องการแสดงความตึงเครียดทางเพศเพราะคุณมีคู่อยู่แล้ว คุณถูกจับและไม่โสดที่จะทำสิ่งต่างๆกับคนอื่น

หากเป็นเช่นนั้นให้นึกถึงคู่ของคุณ คิดว่าพวกเขาจะเจ็บปวดแค่ไหนที่เห็นคุณเจ้าชู้และมีส่วนร่วมกับคนอื่น อย่าเป็นคนเห็นแก่ตัวที่ทำร้ายผู้อื่น

# 10 อย่าแม้แต่จะคุยกับพวกเขาออนไลน์ เพียงหลีกเลี่ยงพวกเขาด้วยตนเองไม่เพียงพอ คุณสามารถมีความตึงเครียดทางเพศผ่านทางโทรศัพท์ นั่นหมายความว่าคุณต้องตัดการสื่อสารทั้งหมด มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดจริงๆ

ยิ่งคุณคุยทางโทรศัพท์หรือผ่านผู้ส่งสารมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะพูดคุยกับพวกเขามากขึ้นเมื่อคุณอยู่คนเดียว ความตึงเครียดทางเพศยังสามารถเติบโตได้มากกว่าที่คุณพูดถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้เผชิญหน้า ดังนั้นอย่ามีส่วนร่วมกับพวกเขา แต่อย่างใดและคุณจะดีขึ้น

การรับมือกับความตึงเครียดทางเพศที่ไม่ดีนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย มันอาจเป็นความเจ็บปวดที่แท้จริงในการผ่านโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณตัดสินใจที่จะไม่ลงมือทำอะไรกับความรู้สึกเหล่านั้น เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณอยู่รอดได้อย่างสมบูรณ์