ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
สารบัญ:
คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าคู่ของคุณต้องการคุณมากเกินไป แต่คุณไม่สามารถช่วยได้ แต่อยู่ที่นั่นตลอดเวลา? คุณอาจจะจัดการกับการพึ่งพากัน!
ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาตนเองไม่ได้ จำกัด เฉพาะกับคนที่เห็นกันและกัน นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นระหว่างสมาชิกในครอบครัวเพื่อนเพื่อนร่วมห้องหรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน ด้วยความสัมพันธ์ที่โรแมนติก แต่มันง่ายที่จะเข้าใจผิดว่ารักความรักและความต้องการด้วยสัญญาณบางอย่างของการพึ่งพากัน
มีคนสองคนในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาตนเอง หนึ่งให้และให้และให้ในขณะที่คนอื่นยังคงใช้โดยไม่คิดใด ๆ กับความเครียดทางอารมณ์มันให้ความสัมพันธ์ มันเรียกว่าการพึ่งพาตนเองเพราะคนทั้งสองมีส่วนร่วมในสถานการณ์ที่ไม่แข็งแรง
พันธมิตรขึ้นอยู่กับ enabler เพื่อตอบสนองความต้องการทางอารมณ์และร่างกายในระดับที่ไม่มีเหตุผล คนที่ต้องพึ่งพานั้นสามารถใช้เวลาและพลังงานทั้งหมดของหุ้นส่วนในกระบวนการ ในทางกลับกันผู้เปิดใช้งานอนุญาตให้ผู้ที่อยู่ในความดูแลสามารถดำเนินการต่อพฤติกรรมของเขาหรือเธอเพราะพวกเขาเชื่อว่านี่เป็นวิธีเดียวที่จะป้องกันไม่ให้คู่ของพวกเขาทำลายลง
เกิดอะไรขึ้นในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน?
ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาตนเองจำนวนมากไม่ค่อยได้รับการยอมรับเพราะสังคมอนุญาตให้เราคิดว่ามีบางสิ่งที่คาดหวังในทุกความสัมพันธ์ clinginess และความสนใจที่จำเป็นต้องมีเป็นเพียงสองในนั้น เมื่อบุคคลมีความสัมพันธ์กันเป็นเวลานานพวกเขาล้มเหลวที่จะตระหนักว่าแง่มุมเหล่านี้จำเป็นต้องค่อย ๆ เลือนหายไปเพื่อให้ทั้งสองฝ่ายเติบโต
เมื่อถึงจุดหนึ่งคู่รักต้องสร้างบุคลิกลักษณะของพวกเขาขึ้นมาใหม่ นี่ควรจะเกิดขึ้นหลังจากช่วงฮันนีมูน สำหรับความสัมพันธ์แบบพึ่งพาตนเองมันแทบไม่เคยเกิดขึ้นเลย เนื่องจากการไม่รู้จักกันของคู่สมรสมีแนวโน้มที่จะผลักดันผ่านการคิดว่าสถานการณ์ควรจะเป็นเช่นนั้น
ไม่ช้าก็เร็วพวกเขาเริ่มพัฒนาความไม่พอใจความผิดหวังและความซึมเศร้าอย่างรุนแรงเมื่อผู้จัดหาไม่สามารถจัดหาได้ อย่างไรก็ตามการเลิกกันแทบจะเป็นไปไม่ได้สำหรับคู่รักเหล่านี้เนื่องจากพวกเขาพึ่งพาซึ่งกันและกันอย่างไม่ดีต่อสุขภาพ แนวทางที่มีประสิทธิภาพที่สุดในกรณีนี้คือการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ทำไมคู่รักจึงกลายเป็นผู้มีส่วนร่วม
คนกลายเป็นคนที่เกิดจากการพึ่งพาตนเองเนื่องจากรูปแบบที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในชีวิตของพวกเขา คนส่วนใหญ่ที่กลายเป็นผู้มีส่วนร่วมอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่ประสบผลสำเร็จเช่นครอบครัวที่ผิดปกติอาชีพที่เสื่อมสภาพหรือความสัมพันธ์ที่ไม่ดีในอดีต
บุคคลที่ต้องพึ่งพา… เนื่องจากพวกเขาล้มเหลวในการบรรลุระดับความสำเร็จหรือความสำเร็จในการรักษาความสัมพันธ์และสถานการณ์ในอดีตเหล่านี้พวกเขาจะกลายเป็นคนอารมณ์แปรปรวนและพึ่งพา พวกเขาเริ่มรู้สึกว่ามีเพียงคู่ของพวกเขาเท่านั้นที่สามารถเติมเต็มช่องว่างที่เหลืออยู่จากประสบการณ์เชิงลบในอดีต
พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยเพราะพวกเขาคิดว่าพวกเขาไม่ดีพอซึ่งทำให้พวกเขาคิดว่ามีเพียงหุ้นส่วนเท่านั้นที่สามารถตรวจสอบจุดแข็งของพวกเขา พวกเขาเห็นคู่ของพวกเขาเป็นสัญญาณแห่งความหวังหรือแม้กระทั่งผู้ช่วยให้รอดของพวกเขา จากนั้นพวกเขาจะวางคู่ค้าของพวกเขาในศูนย์กลางของโลกของพวกเขา
เครื่องมือเปิดใช้งาน... ผู้เปิดใช้งานมีความรับผิดชอบต่อคู่ของเขาหรือเธอ ภาระผูกพันหลักของพวกเขาในความสัมพันธ์คือการตอบสนองความต้องการของคู่ของพวกเขาไม่ว่าความต้องการเหล่านี้อาจไม่มีเหตุผล เมื่อไม่สามารถตอบสนองความต้องการเหล่านี้พวกเขาสามารถพัฒนาทัศนคติที่ไม่พอใจต่อความคับข้องใจต่อทั้งคู่และตัวเขาเอง
ความคับข้องใจต่อคู่ค้าของพวกเขานี้เกิดจากความจริงที่ว่าคู่ของพวกเขาขึ้นอยู่กับการเรียกร้องมากเกินไปและยังเป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิเสธ ในทางตรงกันข้ามความหงุดหงิดต่อตนเองนั้นมาจากความรู้สึกว่าพวกเขาล้มเหลวในหน้าที่หลักของพวกเขาในการจัดหาสิ่งที่คู่ค้าต้องการ
สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณมีความสัมพันธ์แบบพึ่งพาตนเองกับคู่ค้าที่ยากจน
สัญญาณง่าย ๆ ชัดเจนเมื่อคุณรับทราบ อาจมีบางครั้งที่คุณเห็นสัญญาณเหล่านี้ในความสัมพันธ์ของคุณเฉพาะในบางสถานการณ์เช่นขั้นตอนที่เครียดในชีวิตของคุณหรือช่วงเวลาการปรับสำหรับการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามหากสัญญาณเหล่านี้ปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องในหลาย ๆ ครั้งมันอาจจะปลอดภัยที่จะสมมติว่าคุณอยู่ใน * หรือมุ่งหน้าสู่ * ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาได้
# 1 คู่ของคุณไม่สามารถเข้าสังคมโดยไม่มีคุณ พันธมิตรที่ต้องพึ่งพาจะถือว่าพวกเขาไม่สามารถทำงานในที่สาธารณะได้หากไม่มีคนรัก พวกเขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้นมั่นใจและสบายใจมากขึ้นเมื่อพวกเขามีคู่ครอง
# 2 คู่ของคุณจะหวาดระแวงเมื่อพวกเขาไม่สามารถติดต่อคุณได้ ความกลัวที่เลวร้ายที่สุดของพันธมิตรขึ้นอยู่กับการสูญเสียการทำงานของพวกเขา พวกเขาปรุงสถานการณ์ต่าง ๆ เช่นการนอกใจการทอดทิ้งหรือแม้แต่ความตายตามเหตุผลที่คุณไม่สามารถช่วยเหลือพวกเขาได้
# 3 คู่ของคุณจะไม่ยอมรับความสำเร็จของพวกเขาหากคุณไม่รู้เกี่ยวกับมัน ไม่ว่าจะเป็นการส่งเสริมการขายการพัฒนาด้านวิทยาศาสตร์หรือเหตุการณ์สำคัญในเชิงบวกไม่มีเรื่องใดที่คุณจะไม่ยอมรับ เมื่อคุณได้ให้กำลังใจพวกเขาว่าพวกเขาจะมีความสุขอย่างแท้จริงเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาประสบความสำเร็จ
# 4 ไม่มีอะไรที่ทำให้พวกเขามีความสุขเว้นแต่คุณจะอยู่กับคุณ พวกเขาสามารถพบปะกับประธานาธิบดีหรือไปยังดวงจันทร์ได้เป็นอย่างดี แต่พวกเขาจะไม่มีความสุขมากเว้นแต่หุ้นส่วนของพวกเขาจะอยู่กับพวกเขา ยกเว้นตัวอย่างที่รุนแรงเช่นสองสิ่งนี้พวกเขาไม่สามารถพัฒนางานอดิเรกส่วนตัวของตัวเองที่ทำให้พวกเขาพึงพอใจได้เว้นแต่คู่ของพวกเขาจะทำเช่นกัน
