ไข้หวัดใหญ่ไม่ใช่ไข้หวัด: คู่มือผู้ใช้ฉบับย่อเกี่ยวกับโรคร้ายตามฤดูกาล

กรณีของไข้หวัดและแอมป์เย็นขึ้นในช่วงฤดูหนาว วิธีที่แย่มากที่เราปฏิบัติต่อร่างกายของเราในช่วงวันหยุดไม่ได้ช่วยอะไร แต่ความเจ็บป่วยทั้งหมดไม่ได้สร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกันและไข้หวัดใหญ่และโรคไข้หวัดนั้นเป็นสัตว์ที่แตกต่างกันมาก การเปลี่ยนแปลงในอดีตเป็นประจำทุกปีในขณะที่หลังยังคงทำสิ่งที่น่าสังเวช

ไข้หวัด:

การระบาดของไข้หวัดใหญ่ในซีกโลกเหนือมักจะเกิดขึ้นเร็วที่สุดในเดือนตุลาคมและจะหล่นลงในปลายเดือนพฤษภาคม การติดเชื้อมักจะเกิดขึ้นสูงสุดในเดือนกุมภาพันธ์ในขณะที่ CDC กล่าวว่าตอนนี้ฤดูไข้หวัดใหญ่คือ“ เพิ่งเริ่มต้น” ทำให้ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการส่งเสียงพูดเกินจริงสำหรับพรรคที่แย่ที่สุด การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์กว่าจะได้ผลจริงดังนั้น CDC จึงเตือนว่าหากคุณไม่ได้รับวัคซีนและคิดว่าคุณอาจไม่ได้รับการฉีดยาในตอนนี้ - คุณคิดผิด

มีวัคซีนไข้หวัดสองชนิดในสหรัฐอเมริกาในปีนี้ - วัคซีนไตรวาเลนท์ที่ให้การป้องกันไวรัสสามชนิดและ Quadrivalent ที่ป้องกันสี่ชนิด วัคซีนนี้ป้องกันไวรัส B-strand สองตัวและ A-strand virus สองตัว - H3n2 และ H1N1 เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าไข้หวัดหมูหรือที่รู้จักกันอีกอย่างหนึ่งว่า

วัคซีนใดที่คุณจะได้รับจะถูกกำหนดโดยสิ่งที่จะเกิดขึ้นในภูมิภาคของคุณ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลได้รับการปรับปรุงทุกปีขึ้นอยู่กับว่ามีอะไรบ้างการแพร่กระจายของเชื้อและส่วนประกอบของวัคซีนในปัจจุบันกำลังช่วยปกป้องผู้คนได้ดีเพียงใด วัคซีนในปีนี้คาดว่าจะมีความแข็งแกร่งเป็นพิเศษ - ส่วนใหญ่เป็นเพราะวัคซีนของปีที่แล้วมีประสิทธิภาพประมาณ 19 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับฤดูไข้หวัดใหญ่ที่“ รุนแรงปานกลาง” อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของวัคซีนนั้นไม่เคยรับประกันได้เลย

ไวรัสไข้หวัดใหญ่ชนิดต่าง ๆ จะตายไปหลังจากนั้นไม่กี่ปีที่มีการแพร่กระจายไปทั่วโลกและถูกแทนที่ด้วยเส้นใหม่อย่างรวดเร็ว ไม่ว่าอะไรก็ตามคนที่เป็นไข้หวัดมักจะมีอาการเหมือนมีไข้ปวดเมื่อยตามร่างกายอ่อนเพลียมากและมีอาการไอแห้ง

โรคไข้หวัด:

ในขณะที่พี่น้องในโรคระบบทางเดินหายใจโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่นั้นเกิดจากไวรัสชนิดต่าง ๆ และไม่เหมือนกับไข้หวัดใหญ่ไวรัสหวัดมักมีอยู่ในสิ่งแวดล้อมเกือบตลอดเวลา พวกเขามีอายุประมาณหนึ่งสัปดาห์และผู้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดสองถึงสามต่อปี

โรคหวัดอาจเกิดจากไวรัสต่าง ๆ มากกว่า 100 ชนิด แต่เชื่อมต่อกับ rhinoviruses ยาแก้อักเสบไม่สามารถรักษาโรคไข้หวัด - จริง ๆ แล้วจนถึงตอนนี้แพทย์ไม่คิดว่าจะรักษาโรคหวัดได้ คุณติดอยู่กับมัน ยาแก้หวัดทั้งหมดสามารถปกปิดอาการของคุณได้

แม้จะมีชื่อที่ทำให้เข้าใจผิดว่า "เย็น" แต่โรคหวัดจะไม่ได้รับผลกระทบจากการเชื่อมโยงโดยตรงกับอุณหภูมิ แต่พวกเขาจะได้รับผลกระทบทางอ้อมจากสภาพอากาศ - หวัดมักเกิดขึ้นเมื่อผู้คนอยู่ข้างใน คุณเป็นหวัดเมื่อใครบางคนที่มีอาการเป็นหวัดสัมผัสจมูกหรือนัยน์ตาของพวกเขาและจากนั้นรับมือสกปรกของพวกเขาในสิ่งที่คุณสัมผัสในภายหลัง พวกเขาจะถูกส่งผ่านอากาศเมื่อมีคนไอหรือจาม

ความเครียดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นหวัดเช่นเดียวกับที่ร่างกายของคุณกลัว: ไม่ออกกำลังกายไม่กินผักผลไม้ให้เพียงพอไม่พักผ่อน โดยทั่วไปทุกอย่างที่เกิดขึ้นเมื่อคุณพร้อมสำหรับวันหยุด วิธีที่ดีที่สุดที่จะเป็นหวัดคือทำใจให้สบายและกินให้ดี

ใช้ความสบายในความจริงที่ว่าเด็ก ๆ มีแนวโน้มที่จะได้รับทั้งไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ - คุณทำได้ดีกว่าเยาวชน! แต่เมื่อคุณเป็น "ผู้สูงอายุ" อย่างเป็นทางการโอกาสในการป่วยของคุณจะสูงขึ้นอีกครั้ง ต้องการเนื้อเยื่อหรือไม่?