द�निया के अजीबोगरीब कानून जिन�हें ज
สารบัญ:
คุณคิดว่าตัวเองเป็นเหงื่อเย็นเมื่อคุณเห็นผู้หญิงหรือไม่? ที่นี่เราตรวจสอบ Gynophobia - ความกลัวของผู้หญิง - และวิธีเอาชนะมัน
นั่นคือวิธีที่ Eminem พูดอย่างละเอียด:“ ฝ่ามือของเขามีเหงื่อออก, หัวเข่าที่อ่อนแอ, แขนหนัก - มีอาเจียนอยู่บนเสื้อสเวตเตอร์ของเขาแล้ว - สปาเก็ตตี้ของแม่ ” แต่ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือ แต่แทนที่จะต้องเดินผ่านทางเดินที่เต็มไปด้วยผู้หญิง
เมื่อการกระทำหรือความคิดเพียงการพูดคุยหรือเพียงแค่ยืนอยู่ใกล้กับผู้หญิงให้ผู้ชาย heebie jeebies เขาอาจจะทุกข์ทรมานในรูปแบบของ Gynophobia หรือความกลัวของผู้หญิง เพื่ออธิบายให้นึกถึงราชา Koothrappalli จากซิทคอมเรื่อง“ The Big bang Theory” ราชามีปัญหาในการเข้ามาเกี่ยวข้องกับผู้หญิงอย่างโรแมนติกเพราะจู่ ๆ เขาก็กลายเป็นงุ่มง่ามและเงียบงันเมื่อเข้าหาเพศตรงข้าม
แม้จะมีการแสดงตลก Gynophobia ไม่ควรนำมาเบา ๆ มันอาจเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากมัน ไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อโอกาสในการหาคู่ที่โรแมนติก แต่ยังรวมถึงอาชีพชีวิตทางสังคมและชีวิตครอบครัวของพวกเขา Gynophobia จัดอยู่ในประเภททางการแพทย์ว่าเป็นโรควิตกกังวลและกรณีรุนแรงจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาและบำบัด
Gynophobia คืออะไร
# 1 Gynophobia คืออะไร Gynophobia เป็นความกลัวหรือไม่ชอบผู้หญิง มันเป็นอาการที่สังเกตได้ในประวัติศาสตร์ของมนุษย์และยังใช้ชื่ออื่นเช่น feminophobia และ venustaphobia Gynophobia ชนิดหนึ่งที่เรียกว่า caligynephobia ก็มีอยู่เช่นกันซึ่งเป็นความกลัวของผู้หญิงที่สวยงาม
-Gynophobia นั้นแตกต่างจากผู้หญิงซึ่งเป็นความเกลียดชังของผู้หญิง ในขณะที่เงื่อนไขทั้งสองมีลักษณะคล้ายกัน แต่ gynophobia มุ่งเน้นไปที่อาการทางกายที่เกิดจากความกลัวของผู้หญิง
# 2 Gynophobia ทางคลินิกและอาการ Gynophobia จัดอยู่ในทางการแพทย์ภายใต้ความผิดปกติของความวิตกกังวลทางสังคมซึ่งเป็นประเภทย่อยของความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกิดจากการสัมผัสกับผู้คน ในฐานะที่เป็นประเภทของโรควิตกกังวล, gynophobia ปรากฏทั้งอาการทางร่างกายและจิตใจเช่น:
- ความรู้สึกวิตกกังวล: อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้น, คลื่นไส้, หงุดหงิด, และซึมซับเหงื่อเย็นเมื่อถูกวางกับงานที่ต้องทำปฏิกิริยากับผู้หญิง
- ความรู้สึกหวาดกลัวต่อความคิดในการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิง ผู้ชายที่ทุกข์ทรมานจากโรค gynophobia จะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้หญิงให้มากที่สุดและปฏิกิริยาเริ่มต้นเมื่อผู้หญิงต้องเผชิญหน้ากับหนี
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสตาเช่นเดียวกับวาจาและการสัมผัสทางกายภาพกับผู้หญิง นอกจากนี้ยังรวมถึงความเกลียดชังของการมีเพศสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม ผู้ชายที่มี gynophobia ประสบปัญหาในการพูดกับผู้หญิงแบบตัวต่อตัว
