10 Guiltfree วิธีจัดการกับความผิดพลาดในชีวิตของคุณ

ความผิดเป็นเครื่องมือการจัดการที่มีประสิทธิภาพและนั่นเป็นสาเหตุที่หลายคนเลือกที่จะรู้สึกผิดที่ได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการ นี่คือวิธีที่คุณสามารถจัดการกับมันได้

การรู้สึกผิดเพิ่มขึ้นไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่ว่าคุณจะทำอะไรเพื่อทำให้ดีขึ้นหรือเพื่อไถ่ถอนตัวเองมันก็เหมือนกับว่าคุณไม่สามารถขจัดคราบสกปรกจากครั้งล่าสุดที่คุณทำผิดพลาด หลายครั้งที่เราเป็นนักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดของเราและเรามักจะทำผิดพลาดสำหรับตัวเอง แต่ถ้าคนอื่นถูความผิดในหน้าของคุณตลอดเวลา?

ความผิดสะดุดคืออะไร?

ความผิดที่สะดุดคือเมื่อมีคนหยิบยกความผิดพลาดในอดีตของคุณขึ้นมาและพวกเขาบีบบังคับให้คุณทำอะไรสักอย่างเพื่อชดเชยความผิดพลาดที่กล่าวมา ตัวอย่างเช่นคุณอาจทำร้ายเพื่อนด้วยความคิดเห็นประมาทโดยไม่รู้ตัว เพื่อนของคุณอาจรู้สึกผิดกับคุณโดยการพูดถึงเมื่อพวกเขาขอความช่วยเหลือจากคุณ ในความผิดของคุณต่อการละเมิดที่คุณควรทำคุณรู้สึกว่าคุณไม่มีทางเลือกนอกจากทำสิ่งที่เพื่อนของคุณต้องการให้คุณทำ

ในขณะที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่าการรู้สึกผิดที่มีคนสะดุดคนนั้นเกือบจะดีเท่ากับการถูกขังอยู่ในการทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำ มีหลายกรณีที่คุณรู้สึกว่าคุณได้ปลดเปลื้องตัวเองจากความผิดพลาดของคุณแล้วและนี่คือเมื่อความผิดผิดพลาดไม่สามารถกระทำได้ อย่างไรก็ตามในบางกรณีที่ความผิดยังคงสดหรือเร็ว ๆ นี้ผู้อื่นอาจใช้สิ่งนี้เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณไปยังจุดที่มีการละเมิด

วิธีจัดการกับความผิดพลาด

ผู้ที่รักความผิดชอบเมื่อพวกเขามีสิ่งสกปรกที่พวกเขาสามารถใช้กับคุณ มันเป็นรูปแบบของการแบล็กเมล์ที่บอบบาง แต่พวกมันทำตัวเหมือนเหยื่อเพื่อทำให้คุณคิดว่าคุณเป็นหนี้บุญคุณ มันไม่ใช่ความรู้สึกที่ดีอย่างแน่นอนนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณต้องเรียนรู้วิธีการบางอย่างเพื่อจัดการกับมัน

# 1 ลุกขึ้นยืนเพื่อตัวเองเหมือนเป็นผู้ใหญ่ นี่หมายถึงไม่ทำให้คุณอารมณ์เสียไม่เป็นอันตรายหรือไม่เคารพและไม่เอาไปทำกับคนอื่นที่ไม่ได้ทำอะไรผิด หากคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับปัญหาที่คุณกำลังทำอยู่ให้แสดงความผิดที่คุณกำลังทำอยู่ แต่ถ้าพวกเขารู้สึกผิดที่สะดุดคุณมากกว่าสิ่งที่เคยทำมาแล้วในอดีตให้คนเหล่านั้นในที่ที่เหตุการณ์การเดินทางผิดของพวกเขา - ในอดีต

