อดีตเทรนเนอร์ของ Adele บอกว่าเธอ 'เปลี่ยนร่าง' ท่ามกลางการลดน้ำหนัก

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

“วิ่งไล่ตามทางเท้า” แน่นอน! Adele อดีตเทรนเนอร์ Pete Geracimo “ชอบดูการเปลี่ยนแปลงของเธอในแต่ละครั้ง” และได้เห็นหญิงสาววัย 32 ปี “เข้าสู่ความท้าทายอย่างแท้จริง” ที่เขาตั้งเป้าหมายไว้ให้เธอในขณะที่ทำงานร่วมกันเพื่อออกกำลังกายและลดน้ำหนัก

“ฉันแค่เก็บเรื่องจริงไว้กับเธอ” ผู้คร่ำหวอดในวงการฟิตเนสวัย 30 ปีบอกกับ Us Weekly “เมื่อเรามีเวลาน้อย ฉันจะเปลี่ยนการออกกำลังกายเพื่อให้เธอสะดวกต่อการฝึกซ้อม กำจัดสิ่งที่กวนใจเธอ จากนั้นก่อนที่คุณจะรู้ตัว เราก็มีเซสชั่นที่ดีและทำงานหนัก”

ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายทำงานร่วมกับชาวสหราชอาณาจักรตั้งแต่ปี 2555 ถึง 2559 โดยฝึกฝนเธอเป็นชั่วโมง ๆ ละสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ เขาเปิดเผยว่าดาวรุ่ง “ไม่ได้คลั่งไคล้การฝึกซ้อมในตอนแรก” แต่ลงเอยด้วยการชกมวยด้วยความรักจริงๆ

“ขณะที่เธอเริ่มคิดเรื่องการฝึกซ้อม เธอก็เริ่มแข่งขัน และสร้างแรงผลักดันให้ต้องการปรับปรุงการแสดงของเธอในแต่ละเซสชั่น” เขาอธิบาย

โค้ชออกกำลังกายยังตั้งข้อสังเกตว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาติดดินเป็นอย่างไรในขณะที่ทำงานร่วมกัน “สิ่งที่ตลกคือ ฉันไม่เคยปฏิบัติต่อเธอแตกต่างไปจากที่ฉันปฏิบัติต่อลูกค้ารายอื่นๆ ของฉันเลย” พีทบอกกับทางร้าน “ฉันไม่ได้ตกใจและแค่ฝึกฝนเธอราวกับว่าเธอไม่ได้มีชื่อเสียง ฉันชอบอารมณ์ขันของเธอ และเราจะหัวเราะด้วยกันบ่อยๆ”

Adele เปิดตัวการลดน้ำหนักที่น่าทึ่ง 100 ปอนด์ครั้งแรกของเธอที่งานเลี้ยงวันเกิดของ Drake ในเดือนตุลาคม 2019ไม่กี่เดือนต่อมา เธอได้อวดรูปร่างที่ผอมเพรียวของเธอในภาพถ่ายจากงานฉลองวันเกิดครบรอบ 32 ปีของเธอในเดือนพฤษภาคม โดยเธอสวมชุดเดรสสีดำตัวเล็กที่น่าทึ่ง

การตัดสินใจของนักร้องผู้ทรงอิทธิพลในการมีสุขภาพที่ดีขึ้นช่วยให้เธอ “ยอมรับความเป็นแม่ในอีกระดับหนึ่ง” กับแองเจโล แอดกินส์ ลูกชายวัย 7 ขวบของเธอ คนวงในกล่าวกับ Life & Style โดยเฉพาะ “เธอบอกว่าตอนนี้เธอมีพลังงานมากขึ้น ทุกแง่มุมในชีวิตของเธอเปลี่ยนไป เธอรู้สึกมีพลังและตื่นเต้นกับอนาคต”

เธอมีลูกคนเดียวร่วมกับอดีตสามี Simon Konecki ทั้งคู่แต่งงานกันเป็นเวลา 3 ปีก่อนที่นักร้องสาว “Hello” จะฟ้องหย่าในเดือนกันยายน 2019 คู่รักที่ยังคงมีชื่อเสียงในฐานะพ่อแม่ลูกกัน

$config[ads_kvadrat] not found