10 วิธีในการผ่านความสัมพันธ์ที่คร่าวๆ

ความสัมพันธ์ทั้งหมดผ่านแพทช์คร่าวๆในบางจุด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรยอมแพ้! นี่คือวิธีที่จะช่วยให้คุณผ่านพวกเขาไปได้ โดย Lianne Choo

มีคู่รักจำนวนไม่น้อยที่รอดผ่านแผ่นแปะที่หยาบโดยเฉพาะถ้าไม่ใช่ครั้งแรกที่พวกเขาต้องรับมือกับปัญหา มีเพียงการโค้งงอมากมายที่ความสัมพันธ์สามารถทำได้ก่อนที่มันจะกลายเป็นกิ่งไม้ที่แห้ง

ในระหว่างการสัมภาษณ์นิตยสาร Glamour UK ฉบับเดือนพฤษภาคม 2556 Gwyneth Paltrow ราชวงศ์ฮอลลีวูดกล่าวว่า“ เมื่อคนสองคนขว้างผ้าเช็ดตัวในเวลาเดียวกันคุณก็เลิก แต่ถ้าคนคนหนึ่งพูดว่า 'มาเถิดพวกเราทำได้ 'คุณทำต่อไป”

เหตุผลที่ความสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะล้มเหลวเป็นเพราะทั้งสองฝ่ายยอมแพ้ในเวลาเดียวกัน แม้เพียงคนเดียวที่ยังคงต่อสู้ต่อไปมีโอกาสสูงที่สิ่งต่าง ๆ จะได้ผลในที่สุด ฉันคิดว่าทั้ง Paltrow และอดีต Chris Martin เลือกที่จะยอมแพ้ในเวลาเดียวกันเนื่องจาก Paltrow เป็นซิงเกิ้ลใหม่

ถึงกระนั้นการอ้างอิงของเธอก็มีผลกับทุกคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นการจัดการกับเรื่องนอกใจปัญหาเงินละครอาชีพหรือการปะทะกันของบุคลิกระหว่างคุณและคนที่คุณรักมีวิธีที่จะเอาชีวิตรอดให้ได้ สิ่งเดียวที่ต้องพิจารณาคือทั้งสองฝ่ายต้องการต่อสู้เพื่อมันหรือไม่

วิธีผ่านอุปสรรคในความสัมพันธ์

ไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ หากใครก็ตามที่เคยบอกว่าเป็นแบบนั้นคุณก็จะรู้ว่าพวกเขาไม่รู้ว่ากำลังพูดถึงอะไร การเป็นคนพิเศษของใครบางคนนั้นต้องใช้ความพยายามความทุ่มเทและเสียสละ ไม่ว่าจะเป็นการสละเวลาเงินเป้าหมายหรือสติปัญญาการมีความรักนั้นเป็นสิ่งที่ต้องการมากกว่าที่จะง่าย ไม่ว่าทั้งหมดจะไม่มีการปฏิเสธว่ามันคุ้มค่า ต่อไปนี้เป็นวิธี 10 วิธีในการที่คุณและคู่ของคุณจะได้รับการแก้ไขอย่างคร่าวๆ

# 1 ค้นหามุมมอง ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงมีความสัมพันธ์กับบุคคลนี้เลย คนส่วนใหญ่จะพูดว่าเป็นเพราะพวกเขาต้องการมิตรภาพเพื่อเริ่มต้นครอบครัวความมั่นคงความรักและปัจจัยทางอารมณ์อื่น ๆ เมื่อคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สาเหตุที่คุณและคู่ของคุณตกลงที่จะเป็น 'เรา' คุณจะต้องมองในแง่มุมต่างๆและทำให้มันง่ายขึ้นที่จะได้รับแผ่นแปะคร่าวๆ

# 2 ตรวจสอบสัญญาณสำคัญของความสัมพันธ์ของคุณเป็นประจำ คุณต้องทำการบำรุงรักษาความสัมพันธ์ของคุณเป็นประจำไม่ว่าคุณต้องการหรือไม่ก็ตาม เช่นเดียวกับร่างกายมนุษย์ความสัมพันธ์นั้นประกอบขึ้นจากชิ้นส่วนที่ใช้งานได้หลายอย่างและเพื่อให้มันทำงานได้ดีคุณต้องแน่ใจว่าทุกส่วนอยู่ในระดับที่เหมาะสม

เอาใจใส่กับความอดทนที่เพิ่มขึ้น, ความโกรธ, ความขัดแย้งและอื่น ๆ วินิจฉัยพวกเขาและทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อขับไล่อารมณ์และพฤติกรรมเชิงลบเหล่านี้ออกจากชีวิตของคุณ มันจะดีกว่าที่จะจัดการกับปัญหาในขณะที่พวกเขามาแทนที่จะซ้อนพวกเขาและแก้ไขพวกเขาในบัดดล

# 3 ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย ดูว่ารายการใดที่ยาวกว่าและคุณจะสามารถคิดได้ชัดเจนขึ้น ข้อดีมักจะเกินดุลข้อเสียทำให้ชัดเจนว่าทำไมคุณถึงอยู่กับคู่ของคุณ หากในบางโอกาสรายการข้อเสียนั้นยาวกว่าหรือสำคัญกว่ารายการผู้เชี่ยวชาญนั่นอาจเป็นเวลาที่จะพิจารณายุติความสัมพันธ์

