Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
คุณถูกหลอกให้มีชีวิตอยู่กับคนรักของคุณหรือไม่? ใช้สัญลักษณ์ความสัมพันธ์ที่น่าตกใจและคดเคี้ยว 16 อย่างเพื่อดูความจริงที่คลุมเครือ
มันมักจะเริ่มต้นด้วยการละเมิดทางวาจา
Sarcasm เข้าสู่ภาพ
และวันหนึ่งมีบางอย่างเกิดขึ้นกับคุณ
ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมไม่น่ากลัวเพียงเพราะมันเจ็บปวด
มันน่ากลัวเพราะคุณมักจะถูกหลอก
คุณคิดว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบและหวังว่าจะมีความสุขตลอดไปจนกว่าโลกจะพังทลายลงมาในขณะที่คุณมองอย่างไร้ประโยชน์
โลกของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม
หากคุณประสบกับความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมหรือมีประสบการณ์ในชีวิตของคุณคุณจะเข้าใจในสถานการณ์ที่ไร้ประโยชน์
คุณรู้สึกโดดเดี่ยวและอยู่คนเดียวและดูเหมือนจะไม่มีใครเข้าใจทรายดูดที่คุณติดอยู่
แต่คุณต้องเข้าใจอะไรบางอย่างที่นี่ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีคนหลายคนรอบตัวคุณที่กำลังประสบกับความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมในขณะนี้
มันไม่ใช่แค่ผู้หญิงที่มีความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม บ่อยครั้งที่ผู้ชายหลายคนประสบกับความเงียบโดยไม่เคยพูดคุยกับใครเลย
ชนิดของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม
ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมไม่ได้มาในรูปของตาสีดำหรือริมฝีปากที่ถูกจับอยู่เสมอ
และไม่ใช่ว่าจะเป็นแฟนหรือคู่สมรสที่ทำร้ายคุณด้วยการละเมิด คุณสามารถสัมผัสกับการล่วงละเมิดในรูปแบบบางอย่างจากพี่น้องพ่อแม่เด็กเด็กเพื่อนร่วมงานเจ้านายของคุณหรือใครก็ตามที่คุณโต้ตอบด้วย
หากใครบางคนระบายความสุขของคุณทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอและหมดหนทางหรือทำให้คุณรู้สึกเศร้าหมองไม่ว่าด้วยเหตุผลใดมีโอกาสคุณกำลังถูกพวกเขาทำร้ายและคุณไม่รู้ตัวเลย!
มีความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมสองประเภทที่คุณอาจพบเจอการละเมิดทางอารมณ์และการทำร้ายร่างกาย
การทารุณกรรมทางกายอาจทำให้คุณแตกจากภายนอกในขณะที่การทารุณกรรมทางอารมณ์จะทำให้คุณแตกสลายจากภายใน การล่วงละเมิดทั้งสองประเภทเป็นการทำร้ายร่างกาย แต่มันก็เจ็บมากที่สุดเมื่อคุณพบพวกเขาด้วยกัน
หากคุณใช้ชีวิตอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมซึ่งคุณไม่สามารถหลีกหนีได้จงอย่ายอมแพ้กับความหวัง อย่ายอมแพ้ในการทำให้ตัวเองแข็งแกร่งขึ้น และที่สำคัญอย่ายอมแพ้กับชีวิตและคิดฆ่าตัวตาย
คุณจะอยู่รอดผ่านสิ่งนี้ สิ่งที่คุณต้องทำคืออ่านต่อและเข้าใจสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้แข็งแกร่งขึ้น
16 สัญญาณคดเคี้ยวของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม
ขั้นตอนแรกในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาและการหลบหนีจากการถูกทารุณกรรมคือการอ่านสัญญาณว่ามันคืออะไร สำหรับพวกเราส่วนใหญ่การตระหนักถึงปัญหานั้นยากกว่าการเอาชนะมันเสมอ หากคู่หูตบคุณหรือทำร้ายคุณด้วยวาจาต่อหน้าเพื่อนของคุณคุณจะทำอย่างไร?
