เธอคือแรงบันดาลใจ เมื่อวันพุธที่ 18 เมษายน เคท ฮัดสัน ถ่ายรูปลงอินสตาแกรมให้แฟนๆ อัปเดตรูปร่างหลังทารกหลังคลอดลูกสาว รานี โรส ในเดือนตุลาคม 2018 . “ตกลง เพื่อนของฉัน อยากแบ่งปัน … ฉันเป็นคู่จากน้ำหนักเป้าหมาย! ฉันทำได้โดยไม่ต้องเครียดกับอาหารหรือออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง” คุณแม่ลูกสามวัย 39 ปีผู้ภาคภูมิใจเริ่ม
นักแสดงหญิงที่โด่งดังที่สุดอธิบายต่อไปว่าด้วยการใช้แอพ Weight Watchers ของเธอ เธอสามารถ “ใช้เวลาของเธอ” และมี “วินัย” อืม ฟังดูเหมือนแผนการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ ถ้าคุณถามเรา ท้ายที่สุด ความอดทนกับผลลัพธ์คือกุญแจสำคัญ
โอเค เพื่อนๆ อยากแชร์! ฉันหนักสองสามปอนด์จากน้ำหนักเป้าหมาย! ฉันทำโดยไม่เครียดกับอาหารหรือออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่งแม้ว่าฉันจะมีระเบียบวินัยก็ตาม ฉันใช้เวลาของฉัน ฉันซื่อสัตย์ต่อแอป @ww ของฉัน ซึ่งฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับความสัมพันธ์ของเราและที่พวกเขารวมฉันไว้ในครอบครัวของพวกเขาเพราะมันเป็นการตั้งค่าที่เหลือเชื่อ ง่ายเหมือนพาย! และฉันสามารถกินพายได้… เว้นแต่ว่าจะมีคะแนน 9-22 คะแนนซึ่งไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่ดีที่สุด… โดยส่วนตัวแล้วฉันไปหาไวน์ 5 คะแนนหรือวอดก้ามาร์ตินี่มาทาน ? ฉันพูดนอกเรื่อง… สิ่งที่ฉันโพสต์คือโพสต์ขอบคุณมาก! ฉันรู้สึกโชคดีที่ชีวิตการทำงานอื่นๆ ของฉัน (ตอนที่ฉันเป็นผู้ประกอบการ ?) ถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุด ถึงทุกคนในชุมชน @fabletics และทุกคนในชุมชน @ww คุณทำให้ฉันมีสมาธิและมีกำลังใจ ขอบคุณ! ใช่ การใช้ชีวิตแบบแอคทีฟฉันคิดว่าสนุก และใช่ การเข้าใจเรื่องอาหารเป็นความหลงใหลของฉัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่ต้องการการสนับสนุนเหมือนคนอื่นๆการแบ่งปันส่วนเล็ก ๆ น้อย ๆ ของการเดินทางเพื่อสุขภาพของฉันกับคุณทำให้ฉันรู้สึกดีมาก ผมได้แต่หวังว่าสิ่งที่ผมพูดออกไปจะทำให้คุณรู้สึกดีและให้กำลังใจเป็นการตอบแทน รักเคท? ป.ล. ฉันยังไม่เสร็จ! ? NoFilter AndILoveAFilter ?
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Kate Hudson (@katehudson) เมื่อวันที่ 17 เมษายน 2019 เวลา 18:31 น. PDT
“สิ่งที่ฉันโพสต์คือโพสต์ขอบคุณมาก! ฉันรู้สึกโชคดีที่ชีวิตการทำงานอื่นๆ ของฉัน (เมื่อสวมหมวกผู้ประกอบการ) แวดล้อมไปด้วยผู้คนที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุด” เคทกล่าวต่อ “ถึงทุกคนในชุมชนและทุกคนในชุมชน คุณทำให้ฉันมีสมาธิและมีกำลังใจ ขอบคุณ!" อ๊ะ เราคือราชินีผู้ติดดิน
“การแบ่งปันส่วนเล็ก ๆ ของการเดินทางเพื่อสุขภาพของฉันกับคุณทำให้ฉันรู้สึกดีมาก ผมได้แต่หวังว่าสิ่งที่ผมพูดออกไปจะทำให้คุณรู้สึกดีและให้กำลังใจเป็นการตอบแทน รักเคท ป.ล. ฉันยังไม่เสร็จ!” ความงามสีบลอนด์สรุปพร้อมกับแฮชแท็ก "ไม่มีตัวกรอง" และ "และฉันรักตัวกรอง”
สาว ๆ เราก็ชอบฟิลเตอร์เหมือนกัน แต่เรามีความสุขมากที่ได้เห็นรูปเซลฟี่ออกกำลังกายดิบ ๆ ที่ไม่ได้ตัดต่อบนโซเชียลมีเดีย “คุณดูดีมาก! ฉันชอบโพสต์ส่วนตัวของคุณ!!” ผู้ใช้คนหนึ่งแสดงความคิดเห็น “รับไปเลย ตำนานหญิง!” เพิ่มอีก เพื่อนร่วม A-listers จำนวนหนึ่งแสดงความคิดเห็น ริต้า วิลสัน เขียนว่า “ไชโย นางฟ้าผู้หญิง!” ในขณะที่ Julianne Hough เสริมว่า “ใช่แล้ว สวยจัง! ดีมาก ๆ!"
สุดยอดจริงๆ ฆ่ามันต่อไป Kate!
รับเนื้อหาคนดังไม่พอ? อย่าลืม สมัครรับข้อมูลช่อง YouTube ของเรา เพื่อความสนุก วิดีโอสุดพิเศษกับดาราคนโปรดของคุณ!