Tom Lehrer - The Masochism Tango
สารบัญ:
ผู้ที่มีพฤติกรรมโซคิสต์ทางอารมณ์ยืนยันว่าพวกเขาพยายามหาความสุข แต่พวกเขาจงใจค้นหาความทุกข์ยาก ทำไมพวกเขาถึงอยากได้รับบาดเจ็บ?
การ Masochism หมายถึงการได้รับความสุขจากการบาดเจ็บ แต่มันไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องเพศ การทำโทษตนเองทางอารมณ์ทางอารมณ์คือเมื่อคุณพบความสุขในการมีส่วนร่วมในการปฏิเสธอารมณ์และความทุกข์ ในความเป็นจริงการทำโทษทางอารมณ์ไม่เพียง แต่สนุกกับความทุกข์ยากเท่านั้น
มีบางคนบอกว่าพวกเขาค้นหาว่ามีความสุข จากนั้นนาทีที่มันอยู่ตรงหน้าพวกเขาพวกเขาก็โยนละครและระเบิดมันออกไป
การติดความทุกข์ไม่ใช่เรื่องแปลกอย่างที่คุณเชื่อ ส่วนใหญ่ไม่เคยเห็นวิธีการที่เราก่อวินาศกรรมความสุขของเราเองเพราะเราได้รับความสุขจากความทุกข์ของเรา
20 สัญญาณของการโซคิสต์อารมณ์
แตกต่างจากความซึมเศร้านักทำโทษทางอารมณ์มีความสุขที่ไม่มีความสุขและแสวงหาสิ่งต่าง ๆ เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ลง ฉันรู้ว่ามันสับสน…คล้ายกับเงื่อนไขอื่น ๆ เช่นการก่อวินาศกรรมการพยากรณ์การตอบสนองด้วยตนเองและปัจจัย จำกัด อื่น ๆ การทำโทษตนเองทางอารมณ์ทางอารมณ์เป็นความคิดที่ชี้นำโดยการแสวงหาความทุกข์ยากในขณะที่ภายใต้หน้ากากของการต้องการความสุข
สิ่งที่เกี่ยวกับการเป็นนักทำโทษทางอารมณ์คือส่วนใหญ่ขาดการรับรู้ว่าพวกเขาทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อทำให้ตนเองมีความสุขที่จะรู้สึกดี
# 1 คุณรู้ว่า Facebook ทำให้คุณมีความสุข แต่คุณก็ยังต้องติดตามต่อไป คนที่มีความโซคิสต์ทางอารมณ์รู้ว่ามีบางสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุขอย่างยิ่ง แต่ปฏิเสธที่จะตัดมันออกไปจากชีวิตของพวกเขา
# 2 คุณเข้าถึงคนที่เป็นพิษกับคุณ หากคุณเป็นคนที่สาบานเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว แต่แล้วได้รับความวิตกกังวลและส่งข้อความในวันหยุดเท่านั้นที่จะเตะอีกครั้งโดยไม่ตอบสนองคุณอาจเป็นนักทำโทษทางอารมณ์
คนที่กระแทกหัวกับกำแพงอารมณ์ไม่ได้บ้า พวกเขาได้รับประโยชน์จากมัน = การโซคิสต์อารมณ์
# 3 เมื่อสิ่งต่าง ๆ เงียบเกินไปคุณจะพบปัญหาที่จะกวนสิ่งต่าง ๆ เมื่อคุณรู้สึกโล่งอกและมีสุขภาพดีคุณมองไปรอบ ๆ และหาที่ที่จะทำให้เกิดปัญหา
ถ้ามันเงียบคุณจะได้รับการปรับปรุงใหม่จากอดีตหรือลากตัวเองกลับเข้าสู่วัฏจักรของสิ่งต่าง ๆ ที่นำไปสู่การหมุนวนลง นั่นคือทั้งหมดที่คุณ ตรวจสอบว่าทำไมความรู้สึกเศร้าจึงรู้สึกดี
# 4 คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้คุณมีความสุข ผู้คนกลอกตาของพวกเขาและพูดในสิ่งที่เหมือน“ ทำไมคุณอยู่?” แต่คุณแค่ทำ การถูกทุบตีและปล่อยให้ใครบางคนทำให้คุณรู้สึกว่าน่ากลัวเป็นเพียงการแบกกางเขนของคุณ… หรือคุณรู้สึกดีขึ้นเมื่อมีคนปฏิบัติต่อคุณแย่ลง?