คุณเชื่อว่าคุณสมควรได้รับมันเพราะมันเป็นความผิดของคุณหรือไม่? คุณเผชิญหน้ากับคู่ของคุณหรือไม่ หรือคุณจะรอให้คู่ของคุณใจเย็นลงก่อนที่จะพูดกับพวกเขาเป็นการส่วนตัว? สิ่งที่คุณทำที่นี่สร้างความแตกต่าง
ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะจดจำสัญญาณของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรักใครสักคนอย่างบ้าคลั่ง แต่ใช้สัญญาณความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม 16 ข้อเหล่านี้และความจริงจะปรากฏต่อหน้าต่อตาคุณ หากคุณกำลังประสบกับสัญญาณเหล่านี้ไม่กี่อย่างก็ถึงเวลาต้องกังวลเพราะคุณอาจถูกขังอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม
# 1 ความผิดหวังครั้งใหญ่ คู่ของคุณปฏิบัติต่อคุณเสมอเหมือนคุณเป็นความผิดหวังครั้งใหญ่ พวกเขามักจะเลือกตำหนิในสิ่งที่คุณทำแม้ว่าคนอื่น ๆ คิดว่าคุณมีความสามารถอย่างสมบูรณ์แบบ สิ่งนี้สร้างความต้องการลึก ๆ ในตัวคุณที่จะพยายามทำให้พวกเขาพอใจโดยการโน้มตัวไปข้างหลังเพราะคุณไม่ต้องการทำให้เสีย และที่สำคัญที่สุดคือคุณปรารถนาให้พวกเขาได้รับการยอมรับและชมเชยมากกว่าสิ่งอื่นใด!
# 2 ความลำบากใจ คู่ของคุณอายและดูถูกคุณในที่สาธารณะด้วยเหตุผลที่น้อยที่สุด พวกเขาทำเช่นนี้เพื่อทำให้คุณอับอายต่อหน้าคนอื่นและป้องกันไม่ให้คุณเผชิญหน้ากับพวกเขาอีกครั้งในที่สาธารณะ พวกเขาอาจเพิ่มเสียงหรือสร้างฉากเพียงเพื่อทำให้คุณรู้สึกอึดอัดใจและส่งต่อความต้องการของพวกเขา
# 3 การละเมิดทางวาจา คู่ของคุณใช้ภาษาที่ไม่เหมาะสมใช้คำพูดที่ไม่เหมาะสมทุกครั้งหรือไม่? ไม่สำคัญว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ถ้าคู่ของคุณใช้ภาษาที่ไม่ดีคุณต้องให้ความคิดที่จริงจังมาก
# 4 ตีแรก หนึ่งในสัญญาณที่ใหญ่ที่สุดที่คุณกำลังก้าวเข้าสู่โลกที่น่าเศร้าของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมคือการระเบิดทางกายภาพครั้งแรก คู่ของคุณเคยตีคุณอย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงเวลาที่ร้อนแรงหรือไม่?