# 3 สาเหตุของ Gynophobia เช่นเดียวกับโรควิตกกังวลทางสังคมอื่น ๆ ความกลัวของผู้หญิงนั้นเกิดขึ้นจากประสบการณ์ในเชิงลบในอดีต ความกลัวชนิดนี้เรียนรู้จากการสัมผัสกับประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องหลายอย่างซึ่งทำให้บุคคลนั้นพัฒนาความกลัวที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะที่มุ่งสู่ผู้หญิง
- มีความขัดแย้งที่ไม่ได้แก้ไขหรือการล่วงละเมิดในอดีตจากแม่หรือร่างแม่
- ประวัติการล่วงละเมิดหรือประสบการณ์ที่น่าอับอายจากสมาชิกในครอบครัวหญิงที่มีอายุมากกว่าเช่นพี่น้องสตรีป้าคุณย่าหรือลูกพี่ลูกน้อง
- การปรากฏตัวของผู้มีอำนาจผู้หญิงที่ไม่เหมาะสมคิดอยู่นอกเหนือจากครอบครัวใกล้เคียงเช่นพี่เลี้ยงหรือครู
- ปฏิเสธความอัปยศอดสูหรือถูกโกงจากความสัมพันธ์ที่โรแมนติคตั้งแต่แรก
ประสบการณ์ที่ผ่านมาเหล่านี้รวมกันเพื่อก่อให้เกิดความกลัวที่เรียนรู้ซึ่งทำให้คนที่เป็นโรค gynophobia ไม่เพียง แต่กลัวเท่านั้น แต่ยังดูถูกไม่ไว้ใจไม่ไว้วางใจหรือเกลียดการติดต่อกับผู้หญิง
# 4 ความหมายของ Gynophobia ผู้หญิงมีจำนวนมากกว่าผู้ชายนับล้านในประชากรโลก ซึ่งหมายความว่าไม่ว่าคุณจะหลีกเลี่ยงผู้หญิงอย่างกระตือรือร้นคุณจะต้องมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาไม่ช้าก็เร็ว ความจริงข้อนี้ทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มี gynophobia เพื่อปรับให้เข้ากับความต้องการของชีวิตปกติ
- ผลกระทบที่ชัดเจนที่สุดคือความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งเช่นมิตรภาพที่ใกล้ชิดและความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับผู้หญิง คนที่มี gynophobia มีความคิดเห็นที่ไม่ดีต่อผู้หญิงในการสร้างความสัมพันธ์แบบปกติกับพวกเขา
- ความโดดเดี่ยวทางสังคม: เนื่องจากเพื่อนผู้หญิงไม่อยู่ในคำถามและโดยทั่วไปแล้วผู้ชายมักจะชอบ บริษัท ผู้หญิงการเป็นเพื่อนกับคนที่มีความรู้ทางด้านจิตใจอาจเรียกร้องได้
- ความลำบากในสถานที่ทำงาน: บุคคลที่ไม่สามารถทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมงานหญิงและผู้บังคับบัญชาทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะพักงานและทำงานได้ดีในฐานะสมาชิกของทีม
วิธีรับมือกับความกลัวของผู้หญิง
Gynophobia สามารถประจักษ์เองในองศาที่แตกต่าง มีประเภทที่ไม่รุนแรงซึ่งคุณเป็นกังวลและเขินอายเกินกว่าที่จะเข้าหาผู้หญิงและมีรูปแบบที่รุนแรงซึ่งต้องมีการแทรกแซงทางคลินิก ประเภทอ่อนสามารถเอาชนะได้โดยใช้มุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับวิธีที่ผู้หญิงมีบทบาทในชีวิตของคุณ
# 1 ตรวจสอบสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกกังวลกับผู้หญิง ดังที่ได้กล่าวมาแล้วน่าจะมาจากประสบการณ์เชิงลบในอดีต แต่บางครั้งมีเหตุผลที่ง่ายกว่ามากที่เกิดจากการแอบอ้างว่าเป็นผู้หญิงที่คุณพยายามจะยึดมั่นในช่วงปีที่ผ่านมา
- ความนับถือตนเองต่ำ คุณคิดว่าคุณกลัวผู้หญิง แต่ความจริงก็คือคุณกลัวว่าคุณจะไม่ดีพอที่ผู้หญิงจะชอบคุณ
