10 สัญญาณที่คุณรักและ 10 วิธีในการออกไปจากมัน!

Lovesickness เป็นของจริงมากและอาจถึงแก่ชีวิตได้ หาคำตอบว่าคุณรักโดยใช้เครื่องหมาย 10 อันนี้แล้วออกไปก่อนที่มันจะสายเกินไป!

คุณเคยมีความรักกับคนที่ไม่รักคุณกลับมาไหม?

คุณสามารถเรียกมันว่า limerence ความรักที่ไม่สมหวังหรือเรื่องราวความรักด้านเดียวและในความเป็นไปได้ทั้งหมดคุณจะถูกต้อง

แต่บางครั้งอาจดูเรียบง่ายเหมือนความล้มเหลวหรือความรักที่ซ่อนเร้น

ความรักคืออะไร

Lovesickness คือความรู้สึกหมดหนทางและสิ้นหวังที่เราคบหากับประสบการณ์ที่ล้มเหลวในความรัก

เราเกือบทั้งหมดอาจเคยประสบกับมันในรูปแบบต่าง ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

แต่สำหรับบางคนมันยากมากที่จะย้อนกลับจากความรัก

พวกเขานำความคิดของบุคคลในใจมาหลายปีและบางครั้งแม้แต่หลายทศวรรษ

คุณเคยคบกับใครบางคนเมื่อหลายปีก่อน? คุณยังจำพวกเขาด้วยความรักได้แม้กระทั่งทุกวันนี้?

คุณคิดว่าตัวเองหลงหายในช่วงเวลาที่เหงาสักครู่ที่คุณไตร่ตรองคำสุภาษิตว่า "เกิดอะไรขึ้นถ้า… "?

นั่นเป็นเพียงรสชาติเล็ก ๆ ของความรักที่คุณอาจพบในตอนนี้

แต่สำหรับหลาย ๆ คนนี่คือสิ่งที่พวกเขาประสบอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ความคิดของความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวหรือความสนใจของพวกเขาชั่งน้ำหนักจิตใจของพวกเขาตลอดเวลาและมันกวนใจพวกเขาจากทุกสิ่งในชีวิตของพวกเขา

ความสิ้นหวังในการรักใครสักคนที่ไม่ได้รักคุณกลับมา

ความรักคือความรู้สึกที่สิ้นหวัง มันแยกตัวคุณออกจากคนอื่นและไม่ว่าคุณจะพยายามอย่างหนักเพียงใดคุณก็ไม่สามารถหาทางเอาชนะมันได้ ท้ายที่สุดสิ่งที่คุณต้องการคือใครบางคนที่พิเศษและใครคนนี้เป็นคนที่คุณไม่สามารถมีได้ด้วยเหตุผลใดก็ตาม

ในแต่ละวันที่คุณรู้สึกถึงความรักคุณจะรู้สึกเครียดมากขึ้นและประมาทมากขึ้นรำคาญกับความเขลาของพวกเขามากขึ้นและร่าเริงมากขึ้นทุกครั้งที่พวกเขาให้ความสนใจคุณ และก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณเป็นคนสับสนที่กำลังทุกข์ทรมานจากโรคย้ำคิดย้ำทำความซึมเศร้าและความรู้สึกสิ้นหวัง

ทำไมบางคนถึงรู้สึกรักในขณะที่คนอื่นไม่ทำ

ความไม่แน่นอนเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความรัก และนั่นก็เป็นเรื่องง่ายเหมือนคำตอบที่ได้รับ!

แต่ถ้าคุณตกหลุมรักใครสักคนซ่อนความรู้สึกของคุณไว้กับพวกเขาหรือรับสัญญาณที่หลากหลายกลับมาจากพวกเขานั่นคือเมื่อคุณเริ่มที่จะได้สัมผัสกับความรักที่ยิ่งใหญ่และจริงจังกว่าเดิม

ความรักที่ไม่สมหวังสัญญาณที่หลากหลายและความโหยหาทำให้ความรักเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อความสุขและไลฟ์สไตล์ของคุณ

ความรักจะแย่ลงถ้าความรักที่คุณรักปฏิเสธคุณไปหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนแล้วพยายามที่จะดึงความสนใจกลับมาอีกครั้งเมื่อคุณพยายามเอาชนะพวกเขา นี่คือสิ่งที่คุณต้องสัมผัสเมื่อคุณตกหลุมรักคนเห็นแก่ตัวที่ใส่ใจตัวเองเท่านั้น

คนเห็นแก่ตัวปฏิเสธคุณเมื่อคุณแสวงหาหรือพยายามเข้าใกล้พวกเขาและเมื่อคุณยอมแพ้และเดินออกไปพวกเขาจะเริ่มส่งสัญญาณผสมอีกครั้งและพยายามทำให้คุณตกหลุมรักพวกเขา