# 5 ทำขึ้นหลังจากการต่อสู้ คู่หูที่ไม่เหมาะสมที่โจมตีคุณหรือถูกละเมิดด้วยวาจาคุณจะพยายามทำหลังจากการต่อสู้ พวกเขาอาจพยายามที่จะเอาชนะคุณด้วยคำหวานและสัญญานิรันดร์
ในทางตรงกันข้ามพันธมิตรที่ไม่เหมาะสมบางรายอาจให้การรักษาและความเงียบแก่คุณในมุมหนึ่งและแกล้งทำเป็นว่าการต่อสู้นั้นเป็นความผิดของคุณทั้งหมด คุณอาจรู้สึกเสียใจกับพวกเขาและพยายามทำให้กำลังใจพวกเขา
# 6 ตอนจบที่ถูกบังคับ คู่ของคุณอาจใช้กำลังเพื่อยุติการโต้เถียงไม่ว่าจะโดยการผลักคุณออกไปยืนอยู่ใกล้คุณจริงๆในท่าทางที่น่ากลัวหรือโดยการยกมือขึ้นและเดินออกไป
# 7 ตบ คู่ของคุณอาจตบคุณแล้วตอนนี้ ในขั้นต้นมันอาจจะเป็นการตบแก้มที่รวดเร็วและแหลมสำหรับข้อผิดพลาดที่โง่เขลาและในบางครั้งพวกเขาจะตบคุณหนักเพื่อลงโทษคุณที่โง่หรือประมาท อย่าทนกับมัน มันเป็นวิธีที่หยาบคายแก่ร่างกายของคุณในการหย่านมและทำลายคุณดังนั้นคุณจึงชินกับการถูกละเมิด
# 8 หุ้นส่วนควบคุม ในตอนแรกคู่ของคุณอาจพยายามทำตัวเหมือนมีส่วนร่วมในชีวิตของคุณ แต่ในไม่ช้าคุณจะเริ่มเห็นว่าคุณกำลังถูกควบคุมโดยพันธมิตรของคุณอย่างสมบูรณ์ และในที่สุดคุณจะสูญเสียเพื่อนของคุณและคุณจะอยู่คนเดียวและพึ่งพาคู่ของคุณอย่างสมบูรณ์ซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการ
# 9 ผู้รุกรานที่โดดเด่น คู่ของคุณมีอำนาจเหนือและต้องการสิ่งที่พวกเขาต้องการ พวกเขาไม่เคยยอมแพ้ต่อความปรารถนาของคุณและแม้ว่าพวกเขาจะทำพวกเขาอาจจะเคืองใจหรือโต้เถียงกับคุณจนกว่าคุณจะให้การเสนอราคาของพวกเขา
# 10 พัดร้อนและเย็น คนที่ดูถูกเหยียดหยามเป็นพฤติกรรมที่ไม่สามารถคาดเดาได้อย่างมากและอารมณ์ของพวกเขาเปลี่ยนจากความสุขเป็นโกรธในพริบตาโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน และพฤติกรรมสองขั้วที่คาดเดาไม่ได้นี้มักจะมุ่งไปที่คุณเท่านั้นไม่ใช่เพื่อนหรือเจ้านายของพวกเขา
# 11 การปกครองและการยอมจำนน คู่หูที่ไม่เหมาะสมของคุณลูบคลำที่เท้าเมื่อคุณหยิบความกล้าหาญและยืนหยัดหรือเมื่อคุณเก็บกระเป๋าของคุณออกไป และเมื่อพวกเขาเห็นว่าคุณอ่อนตัวลงหรือรู้สึกสงสารพวกเขาพวกเขาจะประทับตราคุณที่สัญญาณแรกของความอ่อนแอของคุณ
# 12 เลือกข้อบกพร่อง คู่ของคุณจะโกรธด้วยความโกรธเมื่อคุณเลือกความผิดพลาด พวกเขาเดินออกไปด้วยความโกรธเมื่อคุณขอให้พวกเขาแก้ไขบางอย่าง ในทางกลับกันพวกเขาปฏิบัติต่อคุณเหมือนเด็กที่ถูกปล้นและคาดหวังว่าคุณจะฟังพวกเขาอย่างสมบูรณ์ตามที่พวกเขาตะโกนใส่คุณแม้กระทั่งความผิดพลาดที่น้อยที่สุดที่คุณทำ
นอกจากนี้คนรักที่ไม่เหมาะสมไม่เคยขอโทษ และสถานการณ์เดียวที่พวกเขาต้องขอโทษคือเมื่อคุณเริ่มตะโกนดังกว่าพวกเขาและยืนหยัดอย่างมั่นคง