-กลัวการปฏิเสธ. สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ คุณไม่ได้กลัวผู้หญิงจริง ๆ แต่คุณกลัวความเจ็บปวดจากการถูกปฏิเสธซึ่งคุณอาจเคยมีประสบการณ์จากผู้หญิงมาก่อน
# 2 รู้ว่าสิ่งที่แน่นอนที่ก่อให้เกิดความกลัวของคุณ บ่อยครั้งที่ผู้คนหลีกเลี่ยงผู้หญิงทุกคนเพราะมันง่ายกว่าการจัดการกับสิ่งที่แน่นอนที่ก่อให้เกิดความกลัวของพวกเขา อย่างไรก็ตามความกลัวอาจเชื่อมโยงกับผู้หญิงหรือคุณลักษณะเฉพาะของเธอ
- คนที่มีปัญหาเรื่องแม่มักจะกลัวผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า แต่โดยทั่วไปแล้วจะเป็นที่รักของผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าหรืออายุประมาณ
- ผู้ที่มีประสบการณ์เชิงลบในอดีตกับตัวเลขอำนาจหญิงเช่นครูอาจพัฒนาความเข้าใจต่อเจ้านายหญิง
- บางคนไม่สามารถโต้ตอบกับกลุ่มสาวจำนวนมาก แต่สามารถจัดการได้
# 3 เปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับเพศตรงข้าม ในขณะที่ความเห็นของคุณเกี่ยวกับผู้หญิงอาจไม่เปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืน แต่บางครั้งมุมมองที่แตกต่างกันจะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายให้กับคุณและช่วยให้คุณมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงในทางบวก เมื่อคุณทราบว่าอะไรเป็นต้นเหตุของความกลัวของคุณคุณสามารถปรับได้โดยเลือกหรือหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว
- ผู้หญิงก็เหมือนทุกคน พวกเขามีบุคลิกนิสัยใจคอและความชอบที่แตกต่างกัน คุณไม่จำเป็นต้องชอบพวกเขาทั้งหมด
- การติดต่อกับผู้หญิงไม่ได้หมายความว่าคุณจะถามเธอแต่งงานหรือนอนกับเธอโดยอัตโนมัติ
- คุณไม่สามารถบังคับให้ทุกคนชอบคุณได้ ผู้คนถูกปฏิเสธส่วนใหญ่แล้วพวกเขาก็ยังอยู่ที่นี่ ประสบการณ์เลวร้ายอย่างหนึ่งกับผู้หญิงไม่คุ้มค่าที่จะหลีกเลี่ยงผู้หญิงทุกคนตลอดชีวิตของคุณ
- คุณไม่จำเป็นต้องเตรียมคำพูดเมื่อพูดคุยกับผู้หญิง การพูดคำว่า“ Hi” หรือ“ Hello” อย่างง่าย ๆ หรือแม้แต่การยิ้มก็พอเพียง
# 4 ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ หากความกลัวต่อผู้หญิงของคุณล้นหลามและต้องการการแทรกแซงอย่างเป็นทางการคุณสามารถติดต่อนักบำบัดที่สามารถวิเคราะห์ความกลัวและให้คำปรึกษาที่เหมาะสม หากคุณทำตามคุณอาจเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนท้องถิ่นที่เชี่ยวชาญในด้านนี้ การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนมีประโยชน์เพราะคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้อื่นที่แบ่งปันความกลัวเช่นเดียวกับคุณ
มีความกลัวหลายประเภทและความกลัวของผู้หญิงไม่ใช่ประเภทที่แย่ที่สุดในรายการ ความกลัวเป็นสิ่งที่เรียนรู้ แต่ก็สามารถเรียนรู้ได้โดยตรงโดยการสัมผัสโดยตรงหรือเพียงแค่ใช้มุมมองใหม่ ๆ ที่ทำให้คุณรู้ว่าผู้หญิงมักเป็นคนอ่อนโยนไม่ควรถูกรังเกียจหรือกลัวเลย Gynophobia ไม่จำเป็นต้องปกครองคุณ คุณสามารถเรียนรู้วิธีการใช้กฎแทนได้