à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
หากคุณเคยอกหักคุณจะรู้ว่าความเจ็บปวดนั้นจะกินคุณไปเพียงใด แต่คุณสามารถตายจากหัวใจที่แตกสลายได้หรือไม่?
ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าหัวใจที่แตกสลาย หากคุณตาบอดด้วยการถูกทิ้งโดยคนที่คุณใส่ใจจริงๆคุณก็จะรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไร คุณหายใจไม่ออก คุณกินไม่ได้ รู้สึกเหมือนความสุขทั้งหมดถูกดูดออกไปจากชีวิตของคุณด้วยสุญญากาศยักษ์
จำเป็นต้องพูดมันไม่สนุก บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าชีวิตของคุณกำลังจะสิ้นสุดลงหรือความเจ็บปวดนั้นมากจนคุณอาจรู้สึกว่าคุณกำลังจะตาย แต่คุณสามารถตายจากหัวใจที่แตกสลายได้หรือไม่? คุณค่อยๆจางหายไปจนกว่าคุณจะไม่มีอะไรเลย?
วิธีคลายใจที่อกหัก
หัวใจที่แตกสลายนั้นช่างเลวร้ายจริงๆและพวกเขาเจ็บปวดอย่างไม่มีอะไรอื่น แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ความเจ็บปวดนั้นง่ายขึ้นนิดหน่อยในการจัดการดังนั้นมันจะไม่จบลงด้วยการยึดครองตลอดชีวิตของคุณ
การยุ่งอยู่กับการบังคับตัวเองให้ฟุ้งซ่านจริงๆช่วยให้คุณลืมความเจ็บปวดเพื่อที่คุณจะได้สามารถเยียวยารักษาได้สักพัก ล้อมรอบตัวเองกับเพื่อน ๆ ที่ทำให้คุณมีความสุขและมุ่งเน้นไปที่งานอดิเรกที่คุณรักอย่างแท้จริง
ดังนั้นคุณสามารถตายจากหัวใจที่แตกสลายได้หรือไม่?
มันอาจดูโง่สำหรับคนที่ไม่เคยมีอาการปวดแบบนี้มาคิดว่าหัวใจที่แตกสลายสามารถฆ่าคุณได้จริง ๆ แต่ฉันคิดว่าทุกคนคงจะประหลาดใจเพียงแค่ว่าการดึงหัวใจของคุณออกมาอย่างไม่ดีนั้นมีผลกับคุณอย่างไร
# 1 คุณไม่มีความอยากอาหาร นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับคนส่วนใหญ่ เมื่อคุณแตกสลายร่างกายของคุณจะปิดตัวลงและคุณไม่รู้สึกอยากกินอะไรหรือดื่มอะไรมากเพราะคุณไม่รู้สึกหิว อะดรีนาลีนที่ไหลเวียนอยู่ในระบบของคุณทำให้การทานดูน่าสะอิดสะเอียน
# 2 คุณไม่กิน หากปราศจากความอยากอาหารคุณไม่ควรกินมากจนเกินไป บางทีคุณอาจท้องแอปเปิ้ลสำหรับวันหรือขนมปังชิ้นหนึ่ง ปัญหาของเรื่องนี้ค่อนข้างชัดเจน
เราต้องการอาหารเพื่อความอยู่รอด หากปราศจากมันร่างกายของเราจะเริ่มปิดตัวลงและใช้พลังงานน้อยลงเพื่อช่วยตัวเอง ส่งผลให้คนมือถือแทบจะไม่ทำอะไรเลย
# 3 คุณกินมากเกินไป ในทางกลับกันมีบางคนที่เอาไปกินเป็นวิธีการปลอบโยน การทิ้งขยะที่คุณชื่นชอบทั้งหมดรู้สึกเหมือนเป็นวิธีเติมช่องว่างที่ตอนนี้มีอยู่ในร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้เกือบจะไม่ดีเท่ากับการไม่กินอะไรเลย คุณจะได้รับน้ำหนักจำนวนมากและนั่นก็ไม่ดีต่อสุขภาพ
# 4 คุณมีปัญหาในการนอนหลับ ฝันร้ายอาจกินการนอนหลับของคุณ - โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นคนช่างฝัน พวกเขากลายเป็นสดใสคมชัดและน่ากลัวยิ่งขึ้นด้วยความเครียดที่เพิ่มขึ้นและการบาดเจ็บทางอารมณ์ของหัวใจที่แตกสลาย ดังนั้นคุณไม่นอนหลับและสิ่งนี้จะส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณอย่างชัดเจน
# 5 กิจกรรมสนุก ๆ ไม่สนุกอีกต่อไป สิ่งหนึ่งที่คุณเคยรักอาจไม่ทำให้คุณมีความสุขอีกต่อไปเมื่อคุณมีหัวใจที่แตกสลาย ดังนั้นคุณจะหยุดทำมัน สิ่งนี้สามารถทำให้คุณต่อสู้ยิ้มหรือหัวเราะได้เพราะคุณไม่พบความสุขในสิ่งที่คุณเคยทำ
# 6 ความวิตกกังวลของคุณพุ่งทะลุหลังคา นี่คือเหตุผลที่ชัดเจน เมื่อมีคนทิ้งคุณและคุณถูกทิ้งให้หยิบชิ้นส่วนร่างกายของคุณจะตื่นตัว ราวกับว่าคุณอยู่ต่างประเทศกับคนต่างชาติแม้ว่าคุณจะอยู่บ้านกับครอบครัว สิ่งนี้ทำให้คุณเป็นกังวลหงุดหงิดและมีอารมณ์สูง
# 7 ภาวะซึมเศร้าอาจกำหนดไว้ใน หลายกรณีผู้คนสามารถเข้าไปในภาวะซึมเศร้าลึกเมื่อพวกเขาอกหัก