ความรักดูเหมือนจะไม่สำคัญสำหรับคนที่ไม่เข้าใจในสิ่งที่คนที่รักจะต้องเผชิญ แต่ในบางจุดความรักอาจทำให้คนฆ่าตัวตายได้ ความช่วยเหลือที่บุคคลไร้ความรู้สึกรู้สึกว่าสามารถโน้มน้าวใจพวกเขาได้ว่าชีวิตของพวกเขานั้นไร้ความหมายหากปราศจากความรักจากคนพิเศษ พวกเขารู้สึกสับสนและสับสนและด้วยสัญญาณที่หลากหลายที่พวกเขาได้รับพวกเขาพบว่ามันง่ายกว่าที่จะจบชีวิตแทนการทนความเจ็บปวดและความวุ่นวายทางอารมณ์ที่คงที่ของความรักที่สับสน

10 สัญญาณของความรักที่ต้องระวัง

มีเส้นบาง ๆ ระหว่างความปวดใจและความรัก ดูสัญญาณเหล่านี้เพื่อดูว่าคุณเป็นคนรักหรือไม่หรือกำลังประสบกับความรัก และถ้าคุณเห็นลักษณะเหล่านี้ในตัวคุณเองให้พูดกับเพื่อนและพยายามดึงตัวเองออกจากหลุมที่คุณกำลังขุดเพื่อตัวเอง

# 1 อารมณ์แปรปรวน คุณมักจะรู้สึกหดหู่หรือสิ้นหวังและเชื่อว่าคุณไม่มีเหตุผลที่จะมีชีวิตอยู่หากคุณไม่ได้รับความรักจากคน ๆ นี้

# 2 แยก คุณชอบแยกตัวเองออกจากส่วนที่เหลือของโลก ไม่มีอะไรที่คุณสนใจอีกต่อไปและในทันใดคุณเริ่มรู้สึกว่าไม่มีเพื่อนของคุณที่เข้าใจคุณหรือสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่

# 3 คุณเหนื่อยตลอดเวลา ความเครียดทางจิตใจที่คุณทนอยู่จะทำให้คุณเบื่อหน่ายได้อย่างง่ายดายและคุณไม่มีพลังงานที่จะทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ

# 4 ความอยากอาหาร แม้แต่การดูอาหารก็ทำให้คุณไม่สบายใจ คุณทรมานจากการสูญเสียความอยากอาหารและการลดน้ำหนัก

# 5 การรบกวน คุณมักจะวอกแวกและไม่มีอะไรที่คุณเคยรู้สึกเหมือนว่ามันมีความสามารถอย่างเต็มที่

# 6 ความผิดปกติของการย้ำคิดย้ำทำ คุณพบว่าตัวเองตรวจสอบอีเมลหน้าเฟสบุ๊คหรือโทรศัพท์มือถือของคุณอยู่เสมอเพื่อดูว่าคุณได้รับข้อความใหม่จากบุคคลนี้หรือไม่ คุณอาจรู้ว่าคุณจะไม่ได้รับข้อความ แต่การตรวจสอบพวกเขาอย่างตั้งใจกลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ของคุณ

# 7 กักตุน คุณให้คุณค่ากับความทรงจำของบุคคลนี้และยึดมั่นในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่มีนัยสำคัญหรือคุณค่าเช่นตั๋วหนังหรือเส้นผม คุณไม่สามารถทนกับความคิดที่จะสูญเสียมันไปหรือทิ้งมันไปเพราะมันมีความหมายกับคุณมาก

# 8 คุณ overanalyze คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการวิเคราะห์สิ่งที่บุคคลนี้พูดหรือใช้คำเฉพาะและลองดูสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่แตกต่างกันแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยเหมือนคลื่นหรือสวัสดี

# 9 น้ำตา คุณรู้สึกอยากร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลเลย คุณรู้สึกหดหู่ใจกับสิ่งเล็ก ๆ และคุณคอยดูแลทุกอย่างในชีวิตของคุณ

# 10 นอนไม่หลับ คุณนอนไม่หลับ ทุกครั้งที่คุณนอนลงจิตใจของคุณจะเต็มไปด้วยความคิดที่ชอบหรือแฟนเก่าของคุณ คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการพลิกและนอนบนเตียงแม้ว่าคุณจะพยายามนอนหลับอย่างหนักก็ตาม

10 วิธีในการหยุดความรู้สึกรักและไปกับชีวิตของคุณ

ความรักเจ็บและไม่มีทางหนีรอดจนกว่าคุณจะตัดสินใจทำชีวิตของคุณหรือเผชิญหน้ากับปัญหา ต่อไปนี้คือ 10 สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหยุดความรู้สึกรักและเริ่มควบคุมชีวิตของคุณอีกครั้ง

# 1 ถามพวกเขาออก สวมหัวใจของคุณบนแขนเสื้อของคุณและขอให้คนนี้ออกมา สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคืออะไร? พวกเขาสามารถปฏิเสธคุณ มันโอเคที่จะล้มเหลวในบางสิ่ง สิ่งที่แย่กว่านั้นคือไม่พยายาม!

