การถ่ายเซลฟี่เป็นความท้าทายอย่างแท้จริง แค่ถาม Jessie James Decker นักร้องสาววัย 30 ปี เข้าใจกระบวนการถ่ายภาพของเธออย่างแท้จริง พิสูจน์ให้เห็นว่าเราไม่ได้ต่างกันเลย
ในวันจันทร์ที่ 28 มกราคม Jessie ไปที่ Instagram เพื่อโพสต์ภาพเซลฟี่ในกระจกอวดก้นของเธอ ป๊อปสตาร์ยังใช้โอกาสนี้เพื่อเปิดเผยว่าอากาศทำให้เธอไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่เธอก็กลับมาทำเหมือนเดิม
“ฉันถ่ายก้นข้าง Insta ใช่ไหม? Take me 6 พยายามที่จะได้ 'มุมที่ประจบสอพลอ' ที่ดีเพียงแค่ทำให้มันเป็นจริง ? ฮ่า ๆ แต่จริง ๆ แล้ว… ฉันขี้เกียจอยู่พักใหญ่ในแผนกออกกำลังกาย” เธอเขียน“ฉันก็ไม่รู้เหมือนกัน แต่อากาศหนาวๆ แบบนี้ทำให้ฉันอยากกินพริกสัก 3 ชาม ฉันจะกลับไปเป็นกิจวัตร! วันนี้ 100 lunges, 50 squats และ 25 push-ups ในห้องนั่งเล่นของฉันวันนี้ อากาศเกือบจะเป็นบิกินี่และฉันอยากได้แสงแดดนั้น ? มีใครขี้เกียจออกกำลังกายบ้าง?? มาสูบกัน!”
ฉันถ่ายก้นด้านอินสตาใช่มั้ย? Take me 6 พยายามที่จะได้ "มุมที่ประจบสอพลอ" ที่ดีเพียงแค่ทำให้มันเป็นจริง ? ฮ่า ๆ แต่นอกเรื่อง… ฉันขี้เกียจไปพักใหญ่ในแผนกออกกำลังกาย ไม่รู้สิ แต่อากาศหนาวๆ แบบนี้ อยากกินพริกสัก 3 ชาม ฉันจะกลับไปเป็นกิจวัตร! วันนี้ 100 lunges, 50 squats และ 25 push ups ในห้องนั่งเล่นของฉันวันนี้ อากาศเกือบจะเป็นบิกินี่และฉันอยากได้แสงแดดนั้น ? ?? มีใครขี้เกียจออกกำลังกายบ้าง?? มาสูบกัน!
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) เมื่อวันที่ 28 มกราคม 2019 เวลา 8:04 น. PST
เมื่อพิจารณาว่าตารางงานของเธอยุ่งแค่ไหน ก็ไม่แปลกใจเลยที่บางครั้งเธอจะดิ้นรนเพื่อให้ทัน ถึงกระนั้นเธอก็ยังพบหนทาง นักร้องเพลง “Lights Down Low” แชร์ภาพการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเธอบนโซเชียลมีเดียหลังจากมีลูกคนที่สาม Forrest Decker ในเดือนมีนาคม 2018 ผลลัพธ์ที่ได้นั้นเหลือเชื่อ
ในโพสต์ Instagram เมื่อต้นเดือนมกราคม Jessie บอกผู้ติดตามของเธอว่าเธอมักจะเปรียบเทียบตัวเองกับภาพหลังคลอดของคุณแม่คนอื่นๆ “ฉันรู้ว่าคุณจะเห็นผู้คนจำนวนมากในสายตาของสาธารณชน และพวกเขาน้ำหนักลดในเวลาที่ดูเหมือนเพียงห้านาทีหลังจากมีลูก และฉันคิดว่าเราทุกคนรู้สึกว่าเราควรทำตามความคาดหวังเหล่านั้น ฉันเคยรู้สึกผิดกับตัวเองและคิดว่าฉันต้องรีบลดน้ำหนักหลังจากมีลูกได้ 2 เดือนเมื่อเห็นสาวๆ ผอมๆ หลังคลอดลูก แต่นั่นไม่ใช่เรื่องจริงสำหรับพวกเราส่วนใหญ่” เธอเขียน
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) เมื่อวันที่ 8 มกราคม 2019 เวลา 9:39 น. PST
“ฉันมีรูปร่างและขนาดตลอด 4 1/2 ปีที่ผ่านมาตั้งแต่มีลูก และไม่เคยกังวลเรื่องลดน้ำหนักจนกระทั่งมีลูก” เจสซีกล่าวต่อ “ฉันมีการเผาผลาญที่ดีและเคยเป็นแบบนั้นมาก่อน การมีลูกทำให้ทุกอย่างเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน และฉันก็มีความสุขและขอบคุณมากที่มีลูกอย่างที่คุณทราบ แต่แน่นอนว่ามันสามารถทดสอบความนับถือตนเองของคุณได้เมื่อคุณคุ้นเคยกับการมองและความรู้สึกบางอย่าง ฉันมีน้ำหนักมากถึง 165 ปอนด์กับลูกคนแรกและตอนอายุ 5 ขวบ 1 ขวบ มันยากมากสำหรับโครงร่างของฉัน และแน่นอนว่าฉันต้องต่อสู้กับความภูมิใจในตนเองด้วย”
เรียลลิตี้สตาร์ปิดท้ายโพสต์ด้วยการแบ่งปันว่าเธอมีความสุขแค่ไหนกับการลดน้ำหนักของเธอ และทั้งหมดนี้เกี่ยวกับการ "ให้ความรู้" กับตัวเองอย่างไร จัดไปเลยสาวๆ!