# 5 เมื่อคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีคุณจะเลิกเพราะมันไม่ใช่ สิ่งที่ถูกต้อง หากทุกคนที่ดีที่คุณมีความสัมพันธ์ไม่ใช่คนประเภทของคุณให้หยุดและคิดเกี่ยวกับประเภทของคุณ? มันอาจเป็นคนที่ปฏิบัติต่อคุณไม่ดีเพราะคุณเป็นเรื่องของการโซคิสต์อารมณ์?
# 6 คุณอารมณ์เสียกับใครบางคนเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง หากดูเหมือนว่าคุณต้องการที่จะถูกรบกวนจากใครบางคนตลอดเวลาคุณก็อาจจะเป็นคนที่มีอารมณ์ไม่ดี
# 7 คุณไม่เคยบอกว่าไม่มีใคร หากคุณคิดว่าคุณไม่สามารถปฏิเสธได้เพราะคุณเป็นคนที่น่ายินดีลองคิดใหม่ ไม่มีใครบังคับให้คุณบอกว่าใช่ แต่คุณ คุณอาจถูกผลักดันเพราะมองหาความทุกข์ยากและการปฏิเสธ
ไม่ว่าคุณจะได้รับประโยชน์อะไรจากการที่ใครบางคนหายตัวไปจากการปฏิเสธที่คุณรู้สึกว่าทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำ จากนั้นคุณบอกว่าคุณไม่สามารถปฏิเสธได้ คาดเดาสิ่งที่ถ้าคุณไม่สนุกกับการเป็นทุกข์คุณจะเรียนรู้
# 8 หากมีคนอนาถในห้องคุณจะดึงดูดพวกเขา Misery รัก บริษัท หากคุณค้นหาคนที่น่าสังเวชอยู่เป็นประจำคุณจะไม่พยายามค้นหาความสุข คุณพยายามที่จะหาคนที่จะเสียใจและมีความสุขกับ
# 9 คุณผลักคนออกไปเมื่อพวกเขาเอื้อมมือออกไปช่วยคุณ การผลักคนออกไปไม่ใช่ว่าคุณเป็นคนอิสระ หากคุณได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่นคุณจะไม่ติดลบและอยู่คนเดียว คุณต้องหยุดเป็นคนที่น่าสังเวชของคุณถ้าคุณปล่อยให้คนอื่นเข้ามา
# 10 คุณเริ่มต่อสู้เพื่อให้รู้สึกมีชีวิตชีวา หากคุณเป็นคนที่เริ่มต่อสู้เพื่อละครและพวกเขาทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวา
# 11 คุณค้นหามิตรภาพและผู้คนในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณผิดหวังหรือเดินไปทั่วคุณ ผู้ที่ต้องการถูกล้อมรอบด้วยความทุกข์ยากและความทุกข์หาคนในชีวิตของพวกเขาที่วางพวกเขาลงทำร้ายพวกเขาอย่างต่อเนื่องและไม่ไวต่อความต้องการของพวกเขา นั่นรวมถึงการดึงดูดผู้คนหลงตัวเองแล้วพูดถึงว่าพวกเขาแย่แค่ไหน
# 12 คุณไม่ เคยยืนหยัดเพื่อตัวเอง คุณเป็นกระเป๋าเจาะ หากคุณไม่เคยยืนหยัดเพื่อตัวเอง แต่ไม่ได้เป็นแรงผลักดันเมื่อพูดถึงคนที่คุณไม่รู้จักคุณก็มักจะคบหาสมาคมกับคนที่ไม่สบายใจและอาจทำให้คุณเศร้าโศกเป็นอย่างมาก
# 13 คุณไม่สนใจคำชมใด ๆ และพยายามขอความเห็นชอบจากผู้ที่ ไม่สามารถทำได้ หากคุณไม่ได้ยินสิ่งที่ดีเกี่ยวกับตัวเองแม้ว่าจะมีการกล่าวถึงสิ่งนั้นก็ตาม
เพียงแค่มองด้านลบของชีวิตคุณจะได้ยิน แต่สิ่งที่เป็นลบและลบล้างคำชมที่ผู้คนยกย่องให้คุณโดยไม่รู้ตัว