เราทุกคนรู้ดีว่าภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงสามารถเกิดขึ้นกับจิตใจและร่างกายของคุณได้อย่างไร หากไม่มีความช่วยเหลือที่เหมาะสมสิ่งนี้สามารถควบคุมไม่ได้ในวิธีที่แย่ที่สุด
# 8 ฮอร์โมนความเครียดของคุณสูงขึ้น และพวกเขาอยู่ในระดับสูงเป็นเวลานานหลังจากนั้น ฮอร์โมนเหล่านี้สามารถทำให้คุณเพิ่มน้ำหนักลดน้ำหนักนอนหลับพักผ่อนมีปัญหากับการย่อยอาหารและสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่ส่งผลต่อร่างกายของคุณ
# 9 คุณลบตัวเองออกจากเพื่อน คุณเคยได้ยินไหมว่ายิ่งมีเพื่อนมากเท่าไหร่คุณก็จะอยู่ได้นานขึ้นเท่านั้น? โดยพื้นฐานแล้วการติดต่อกับมนุษย์เป็นสิ่งที่เราต้องการเพื่อความอยู่รอด เมื่อใจคุณแตกสลายคุณจะไม่รู้สึกอยากอยู่กับใครเลย ความเหงาของคุณกลายเป็นบรรทัดฐานและนี่คือสิ่งที่น่ากลัวสำหรับคุณ
# 10 คุณสามารถมีปัญหาหัวใจจริง ตอนนี้มันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในผู้ที่สูญเสียคนที่รักในขณะที่พวกเขาจากไป บางครั้งคุณสามารถรีบไปโรงพยาบาลในสิ่งที่ผู้คนอาจวินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจวายเมื่อในความเป็นจริงมันเป็นอาการที่เรียกว่า Broken Heart Syndrome ดังนั้นคุณสามารถมีปัญหากับหัวใจที่แท้จริงของคุณเมื่อหัวใจอารมณ์ของคุณเสีย
# 11 คุณสามารถเจ็บปวดจริง ๆ จิตใจเป็นอวัยวะที่ทรงพลังที่สามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดเมื่อคุณอยู่ในความเจ็บปวดทางอารมณ์ โดยทั่วไปเมื่อคุณอกหักสมองของคุณจะเลียนแบบความเจ็บปวดทางอารมณ์ในรูปแบบทางกายภาพและคุณสามารถรู้สึกเจ็บปวดในข้อต่อและส่วนต่างๆของร่างกายของคุณ
# 12 ความดันโลหิตของคุณเพิ่มขึ้น เมื่อสิ่งอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณความดันโลหิตของคุณสามารถเพิ่มจำนวนมากอันยิ่งใหญ่ นี่ไม่ใช่สิ่งที่ดีสำหรับใครดังนั้นคุณสามารถจินตนาการได้ว่าอันตรายแค่ไหนถ้ามันยังคงอยู่ในระดับสูงหรือเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน
# 13 ผมของคุณเริ่มร่วงหล่น เนื่องจากฮอร์โมนความเครียดที่เพิ่มขึ้นทั่วร่างกายของคุณมันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่จะสูญเสียเส้นผมบางเมื่อพวกเขากำลังจะผ่านการล่มสลาย อาจไม่ชัดเจนสำหรับคนอื่น ๆ แต่คุณจะเริ่มดึงผมออกมามากขึ้นในขณะที่ล้างมันในห้องอาบน้ำ
# 14 คุณจะไม่คิดอะไรตรง จิตใจของคุณกำลังหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่ปวดใจเกือบตลอดเวลา คุณจะรู้สึกเศร้าและคุณจะไม่สามารถคิดและทำสิ่งที่คุณทำตามปกติ
การทำงานอาจเป็นเรื่องยาก เหลือเกินกลายเป็นน่ากลัว คุณอาจพบว่าการทำกาแฟสักถ้วยกลายเป็นงานที่ยากลำบากใจเมื่อคุณมีใจที่แตกสลาย
# 15 ความหวังกลายเป็นอารมณ์ต่างประเทศ เมื่อรู้สึกว่าหัวใจของคุณถูกฉีกเป็นชิ้น ๆ ความหวังก็ไม่มีอยู่จริง คุณสูญเสียการมองเห็นแสงในตอนท้ายของอุโมงค์และสิ่งนี้ทำให้คุณหมดความตั้งใจที่จะเดินหน้าต่อไป สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อผู้คนจำนวนมากที่ประสบกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ดังนั้น… คุณสามารถตายจากหัวใจสลายได้หรือไม่
ความจริงก็คือถ้าคุณปล่อยให้หัวใจที่แตกสลายกินและครอบครองชีวิตของคุณการมีอยู่ของเงื่อนไขข้างต้นเป็นเวลานานจะนำคุณไปสู่เส้นทางที่ตรงไปสู่ความตายก่อน
มีคำตอบสำหรับคำถามของคุณ - สามารถตายจากหัวใจที่แตกสลายได้หรือไม่? หัวใจสลายไม่ใช่เรื่องตลก ในครั้งต่อไปที่คุณได้ยินว่ามีเพื่อนคนหนึ่งกำลังฝ่าวงล้อมที่ยากลำบากให้การสนับสนุน
ผู้ชายและผู้หญิงเป็นเพื่อนกันได้ไหม คำตอบที่คุณไม่คาดคิด
ตราบใดที่เราจำได้สังคมก็บอกเราว่าผู้ชายกับผู้หญิงควรอยู่ด้วยกัน ผู้ชายและผู้หญิงสามารถเป็นเพื่อนกันได้และไม่มีอะไรเพิ่มเติมอีกแล้ว?