การศึกษาแสดงให้เห็นถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตของการผูกมัดความสัมพันธ์ในอดีตอีกครั้ง

ในอัลบั้มปี 2012 ของเธอ“ Red” เทย์เลอร์สวิฟต์ทำให้เธอค่อนข้างชัดเจนว่าเธอมีความสัมพันธ์แบบต่อเนื่องและต่อเนื่องโดยอ้างว่า“ เราไม่เคยกลับมาอยู่ด้วยกันอีกครั้ง” ตลอดสิบเอ็ดเพลง รักเธอหรือเกลียดเธอราชินีเพลงป๊อปแห่งคำแนะนำการออกเดทส่วนตัวที่แปลก ๆ อาจมีประโยชน์ถ้าผลการศึกษาใหม่ตีพิมพ์ใน ความสัมพันธ์ในครอบครัว ถือเป็นจริง

นำโดยทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิสซูรี - โคลัมเบียและมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ที่เออร์บานา - แชมเพนการศึกษาใช้การตอบสนองจาก 545 คู่เพื่อแสดงว่าการขี่จักรยานเข้าและออกจากความสัมพันธ์เดียวกันมีความสัมพันธ์กับอาการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ด้วยความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า สิ่งสำคัญคือการค้นพบนี้มีความเหมือนกันในทั้งคู่รักต่างเพศและรักร่วมเพศซึ่งมีความโดดเด่นเนื่องจากมีงานวิจัยที่ผ่านมาเพียงไม่กี่แห่งที่รวมความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในการวิเคราะห์

“ ฉันเริ่มงานวิจัยนี้เพราะมีข้อความสื่อที่ทำให้เข้าใจผิดมากมายในเพลงยอดนิยมและรายการทีวีรวมถึงเรื่องเล่าที่โด่งดังที่พูดถึงสิ่งต่าง ๆ เช่น 'ถ้าคุณรักใครสักคนปล่อยเขาไปถ้าพวกเขากลับมาคุณก็รู้ว่ามันเป็น โดยเฉลี่ยแล้วเราพบว่ารูปแบบที่ต่อเนื่องอาจทำให้ความเป็นอยู่ส่วนบุคคลและความสัมพันธ์ดีขึ้นได้” Kale Monk, Ph.D ผู้นำของการศึกษา ผู้เขียนบอก ผกผัน ในคำสั่งทางอีเมล

เห็นได้ชัดว่าการยกเลิกความสัมพันธ์นั้นเป็นเรื่องเครียด แต่สิ่งที่เกี่ยวกับการเข้าเป็นหนึ่งเดียว แม้ว่าประสบการณ์ทั้งสองจะรู้สึกแตกต่างกัน แต่ทั้งคู่เป็นช่วงเปลี่ยนผ่านซึ่งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคู่รักที่จะนำทาง

ในกระดาษของพวกเขาพระและเพื่อนร่วมงานของเขาทราบว่า "เวลาของการเปลี่ยนแปลงนำไปสู่การโต้ตอบอื้ออึงและความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคตของความสัมพันธ์" นี่คือสิ่งที่นักวิจัยเรียกว่า "ทฤษฎีปั่นป่วนความสัมพันธ์" และการศึกษาก่อนหน้านี้ สามารถส่งผลให้อารมณ์โพลาไรซ์ทั้งสองด้าน

ปัญหาเหล่านี้เป็นเครื่องหมายรับประกันคุณภาพแบบคลาสสิกของการแยก การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เกิดขึ้นคุณเริ่มสงสัยว่าความสัมพันธ์ของคุณจะอยู่รอดได้หรือไม่และในที่สุดคุณก็ถอนตัวออกจากกัน อย่างไรก็ตามการตีความของผู้เขียนจากการค้นพบของพวกเขาชี้ให้เห็นว่าแม้จะมีส่วนเกี่ยวข้องกับอดีตนับเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านที่สามารถนำไปสู่ความปวดร้าวใจ:

“ กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่เพียง แต่การเปลี่ยนจากความสัมพันธ์จะส่งผลต่อการปรับตัวทางด้านจิตใจ แต่การเปลี่ยนไปสู่ความสัมพันธ์โดยไม่ต้องไตร่ตรองและอุทิศตนเพื่อให้เห็นว่าความสัมพันธ์ยังคงดำเนินต่อไป

Monk กล่าวว่าสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าการมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่ผ่านมาจะล้มเหลว เขาชี้แจงว่าปัญหาเกิดขึ้นจากการกลับไปสู่ความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลที่ผิด

“ ใช้เวลาคิดเกี่ยวกับสาเหตุที่การพิจารณาความสมานฉันท์” เขาแนะนำ “ ทำไมคุณต้องการหรือรู้สึกเหมือนคุณต้องการกลับมารวมกัน? เหตุผลนั้นมาจากการอุทิศตนและความรู้สึกในเชิงบวกหรือมากกว่านั้นเกี่ยวกับข้อผูกพันและความสะดวกสบาย? เหตุผลหลังมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่เส้นทางของความทุกข์อย่างต่อเนื่อง”