# 2 เกลียดพวกเขา คุณรู้หรือไม่ว่าบุคคลนี้กำลังทำอะไรกับชีวิตของคุณ? ชีวิตของคุณกำลังหมุนวนอยู่เหนือการควบคุมและคุณก็ทำทุกสิ่งในชีวิตของคุณยุ่งเหยิงเพราะบุคคลนี้กำลังเล่นกับความรู้สึกของคุณ

# 3 อะไรที่ทำให้พวกเขาน่าเกลียด? มองหาข้อบกพร่องของพวกเขาและพยายามจดจำตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นการแสดงออกทางสีหน้าไอคิวต่ำหรือขาดมารยาท และเปรียบเทียบจิตใจกับคนที่ดูดีคนอื่น ๆ ที่คุณเห็นบนถนน เมื่อคุณตระหนักว่าบุคคลนี้ไม่ได้ยอดเยี่ยมอย่างที่คุณเคยคิดพวกเขาจะสามารถถอดพวกเขาออกจากฐานที่คุณสร้างขึ้นสำหรับพวกเขา

# 4 ทำให้จิตใจของคุณอยู่ในครอบครอง คุณสนุกกับการทำอะไรในเวลาว่างของคุณ? มันคือการช้อปปิ้ง? มันเล่นเกมอยู่หรือเปล่า? ดื่มด่ำกับสิ่งที่ทำให้คุณตื่นเต้นและทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง

# 5 รับสังคม คุณอาจหลีกเลี่ยงเพื่อนของคุณเป็นเวลานาน แต่ถึงเวลาที่คุณจะออกไปและสนุกกับพวกเขา ปาร์ตี้สนุกและตระหนักว่าคุณยังสามารถมีชีวิตที่ดีแม้ว่าบุคคลนี้จะไม่อยู่ในนั้น!

# 6 เผาความทรงจำเหล่านั้น คุณมีรูปถ่ายหรือของที่ระลึกของบุคคลนี้หรือไม่? เผามันเผามันทั้งหมด คุณจะรู้สึกเป็นอิสระในเวลาไม่นาน!

# 7 หาเหตุผลเข้าข้างตนเอง แต่อย่าครอบงำ ไม่เป็นไรที่จะคิดถึงคน ๆ นี้ในตอนนี้ การปิดเครื่องอย่างสมบูรณ์อาจทำให้ติดยาได้แย่ลง แต่ทุกครั้งที่คุณใช้เวลาคิดสักครู่กับคน ๆ นี้ให้หลีกเลี่ยงการล่องลอยไปในดินแดนแฟนตาซี ระลึกถึงการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองและดำเนินต่อไปภายในไม่กี่นาที

# 8 ใช้เวลานอก ธรรมชาตินั้นยอดเยี่ยมและเต็มไปด้วยความงาม ใช้เวลาสักครู่ข้างนอกในสวนสาธารณะหรือสวน มองดูใบไม้สีเขียวและดอกไม้และชื่นชมพวกเขาเพื่อความงาม มันน่าผิดหวังไหมที่คุณปล่อยให้คน ๆ นี้ทำให้หัวใจของคุณมืดมนเมื่อโลกนี้สวยงามมาก?

# 9 จีบกันกับคนอื่น พวกเขาบอกว่าวิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาชนะคนอื่นก็คือการอยู่ภายใต้คนอื่น ถ้าคุณยังไม่อยากออกเดทใครสักคนอย่างน้อยก็ลองหาคนที่จับใจคุณและจีบพวกเขา มันจะทำให้คุณเสียสมาธิและช่วยให้คุณฟื้นความมั่นใจที่หายไป

# 10 ยอมรับว่ามันต้องใช้เวลา บาดแผลจะไม่หายไปชั่วข้ามคืนและความรักของคุณก็จะไม่หายไปเช่นกัน ยอมรับความจริงที่ว่ามันต้องใช้เวลา แต่พยายามหลีกเลี่ยงการคิดถึงบุคคลนี้และหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ทั้งหมดที่เตือนให้คุณนึกถึงบุคคลนี้ อาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์หรือไม่กี่เดือน แต่ความทรงจำจะจางหายไปทันทีที่คุณจดจ่อกับความสนุกสนานในชีวิต

หากคุณเป็นคนที่รักให้เปลี่ยนสภาพจิตใจโดยใช้เคล็ดลับเหล่านี้ คุณอาจเชื่อว่าความรักไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่ แต่เมื่อผ่านไปหลายเดือนคุณก็แค่หวังว่าคุณจะพยายามอย่างหนักเพื่อเอาชนะคน ๆ นี้และเรียกคืนชีวิตของคุณเร็วกว่านี้!