# 13 ระบบสนับสนุน พวกเขาโน้มน้าวใจคุณว่าคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากการสนับสนุนของพวกเขา คุณสูญเสียบุคลิกลักษณะของคุณและคุณเริ่มสงสัยในตัวคุณและความสามารถของคุณ ในที่สุดไม่ว่าใครจะพูดอะไรคุณก็ไม่สามารถเดินออกไปได้เพราะคุณไม่สามารถจินตนาการถึงการมีชีวิตอยู่ได้หากปราศจากการสนับสนุนจากคนรักที่ไม่เหมาะสมเพราะคุณต้องพึ่งพาพวกเขา
# 14 เกมโทษ คนรักที่ไม่เหมาะสมจะตำหนิคุณสำหรับปัญหาของพวกเขา จากสาเหตุที่พวกเขามาทำงานสายเพื่อชีวิตที่น่าสังเวชของพวกเขาพวกเขาจะตำหนิคุณเสมอ และในโอกาสที่หายากเมื่อพวกเขาไม่สามารถจับผิดคุณได้พันธมิตรที่ดูหมิ่นเหยียดหยามจะไม่ยอมรับโทษแทนพวกเขาจะกล่าวโทษผู้อื่นหรือจากคนอื่น
# 15 พฤติกรรมการโน้มน้าวใจ คนที่ใช้คุณในทางที่ผิดก็เป็นผู้มีทักษะ พวกเขาจะพูดกับคุณอย่างเชื่อมั่นและทำให้คุณเชื่อว่าการปะทุของพวกเขานั้นเกิดจากความผิดพลาดหรือความผิดพลาดของคุณและไม่ใช่พวกเขา บุคคลนี้จะทำให้คุณสงสัยตัวเองและทำให้คุณเชื่อว่าทุกอย่างเป็นความผิดของคุณและสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นหากคุณเป็นคนที่ดีกว่า
และด้วยเหตุนี้คุณจึงต้องให้โอกาสพวกเขาอีกครั้งเสมอ คุณรู้สึกมั่นใจว่าคุณมีส่วนสำคัญในการเล่นและคุณเป็นผู้ก่อให้เกิดการระเบิดเนื่องจากความผิดพลาดของคุณ
# 16 ออกจากการควบคุม คู่ของคุณอาจทำให้ดูเหมือนว่าการปะทุของพวกเขาอยู่เหนือการควบคุมของพวกเขาและพวกเขาไม่สามารถรั้งตัวเองไว้ได้ แต่กระนั้นพวกเขาก็ดูเท่ห์รอบตัวคุณเท่านั้น! มันน่าแปลกใจใช่มั้ยที่คู่ของคุณไม่เคยแพ้ใครสักคนกับคนสำคัญที่มีหนังสือดี ๆ ที่พวกเขาต้องการเข้าร่วม?
ทำอย่างไรจึงจะห่างจากความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม
ตอนนี้คุณได้อ่านสัญญาณความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้แล้วมันควรจะง่ายสำหรับคุณที่จะตรวจสอบว่าคุณมีชีวิตอยู่ในขณะนี้ สัญญาณที่คุณเห็นอาจบอบบางหรือในบางครั้งอาจเห็นได้ชัดและชัดเจน
บางครั้งมันง่ายกว่าที่จะใช้สัญลักษณ์เหล่านี้และฟังอุทรของคุณเอง คุณรู้สึกว่าคุณสมควรที่จะมีความสุขมากขึ้นหรือไม่? คุณรู้สึกว่าคุณถูกทำร้ายในความสัมพันธ์หรือไม่? คุณรู้สึกอ่อนแอและทำอะไรไม่ถูก?
