ช่วงเวลาเปิดทำการของโรงเรียนหลังเวลาให้ประโยชน์แก่วัยรุ่น แต่ผู้ใหญ่จะต้องชำระราคา

การอภิปรายในโรงเรียนมัธยมปลายในอเมริกานั้นยังไม่เร็วอีกต่อไป แต่มีพลังพอ ๆ กับหลักฐานก็คือการเริ่มต้นเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของวัยรุ่นส่วนใหญ่ของอเมริกายังคงปฏิเสธที่จะปล่อยให้พวกเขานอนหลับถ้าคุณถามผู้เขียนใหม่ วิทยาศาสตร์ก้าวหน้า กระดาษแสดงหลักฐานที่เป็นรูปธรรมว่าเวลาเริ่มต้นของโรงเรียนในภายหลังจะเป็นประโยชน์ต่อวัยรุ่นพวกเขาจะบอกคุณว่ามันเป็นปัญหาถาวร - แต่สิ่งหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับเศรษฐศาสตร์มากกว่าเรื่องสาธารณสุข

จากมุมมองทางการแพทย์เป็นที่ชัดเจนว่าเวลาเริ่มต้นที่ไม่ดีสำหรับเด็กและเยาวชน American Academy of Sleep Medicine และ American Academy of Pediatrics ได้ออกแถลงการณ์นโยบายทั้งสองฉบับกระตุ้นให้โรงเรียนพิจารณาผลักดันเวลาเริ่มต้นกลับไปเป็น 8:30 น. หรือหลังจากนั้น แต่แม้จะมีคำเตือนเหล่านี้ 93 เปอร์เซ็นต์ของโรงเรียนมัธยมยังคงเริ่มก่อน 8 โมงเช้าตามรายงานของ CDC ตั้งแต่ปี 2014 Horatio De La Iglesia Ph.D. ผู้เขียนบทความใหม่คนแรกกล่าว ผกผัน มีสองเหตุผลสำคัญที่เขตโรงเรียนและผู้ปกครองบางคนลังเลที่จะเริ่มต้นวันใหม่ในภายหลัง

“ มีสองประเด็น” เขาบอก ผกผัน. หนึ่งคือความเข้าใจผิดที่วัยรุ่นขี้เกียจพวกเขาต้องการที่จะนอนหลับและถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาตื่นขึ้นมาในภายหลังโดยล่าช้าเวลาเริ่มต้นโรงเรียนคุณจะทำให้พวกเขาขี้เกียจมากขึ้น ความจริงก็คือเราไม่พบสิ่งนั้น”

ในการศึกษา De La Iglesia ศาสตราจารย์ด้านชีววิทยาที่มหาวิทยาลัยวอชิงตันใช้ระบบโรงเรียนของรัฐซีแอตเทิลซึ่งได้วางแผนที่จะลองเริ่มต้นใหม่ในภายหลังสำหรับการทดลองตามธรรมชาติ สำหรับปีการศึกษา 2559-2560 เขตโรงเรียน Seattle ผลักเวลาให้โรงเรียนมัธยมเริ่มเวลา 7:50 น. ถึง 8:45 น. ในช่วงเวลานั้น De La Iglesia คัดเลือกนักเรียนชั้นปีที่ 178 จากสองโรงเรียนและตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับการเข้าชั้นเรียนและผลการเรียนของพวกเขา ในระดับชีววิทยา

เมื่อเขาตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับของพวกเขาโดยใช้ actiwatches (เครื่องแต่งตัวที่ตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับ) เขาพบว่าวัยรุ่นนอนหลับอย่างเกรี้ยวกราด 34 นาทีขึ้นไป ทุกคืนเมื่อเทียบกับปีการศึกษา 2559 ที่สำคัญกว่านั้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงการใช้งานนักเรียนเริ่มทำงานได้ดีขึ้นในชั้นเรียน: ในตอนท้ายของปีการศึกษามีคะแนนเฉลี่ยเพิ่มขึ้น 4.5% ในนักเรียนจากทั้งสองโรงเรียน

แม้ว่าการศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน แต่ความแตกต่างที่สำคัญในการศึกษาของ De La Iglesia คือการระบุถึงบทบาทของปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคม

หนึ่งในโรงเรียนที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาคือโรงเรียนมัธยมรูสเวลต์มีนักเรียน“ ด้อยโอกาสทางเศรษฐกิจ” น้อยกว่ามากเพื่อใช้คำพูดของกระดาษ แฟรงคลินไฮสคูลในขณะเดียวกันก็ไม่เป็นเช่นนั้น ความไม่เสมอภาคนี้เชื่อมโยงกับความแตกต่างที่เด่นชัดในผลกระทบที่เวลาเริ่มมีต่อเด็ก ที่แฟรงคลินเวลาเริ่มต้นในเวลาต่อมาส่งผลให้นักเรียนขาดหายไปสองคน น้อยลง วันโรงเรียนมากกว่าปกติ ที่รูสเวลต์ที่ร่ำรวยยิ่งขึ้นในขณะเดียวกันเวลาเริ่มต้นในภายหลังไม่ได้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในกรณีที่ไม่มีหรือความล่าช้า

“ เราไม่ทราบสาเหตุ เราคิดว่าอาจเกี่ยวข้องกับวิธีการไปโรงเรียน แต่ความแตกต่างระหว่างทั้งสองโรงเรียนนั้นชัดเจนมาก” De La Iglesia กล่าว

De La Iglesia ทราบดีว่าการเปลี่ยนเวลาเริ่มต้นของโรงเรียนไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง นอกเหนือจากการเปลี่ยนตารางเวลาของผู้ปกครองและครูแล้วยังมีความเชื่อมั่นอย่างมากที่จะต้องมีคณะกรรมการโรงเรียนเพื่อจัดระเบียบเวลาฝึกซ้อมกีฬาและตารางรถโรงเรียนเพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลง

“ ผู้มีส่วนได้ส่วนเสียต้องจัดการกับผลของการเปลี่ยนแปลง” เขากล่าว “ มีอยู่นิดหน่อย ‘เราทำได้ดีเหมือนเรา ทำไมเราต้องเปลี่ยน? 'แต่มีผลทางเศรษฐกิจบางอย่าง ซีแอตเทิลต้องเพิ่มรถโรงเรียนบางส่วนเข้าสู่ระบบ นั่นคือการลงทุนที่อำเภอพิจารณาและในที่สุดพวกเขาก็ตัดสินใจว่ามันคุ้มค่าที่จะลอง”

ในขณะที่โรงเรียนชั่งน้ำหนักต้นทุนทางเศรษฐกิจเทียบกับผลประโยชน์เดอลาอิเกลเซียหวังว่าผู้กำหนดนโยบายจะพิจารณาถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นภายหลังจากเวลาเริ่มต้นที่มีต่อสุขภาพของวัยรุ่นและศักยภาพในการปิดช่องว่างทางเศรษฐกิจและสังคม เขาหวังว่าการศึกษาใหม่จะนำคุณค่าที่ซ่อนอยู่ของทั้งสองด้านของมาตรการนี้มาใช้ในการมุ่งเน้น

“ ฉันคิดว่าผลลัพธ์บ่งชี้ว่าการลงทุนนั้นคุ้มค่า” เขากล่าวเสริม