รักษาให้จริง Nina Agdal ยอมรับว่ายังเรียนรู้ที่จะเติบโตในชีวิตและหน้าที่การงาน แต่ปัจจุบัน นางแบบมั่นใจในตัวเองมากขึ้นกว่าตอนเด็กๆ .
“ฉันคิดว่าฉันยังคงได้รับความมั่นใจในตัวเอง” วัย 27 ปีเล่าถึง Life & Style เฉพาะที่งาน “Knot-a-Real-Wedding” เพื่อเป็นเกียรติแก่ The Knot Dr. Conair's Detangling Brush ในนิวยอร์กซิตี้เมื่อวันพุธที่ 19 มิถุนายน “เหมือนกับทุกๆ ปีที่คุณเติบโต และทุกๆ คนก็เช่นกัน แต่เมื่อคุณอายุน้อยกว่านี้ คุณมักจะชอบวิจารณ์หรือแม้แต่การรับรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับสื่อสังคมออนไลน์ในปัจจุบัน อะไรก็ได้ มองคนแล้วเป็นแบบว่า 'อยากเป็นแบบนั้นบ้าง'' แต่ความจริงก็คือ ฉันไม่ได้ตั้งใจให้สูง 5'10" หรือ 110 ปอนด์ โดยที่ผู้หญิงบางคนเกิดมาเป็นแบบนั้น และนั่นคือรูปร่างของพวกเธอ"
การแจ้งเตือนคำบรรยายพื้นฐาน ? หญ้าในอีกด้านหนึ่งไม่ได้เขียวกว่าเสมอไป หญ้าจะเขียวกว่าที่คุณรดน้ำ ? ดังนั้นจงรดน้ำหญ้าของเจ้าเอง
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Nina Agdal (@ninaagdal) เมื่อวันที่ 23 มิถุนายน 2019 เวลา 11:47 น. PDT
แม้ว่าชาวเดนมาร์กอวดรูปร่างของเธอบนปกนิตยสาร แต่เธอก็เปิดเผยว่าบางครั้งเธอก็ไม่ได้รู้สึกดีกับรูปร่างของเธอเสมอไป “จำไว้นะว่าเมื่อคุณโตขึ้น ในที่สุดคุณก็จะไปถึงที่หนึ่ง แล้วคุณจะแบบว่า 'โอ้ นี่มันขนาดที่เหมาะสมแล้ว และในแบบที่ฉันควรจะเป็น ไม่ควรมีข้อจำกัดว่าอะไรถูกอะไรผิด เมื่อคุณอายุน้อยกว่า นั่นคือสิ่งที่คุณคิด - คุณจะได้รับความมั่นใจถ้าคุณดูเป็นแบบนั้น และถ้าคุณทำแบบนี้ หรือใส่ชุดนี้ หรือถ้าคุณพูดแบบนี้ แต่ความจริงก็คือ - ทุกอย่างจะเกิดขึ้น จากคุณเพียงแค่ค้นหาว่าคุณเป็นใครต้องใช้เวลามาก f-king”
ตอนนี้ สาวสวยผมบลอนด์สารภาพว่าเธอ "คิดออกแล้ว" ว่าอะไรที่เหมาะกับเธอ รวมถึงประเภทการออกกำลังกายที่เธอชอบทำ เมื่อเร็ว ๆ นี้ นีน่าเริ่มแบ่งปันการออกกำลังกายบนลู่วิ่งกับแฟนๆ ของเธอบนอินสตาแกรม และเธอไม่อยากจะเชื่อเลยว่าเธอสร้างแรงจูงใจให้กับคนอื่นๆ ได้มากแค่ไหน “ฉันเริ่มแชร์เรื่องเล็กน้อย และผลตอบรับที่ได้ก็แทบบ้า ซึ่งฉันไม่เคยคาดคิดมาก่อน เพราะไม่คิดว่าคนจะอยากรู้เรื่องนั้น” เธอกล่าว “มันทำให้ฉันรู้สึกดีมากเมื่อได้รับ DM ของคนชอบพูดว่า 'คุณรู้ไหม ฉันไม่ได้วิ่งมาเป็นปีแล้ว และได้ลองออกกำลังกายบนลู่วิ่งของคุณ และฉันรู้สึกดีมาก ฉันอยากจะทำมันอีกครั้งในวันพรุ่งนี้ '”
นีน่าออกกำลังกายประมาณห้าหรือหกครั้งต่อสัปดาห์ โดยทั่วไปแล้ว เธอออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอสองวัน และออกกำลังกายแบบเอนกายสามถึงสี่วัน “ฉันรู้สึกกระชับขึ้นมาก” เธอเปิดเผย “มันเป็นแค่เรื่องความสม่ำเสมอและแม้กระทั่งช่วง 20 นาที เช่นเดียวกับการลุกขึ้นและเคลื่อนไหว ถ้าคุณทำอย่างถูกวิธี นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการ”
สิ่งหนึ่งที่ผู้ปลูกถ่ายในนครนิวยอร์กขาดไม่ได้เมื่อเธอเหงื่อตกก็คือ The Knot Dr. Detangling Brush “ฉันมีผมเป็นปมมาก ฉันจะไม่โกหก” เธออธิบาย “ผมของฉันพันกันง่ายมาก เห็นได้ชัดว่า The Knot Doctor นั้นสมบูรณ์แบบเพราะง่ายต่อการพันกัน และไม่ทำลายผม นอกจากนี้ยังมีรุ่นมินิที่คุณสามารถโยนลงในกระเป๋ายิมของคุณได้”
ช่างทำผมของเธอ DJ Quintero ยังเสริมอีกว่าผมของ Nina สวยสมบูรณ์แบบทุกครั้งที่ได้ร่วมงานกับเธอ “เช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่ที่ต้องดิ้นรนเพื่อให้ผมของเธอดูเป็นธรรมชาติ” เขากล่าว มีความสุข
เรารักความซื่อสัตย์ของคุณนะ สาวน้อย! BRB ไปวิ่งเพราะคุณเป็นแรงบันดาลใจให้เรา