สารบัญ:
- Ab-solutley Amazing!
- เริ่มแข็งแกร่งขึ้น
- ทำงานต่อไป
- หมดความมั่นใจ
- ก้าวหน้ามาก!
- ระดับถัดไป!
- ความพ่ายแพ้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ
- เริ่มทำสิ่งนี้กัน!
- คลับสนับสนุน 90 วัน
- พลังแฟนคลับ
- อืม
- ที่นี่ไม่มีศัลยกรรม!
- ถอยออกไป แฮทเทอร์!
- โชคดีที่พาเธอลงมา!
- ดีแล้วทำต่อไป!
จัดเลยสาวๆ! ในปีที่ผ่านมา มอลลี่ ฮอปกินส์ ได้เดินทางเพื่อลดน้ำหนัก และในวันที่ 12 มีนาคม เธอได้แสดงผลลัพธ์ที่น่าประทับใจอย่างมาก! นักเลงเสื้อชั้นในอายุ 43 ปีและดาราคู่หมั้น 90 วันใช้ Instagram เพื่อแสดงหน้าท้องที่น่าทึ่งของเธอและเราก็ภูมิใจไม่ได้! ดูความคืบหน้าของเธอในแกลเลอรีด้านล่าง
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
Ab-solutley Amazing!
ดูกล้ามท้องสิ! มอลลี่อวดเรียวขาที่เล็กลง หน้าอกที่เล็กลง และหน้าท้องที่เด่นชัดด้วยภาพที่น่าประทับใจนี้บนอินสตาแกรมเมื่อวันที่ 12 มีนาคม
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
เริ่มแข็งแกร่งขึ้น
แม้ว่าเธอจะดูน่าทึ่งอย่างเห็นได้ชัด แต่เธอยังต้องต่อสู้กับความไม่มั่นใจของตัวเอง ก่อนหน้านี้เพียงหนึ่งวัน มอลลี่โพสต์ภาพที่มีข้อความว่า “ตะโกนบอกสาว ๆ ทุกคนที่รักรูปร่างของตัวเอง เพราะมันยาก และฉันภูมิใจในตัวคุณ”
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
ทำงานต่อไป
เธอเพิ่มคำบรรยายของตัวเองในแคปชั่นว่า “บางวันก็ดีกว่าวันอื่น … บางวันเราก็ดีท็อกซ์ … บางวันก็เป็นพิษ งานก้าวหน้า” เฮ้ ตราบใดที่เธอพยายาม!
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
หมดความมั่นใจ
มอลลี่เน้นความมั่นใจและมองโลกในแง่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของผู้หญิงที่มาที่ร้านชุดชั้นใน Livi Rae ของเธอ! “เราไม่อนุญาตให้มีคำว่าอ้วน แก่ น่าเกลียด หรือฉันเคยเป็น” เธอกล่าว “จงเชื่อมั่นในตัวเองและพระเจ้า แล้วก้าวออกไป”
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
ก้าวหน้ามาก!
ในโพสต์ที่แชร์บนหน้า Instagram ของเทรนเนอร์ของเธอในเดือนกันยายน มอลลี่เปิดใจเกี่ยวกับความคืบหน้าที่เธอทำได้ตั้งแต่เริ่มทำงานกับเขาในเดือนสิงหาคม
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
ระดับถัดไป!
“ฉันอายุ 203 ลงมาเหลือ 196 และเพิ่งใส่ยีนส์ขาสั้น 29 ตอนอายุ 34 จาก 14 เหลือ 10” เธอกล่าว บ้าไปแล้วหรือไง! “เธออยู่กับฉันแค่เดือนกว่าๆ เท่านั้น! ทั้งหมดนี้เป็นเครดิตของเธอสำหรับการรับประทานอาหารที่สม่ำเสมอ!” ผู้ฝึกสอนเขียน“จัดการส่วนที่ยากก่อน! ??”
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
ความพ่ายแพ้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ
มอลลี่อาจตกรถเล็กน้อยในช่วงวันหยุด (ใครไม่ล่ะ?) แต่เธอเข้าสู่ปีใหม่พร้อมที่จะกลับสู่เส้นทาง
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
เริ่มทำสิ่งนี้กัน!
“ ทำให้คุณกลับมาอร่อยอีกครั้งหลังจากช่วงเทศกาลกินแมคแอนด์ชีสในช่วงเทศกาลวันหยุด” เธอเขียน โดยยอมรับว่าเธออาจกินมากเกินไปเพียงเล็กน้อย “แล้วเจอกันนะไอ้หนู!!!” ดูเหมือนว่าเธอจะเริ่มรู้สึกดีอีกครั้งในเดือนมีนาคม!
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
คลับสนับสนุน 90 วัน
มอลลี่ดูเหมือนจะเป็นที่รักในหมู่เพื่อนดารา 90DF ของเธอเป็นพิเศษ และมีไม่กี่คนที่ส่งกำลังใจมาในรูปความคืบหน้าล่าสุดของเธอ Paola Mayfield (ซึ่งกำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักของตัวเองหลังจากมีลูก), David Toborowsky และภรรยา แอนนี่ สุวรรณ ทุกคนชอบรูปนี้
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
พลังแฟนคลับ
แต่ไม่ใช่พวกเขาคนเดียวที่ประทับใจ! แฟน ๆ จำนวนมากยังแสดงความประหลาดใจในส่วนความคิดเห็นของโพสต์
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
อืม
อย่างไรก็ตาม ผู้ติดตามคนอื่นๆ “คุณมีหน้าท้อง คุณสวยทั้งก่อนและหลัง” คำชมย้อนหลังหนึ่งคำกล่าว มอลลี่ไม่มีเวลาสำหรับเรื่องไร้สาระนั้นแน่นอน และเธอก็สร้างสถิติใหม่!
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Molly Hopkins/Instagram
ที่นี่ไม่มีศัลยกรรม!
“ไม่ และถ้าฉันทำ ฉันจะให้เครดิตหมอของฉัน” เธอตบมือกลับอย่างรวดเร็ว “ฉันแข็งแรงมาก ฉันลดน้ำหนักได้เกือบ 40 ปอนด์และมีเทรนเนอร์ แต่คุณไปข้างหน้าและเชื่อในสิ่งที่คุณต้องการ วิธีลดน้ำหนักแบบเก่ายังได้ผล!”
TLC
ถอยออกไป แฮทเทอร์!
แล้วคนที่มีปัญหาเรื่องมุมที่เธอถ่าย “คลาสสิกตัดครึ่งตัวออกในกระจกหลอก ฉันแน่ใจว่าคุณดูดี! ไม่ต้องอายขนาดนั้นก็ได้” ไอ้ตัวแสบพูด
TLC
โชคดีที่พาเธอลงมา!
โชคดีที่มอลลี่ได้รับคำชมจากเรื่องนั้นด้วย! “ที่จริงฉันไม่รู้เรื่องนั้น” เธอเขียน “ฉันยืนอยู่แบบนั้นเพื่อตัดห้องน้ำออกจากพื้นหลัง แต่พวกคุณ” TBH คุณสามารถเห็นหน้าท้องที่น่าทึ่งของเธอได้มากมาย ดังนั้นผู้แสดงความคิดเห็นคนนั้นจึงใจร้าย
TLC
ดีแล้วทำต่อไป!
เราภูมิใจในตัวคุณ มอลลี่!