Big Data บอกว่าคนหนุ่มสาวมีชีวิตอยู่อย่างดี ... บนเตียง

คุณกำลังอ่านบทความนี้ซึ่งหมายความว่ามีโอกาสทางสถิติที่คุณอายุต่ำกว่า 35 และตามการวิจัยใหม่หมายความว่ามีโอกาสที่ดีมากที่คุณกำลังนอนอยู่ในขณะนี้ การศึกษาใหม่บนพื้นฐานของการรายงานด้วยตนเองที่เก็บรวบรวมจากผู้ใช้งาน Happify 250,000 คนแสดงให้เห็นว่าสิ่งที่เรียกว่า Millennials นั้นกำลังอยู่บนเตียงจริงๆ การนอนหลับพักผ่อนผ่อนคลาย Netflixing และความหนาวเหน็บเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน มันเป็นรุ่นแนวนอน

ความทุกข์ทรมานหลายพันปีและความทุกข์ทั่วไปซึ่งเรียกกันว่า“ วิกฤตการณ์ในชีวิตไตรมาส” นั้นเป็นเรื่องจริง ทุกวันนี้ผู้คนในวัย 20 และ 30 ต้น ๆ กำลังเครียดเรื่องงานชีวิตและอนาคต “ กลุ่มอายุนี้ประสบกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดดเด่นด้วยความคิดเชิงลบมากที่สุดและอารมณ์เชิงบวกน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับกลุ่มอายุอื่น ๆ ” การศึกษาอ้างว่า แต่คนหนุ่มสาวรู้สึกขอบคุณสำหรับองค์ประกอบบางอย่างของวิถีชีวิตของพวกเขา เมื่อถามถึงสิ่งที่พวกเขารู้สึกขอบคุณสำหรับสองในหกคำตอบที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องกับเตียง หนึ่งคือ "นอนหลับ" อีกคนหนึ่งคือ "ผ่อนคลายบนเตียง"

มันสมเหตุสมผลแล้วที่คนในกลุ่มอายุนี้จะใช้เวลาส่วนร่วมในกิจกรรม (ไม่ใช่) เหล่านี้ และ ว่าพวกเขาจะขอบคุณพวกเขา ผลการศึกษาระบุว่าผู้คนหลายพันคนเครียดและอดนอนจากงานที่เหนื่อยล้า นอกจากนี้พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีชีวิตอยู่ในระยะประชิดกับคนรุ่นใหม่หลายพันคน ประการสุดท้ายเนื่องจากแรงกดดันทางสังคมหรือการทำงานหลายพันปีใช้เวลากับอุปกรณ์เป็นจำนวนมากทั้งแล็ปท็อปหรือสมาร์ทโฟน เมื่อใครบางคนเหนื่อยพวกเขานอนหลับและเมื่อมีคนเหนื่อยตลอดเวลาพวกเขา จริงๆ การนอนหลับที่คุ้มค่า เมื่อใครบางคนไม่อยู่คนเดียวพวกเขาให้ความสำคัญกับเวลา และเมื่อมีคนต้องการหรือต้องการใช้เวลาในโซเชียลมีเดียหรือดื่มด่ำกับความบันเทิงพวกเขาให้ความสำคัญกับโอกาสที่จะ "ผ่อนคลายบนเตียง"

และถึงแม้ว่าการสำรวจจะไม่เรียกร้องให้มีการตอบสนองต่อrisqué แต่ก็ไม่ยากที่จะจินตนาการถึง "ประสบการณ์เชิงบวก" อื่น ๆ ที่คนสามารถมีส่วนร่วมในขณะที่ "ผ่อนคลายบนเตียง"