เครื่องแต่งตัวใหม่ของ Stanford ช่วยวัดระดับความเครียดของคุณผ่านเหงื่อของคุณ

นักบินอวกาศใช้เหงื่อเพื่อทำน้ำดื่มและนักชีววิทยาใช้เพื่อเข้าใจว่าเราอยู่เย็นอย่างไร เหงื่อได้บอกเรามากมายเกี่ยวกับการทำงานของมนุษย์ แต่ตอนนี้ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดใช้มันเพื่อค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อมนุษย์ทำงาน ไม่ดี. ตามที่อธิบายไว้ในกระดาษที่ตีพิมพ์เมื่อวันจันทร์ที่สวมใส่ใหม่ของพวกเขาสามารถติดตามองค์ประกอบที่เข้าใจยากในเหงื่อที่เชื่อมโยงกับความเครียดอย่างแน่นหนา

อุปกรณ์นี้ได้รับการออกแบบโดย Onur Parlak, Ph.D., นักวิจัยหลังปริญญาเอกที่ศึกษาด้านวัสดุศาสตร์และวิศวกรรมศาสตร์เป็นแพทช์ยืดที่ติดอยู่ที่วัดระดับคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในขณะที่มีความเครียด สารประกอบทั้งหมดในเหงื่อรวมถึงโพแทสเซียมและอิเล็กโทรไลต์อื่น ๆ คอร์ติซอลเป็นฮอร์โมนที่มีความพิเศษและไม่ธรรมดาซึ่งยากต่อการติดตามบนพื้นผิวของผิวหนัง ซึ่งแตกต่างจากองค์ประกอบอื่น ๆ ของเหงื่อคอร์ติซอลไม่มีประจุบวกหรือลบดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะไม่ถูกตรวจพบโดยอุปกรณ์ตรวจจับเหงื่ออื่น ๆ เช่นผ้าพันหัวซึ่งสัมผัสกับประจุไฟฟ้าจากโมเลกุลอื่น ๆ

ด้วยจำนวนคนที่รู้สึกเครียดในทุกวันนี้มันมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ ในการหาวิธีในการติดตามและจัดการกับความเครียด “ ความท้าทายเริ่มต้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการหาวิธีสัมผัสโมเลกุลที่เป็นกลาง (คอร์ติซอล) ด้วยเซนเซอร์ไฟฟ้าเคมีที่ออกแบบมาเพื่อรับรู้โมเลกุล / อะตอมที่มีประจุ” อัลแบร์โตซาลโล่, Ph.D., ผู้ร่วมวิจัยและศาสตราจารย์วิทยาศาสตร์วัสดุสแตนฟอร์ดอธิบาย ไปยัง ผกผัน. “ Onur เกิดชั้นสัมผัสที่กั้นไอออนหากมีคอร์ติซอล”

“ sensing layer” นี้เป็นเหมือนตัวกรองที่ไวต่อประจุไฟฟ้า โมเลกุลที่มีประจุไฟฟ้าจะผ่านไปทางตัวกรอง แต่โมเลกุลที่มีคอร์ติซอลที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายนั้นจะยังคงอยู่ข้างหลัง อย่างไรก็ตาม Parlak กลัวว่าวิธีนี้จะช่วยให้โมเลกุลอื่น ๆ ผ่านและส่งผลให้เกิดผลบวกปลอมบางอย่าง

แหลมคอร์ติซอลเป็นเรื่องปกติตลอดทั้งวันเพิ่มขึ้นด้วยประสบการณ์ใด ๆ ที่ทำให้ร่างกายรู้สึกเครียด เพิ่มขึ้นด้วยประสบการณ์ใด ๆ ที่ทำให้ร่างกายผ่านความเครียด ในความเป็นจริงทุกคนส่วนใหญ่มีประสบการณ์ในระดับคอร์ติซอลที่ตื่นขึ้นมาทุกเช้า แต่ถ้าระดับเหล่านั้นมีแนวโน้ม พักอยู่ สูงก็แสดงให้เห็นว่าคนที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็น เสมอ เครียดซึ่งเป็นสาเหตุที่ระดับคอร์ติซอลสูงสามารถช่วยทำนายโรคต่างๆเช่นอาการของคุชชิง แต่ถึงแม้ว่าระดับคอร์ติซอลสูงจะไม่ก้าวหน้าไปจนถึงระดับที่พวกเขาสามารถก่อให้เกิดโรคได้ Parlak กล่าวว่าคอร์ติซอลยังคงส่งผลกระทบต่อโฮสต์ของระบบต่างๆในร่างกายตั้งแต่การเผาผลาญไปจนถึงความจำ

ที่กล่าวว่าเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์แบบที่จะพบระดับของคอร์ติซอลในเหงื่อ Parlak กล่าวว่าการสังเกตว่าเหงื่อเป็นผลข้างเคียงทางสรีรวิทยาของความเครียด อะไรไม่ปกติ สิ่งที่ไม่ปกติคือการค้นหา สูง ระดับของคอร์ติซอลซึ่งเป็นคอร์ติซอลซึ่งอาจเป็นตัวบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ

ในขณะที่นักวิจัยรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการวัดระดับคอร์ติซอลเป็นเวลาหลายปี แต่จริงๆแล้วมันยากที่จะวัดพวกมันนอกห้องปฏิบัติการ ห้องปฏิบัติการส่วนใหญ่ทำอย่างถูกต้องโดยใช้ตัวอย่างเลือดหรือปัสสาวะ แต่การทดสอบเหล่านั้นมักใช้เพื่อวัดแหลมคอร์ติซอล Parlak กล่าวว่าวิธีการติดตามแบบติดตัวช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามระดับคอร์ติซอลแบบเรียลไทม์

“ ฮอร์โมนคอร์ติซอลสามารถวัดได้โดยการทดสอบเลือดน้ำลายหรือผม แต่ไม่มีผลใด ๆ ที่รวดเร็วดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์อย่างยิ่งในการตรวจจับความเครียดในระยะสั้นเพื่อการทำงานที่รวดเร็ว” Parlak กล่าว ผกผัน. “ เหงื่อให้โอกาสในการทดสอบที่ไม่รุกรานและรวดเร็ว”

เมื่อนึกถึงสิ่งนี้ทีมของ Stanford จะยังคงปรับเซ็นเซอร์วัดเหงื่อของพวกเขาต่อไปโดยมองหาวิธีที่มันสามารถติดตามโมเลกุลอื่น ๆ ได้ ในขณะที่ Fitbit อาจจะไม่ติดแผ่นแปะเหงื่อออกทุกวันเร็ว ๆ นี้ความนิยมในการออกกำลังกายและสุขภาพเป็นตัวอย่างที่แสดงให้เห็นถึงแนวโน้มที่ผู้คนต้องการรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นภายในร่างกายของพวกเขา สติกเกอร์ที่อาจทำให้เกิดความเครียด