Rob Kardashian ลดน้ำหนักได้อย่างไร: ภายในกิจวัตรการควบคุมอาหารและออกกำลังกายของเขา

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

ช่างเป็นแรงบันดาลใจ! ร็อบ คาร์เดเชียน ได้ “เรียกความมั่นใจกลับคืนมา” หลังจากการลดน้ำหนัก 50 ปอนด์ แหล่งข่าวเปิดเผยเฉพาะเรื่อง Life & Style “เขารู้สึกสุขภาพดีขึ้นกว่าเดิมและมีพลังงานมากขึ้น”

ข้อมูลจากวงใน น้องสาวของ Rob Khloé Kardashianและแฟนตัวยง Tristan Thompsonกำลังทำหน้าที่เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของอดีตดาราทีวีเรียลลิตี้ “พวกเขาออกกำลังกายด้วยกันที่โฮมยิมของ Khloé – ทำคาร์ดิโอ วิ่ง วิดพื้น และยกน้ำหนัก”

นอกจากนี้ Rob ยัง “ตัดอาหารขยะ” แหล่งข่าวกล่าวชายหนุ่มวัย 34 ปี “ยึดติดกับอาหารที่มีโปรตีนสูง” โดยมี “วันโกง” สองสามวันในระหว่างนั้น “พวกคาร์เดเชียนภูมิใจในตัวร็อบที่ลดน้ำหนักได้มาก เหนือสิ่งอื่นใด พวกเขารู้สึกโล่งใจที่เขาดูแลตัวเองได้ดีขึ้น”

ในอดีต Rob จะ “แยกตัวจากส่วนอื่นๆ ของโลก และใช้เวลาไปวันๆ กับการกินอาหารขยะ ดูทีวี และเล่นวิดีโอเกม” แหล่งข่าวอธิบาย อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าเขาจะ “เลิกยุ่งกับมันเสียที” และคนที่เขารัก “หวังว่าเขาจะทำงานที่ดีต่อไป”

อายุรแพทย์และระบบทางเดินอาหารในนิวยอร์ก ดร. Niket Sonpal ซึ่งไม่ได้รักษา Rob ประเมินว่าเขาน้ำหนักลดลงประมาณ 50 ปอนด์ “ดูเหมือนว่าเขากำลังอยู่บนเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้น และดูเหมือนว่าตอนนี้เขามีน้ำหนักราว 250 ปอนด์” ดร. ศรพัล กล่าวกับ Life & Style

ผู้ก่อตั้ง Arthur George อวดรูปร่างที่ดูดีของเขาในระหว่างการปรากฏตัวที่หายากในงานเลี้ยงวันเกิดครบรอบ 36 ปีของKhloéในเดือนมิถุนายน 2020 แต่เส้นทางการลดน้ำหนักของ Rob ดูเหมือนจะเริ่มขึ้นในเดือนมิถุนายน 2018 เมื่อเขาทวีตเกี่ยวกับการกลับเข้ายิม“วันแรกก็ดีนะ” เขาบรรยายภาพอุปกรณ์ออกกำลังกายในตอนนั้น

หลังจากนั้น KoKo วัย 36 ปี ได้พูดถึงความภาคภูมิใจที่เธอมีต่อพี่น้องของเธอ และยอมรับว่ามันทำให้เธอมีความสุขที่เห็นเขา “รู้สึกเป็นตัวของตัวเอง”

“เขาหล่อมาก เขาเป็นคนดี และฉันก็รักเขา” ผู้ก่อตั้ง Good American บอกกับ Daily Pop ของ E! ในเดือนกรกฎาคมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของพวกเขา “และฉันชอบที่เขาได้รับการตอบรับเชิงบวกเพราะมันทำให้เขามีกำลังใจมากขึ้น มันทำให้เขารู้สึกดีและมั่นใจจริงๆ นั่นคือทั้งหมดที่ฉันต้องการสำหรับพี่ชายของฉัน”

ฆ่ามันต่อไป Rob!

$config[ads_kvadrat] not found