# 2 ยอมรับเมื่อคุณผิด นี่เป็นสิ่งสำคัญ หากคุณเพิ่งทำสิ่งที่น่ากลัวเมื่อเร็ว ๆ นี้และมีคนใกล้ชิดคุณพบพวกเขามีเหตุผลทุกอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกผิดในการเดินทางครั้งแรก ทุกสิ่งที่พวกเขาพูดโดยไม่คำนึงถึงความตั้งใจของพวกเขาจะดูเหมือนว่าพวกเขารู้สึกผิดสะดุดคุณ แต่หลังจากนั้นไม่นานก็ไม่ควรเกิดขึ้นอีก มันควรจะเกี่ยวกับการแก้ปัญหา สิ่งนี้ถูกกล่าวว่ายอมรับว่าคุณผิดเมื่อคุณผิดและเตรียมพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับเสียงเพลง หากคุณมีความกล้าที่จะลงมือทำคุณควรมีความกล้าที่จะได้ยินสิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับมัน

# 3 จัดการกับปัญหาของคุณเอง มีผู้ทำผิดบางคนที่เริ่มดูเหมือนจะเป็นคนที่มีประโยชน์ซึ่งเต็มใจทำสิ่งต่าง ๆ ให้คุณเสมอ แต่หลังจากที่พวกคุณทำสิ่งที่คุณโปรดปรานพวกเขาจะนำความโปรดปรานนั้นมาใช้ต่อไปเพื่อพวกเขาจะได้รับบางสิ่งบางอย่างจากคุณ บทเรียนที่นี่คือ: อย่าให้คนอื่นทำในสิ่งที่คุณสามารถจัดการได้ ไม่ว่าคนอื่นจะทำสิ่งต่าง ๆ ให้คุณได้อย่างสะดวกสบายแค่ไหนคุณก็ไม่มีทางรู้ว่าเมื่อไรที่ความโปรดปรานเหล่านั้นกลับมาในรูปแบบของความผิดที่สะดุด

# 4 รักษาความสงบ เมื่อคุณรู้สึกผิดที่สะดุดเพราะสิ่งที่คุณไม่ได้ทำหรือสิ่งที่คุณทำเมื่อนานมาแล้วเป็นเรื่องง่ายที่จะหงุดหงิด อย่างไรก็ตามความสงบอาจเป็นพันธมิตรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ โดยการรักษาความโกรธของคุณที่อ่าวคุณจะยังคงเป็นหัวหน้าระดับพูดในสิ่งที่ถูกต้องและไม่พูดสิ่งที่คุณจะเสียใจในภายหลัง นอกจากนี้ยังอาจทำให้ผู้เดินทางผิดของคุณคิดว่าอุบายของพวกเขาไม่ทำงานดังนั้นพวกเขาอาจปล่อยให้คุณอยู่คนเดียว

# 5 หากคุณเป็นหนี้อะไรให้พวกเขา หากคุณไม่ติดหนี้อะไรเลยให้พูดออกมา อย่างจริงจังถ้าคุณเป็นหนี้เงินนั่งรถอะไรก็ให้พวกเขา มันไม่ดีที่จะเป็นหนี้บุญคุณใคร ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ต้องการมากกว่าสิ่งที่พวกเขาให้ หากคุณไม่ได้เป็นหนี้อะไรเลยจงพูดเกี่ยวกับมัน บอกพวกเขาว่าคุณได้จ่ายสิ่งที่คุณเป็นหนี้ไปแล้วและพวกเขาก็ไม่ได้อะไรจากคุณอีกแล้ว

# 6 ตัดสินใจว่าคุณต้องการคนนี้ในชีวิตของคุณ หากใครบางคนรู้สึกผิดที่สะดุดคุณมากกว่าสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องและมีความสุขมากกว่าที่จะทำคุณอยากได้เขาจริงๆในชีวิตหรือไม่? ความสัมพันธ์ใด ๆ ที่คุณอาจมีและความผูกพันใด ๆ ที่คุณปลอมแปลงสามารถทำลายได้เมื่อพวกเขาตัดสินใจที่จะรู้สึกผิดกับการเดินทางของคุณในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในกรณีเช่นนี้คุณอาจตระหนักว่าการตัดความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ดีกว่าที่จะทนต่อความผิดที่ไม่หยุดหย่อนของพวกเขา

