ปฏิกิริยาของร่างกายในการออกกำลังกายสามารถส่งสัญญาณปัญหาหัวใจและหลอดเลือดในภายหลัง

โดยทั่วไปเรารู้ว่าการออกกำลังกายช่วยให้สุขภาพของหัวใจดีขึ้น แต่นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Guleph ยังได้ใช้มันเป็นเครื่องมือในการค้นพบยีนจำนวนหนึ่งที่อาจนำไปสู่โรคหัวใจโดยเฉพาะผู้ชาย

หากร่างกายของคุณเพิ่มความดันโลหิตในการตอบสนองต่อการออกกำลังกายด้วยจำนวนเงินที่สูงกว่าปกติก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาในภายหลังตามการศึกษาใหม่

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าร่างกายของทุกคนตอบสนองต่อการออกกำลังกายแตกต่างกัน แต่เราทุกคนประสบกับความดันโลหิตสูงในอัตราการเต้นของหัวใจ การศึกษาใหม่นี้ตีพิมพ์ในสัปดาห์นี้ วารสารสรีรวิทยา แสดงให้เห็นว่าสำหรับคนจำนวนหนึ่งที่มีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่เฉพาะเจาะจงการตอบสนองความดันโลหิตอาจสูงกว่าที่คุณคาดไว้เล็กน้อย

ผู้เขียนหลักของการศึกษา Philip Millar, Ph.D, รองศาสตราจารย์ของ University of Guelph กล่าว ผกผัน ว่าระดับความสูงนี้อาจทำหน้าที่เป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับความดันโลหิตสูงที่จะมา:

“ เรารู้ว่าการตอบสนองความดันโลหิตเกินจริงต่อการออกกำลังกายเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและการเสียชีวิตในอนาคต” มิลลาร์กล่าว ผกผัน. “ ดังนั้นเราจึงมีความเข้าใจหรือพยายามที่จะทำนายว่าใครจะแสดงคำตอบเหล่านี้”

Pressor การออกกำลังกาย

มิลลาร์มีผู้เข้าร่วม 200 คนดำเนินการ“ การออกกำลังกายจับมือแบบคงที่” ในระหว่างที่เขาวัดความดันโลหิตและทำการทดสอบทางพันธุกรรมหลายชุด การวิเคราะห์ของเขาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีความดันโลหิตสูงขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายมีความแตกต่างทางพันธุกรรมเล็กน้อยซึ่งส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายที่อ่อนแอ แต่ต้องระบุ ทำไม การเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อความดันโลหิตมิลลาร์ตัดสินใจที่จะปรับให้เข้ากับวิธีที่สง่างามที่ร่างกายพูดกับตัวเองระหว่างการออกกำลังกาย

เมื่อคุณเริ่มวิ่งกระโดดหรือออกกำลังกายสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่บอกสมองของคุณว่าพวกเขาต้องการเลือดมากแค่ไหนเพื่อช่วยให้คุณทำกิจกรรมที่คุณเลือก ประการแรกการเคลื่อนไหวที่แท้จริงและการบีบอัดของกล้ามเนื้อมีบทบาท:

“ การยืดกล้ามเนื้อและการบีบอัดของกล้ามเนื้อนั้นเกิดจากปลายประสาทและพวกมันจะส่งข้อความกลับไปที่ก้านสมองเพื่อช่วยควบคุมแรงดันในการขับเลือดในระหว่างการออกกำลังกาย” มิลลาร์กล่าว

แต่นั่นเป็นวิธีหนึ่งที่สมองและกล้ามเนื้อสื่อสารกัน สมองยังเชี่ยวชาญในการรับข้อความจากตัวรับหลายตัวทั่วร่างกายที่รับ“ เมตาโบไลต์” หรือผลพลอยได้จากการเผาผลาญพลังงานและบอกให้สมองเตะหัวใจเพื่อลงมือปฏิบัติเช่นนั้น หลังจากได้รับข้อความผ่านทางเดินทั้งสองนี้สมองสามารถตอบสนองได้: จำกัด หลอดเลือดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดหรือเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ

“ การศึกษาของเรามุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบการเผาผลาญเป็นหลัก” เขากล่าว “ เราต้องการเห็นความแตกต่างที่อาจเกิดขึ้นในตัวรับที่จับกับสารเหล่านี้และอาจส่งผลต่อการตอบสนองต่อความดันโลหิตได้อย่างไร”

สัญญาณเตือนภัยที่อาจเกิดขึ้น

ปรากฎว่าประหลาดใจที่ผู้เข้าร่วมของเขาบางคนมีความแตกต่างกันเล็กน้อยในยีนที่มีรหัสสำหรับผู้รับสองรายที่พบในกล้ามเนื้อเรียกว่า TRPV1 และ BDKRB2 เหล่านี้คือตัวรับเมตาโบไลท์สองตัวที่มีบทบาทในการส่งข้อความในระหว่างการออกกำลังกายเพื่อตอบสนองความต้องการที่ท้ายที่สุดในก้านสมอง - บอกให้ร่างกายเพิ่มหรือลดอัตราการเต้นของหัวใจหรือความดันโลหิต

โดยทั่วไปแล้วผู้ที่มีตัวแปรเฉพาะอย่างหนึ่งจะมีค่าความดันโลหิตระหว่าง 22-23 เปอร์เซ็นต์ที่แตกต่างกันมากกว่าที่ไม่มี แต่ความแตกต่างมีความเด่นชัดในผู้ชาย: เมื่อมียีนหนึ่งที่เฉพาะเจาะจงมีแนวโน้มที่จะมีการอ่านความดันโลหิตสูงขึ้นเล็กน้อยกว่าคู่ของผู้หญิงที่มียีนเดียวกัน สำหรับตอนนี้มิลลาร์ยังไม่แน่ใจว่าทำไมถึงเป็นเช่นนี้และมันอาจจะต้องมีการสอบสวนเพิ่มเติม

ที่โดดเด่นยิ่งกว่านั้นเมื่อมิลลาร์ให้ผู้เข้าร่วมเหล่านี้ปฏิบัติงาน "ความเครียดทางจิตใจ" อีกครั้งเขา ไม่ ดูหนามแหลมเหล่านี้ในความดันโลหิต - ดังนั้นดูเหมือนว่าการออกกำลังกายเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับการเตะผู้รับเหล่านี้ในการเคลื่อนไหว

การเปลี่ยนแปลงนั้นมีขนาดเล็ก Millar notes และไม่น่ากลัว แต่อย่างใด แต่อาจใช้เป็นวิธีการระบุคนที่อาจมีความเสี่ยงเป็นพิเศษสำหรับความดันโลหิตสูงในภายหลัง

“ สิ่งนี้ช่วยในการจัดเตรียมกลไกเพื่อแสดงว่าอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรม แต่ฉันคิดว่าเป้าหมายคือการได้รับการตอบสนองต่อความดันโลหิตสูงในการออกกำลังกายและให้ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจในอนาคตนี่อาจเป็นตัวบ่งชี้” เขากล่าวเสริม