# 4 อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าคุณจะผ่านแพทช์หยาบครั้งแรกหรือครั้งที่ร้อยไม่มีการปฏิเสธว่ามีบางอย่างเปลี่ยนแปลงถ้าคุณต้องการปรับปรุง อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนถ้าคุณต้อง แน่นอนว่าหลายคนจะบอกคุณว่าคุณไม่ควรเปลี่ยนว่าคุณเป็นใครสำหรับคนอื่น แต่มีอะไรผิดปกติกับการปรับทัศนคติของคุณให้มีความอดทนมากขึ้นมีความอดทนมีน้ำใจและมีความรัก? ไม่มีอะไรจริงๆ! ดังนั้นอย่ากลัวที่จะเปลี่ยนให้ดีขึ้น

# 5 รับความช่วยเหลือ หากคุณและคู่ของคุณใช้แพทช์ที่หยาบและไม่ทราบว่าต้องทำอย่างไรต่อไปจะไม่มีความละอายในการขอความช่วยเหลือ พูดคุยกับนักบำบัดการแต่งงานที่ปรึกษาคู่รักหรือกับเพื่อนสนิท การรับข้อมูลจากบุคคลที่สามที่เป็นกลางจะทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับความสัมพันธ์ของคุณ บางครั้งสิ่งที่คุณต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากคือความเห็นและคำแนะนำของคนอื่นเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำต่อไป

# 6 พยายามอย่างเดียวกัน มีคำพูดที่ระบุว่ากุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขไม่ใช่การมองหน้ากัน แต่มองไปในทิศทางเดียวกัน เหตุผลที่ดีที่ความสัมพันธ์ของคุณปะทุคร่าวๆก็เพราะคุณทั้งคู่ไม่ได้ทำงานเพื่อเป้าหมายเดียวกัน นั่งคุยกับคู่ของคุณและพูดคุยอย่างจริงจังกับสิ่งที่คุณต้องการ มากับแผนหนึ่งปีแผน 5 ปีแผน 10 ปีและอื่น ๆ และทำอะไรด้วยกัน

# 7 ประนีประนอมบ่อยครั้ง ถามใครก็ตามที่เคยมีความสัมพันธ์ในระยะยาวและพวกเขาจะบอกคุณว่ามีการประนีประนอมและเสียสละมากมาย บางครั้งการทำให้คู่ของคุณมีความสุขต้องเสียค่าใช้จ่ายและคุณต้องเตรียมพร้อมที่จะยอมแพ้บางสิ่งเพื่อสุขภาพโดยรวมของความสัมพันธ์

กฎทองคือการประนีประนอมบ่อยครั้งแม้ว่ามันจะหมายถึงการไปที่ไหนสักแห่งหรือทำสิ่งที่คุณไม่เคยคิดว่าจะทำ ไม่ว่าจะเป็นการย้ายถิ่นฐานไปต่างประเทศเพื่อสนับสนุนอาชีพสามีของคุณหรือพาภรรยาไปบัลเล่ต์ในวันเกิดของเธอสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงบางสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อรักษาความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ

# 8 มองหาซับในสีเงิน การผ่านแผ่นแปะในความสัมพันธ์ของคุณนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายหากคุณติดลบอยู่ตลอดเวลา วิธีที่คุณจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้จะส่งผลต่อผลลัพธ์ของสถานการณ์ หากคุณไม่เห็นความเป็นบวกในสถานการณ์สิ่งต่าง ๆ จะไม่ดีขึ้น

แน่นอนว่าอาจเป็นเรื่องยากที่จะมองหาซับในสีเงินในช่วงเวลาที่มืดมน แต่ถ้าคุณต้องการผ่านมันไปโดยที่ความสัมพันธ์ของคุณไม่บุบสลายคุณต้องพยายามทำให้ดีที่สุด ตัวอย่างเช่นคุณควรพิจารณาแพทช์คร่าวๆเป็นประสบการณ์การเรียนรู้และโอกาสในการแก้ไขสิ่งที่เสียหายดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องจัดการกับปัญหาเดียวกันในอนาคต

# 9 ดูเวลาที่ดี คิดว่าการทำเช่นนี้เป็นการเตือนว่าทำไมคุณถึงยังคงยึดมั่นในสิ่งนี้ตลอดเวลา การคิดถึงจะนำไปสู่อารมณ์เชิงบวกอื่น ๆ เช่นความกตัญญูความสุขความรักและที่สำคัญที่สุดคือความมุ่งมั่นที่จะต่อสู้เพื่อรักษาความสัมพันธ์ให้มีชีวิตชีวา เตือนตัวเองอยู่เสมอว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เลวร้ายเสมอไปและคุณจะสบายดี

# 10 ขอบคุณ เมื่อคุณกตัญญูต่อสิ่งที่คุณมีคุณจะพบว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่เลวร้ายนัก การรู้สึกขอบคุณจะไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณผ่านแผ่นแปะที่ขรุขระเท่านั้น แต่ยังจะช่วยให้คุณมีแรงผลักดันและเป็นคู่ชีวิตที่ดีขึ้นด้วย เมื่อคุณเห็นทุกสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่คนที่คุณรักสามารถเสนอให้คุณได้คุณจะพยายามอย่างเต็มที่ที่จะตอบสนองและนั่นคือสิ่งที่จะเริ่มดีขึ้น

แพทช์หยาบไม่ใช่ประโยคประหารชีวิต แต่เป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ทำให้คู่รักแข็งแกร่งขึ้น เมื่อคุณจัดการกับปัญหาเหล่านี้คุณจะออกมาพร้อมกับความผูกพันที่แข็งแกร่งกว่าที่มีเพียงความยากลำบากเท่านั้นที่จะส่งเสริม