# 5 เมื่อคุณพูดว่ากระโดดพวกเขากระโดด สิ่งที่คุณพูดคือคำแห่งกฎหมายต่อคู่ชีวิตของคุณ พวกเขาบอกว่าใช่ทุกสิ่งที่คุณพูดแม้ว่ามันจะขัดกับสิ่งที่พวกเขาเคยเชื่อก่อนที่พวกเขาจะพบคุณ พวกเขาจะทำทุกอย่างที่คุณขอเพราะพวกเขารู้สึกว่าคุณจะทำให้คุณผิดหวัง
# 6 คู่ของคุณไม่มีเพื่อนมากมาย บุคคลที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันอาจเคยมีเพื่อนมาก่อน แต่ในการสืบเสาะเพื่อให้ได้รับการอนุมัติในสายตาของผู้สมัครพวกเขาเลือกที่จะดื่มด่ำกับกลุ่มเพื่อนที่เปิดใช้แทน
# 7 คุณไม่สามารถทนไม่ได้ที่จะมีเมื่อคู่ของคุณต้องการคุณ ไม่ว่าจะเป็นนักย่องเบาหรือโถดองที่ยังไม่เปิดผู้เปิดใช้งานในความสัมพันธ์จะพยายามบันทึกวันไว้เสมอ หากพวกเขาล้มเหลวในการทำเช่นนี้พวกเขาจะพิจารณาตนเองว่าล้มเหลวและนำมันขึ้นอยู่กับคู่หูที่พึ่งพาของพวกเขาสำหรับขออะไรในตอนแรก
# 8 คุณต้องไม่หยุดหย่อนในการเปลี่ยนคู่ของคุณ คุณต้องการเปลี่ยนคู่ของคุณให้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามคุณอาจให้สัญญาณผสมเนื่องจากคุณอาจสลับระหว่างการผลักให้พวกเขาเป็นองค์ประกอบที่ดีกว่าของพวกเขาและให้พวกเขายังคงไว้วางใจคุณสำหรับทุกสิ่ง
# 9 คุณพบว่าตัวเองเสียสละความสนใจเพื่อสนองความต้องการของคู่ของคุณ แทบไม่เคยเกิดเหตุฉุกเฉินเลยเมื่อคู่ของคุณโทรหาคุณ แต่มีความเร่งด่วนที่คุณไม่สามารถต้านทานได้ ไม่ว่าสถานการณ์จะไม่สำคัญแค่ไหนคุณยอมให้ตัวเองปิดโลกเพื่อที่คุณจะได้ช่วยเหลือคู่ครองของคุณ
# 10 คู่ของคุณต้องพึ่งพาคุณในการตัดสินใจไม่ว่าเรื่องเล็กน้อย ไม่ว่าจะเป็นการซื้อสิ่งใหม่การยอมรับข้อเสนองานหรือแม้กระทั่งการสวมใส่ชุดบางอย่างคู่ของคุณจะต้องมองหาคำแนะนำจากคุณ พวกเขาอาจถูกฉีกขาดระหว่างการได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการและได้รับการอนุมัติจากคุณ แต่พวกเขามักจะพึ่งพาคุณในการชั่งน้ำหนักสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
เป็นเรื่องง่ายสำหรับผู้บังคับการที่จะพิสูจน์การกระทำของพวกเขาเพราะพวกเขารู้สึกว่าพวกเขากำลังช่วยเหลือคู่ชีวิตของพวกเขา อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะทำหน้าที่เพียงเพื่อเสริมสร้างพฤติกรรมที่ไม่แข็งแรงของคู่ค้าของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นความรับผิดชอบต่อความไม่พึงประสงค์, ยังไม่บรรลุนิติภาวะติดยาเสพติดหรือพฤติกรรมบังคับ อยู่ที่การกวักมือและโทรหาคู่ของคุณอย่างต่อเนื่องในที่สุดสามารถรับผลประโยชน์จากจิตใจและร่างกายของคุณ เมื่อทำเช่นนั้นจะสามารถนำไปสู่ความรู้สึกขุ่นเคืองโกรธและเสียใจได้เท่านั้น แต่ถึงแม้จะรู้เรื่องนี้แล้วคุณอาจรู้สึกว่าเป็นหน้าที่ของคุณที่จะต้องให้คู่ของคุณในสิ่งที่พวกเขาต้องการ
หากคุณเห็นสัญญาณการพึ่งพากันเหล่านี้อย่างต่อเนื่องในความสัมพันธ์ของคุณเราขอแนะนำให้คุณรับทราบว่าอาจมีปัญหาที่ซ่อนอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณ เมื่อคุณยอมรับว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่แข็งแรงสำหรับคุณทั้งคู่คุณสามารถเริ่มมองหาตัวเลือกต่าง ๆ ที่อาจช่วยคุณจัดการกับสถานการณ์ของคุณ