ต่อไปนี้เป็นสี่ขั้นตอนที่คุณต้องใช้เพื่อรับความเชื่อมั่นในตัวเองอีกครั้งและสร้างความกล้าหาญที่จะเผชิญหน้ากับคู่ที่ไม่เหมาะสมของคุณ
# 1 คุณไม่ต้องการคนนี้ หยุดโน้มน้าวใจตัวเองว่าคุณต้องการคู่ครองที่ไม่เหมาะสมของคุณ ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะคุณถูกควบคุมให้เชื่อว่าคุณต้องพึ่งพาพวกเขา เริ่มทีละขั้นตอนและพยายามทำสิ่งต่าง ๆ อย่างอิสระ
# 2 กลับมาควบคุมชีวิตของคุณ อย่าทนกับการละเมิดอย่างเงียบ ๆ อย่ากลัวที่จะสร้างฉาก มันเกือบจะเป็นเรื่องเดียวที่ทำให้ผู้ที่ทำทารุณกรรมกลัว คุณอาจกลัวที่จะยืนหยัด แต่ในนาทีที่คุณทำคุณจะเริ่มรู้สึกมั่นใจและมีอิสระในตัวคุณ
# 3 รับความช่วยเหลือ เมื่อคุณมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมมันไม่ง่ายเลยที่จะเผชิญหน้ากับมันด้วยตัวเอง รับการสนับสนุนบางอย่างไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือครอบครัวและแจ้งให้คนนี้รู้ว่าคุณกำลังประสบอะไรอยู่ พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับวิธีที่คุณควรจัดการกับการละเมิดและหากจำเป็นให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
# 4 ค้นหาความสุขของคุณเอง เป็นเวลานานมากที่คุณลืมไปแล้วว่ารู้สึกอย่างไรที่มีความสุขอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องกังวลว่าคู่หูที่ไม่เหมาะสมของคุณจะต้องการหรือคิดอะไร ใส่ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมเป็นหน้าไม่ดีในชีวิตของคุณและย้ายไป พยายามหาความสุขโดยการอยู่กับคนที่ใส่ใจคุณและต้องการให้คุณมีความสุข เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะมองย้อนกลับไปที่ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมและสงสัยว่าสิ่งที่คุณใช้เวลานานที่จะเดินออกไป!
หยิกมันในตา
นี่คือสิ่งที่ทุกคนต้องรู้ จัดการกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมทันทีที่คุณสัมผัสได้ในความสัมพันธ์ของคุณ ปฏิกิริยาแรกของคุณต่อการละเมิดสร้างความแตกต่าง
พวกเราส่วนใหญ่มองข้ามการทารุณครั้งแรกเพราะเรารักหรือห่วงใยคน ๆ นี้มากเกินไป แต่ปฏิกิริยาของคุณต่อการละเมิดทางวาจาหรือการชกครั้งแรกจะเป็นตัวกำหนดว่าอนาคตของความสัมพันธ์จะเกิดขึ้นได้อย่างไร หากคุณยอมรับอย่างสุภาพหรือพยายามขอโทษที่ทำผิดพลาดคุณกำลังปูทางไปสู่ความเจ็บปวดและการทารุณกรรมที่เข้มกว่า
คำสุดท้ายเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม
วันนี้เป็นวันแรกของชีวิตที่เหลือของคุณ คุณอาจรู้ว่าบรรทัดนั้นแล้ว ด้วยการดำเนินชีวิตต่อไปในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมที่คุณทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อให้ได้รับความรักจากคู่ของคุณคุณไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อตัวเอง
คุณกำลังส่งผลกระทบต่อครอบครัวเพื่อนและลูก ๆ ของคุณถ้าคุณมี และวันหนึ่งผู้คนที่ยืนหยัดเพื่อคุณในที่สุดอาจเริ่มไม่ชอบคุณและทำให้ตนเองห่างเหินจากคุณเพราะคุณไม่ฟังพวกเขาและขอความช่วยเหลือจากพวกเขาตลอดเวลา
ยืนหยัด ยากเท่าที่ดูเหมือนตอนนี้ที่จะเผชิญหน้ากับคนรักที่ไม่เหมาะสมมันจะง่ายขึ้นมากและคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในครั้งต่อไปที่คุณยืนหยัดเพื่อสิ่งที่คุณเชื่อ
และสุดท้ายจำไว้ว่าคุณจะไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของคนรักที่ไม่เหมาะสมและคุณไม่สามารถเปลี่ยนพันธมิตรที่ไม่เหมาะสมได้ บางคนไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้และทางออกที่ปลอดภัยที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเดินไป
สัญญาณความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้จะช่วยให้คุณทราบว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมหรือกำลังจะตกอยู่ในความสัมพันธ์ และเมื่อคุณเห็นสัญญาณเดินออกไป ท้ายที่สุดแล้วความดีย่อมมาจากคนรักที่ไม่เหมาะสม