Adele Weight Loss — ดูภาพก่อนและหลังการเปลี่ยนแปลงของเธอ!

สารบัญ:

2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017

สุขสันต์วันเกิด อเดล! ดาราแบ่งปันรูปถ่ายจากการทุบตีวันเกิดครบรอบ 30 ปีในธีมไททานิคของเธอ ทำให้เธอลดน้ำหนักได้อย่างน่าประทับใจและอยู่ตรงกลาง อะเดลแต่งตัวเหมือนตัวละครของเคท วินสเล็ต สวมบทโรส อวดหุ่นเพรียวบางของเธอ และสาวกของเธอก็อดเอ็นดูนักร้องเพลง “Someone Like You” ไม่ได้ “คุณดูน่าทึ่งมาก” ผู้ใช้คนหนึ่งเขียน "สวยงาม!" แสดงความคิดเห็นอื่น

“สกปรก 30! ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะทำอะไรในอีก 30 ปีข้างหน้า เพราะฉันได้รับพรเกินคำบรรยายในชีวิตจนถึงตอนนี้” เธอบรรยายภาพ “ขอบคุณทุกคนที่ร่วมเดินทางด้วยกันตลอด 11 ปีที่ผ่านมาครอบครัวและเพื่อนๆ ของฉันที่ให้ความบันเทิงแก่แฟนพันธุ์แท้ภาพยนตร์ไททานิค เมื่อคืนเป็นคืนที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน นี่คือภาพสองสามภาพ ฉันบ้าไปแล้ว ไม่แน่ใจว่าฉันจะได้ออกจากบ้านอีกครั้ง! ปล. แกมบิโนหน่อมแน้มคุณมีเวลามานำเสนอความยิ่งใหญ่มากมายบนแพลตฟอร์มมากมายให้เราได้อย่างไร ฉันรักคุณ x”

ดูโพสต์นี้บน Instagram

สกปรก 30! ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะทำอะไรในอีก 30 ปีข้างหน้า เพราะฉันได้รับพรเกินคำบรรยายในชีวิตจนถึงตอนนี้ ขอบคุณทุกคนที่ร่วมเดินทางด้วยกันตลอด 11 ปีที่ผ่านมา ครอบครัวและเพื่อนๆ ของฉันที่ให้ความบันเทิงแก่แฟนพันธุ์แท้ภาพยนตร์ไททานิค เมื่อคืนเป็นคืนที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน นี่คือภาพสองสามภาพ ระยำแน่ๆ ไม่รู้จะได้ออกนอกบ้านอีกมั้ย! ป.ล. Childish Gambino คุณมีเวลาเสนอความยิ่งใหญ่ให้กับเราบนแพลตฟอร์มมากมายได้อย่างไร ฉันรักคุณ x

โพสต์ที่แชร์โดย Adele (@adele) เมื่อวันที่ 6 พฤษภาคม 2018 เวลา 16:41 น. PDT

ยากที่จะไม่สังเกตว่าเธอเปลี่ยนไปมากแค่ไหนตั้งแต่เดบิวต์เมื่อ 10 ปีที่แล้วกับอัลบั้ม 19 ของเธอ เมื่อเธอกำลังโยกผมยาวสีแดงและรูปร่างท้วม แม้จะลดน้ำหนัก แต่ Adele ก็ยังคงมองในแง่บวกเสมอเกี่ยวกับรูปร่างและส่วนโค้งที่โด่งดังของเธอ “ฉันไม่เคยรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของตัวเอง สิ่งที่ฉันอยากทำกับตัวเองเลย” เธอบอกกับ Daily Mail ในปี 2009 “แม่ของฉันบอกให้ฉันทำเพื่อตัวเองเท่านั้น อย่าทำเพื่อคนอื่น”

เธอยังเปิดเผยว่าน้ำหนักของเธอไม่ใช่ปัญหาเมื่อพูดถึงอาชีพนักดนตรีของเธอ “ฉันจะลดน้ำหนักถ้าฉันเป็นนักแสดงและต้องเล่นบทที่คุณควรจะเบาลง 40 ปอนด์ แต่น้ำหนักไม่เกี่ยวอะไรกับอาชีพของฉันเลย” เธออธิบายกับ People “แม้แต่ตอนที่ฉันเซ็นสัญญา คนในวงการส่วนใหญ่ก็รู้ว่าถ้าใครกล้าพูดว่าลดน้ำหนักกับฉัน พวกเขาจะไม่ร่วมงานกับฉัน”

Adele ตัดสินใจลดน้ำหนักหลังจากที่ Angelo ลูกชายของเธอให้กำเนิดในปี 2012 และเลิกดื่มชาที่มีน้ำตาล 10 ถ้วยต่อวัน และงดสูบบุหรี่ด้วย “เพื่อให้บรรลุการเปลี่ยนแปลงนี้ในวิถีทางที่ดีต่อสุขภาพ เธอน่าจะรับประทานอาหารที่สะอาดจริงๆ โดยมีผักและผลไม้มากมาย รวมทั้งโปรตีนไม่ติดมันและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน” เจนนิเฟอร์ เออร์ไวน์ ผู้ก่อตั้ง Pure Package และ Balance Box กล่าวถึงการรับประทานอาหารของเธอ

อย่างไรก็ตาม อย่าคาดหวังว่า Adele จะลดลงเหลือไซส์ 0 “ฉันชอบดูดี แต่ฉันมักจะใส่ความสบายมากกว่าแฟชั่น… มีความสุขและสุขภาพดี” เธอบอกกับ Rolling Stone “ฉันไม่เคยมีปัญหากับรูปร่างหน้าตาของฉันเลย ฉันอยากทานอาหารกลางวันกับเพื่อนมากกว่าไปยิม” ผู้หญิงเหมือนกัน. เหมือนกัน.