# 14 เมื่อคุณพบว่าตัวเองสามารถปล่อยบางสิ่งบางอย่างไปได้คุณก็กลับมาทบทวนอีกครั้ง การร่ำลือเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของการโซคิสต์ทางอารมณ์และออกไปเที่ยวกับพวกเขาบ่อยครั้ง
# 15 คุณยังคงพยายามแก้ไขสิ่งต่าง ๆ กับผู้คนที่อึอยู่รอบตัวคุณ คนที่มีอารมณ์ทางอารมณ์ไม่สามารถออกไปได้ดีตามลำพังและเดินออกไป พวกเขาอยู่และกวนหม้อภายใต้หน้ากากของการพยายามทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น
แทนที่จะปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ นอนหรือเดินออกไปพวกเขาพยายามที่จะแก้ไขสิ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลงได้ซ้ำแล้วซ้ำอีก พวกเขาไม่พบอะไรนอกจากความทุกข์ในการทำเช่นนั้น
# 16 คุณต้องขออภัยที่เป็นคุณ หากคุณขอโทษในสิ่งที่คุณทำแล้วขอโทษที่คุณขอโทษคุณอาจมีอารมณ์โซคิสต์อยู่
ผู้ที่อนุญาตให้ผู้อื่นทำให้พวกเขารู้สึกไม่ดีหรือคำถามอย่างต่อเนื่องหากพวกเขาเป็นคนดีไม่มองหาความสุข ถ้าพวกเขาพวกเขาต้องการย้ายไปปรับปรุงตัวเองแทนที่จะแขวนอยู่รอบที่จะวางลง
# 17 คุณรับผิดชอบต่อการทำให้ทุกคนเหมือนคุณหรือมีความสุข หากคุณใช้ชีวิตเพื่อทำให้ผู้คนมีความสุขหรือทำให้พวกเขาเหมือนคุณคุณก็พร้อมที่จะรับมือกับความทุกข์ คุณรู้จากประสบการณ์ที่คุณไม่เคยทำให้ทุกคนชอบคุณ แต่ในฐานะนักทำโทษทางอารมณ์คุณยังคงพยายาม
# 18 ผู้คนมักจะบอกคุณว่าคุณดีเกินไป ดีเกินไปไม่ดีเกินไป ในกรณีส่วนใหญ่หมายความว่าคุณรู้สึกดีกับความรู้สึกที่ไม่ดี
คุณพูดถึงว่าผู้คนแย่กับคุณมากแค่ไหนและแพร่กระจายในแง่ลบ แต่ก็พูดว่าคุณทำมันด้วยเหตุผลอื่น คุณดีเกินไปเพราะรู้สึกดีเมื่อคนไม่ดีต่อคุณโดยไม่รู้ตัว
# 19 คุณปล่อยให้ผู้คนระเบิดคุณครั้งแล้วครั้งเล่าและอย่าเรียกพวกเขาออกไป หากคุณกลับไปที่คนคนเดียวกันที่แสดงความไม่แยแสและปฏิบัติต่อคุณเหมือนว่าคุณไม่มีความสำคัญคุณก็ไม่ได้มองหาความสัมพันธ์ที่มีความสุข คุณนั่งในความทุกข์ยากของคุณเองและทำให้ตัวเองติดอยู่
# 20 เมื่อคุณล้มลงคุณชอบเอาชนะตัวเองมากขึ้นด้วยการฟังทุกเพลงเศร้าในเพลย์ลิสต์ของคุณ อย่างจริงจัง? คุณรู้สึกไม่ดีพอเหรอ! จากนั้นคุณเตะตัวเองเมื่อคุณลง นั่นคือการปฏิเสธและการค้นหาความทุกข์ยากแทนที่จะพยายามแยกออกเพื่อค้นหาความสุข
ลัทธิโซคิสต์ทางอารมณ์คือการค้นหาความสุขในความรู้สึกเจ็บปวด มันเกิดจากความผิดปกติทางสังคมและบุคลิกภาพมากมายถูกทารุณกรรมในช่วงปีที่ผ่านมาของคุณหรือด้วยเหตุผลที่ไม่ชัดเจน
การมีการทำโทษทางอารมณ์เล็กน้อยเป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคน หากการค้นหาความเจ็บปวดและความโกลาหลเป็นวิธีการใช้ชีวิตของคุณให้หยุดและตรวจสอบอีกครั้งว่าทำไมคุณถึงพบความสุขในการเป็นทุกข์