# 7 อธิบายว่าทำไมคุณไม่สามารถให้สิ่งที่ต้องการได้ ทริปเปอร์ความผิดมักต้องการบางสิ่งจากคุณไม่ว่าจะเป็นของที่ระลึกวัตถุที่เป็นวัตถุหรือเพียงแค่การสำนึกผิดที่พวกเขาสามารถปกครองคุณได้ แต่ถ้าคุณไม่สามารถให้สิ่งที่พวกเขาต้องการให้พวกเขาบอกเหตุผลของคุณ อาจเป็นเพราะคุณได้ชดใช้บาปแล้วหรือคุณได้กล่าวคำขอโทษ * และได้รับการให้อภัยแล้ว บอกทริปเปอร์ความผิดของคุณอย่างชัดเจนว่าคุณไม่สามารถให้อะไรกับพวกเขาได้เพราะคุณได้ทำสิ่งที่คุณทำไปแล้ว

# 8 เรียนรู้เวลาที่จะมั่นคง ความเข้มงวดไม่ใช่สิ่งเลวร้าย การเป็นคนเข้มงวดหมายถึงการรู้ว่าเมื่อใดที่ต้องวางเท้าของคุณ แต่ไม่ใช่ในทางที่ไม่สุภาพ เช่นเดียวกับประเด็นก่อนหน้านี้คุณต้องระบุอย่างชัดเจนว่าเหตุใดคุณจึงไม่ยอมให้ความผิดสะดุดและนอกจากนั้นคุณต้องใช้ภาษาที่ตรงและชัดเจน อย่าใช้คำเช่น“ ฉันอาจ” หรือ“ ฉันไม่คิดว่าฉันจะทำได้” ให้พูดคำว่า“ ฉันปฏิเสธ”“ ฉันปล่อยให้คุณทำอย่างนั้นไม่ได้” หรือคนแก่ที่ดี“ ไม่”

# 9 ไม่เคยคาดหวังคำขอโทษ ทริปเปอร์ความผิดของคุณดึงความรู้สึกผิดของผู้อื่น แต่พวกเขาแทบจะไม่รู้สึกผิดใด ๆ กับตัวเอง พวกเขาเล่นเหยื่อเสมอทำให้คุณคิดว่าสิ่งที่คุณทำกับพวกเขานั้นแย่กว่าที่เป็นจริง ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงคาดหวังว่าคนอื่นจะขอโทษพวกเขา แต่พวกเขาจะไม่เป็นคนขอโทษที่ทำเช่นนั้น และแม้ว่าความจริงที่ว่าคำขอโทษของพวกเขาอาจทำให้คุณปิดไม่ต้องพึ่งพา

# 10 เห็นด้วยกับการประนีประนอม อาจมีบางกรณีที่ผู้ล่อลวงความผิดในชีวิตของคุณเปิดรับการประชุมกลางเพื่อตกลงกันในเรื่องการประนีประนอม หากเป็นกรณีนี้กับคุณแสดงว่าคุณโชคดี คุณสามารถแนะนำวิธีที่สมเหตุสมผลในการชดเชยสิ่งที่คุณทำเพื่อที่ผู้ผิดจะต้องปิดเรื่องทั้งหมด

อย่างไรก็ตามโปรดตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าคุณไม่ได้รับผลประโยชน์จากที่นี่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการลงโทษเหมาะกับอาชญากรรม ดังนั้นไม่ว่าผู้ผิดความผิดของคุณจะชอบแจกันเก็บเงินที่คุณเก็บมาเท่าไหร่จำไว้ว่ามันเป็นเพียงแจกันและมันก็ไม่คุ้มค่ากับอาหารรสเลิศที่ส่งตรงหน้าประตูของพวกเขา

ไม่ว่าคุณจะเลือกที่จะประนีประนอมหรือตัดความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์คุณจะต้องไม่ยอมแพ้ทริปเปอร์ความผิด พวกเขาจะจัดการกับคุณในการทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ ระลึกถึงเคล็ดลับ 10 ข้อเหล่านี้และคุณสามารถมั่นใจได้ว่านักเดินทางผิดในชีวิตของคุณจะใช้คำใบ้และให้คุณออกจากเบ็ด